ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 21 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 16 ነሐሴ 2025
Anonim
የኬሻ የግራምስ አፈፃፀም ለምን በጣም አስፈላጊ ነው - የአኗኗር ዘይቤ
የኬሻ የግራምስ አፈፃፀም ለምን በጣም አስፈላጊ ነው - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በ 60 ኛው የግራሚ ሽልማቶች ላይ ኬሻ ከአልበሟ ውጭ “መጸለይ” አከናወነች ቀስተ ደመና፣ ለዓመቱ ምርጥ ፖፕ ድምፃዊ አልበም በእጩነት የቀረበ። አፈፃፀሙ ዘፈኑን የፃፈችው ከቀድሞ ፕሮዲዩሰር ዶ/ር ሉክ ጋር በፆታዊ ጥቃት ክስ ምክንያት ባደረገችው ቀጣይ ውጊያ ላይ ለነበረችው ዘፋኙ ስሜታዊ ነበር።

ከግራምሚስ በፊት ፣ ኬሻ ይህንን ዘፈን መዘመር ለእሷ የፈውስ ጊዜ እንደሚሆን እና ለሌሎች በደሎች እና ወሲባዊ ጥቃቶች የተረፉ ሰዎችን ሰላም ለማምጣት እንዴት እንደሚረዳ ተስፋ አድርጋለች። በትዊተር ላይ “ፀልይ” ብዬ በፃፍኩበት ጊዜ ከትከሻዬ ላይ ትልቅ ክብደት እንዳወረድኩ ተሰማኝ። ለራሴ የስሜታዊ ጥሬ ድል ሆኖ ተሰማኝ ፣ ወደ ፈውስ አንድ እርምጃ ቀረበ። በእነዚህ ጥቂት ዓመታት ውስጥ ምን እንደሚሆን በጭራሽ አላውቅም ነበር።

የ #TimesUp እና #MeToo እንቅስቃሴዎችን ለማክበር የ Resistance Revival Chorus በመድረክ ላይ ኬሻን ተቀላቀለ። ቡድኑ የተቋቋመው እ.ኤ.አ. በ 2017 ከታዋቂው የሴቶች ማርች በኋላ ከስድስት ወር በኋላ እራሳቸውን በመግለፅ “ከ 60 በላይ የሚሆኑ ሴቶች በአንድነት ደስታ እና ተቃውሞ መንፈስ ውስጥ የተቃውሞ ዘፈኖችን ለመዘመር አንድ ላይ ተሰብስበዋል። ሲንዲ ላውፐር፣ ካሚላ ካቤሎ፣ ቤቤ ሬክስሃ፣ አንድራ ዴይ እና ጁሊያ ሚካኤልን ጨምሮ የሴት አርቲስቶች ሃይለኛ ቡድን ኬሻን በመድረክ ላይ ተቀላቅለዋል።


አክለውም “ይህንን ዘፈን በጣም በእውነተኛ መንገድ አስፈልጌ ነበር ማለት እፈልጋለሁ ፣ እሱን በማከናወን በጣም ኩራት እና ፍርሀት ይሰማኛል ፣ እና ካስፈለገዎት ይህ ዘፈን ያገኝዎታል ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አስተዳደር ይምረጡ

የመስክ ቀን ይኑርዎት! ፀደይ-ተመስጦ የአካል ብቃት አጫዋች ዝርዝር

የመስክ ቀን ይኑርዎት! ፀደይ-ተመስጦ የአካል ብቃት አጫዋች ዝርዝር

ወደ ውጭ ከመውጣትህ በፊት የሙዚቃ ቤተ ፍርግምህን በዚህ ድብልቅ አሻሽል። ስሜትን የሚያዳብሩ ዜማዎች በ25-ደቂቃ ምንም እረፍት በሌለው-አልፍሬስኮ ካርዲዮ ተግባራችን ውስጥ ጉልበትዎን እንደሚያሳድጉ እርግጠኛ ናቸው። አሁን ያ የንጹህ አየር እስትንፋስ ነው!ጉርሻ - 250+ ካሎሪዎችን ለማቅለጥ ይህንን የአጫዋች ዝርዝር...
ኮሊን ኩጊሊ የሉሉሞን አዲሱ የሩጫ አምባሳደር ነው

ኮሊን ኩጊሊ የሉሉሞን አዲሱ የሩጫ አምባሳደር ነው

ኮሊን ኩጊሊ በኦሎምፒክ ውድድሯ ለሁለተኛ ጊዜ ለመሄድ በዝግጅት ላይ ትገኛለች ፣ እናም በ 2020 ጨዋታዎች ምን ዓይነት ምርት እንደምትሰበስብ አሳወቀች። ደጋፊው ሯጭ የምርት ስሙ የቅርብ አምባሳደር ለመሆን ከሉሉሞን ጋር ተባብሯል።የ Quigleyን ስራ ከተከታተልከው እ.ኤ.አ. በ2016 በሪዮ ኦሊምፒክ በ3000 ሜትር...