የማክሲም ‹በጣም ሞቃታማ ሴት› ከካርዲዮ እና ከቦክስ ጋር ይጣጣማል

ይዘት

• ግምገማ ለ

ሮዚ ሃንቲንግተን-ኋይትሊበቪክቶሪያ ምስጢራዊ ሞዴል ስራዋ በጣም የምትታወቀው በማክስም አመታዊ የሆት 100 ዝርዝር ውስጥ "በምድር ላይ በጣም ሞቃታማ ሴት" ተብላለች። ስለዚህ ይህ የብሪታንያ ቦምብ እንዴት በጣም ተስማሚ ሆኖ እንደ ተስተካከለ ይቆያል? ቅኝት አግኝተናል!

ሀንቲንግተን-Whiteley, ማን ይተካል ሜጋን ፎክስ በዚህ የበጋ ወቅት ትራንስፎርመሮች - የጨረቃ ጨለማ፣ ለሥዕሏ ሦስት ነገሮችን አመስግኗል -ጥሩ አመጋገብ ፣ ብዙ ውሃ እና ካርዲዮ። ጥቅሉን ከማስገባትዎ በፊት የጂም አይጥ ባይሆንም ትራንስፎርመሮች፣ ለፊልሙ ዝግጅት ፣ ሃንቲንግተን-ኋሊ በቦክስ እና በሳምንት ብዙ ጊዜ ከግል አሰልጣኝ ጋር ብዙ የካርዲዮ እና የጥንካሬ ስልጠናን አደረገ። በተጨማሪም ፣ እሷ H20 ን በመጠጣቷ ትልቅ ነች እና ንጹህ አመጋገብ መኖሯን ታረጋግጣለች! በማክስም ዝርዝር ውስጥ ላሉ ሴት ልጆች ጠንካራ ምክር!

ጄኒፈር ዋልተርስ የ FitBottomedGirls.com እና FitBottomedMamas.com ዋና ሥራ አስፈፃሚ እና ተባባሪ መስራች ነው። የተረጋገጠ የግል አሠልጣኝ፣ የአኗኗር ዘይቤ እና የክብደት አስተዳደር አሰልጣኝ እና የቡድን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስተማሪ፣ በጤና ጋዜጠኝነትም ኤምኤ ሠርታለች እና ለተለያዩ የመስመር ላይ ህትመቶች ስለ ሁሉም የአካል ብቃት እና ደህንነት በመደበኛነት ትጽፋለች።

ግምገማ ለ