ምን 'ፍቅር ዕውር ነው' ስለራስዎ ግንኙነቶች ማስተማር ይችላል IRL

ይዘት

• 1. ስሜታዊ ትስስር አስፈላጊ ነው ... ግን አካላዊ መስህብም እንዲሁ።
• 2. ወሲብ የፍቅር ግንኙነት አስፈላጊ አካል ነው።
• 3. ከፊት ለፊት ያለው ሐቀኝነት ሁል ጊዜ የሚሄድበት መንገድ ነው።
• 4. በግንኙነቶች ውስጥ ብዙ የራሳችንን ጉዳዮች እንፈጥራለን።
• ግምገማ ለ

እውነቱን እንናገር ፣ አብዛኛው ተጨባጭ የቴሌቪዥን ትርዒቶች ምን ያስተምሩናል አይደለም በራሳችን ሕይወት ውስጥ ለማድረግ። አንድ ሰው በንግግር ውስጥ ሲሰናከል እና ሲያስብ በመመልከት ምቹ በሆነ ፒጃማ ውስጥ ተቀምጦ የሉህ ጭንብል ለብሶ መቀመጥ በጣም ቀላል ነው። 'እንደዚያ አላደርግም'. ነገር ግን፣ እንደ እውነቱ ከሆነ፣ የእውነታው ቲቪ በእውነቱ የተሻሻለ፣ የራሳችን ህይወት ስሪት ነው። (እና ለሌሎች የበለጠ ርህራሄ እንዲሰማዎት ሊያደርግዎት ይችላል።)

ይመረታል? አዎ. አሁንም እውነተኛ እና ተዛማጅ ነው? አዎ. ያለበለዚያ እኛ አንመለከተውም።

እኛ እራሳችንን፣ ጓደኞቻችንን፣ ቤተሰባችንን፣ እና አጋሮቻችንን በሰዎች ወይም ገፀ ባህሪያት በቲቪ ስክሪኖች ላይ እናያለን። ስለዚህ፣ ይህ "የቆሻሻ ቲቪ" "ጥፋተኛ ደስታ" መሆኑን እርግጠኛ ሁን - በጣም ጥሩ በሆነ መልኩ ቢጮህ፣ በእውነት ከፈለግክ ሶፋህን ካወረድክበት ጊዜ ይልቅ ትንሽ ጠቢብ ትተህ መሄድ ትችላለህ።

የኔትፍሊክስን በሰፊው ተወዳጅ የሆነውን የእውነታ ቲቪ ትዕይንት እናስብ፣ ፍቅር ዕውር ነው. ትዕይንቱ የሚጀምረው በ “ፖድስ” ውስጥ በነጠላ ወንዶች እና በሴቶች የፍጥነት ጓደኝነት ነው - በጭራሽ እርስ በእርስ አይተያዩም እና ከሌላኛው ወገን ድምጽ ብቻ መስማት ፣ በውይይት ላይ ብቻ የተመሠረተ ግንኙነት መመስረት ፣ አካላዊ መስህብን እና ኬሚስትሪን አውጥቶ ማውጣት። የእኩልታው (ቢያንስ በመጀመሪያ)።

ትዕይንቱ "ፍቅር ዕውር ነውን?" አንድ ሰው ውሎ አድሮ አንድ ሰው ለመምረጥ ፣ የማይታየውን የፍቅር እይታ ውስጥ እንዲወድቁ እና ከዚያ ለዘላለም ሀሳብ እንዲያቀርቡ ወይም አንድ እንዲቀበሉ ተሳታፊዎች ከማን ጋር ጠንካራ ግንኙነት እንዳላቸው እንዲያሳዩ መጠየቅ። አዎ፣ የጋብቻ ጥያቄ አቅርቡ...በግድግዳ! አንዴ የተሳተፉ ተወዳዳሪዎች በመጨረሻ እርስ በእርስ ለመገናኘት እና ለመገናኘት ይችላሉ።

አልዋሽም - ይህንን ቅድመ ሁኔታ በሰማሁ ጊዜ ዓይኖቼን አጨበጥኩ። ይመስል ነበር የመጀመሪያ እይታ ላይ ያገባ ይገናኛል። ባችለር ይገናኛል። ታላቁ ወንድም. ሆኖም እኔ የባችለር ፍራንቻይዝ ሪካፕ ፖድካስት ተባባሪ አስተናጋጅ እና የግንኙነት ቴራፒስት ስለሆንኩ ብዙ ሰዎች ስለ መጠየቅ ይጽፉልኝ ጀመር። ፍቅር ዕውር ነው.

"ጂያኒና ለዳሚያን ስላላት ባህሪ ምን ያስባሉ?"

"ቆይ ካርልተን ያንን ሁኔታ እንዴት ያስተናገደው ይመስልሃል?"

“ጄሲካ ለማርቆስ ጠንካራ ስሜት የነበራት ይመስልዎታል?

በፍጥነት ጓጓሁ። (የጊውኔት ፓልትሮው አዲሱ የ Netflix ትዕይንት ድስቱን እያነቃቃ ነው።)

ስለዚህ ፣ እውነተኛ ሕይወትዎን ለማሳወቅ እንደዚህ ያለ አስነዋሪ መነሻ ካለው ትዕይንት ምን ሊማሩ ይችላሉ ብለው ያስቡ ይሆናል። መልሱ? በእውነቱ ትንሽ። እያንዳንዱ ሰው ስለ ግንኙነቶች ሊማር የሚችላቸው አራት ትምህርቶች እዚህ አሉ ፍቅር ዕውር ነው:

1. ስሜታዊ ትስስር አስፈላጊ ነው ... ግን አካላዊ መስህብም እንዲሁ።

ከመጀመሪያው, ፍቅር ዕውር ነው ባልና ሚስት ፣ ኬሊ ቼስ እና ኬኒ ባርነስ ፣ የድንጋይ-ጠንካራ የአዕምሯዊ ግንኙነት ነበራቸው ፣ ግን አንዴ ወደ ሥጋዊው ዓለም ከገቡ በኋላ ኬሊ ኬኒ ከወሲባዊ አጋር ይልቅ እንደ ወንድሟ የበለጠ ተሰማት። ይህ ከእሷ ጋር ማንኛውንም የግብረ-ሥጋ ግንኙነት እንዳትመረምር አግዶታል, ይህ የሚያሳዝን ነው.

ትርኢቱ ደጋግሞ የሚጠይቀው አንድ ጥያቄ - "ፍቅር ዓይነ ስውር ነው?" - ሊታሰብበት የሚገባ ጠቃሚ ጥያቄ ነው. IRL ፣ እኛ ይህንን ጥያቄ እራሳችንን እንጠይቃለን ፣ እሱ ትንሽ የተለየ ይመስላል። " የበለጠ አስፈላጊ የሆነው የትኛው ነው: ስሜታዊ ግንኙነት ወይም አካላዊ ግንኙነት?" ወይም "ስሜታዊ ግንኙነትን እና ከዚያ አካላዊ መገንባት ወይም በአካላዊ ግንኙነት መጀመር እና ስሜታዊ ቁርጥራጭን መገንባት ይሻላል?"

በሐሳብ ደረጃ, ሁለቱም አሉ; ወደ ሰውየው አካላዊ ገጽታ ፣ ስብዕናዎ ይሳባሉ ፣ እና ሊገነቡበት የሚችሉት የወሲብ ኬሚስትሪ አለዎት። ግን ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ቢጠፋስ? በእውነቱ የአንድን ሰው ስብዕና ቢወዱ ፣ ግን ያ *ብልጭታ *ባይኖርዎትስ? (ተዛማጅ: በግንኙነት ቴራፒስት መሠረት ሁሉም ስለ ወሲብ እና ጓደኝነት ማወቅ ያለባቸው 5 ነገሮች)

እርስዎ ማድረግ የማይፈልጉትን ወይም ምቾት የማይሰማዎትን ማንኛውንም ነገር ለማድረግ ግፊት ሊሰማዎት አይገባም ፣ እንደ ወሲባዊ ቴራፒስት ፣ እኔ እንዳልሆነ ከመወሰንዎ በፊት አካላዊ/ወሲባዊ ግንኙነት ምን እንደሚሰማው እንዲመረምር እመክራለሁ። ይቻላል ። ለአንዳንዶች ፣ ይህ በአካላዊ እና በስሜታዊ ደረጃ እና ለሌሎችም የሚሰማውን ለማየት የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግን ሊያመለክት ይችላል ፣ ይህ በቀላሉ በውይይት ወይም በመንካት ውስጥ ያለውን ቅርበት ማሰስ ማለት ሊሆን ይችላል። አንድን ለማዳበር ምንም ዕድል በማይሰጥበት ጊዜ አካላዊ ግንኙነት እንደሌለ እንዴት በእርግጠኝነት መናገር ይችላሉ?

2. ወሲብ የፍቅር ግንኙነት አስፈላጊ አካል ነው።

ፈጣን የወሲብ ኬሚስትሪ ባላቸው ባልና ሚስት መካከል ያለው ልዩነት ፍጹም በሆነ መልኩ ይታያል ፍቅር ዕውር ነው ጥንዶች ማት ባርኔት (በበርኔት በመባል የሚታወቁት) እና አምበር ፓይክ ከላይ ከተጠቀሱት ኬሊ እና ኬኒ ጋር።

ወዲያውኑ ማለት ይቻላል ፣ ባርኔት እና አምበር በአካል አንድ ላይ ይሳባሉ ፣ እጆቻቸውን አንዳቸው ከሌላው ለማራቅ አይችሉም። ይህ በእርግጥ ፣ ጊዜው እየገፋ ሲሄድ በተወሰነ ደረጃ ያበቃል ፣ ግን ለረጅም ጊዜ ፣ ​​አስደሳች እና አስደሳች የወሲብ ሕይወት (ጥሩ ግንኙነት እስካለ ድረስ) መሠረት ይሰጣል።

አንዳንድ ሰዎች ስሜታዊ ግንኙነት ካለ ፣ ወሲብ ከዚያ ብቻ እንደሚሠራ ያምናሉ። ያ በቀላሉ እውነት አይደለም። አንዳንድ ሰዎች በእውነት ከወሲብ ጋር የማይጣጣሙ ናቸው።

ግን፣ አትደናገጡ! አብዛኛዎቹ የግንኙነቶች ትግሎች በጥሩ ግንኙነት እና ምናልባትም በጾታ ቴራፒስት እርዳታ ሊፈቱ ይችላሉ። አልፎ አልፎ ለባልደረባዎ የዘር ፈሳሽ አለርጂ ሊሆኑ ቢችሉም, ብዙውን ጊዜ ምኞቶችዎን ማሰስ (ወይም አለመኖር) ፈታኝ የሚያደርጉት የሌሎች ምክንያቶች ብዛት ነው.

አስቡ -የ libido ልዩነቶች ፣ ደካማ ግንኙነት ፣ የተለያዩ ምርጫዎች እና ሀሳቦች “ጥሩ” የወሲብ ሕይወት የሚያመጣውን በተመለከተ። እነዚህን ሁሉ ለመዋጋት በጣም ጥሩው መንገድ እንዴት ውጤታማ በሆነ መንገድ መግባባት እና የእራስዎን አካል እና ምኞቶች መማር ነው። ያንን መልስ እራስዎ እንኳን ሳያውቁ የፈለጉትን እና የሚወዱትን ለመናገር በእውነት ፈታኝ ነው።

ወሲብ ሁሉም ነገር አይደለም ነገር ግን የማንኛውም የፍቅር ግንኙነት ትልቅ አካል ነው። ከአንድ ሰው ጋር በፍፁም መውደድ፣ መሃከለኛ ወሲብ መፈጸም እና አእምሮን የሚነፍስ እንዲሆን መስራት ይችላሉ። በሁለቱም ሰዎች ላይ ጥረት ማድረግ ብቻ ነው - እና ያንን ስራ በጋራ ለመስራት ቁርጠኝነትን ይጠይቃል።

3. ከፊት ለፊት ያለው ሐቀኝነት ሁል ጊዜ የሚሄድበት መንገድ ነው።

ፍቅር ዕውር ነው ጥንዶች ካርልተን ሞርተን እና አልማዝ ጃክ በቅጽበት በፖድ ውስጥ መቱት። ካርልተን በዱድ ውስጥ ሳለች ለዲያሞን ሀሳብ አቀረበች ፣ እሷም ተቀበለች ፣ ግን አንዴ ‹በእውነተኛው ዓለም› ውስጥ ወደ ሞቃታማ የእረፍት ጊዜያቸው ከደረሱ በኋላ ካርቶን ለአዲሱ እጮኛዋ ሁለት ጾታዊ ግንኙነት እንዳለው አምኖ ተቀበለች - ለመጣል በጣም ቦምብ። በኋላ ሀሳብ ፣ ትክክል?

ካርልተን ከዚህ ቀደም አብሮ እንደተኛ እና ለወንዶችም ለሴቶችም እንደሚስብ ካካፈሉ በኋላ በሴቶች ውድቅ እንደተደረገለት ገልጿል። እንደ አለመታደል ሆኖ ይህንን ዜና በሚሰብርበት ጊዜ አልማዝ ዜናውን በትክክል አይይዝም። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ በተለየ መንገድ ምን እንደምታደርግ ተናገረች ሰዎች, "አቀራረቡን እቀይራለሁ. በጣም ለመረዳት እየሞከርኩ ነበር, ነገር ግን ጥያቄዎች ነበሩኝ ምክንያቱም ከሁለት ጾታ ወንድ ጋር ፈጽሞ አልነበርኩም."

እዚህ ያለው ትምህርት ሁሉንም ካርዶችዎን በጠረጴዛው ላይ ማስቀመጥ ነው። ካርልተን ቢሴክሹዋል ከሆነ ምንም ስህተት የለውም። ስህተቱ ምንድነው ስለራስዎ ጠቃሚ መረጃ መከልከል እና ከአንድ ሰው ጋር ሙሉ በሙሉ እንዲያውቁ እድል ሳይሰጡ ህይወትን ለማሳለፍ ሀሳብ ማቅረብ ነው።

በገሃዱ ዓለም፣ ይህ ስለ ወሲባዊነትዎ፣ የፖለቲካ ግንኙነቶችዎ፣ እዳዎችዎ፣ የቤተሰብ ጉዳዮችዎ፣ የጾታ ፍላጎቶችዎ ወይም ንክኪዎችዎ አስፈላጊ መረጃን መተው ሊሆን ይችላል… ርዕሱን ምንም አይደለም፣ እውነቱን ለመናገር - ጊዜ።

በእውነተኛ የቴሌቪዥን ትርኢት ስብስብ ፣ በባር ወይም በፍቅር ጓደኝነት መተግበሪያ ላይ በፖድ ውስጥ ቢገናኙ ፣ ሐቀኝነት ሁል ጊዜ ምርጥ ፖሊሲ ነው። ይህ ማለት በመጀመሪያዎቹ 30 ደቂቃዎች ውስጥ ለትዳር ጓደኛህ ስለራስህ ሁሉንም ነገር መንገር አለብህ ማለት አይደለም ነገር ግን ስለ ማንነትህ እና ስለምትፈልገው ነገር ቶሎ ቶሎ መናገር አለብህ ማለት ነው። ከሶስተኛው ይልቅ በሦስተኛው ቀንዎ ላይ ማወቅ አይፈልጉም? አመት እርስዎ እንዳሰቡት በማመሳሰል ውስጥ አይደሉም?

4. በግንኙነቶች ውስጥ ብዙ የራሳችንን ጉዳዮች እንፈጥራለን።

ፍቅር ዕውር ነውጄሲካ ባትተን እና ማርክ አንቶኒ ኩዌቫ በፖድ ውስጥ በፍጥነት እርስ በእርሳቸው ወደቁ ፣ ምንም እንኳን ጄሲካ ለአምበር አብቅቷ ለነበረችው ለበርኔት ስሜት ቢኖራትም። የጄሲካ እና የማርክ ግንኙነት ዋና ጭብጦች አንዱ ጄሲካ አልፋ ማየት ያልቻለችው የ 10 ዓመት የዕድሜ ልዩነት ነበር።

በግንኙነት ውስጥ ጉዳይን የመፍጠር እና በሌሎች ሰዎች ላይ ለመወንጀል የመማሪያ መጽሐፍ ምሳሌ ነበር። ጄሲካ በልደት ዘመናቸው መካከል አስርት አመታት በመኖሩ አለመመቸቷ በጣም ግልፅ ነበር። ሆኖም ፣ ብዙ ከመናገር እና ከማርቆስ ጋር ከመነጋገር ይልቅ ፣ ስለ እሷ ያለመተማመን ስሜቷን ከመያዝ ይልቅ ሌሎች ግንኙነታቸውን እንዴት እንደሚገነዘቡ መገንዘቧን ቀጠለች። ይህ አሳሳቢ ነገር ነው (የአጥፊው ማንቂያ!) በመጨረሻ ግንኙነታቸውን መጥፋት ያደረሰው...በመሠዊያው ላይ፣ ምንም ያነሰ።

ታናሽ የሆነ ሰው እያየህ ከሆነ ስለ የዕድሜ ልዩነት አብራችሁ ተነጋገሩ። ክፍተቱ አሁን እና የወደፊት ሁኔታዎን እንዴት እንደሚጎዳ ይናገሩ። በማህበረሰባዊ የተሳሳቱ አመለካከቶች እና እንዴት በጋራ እነሱን መፍታት እንደሚፈልጉ ላይ በመመርኮዝ ሌሎች ሰዎች ሊያሳስቧቸው ስለሚችሉ ስጋቶች ይናገሩ።

ምቾት በማይሰማንበት ጊዜ ወይም በግንኙነት ውስጥ መሆናችንን እርግጠኛ ሳንሆን የሌሉ ጉዳዮችን መፍጠር እንችላለን። ጄሲካ ምናልባት እርሷ ማራኪ ሆና አላገኘችውም ፣ ደስተኛ አይደለችም ፣ ወይም ለመፈፀም ዝግጁ አይደለችም ከማለት ይልቅ ግንኙነታቸው እንደማይሰራ ማስረጃ ሆኖ ይህንን የዕድሜ ልዩነት እየተጠቀመ ነበር።

ግምገማ ለ