ሜጋን አንተ ስታሊዮን አጋሮች ከኒኬ ጋር የእርስዎ ‹ትኩስ የሴት አሰልጣኝ› ለመሆን

ይዘት

• ግምገማ ለ

ስፍር ቁጥር በሌላቸው ሌሎች መካከል ሜጋን ቴ ስታሊዮን ብዙ ነገሮች ናቸው-ተሸላሚ አርቲስት ፣ የ kettlebell aficionado ፣ የራስ-ፍቅር ጌታ እና የማበረታቻ ተሟጋች። እና፣ በቅርቡ የ26 ዓመቷ አእምሮ "ሞቃታማ ሴት ልጅ በጋ" ከሚለው ሐረግ ጀርባ አሁን ደግሞ፣ በቃሏ "አንቺ ትኩስ ልጃገረድ አሰልጣኝ" ነች።

ሐሙስ እለት ሜጋን ከኒኬ ጋር እንደምትተባበር ለማሳወቅ ወደ ኢንስታግራም ወሰደች - አዎ ያ ናይክ - ስፍር ቁጥር የሌላቸው ደጋፊዎቿ እንዲነሱ እና እንዲንቀሳቀሱ ለማነሳሳት። “እኛ ኦፊሴላዊ ነን እንደ NIKE HOTTIES🔥🔥🔥” እሷ “በሂውስተን ውስጥ ያለች ወጣት ልጃገረድ መንገዷን ለመፈለግ” ብቻ ወደ “አንተ ትኩስ ልጃገረድ አሰልጣኝ” ከመሆኗ እንዴት እንደሄደች ከቪዲዮው ጎን ገልጣለች።

ቅንጥቡ ሲገለጥ ፣ “አረመኔው” ዘፋኝ ሰዎች በከፍታዋ ምክንያት ብቻ (ስፖርቱ ቅርጫት ኳስ ፣ መረብ ኳስ ፣ ትራክ) - በቀላሉ የተለያዩ ስፖርቶችን እንድትሞክር የነገሯትን ያስታውሳል - እሷም “ሁሉንም ሞክራ” ፍላጎቷ አልነበረም።

ነገር ግን በእነዚህ እንቅስቃሴዎች ጠቅ ስላላደረገች፣ አትሌት አይደለችም ማለት አይደለም - በተቃራኒው፣ በእውነቱ። ሜጋን በመቀጠል የ12 ሰአት የዳንስ ልምምዶችን እንደምታሸንፍ፣በሳምንት ለአምስት ቀናት እንደሚያሠለጥናት እና ከዚያም "50,000 ሰዎች ፊት ለፊት ትሰራለች፣ 50 በመቶውን ጊዜ እየጎተተች" ትሰራለች። (ተዛማጅ - ካርዲ ቢ እና ሜጋን ቴይ ስታሊዮን የ “WAP” አፈፃፀም 1,000+ ቅሬታዎች ተፈጥረዋል)

በቪዲዮው መጨረሻ ላይ "ሰዎች ማድረግ የምንችለውን እና የማንችለውን ሊነግሩን ይወዳሉ። እኛ ግን ያንን እየሰማን አይደለም" ብላለች። እውነተኛ ትኩስ ልጃገረዶች ከእኛ በቀር ማንም ሊለየን እንደማይችል ያውቃሉ።

እና ሜጋን ያንን እንዲያደርጉ መርዳት ትፈልጋለች። እንዴት ፣ በትክክል? በነጻው የ NTC መተግበሪያ ውስጥ ሊደረስበት ከሚችለው ከኒኬ አሰልጣኝ ታራ ኒኮላስ ጋር በተከታታይ በኒኬ ማሠልጠኛ ክበብ ሥልጠናዎች በኩል። የዋና እና የታችኛው የሰውነት ልምምዶች ድብልቅ ጽናትዎን ለመገንባት እና ሰውነትዎን ለማጠንከር (ወይም “የሰውነት-ody-ody-ody?” እላለሁ?)) ከራሷ ራሷ ጎን ለጎን የተነደፉ ናቸው። አዎ ፣ ያንን በትክክል አንብበዋል-እያንዳንዱ የስታሊዮኑ አነሳሽነት ክፍለ-ጊዜዎች ሜጋን በእንቅስቃሴዎቹ ውስጥ የእሷን ላብ ማላበስን እና ይህን በማድረግ ፣ የተከተሉትንም እራሳቸውን እንዲገፉ ያበረታታል።

ከእኔ እና ከኒኬ አሰልጣኝ @taraanicolas ጋር እንደ እርስዎ ስታሊዮን ይምጡ። እኛ ዋናችንን ፣ ምርኮን ፣ ጭኖቻችንን ፣ ጣቶቻችንን ፣ ክርኖቻችንን ፣ ሁሉንም ነገር እየሠራን ነው ፣ “ለመስራት ጊዜው ነው” ሜጋን አርብ ዕለት በ Instagram ላይ ጽፋለች።

እርስዎ (በተግባር) ከሜጋን ጋር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ብቻ ሳይሆን በተዛማጅ ስብስብ ውስጥም እንዲሁ ማድረግ ይችላሉ። የሜጋን መልክን ለመግዛት በቀላሉ ወደ ናይኪ ድረ-ገጽ ይሂዱ፣ ይህም ልክ ከላይ እንደ ኮከቡ ለማላብ የሚያስፈልግዎትን ሁሉ ያካትታል - ለምሳሌ Nike Dri-FIT Indy sports bra (ይግዙት, $35, nike.com) - ወደ ታች - ለምሳሌ. የኒኬ ነፃ ሜትኮን 4 ጫማ (ይግዙት ፣ $ 120 ፣ nike.com)። (ተዛማጅ - ናይክ የመጀመሪያውን የእናቶች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልብሶችን አሰባስቧል)

የሜጋን ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ለመከታተል የምትለብሰው ምንም ይሁን ምን፣ ገዳይ የሆነ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እንደምታደርግ ዋስትና ተሰጥቶሃል። ምክንያቱም "አንቺ ትኩስ ልጃገረድ አሰልጣኝ" ጣል ስትለው "ምን ያህል ዝቅተኛ ነው?"

ግምገማ ለ