የቢራቢሮዎችን መፍራት ምልክቶች ፣ ምክንያቶች እና ህክምና

ይዘት

• የሞተፎቢያ መንስኤ ምንድን ነው?
• ሊሆኑ የሚችሉ ምልክቶች
• ስለ ቢራቢሮዎች ፍርሃትዎን እንዴት እንደሚያጡ

ሞቶፎቢያ ምስሎችን ሲመለከቱ ወይም እነዚህን ነፍሳት ወይም ለምሳሌ እንደ የእሳት እራቶች ያሉ ክንፎችን ያሏቸው ሌሎች ነፍሳትን እንኳን ሲያነጋግሩ በእነዚህ ሰዎች የፍርሃት ፣ የማቅለሽለሽ ወይም የጭንቀት ምልክቶች በመፍጠር የተጋነነ እና ምክንያታዊ ያልሆነን ቢራቢሮዎች ፍራቻን ያካትታል ፡፡

ይህ ፎቢያ ያላቸው ሰዎች የእነዚህ የነፍሳት ክንፎች ከቆዳው ጋር እንደሚገናኙ ይፈራሉ ፣ ቆዳውን የመጎተት ወይም የመቦረሽ ስሜት ይሰጣል ፡፡

የሞተፎቢያ መንስኤ ምንድን ነው?

አንዳንድ የሞተፎቢያ ሰዎችም ወፎችን እና ሌሎች የሚበሩ ነፍሳትን የመፍራት አዝማሚያ አላቸው ፣ ይህም ሰዎች ከበረራ እንስሳት ጋር ከሚያዛምዱት የዝግመተ ለውጥ ፍራቻ ጋር የተዛመደ ሊሆን ስለሚችል በአጠቃላይ ቢራቢሮዎችን የሚፈሩ ሰዎች እንዲሁ ክንፍ ያላቸው ሌሎች ነፍሳትን ይፈራሉ ፡ ይህ ፎቢያ ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በእነዚህ ክንፍ ፍጥረታት ጥቃት እንደሚደርስባቸው ያስባሉ ፡፡

ለምሳሌ ንቦች እንደሚያደርጉት ቢራቢሮዎች እና የእሳት እራቶች በመንጋዎች ውስጥ የመኖር አዝማሚያ አላቸው ፡፡ በልጅነት ጊዜ ከእነዚህ ነፍሳት ጋር የነበረው አሉታዊ ወይም አሰቃቂ ገጠመኝ የቢራቢሮዎችን ፎቢያ ሳቢያ ሊሆን ይችላል ፡፡

ሞቶፎቢያም ወደ ጥገኛ ተውሳክነት ሊለወጥ ይችላል ፣ ይህም ፎቢያ ያለበት ሰው በቆዳ ላይ የሚንሳፈፉ ነፍሳት ቋሚ የስሜት ህዋሳት ያላቸው ሲሆን በአሰቃቂ ሁኔታ ደግሞ በከፍተኛ እከክ ምክንያት የቆዳ ጉዳት ያስከትላል ፡፡

ሊሆኑ የሚችሉ ምልክቶች

አንዳንድ የሞተፎቢያ በሽታ ያላቸው ሰዎች ስለ ቢራቢሮዎች ብቻ በማሰብ ጥልቅ ጭንቀት ፣ አስጸያፊ ወይም ፍርሃት የሚያስከትሉ የቢራቢሮዎችን ስዕሎች ለመመልከት እንኳን ይፈራሉ ፡፡

በተጨማሪም ፣ እንደ መንቀጥቀጥ ፣ ለማምለጥ መሞከር ፣ ማልቀስ ፣ መጮህ ፣ ብርድ ብርድ ማለት ፣ መነቃቃት ፣ ከፍተኛ ላብ ፣ የልብ ምታት ፣ ደረቅ አፍ ስሜት እና አተነፋፈስ ያሉ ሌሎች ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ሰውየው ቢራቢሮዎችን ላለማግኘት በመፍራት ቤቱን ለመልቀቅ እምቢ ማለት ይችላል ፡፡

አብዛኛዎቹ ፎቢያዎች የአትክልት ስፍራዎችን ፣ መናፈሻዎች ፣ የአራዊት መናፈሻዎች ፣ የአበባ ሻጮች ሱቆች ወይም ቢራቢሮዎችን የማግኘት ዕድል ካለባቸው ስፍራዎች ይርቃሉ ፡፡

ስለ ቢራቢሮዎች ፍርሃትዎን እንዴት እንደሚያጡ

የቢራቢሮ ምስሎችን በኢንተርኔት ወይም ለምሳሌ በመጽሐፍ ውስጥ በመመልከት ፣ ለምሳሌ እነዚህን ነፍሳት በመሳል ወይም ተጨባጭ ቪዲዮዎችን በመመልከት ፣ የራስ-አገዝ መጻሕፍትን በመጠቀም ወይም በቡድን በመገኘት እንደ ቢራቢሮዎች ፍርሀትን ለማቃለል አልፎ ተርፎም የቢራቢሮዎችን ፍርሃት ለማጣት የሚረዱ መንገዶች አሉ ፡ ስለዚህ ፍርሃት ከቤተሰብ እና ከጓደኞች ጋር ይነጋገሩ ፡፡

በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች እና ፎቢያ በሰውየው የዕለት ተዕለት ኑሮ ላይ በጣም የሚነካ ከሆነ ቴራፒስት ማማከሩ ተገቢ ነው ፡፡