ደራሲ ደራሲ: Ellen Moore
የፍጥረት ቀን: 19 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 19 ግንቦት 2025
Anonim
የላቲኖስ ሩጫ መስራች ትራኩን ለማባዛት ተልዕኮ ላይ ነው - የአኗኗር ዘይቤ
የላቲኖስ ሩጫ መስራች ትራኩን ለማባዛት ተልዕኮ ላይ ነው - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

እኔ ከማዕከላዊ ፓርክ አራት ብሎኮች እኖር ነበር ፣ እና በየዓመቱ የኒው ዮርክ ከተማ ማራቶን እመለከት ነበር። አንድ ጓደኛህ ዘጠኝ የኒውዮርክ የጎዳና ላይ ሩጫዎችን ከሮጥክ እና በበጎ ፍቃደኝነት የምትሳተፍ ከሆነ በማራቶን ውስጥ እንደምትገባ ተናግሯል። እኔ 5 ኪ በጭንቅ መጨረስ እችል ነበር ፣ ግን የእኔ አሃ አፍታ ነበር - ለዚያ ዓላማ አደርጋለሁ።

እነዚያን የመነሻ መስመሮችን ስመለከት እንደ እኔ ያሉ ላቲኖዎች ለምን በእነዚህ ውድድሮች ላይ እንዳልነበሩ ጠየቅሁ። ሁላችንም የሩጫ ጫማዎች አሉን ፣ ታዲያ ለምን ትልቅ ክፍተት? እኔ “ላቲኖስን” ወደ ጎዲዲ ተየብኩ ፣ እና ምንም ብቅ አልልም። የጣቢያውን ስም ገዝቼ አሰብኩ ፣ ምናልባት ከእሱ ጋር አንድ ነገር አደርጋለሁ. ላቲኖስ ሩጫ በመላ አገሪቱ ባሉ ማህበረሰቦች ላይ ተፅእኖ የማድረግ አቅም እንዳለው ከራሴ ተሞክሮ አውቃለሁ። እሱን ብቻ መጀመር ነበረብኝ።


ከጥቂት አመታት በኋላ የPR ስራ ከተበላሸ በኋላ ስራዬን በፋሽን ትቼ በእርግጥ ሰራሁ።

ዛሬ ላቲኖስ ሩጫ ከ 25,000 ለሚበልጡ ሯጮች ከአዳዲስ ሰዎች እስከ ታዋቂ አትሌቶች ድረስ የሚሮጥ መድረክ ነው። እኛ በጤና እና በአካል ብቃት ዓለም ውስጥ ብዙውን ጊዜ ችላ የሚባለውን ማህበረሰብ በማድመቅ ላይ እናተኩራለን ፣ ሁሉም ሌሎች ሯጮችን እና ባለቀለም አትሌቶችን ለለውጥ እንዲከራከሩ የማነሳሳት ዓላማ አለው። (ተዛማጅ: 8 የአካል ብቃት ፕሮብሎች የስፖርቱን ዓለም የበለጠ ያካተተ - እና ለምን ያ በጣም አስፈላጊ ነው)

የላቲን ሩጫን ለማስተዋወቅ ስሄድ ጥሩ ድባብ ያላቸውን ዘሮች ለማግኘት እሞክራለሁ። እኔ በኢንዲያና ውስጥ የዋልታ ድብ ውድድርን እና በአውሎ ነፋሱ ወቅት በኦሃዮ ውስጥ አንድ undies አሂድ ነበር። ጣቶቼን ሊሰማኝ አልቻለም ፣ ግን በጣም ተደስቻለሁ። እና በነገራችን ላይ የኒው ዮርክ ከተማ ማራቶን የመሮጥ ግቤ ላይ ደርሻለሁ። ከመጀመሪያው በኋላ፣ እያለቀስኩ ነበር - ስላደረግኩት ብቻ ሳይሆን የስልኬ ባትሪ ስለሞተ እና የማጠናቀቂያ መስመሬን አፍታ መያዝ ስላልቻልኩ ነው።


የቅርጽ መጽሔት ፣ የኅዳር 2020 እትም

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አስደሳች

ሥር የሰደደ በሽታ ላለበት ሰው እነዚህ የበጋ ንባቦች ያስፈልጉዎታል

ሥር የሰደደ በሽታ ላለበት ሰው እነዚህ የበጋ ንባቦች ያስፈልጉዎታል

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።በእራት ጠረጴዛው ላይ ተወዳጅ የመወያያ ርዕስ ባይሆንም ፣ ሥር በሰደደ ወይም በማይድን በሽታ አብሮ መኖር አንዳንድ ጊዜ ተስፋ አስቆራጭ እና አ...
ስለ V / Q አለመዛመድ ማወቅ ያለብዎት

ስለ V / Q አለመዛመድ ማወቅ ያለብዎት

በ V / Q ጥምርታ ፣ ቪ ማለት የአየር መተንፈሻ ማለት ነው ፣ ይህም እርስዎ የሚተነፍሱት አየር ነው። ኦክስጅኑ ወደ አልቪዮሊ እና ወደ ካርቦን ዳይኦክሳይድ መውጫዎች ይገባል። አልቪዮሊ በብሮንሮንዎ መጨረሻ ላይ ትናንሽ የአየር ከረጢቶች ናቸው ፣ እነዚህም ትንሹ የአየር ቱቦዎችዎ ናቸው።ጥ ይህ በእንዲህ እንዳለ ሽቶ ...