ደራሲ ደራሲ: Marcus Baldwin
የፍጥረት ቀን: 14 ሰኔ 2021
የዘመናችን ቀን: 10 ግንቦት 2025
Anonim
በእርግዝና ወቅት የሚለብሱት ምርጥ ልብሶች ምንድናቸው? - ጤና
በእርግዝና ወቅት የሚለብሱት ምርጥ ልብሶች ምንድናቸው? - ጤና

ይዘት

የተሸለፉ ልብሶችን እና ጥጥን መልበስ በእርግዝና ውስጥ ለመጠቀም የተሻለው አማራጭ ነው ፣ ምክንያቱም ለስላሳ እና ለስላሳ ጨርቆች ፣ ከእርጉዝ ሴት ምስል ጋር በመላመድ ፣ ሆዱ ቀድሞውኑ በጣም ትልቅ ቢሆንም እንኳን ቆንጆ እና የሚያምር አካልን ይጠብቃሉ ፡፡ ሆኖም ነፍሰ ጡሯ ሴት ሰፋፊ ልብሶችን እና ቀጭን ሸሚዝዎችን መምረጥ ትችላለች እንዲሁም የአለርጂን ለማስወገድ የውስጥ ሱሪ ከጥጥ የተሰራ መሆን አለበት ፡፡

በእርግዝና ወቅት ከሆድ መጨመር ጋር ያለብዎትን ልብስ በአለባበሱ ውስጥ መጠቀሙ በጣም ከባድ እና ሌሎች በጣም ተገቢ ስለሆኑ በጣም ጥብቅ እና ምቾት እና እብጠት ያስከትላሉ ፡፡

ስለሆነም አንዳንድ አዲስ ልብሶችን መግዛት አስፈላጊ ነው ፣ ግን የተሟላ ልብሶችን መለወጥ በጣም ውድ ነው ፣ ስለሆነም በተለያዩ የእርግዝና ደረጃዎች እና በድህረ ወሊድ ጊዜ ውስጥ ሊያገለግሉ የሚችሉ የተወሰኑ ቁርጥራጮችን መግዛት አለብዎት እና በጣም ጠቃሚው ልብሶችን መግዛት ነው በባህር ማጠፊያ ሊስተካከል ይችላል።

የውስጥ ሱሪዎችን እንዴት እንደሚመርጡ

እርጉዝዋ ሴት የጥጥ የውስጥ ሱሪዎችን መግዛት አለባት ምክንያቱም እነሱ የበለጠ ምቹ እና የአለርጂዎችን እና ኢንፌክሽኖችን ያስወግዳሉ ፣ እና ሱሪዎቹ የሆዱን ክብደት የሚደግፍ ከፍተኛ ወገብ እና ተጣጣፊ መሆን አለባቸው ፡፡


እርጉዝ ለሆኑ ፓንቲዎች

ብራጎቹ በበኩላቸው ለጡቶች ጥሩ ድጋፍ ለመስጠት ሰፊ ማሰሪያዎች ሊኖሯቸው ይገባል ፣ በተለይም ለ 3 ወሮች ያድጋሉ እና ይተኛሉ ፣ ያለ ጠርዞችን ብሬን መምረጥ አለብዎት ፡፡

ለነፍሰ ጡር ብሬ

በተጨማሪም ገንዘብ ለመቆጠብ የፊት መከፈቻ ላለው የጡት ማጥባት ክፍል ተስማሚ የሆኑ በእርግዝና የመጨረሻዎቹ ወራት ብራዚዎችን መግዛት ይችላሉ ፡፡

ለነፍሰ ጡር ሴቶች በጣም ምቹ ልብስ ምንድነው?

ተስማሚው ነፍሰ ጡር ሴት ምቾት እና በተመሳሳይ ጊዜ ቆንጆ እንድትሆን እና ስለሆነም ለእሷ ጣዕም ፣ የሙቀት መጠኑን እና አብሮ ለመስራት የሚስማሙ ልብሶችን መልበስ አለባት ፡፡ ስለሆነም ነፍሰ ጡሯ ሴት ከተለበሱ አልባሳት እና ካባዎች በተጨማሪ ሸሚዝና የለበሱ ልብሶችን ለብሳ ጥሩ ጨርቆችን መምረጥ አለባት ፡፡


ቀጭን እና ልቅ ጨርቆች

በቀዝቃዛ ቀናት ምቾትዎን የሚጠብቁ ፣ በሰውነትዎ ላይ የሚጣጣሙ የጥጥ ልብሶችን መምረጥ ይችላሉ ፡፡

የጥጥ ልብስ

በተጨማሪም ነፍሰ ጡርዋ ሴት እንደ ፖሊስተር ያሉ እንደ ተጣጣፊ ቁሳቁሶች በተሠሩ የወገብ ባንድ ቁምጣዎችን ወይም ሱሪዎችን መግዛት አለባት ፣ እግሮ loosን በእርጋታ ለማስታጠቅ ወይም የእግሮቹን እና የቁርጭምጭሚቱን እብጠት ለማስቀረት ሰፊ ሱሪዎችን መምረጥ አለባት ፡፡

ሱሪ በሸሚዝ

በሥራ ቦታ የሚለብሱ ልብሶች

ነፍሰ ጡሯ ሴት በደንብ ለመልበስ በምትፈልግበት ጊዜ ልብሱ በእርግዝና ወቅት ሁሉ ሊያገለግል የሚችል ልብስ በመሆኑ ልብሱን መዝጋት አስፈላጊ ስላልሆነ በደረት ላይ አዝራሮች ያላቸውን ሸሚዞች ለብሳ በቀዝቃዛ ቀናት ብርድ ልብስ መልበስ ትችላለች ፡፡ ሆድ ያድጋል ፡


ብሌዘር

ሌላው ጥሩ አማራጭ ደግሞ ረዥም ልብሶችን መልበስ እና ሆድ ላይ አፅንዖት ለመስጠት የሚፈልጉ ነፍሰ ጡር ሴቶች በአለባበሱ ላይ ባንድ ማመልከት ይችላሉ ፡፡

በአለባበስ ይለብሱ

እርጉዝ ልብስ ለፓርቲ

ረዣዥም ልብሶችን ወይም ጥሩ የጨርቅ ልብሶችን መልበስ ለሆድ አፅንዖት ስለሚሰጥ እና ስእልን ስለሚዘረጋ ነፍሰ ጡሯን የሚያምር እና ምቾት እንዲኖራት ስለሚያደርግ ለፓርቲዎች ጥሩ አማራጮች ናቸው ፡፡

የድግስ ልብስ

ወደ ጂምናዚየም ለመሄድ ልብስ

ስፖርቶችን የምትለማመድ ነፍሰ ጡር ሴት ምቾት እንዲኖርባት እና በጂምናዚየም ውስጥ እንቅስቃሴን ለማመቻቸት በጣም የሚለጠጡ የጥጥ ልብሶችን መልበስ ፣ ላብ የሚለብሱ ልብሶችን እና ምቹ ቲሸርት ትመርጣለች ፡፡

የስፖርት ልብሶች

በእርግዝና ውስጥ ምርጥ ጫማዎች ምንድናቸው?

በጣም አስፈላጊው ነገር የጀርባ ህመም የማያመጡ ጫማዎችን መልበስ ነው ፣ እና በጣም ምቹ የሆኑት ብዙውን ጊዜ ጫማዎች ወይም ስኒከር ናቸው።

ጫማዎች በእርግዝና ወቅት

ሆኖም ፣ አንዳንድ ሴቶች ከፍ ባለ ተረከዝ ጫማዎች በተለይም በፓርቲዎች ላይ የበለጠ ውበት ይሰማቸዋል ፣ እናም በእነዚህ አጋጣሚዎች እስከ 5 ሴ.ሜ ቁመት ያላቸው ጫማዎችን ከወፍራም ተረከዝ መምረጥ አለባቸው ፣ ምክንያቱም በዚህ መንገድ የሰውነት ክብደት በጠቅላላው እግር ላይ በተሻለ ተሰራጭቷል ፡፡ አከርካሪዎን ሳይጎዱ ምርጥ ጫማዎችን ለመምረጥ ተጨማሪ ምክሮችን ይመልከቱ ፡፡

አጋራ

ከጋብቻ በኋላ ያልተለመዱ ጊዜዎች ምንድን ናቸው?

ከጋብቻ በኋላ ያልተለመዱ ጊዜዎች ምንድን ናቸው?

አማካይ የወር አበባ ዑደት 28 ቀናት ነው ፣ ግን የእራስዎ ዑደት ጊዜ በበርካታ ቀናት ሊለያይ ይችላል። ከወር አበባዎ የመጀመሪያ ቀን እስከ ቀጣዩ መጀመሪያ ድረስ አንድ ዑደት ይቆጥራል። የወር አበባ ዑደትዎ ከ 24 ቀናት በታች ወይም ከ 38 ቀናት በላይ ከሆነ ወይም ዑደትዎ ከወር እስከ ወር ከ 20 ቀናት በላይ የሚ...
በግምባሬ ላይ ጥቃቅን እብጠቶች መንስኤ ምንድን ነው እና እነሱን እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?

በግምባሬ ላይ ጥቃቅን እብጠቶች መንስኤ ምንድን ነው እና እነሱን እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?

ጥቃቅን የፊት ግንባሮች እብጠቶች ብዙ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች አሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሰዎች እነዚህን እብጠቶች ከብጉር ጋር ያዛምዳሉ ፣ ግን ይህ ብቸኛው ምክንያት አይደለም። እንደ የሞቱ የቆዳ ሴሎች ፣ የተጎዱ የፀጉር አምፖሎች ወይም የአለርጂ ምላሾች ካሉ ነገሮች ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ ፡፡በአጠቃላይ ትናንሽ ግንባሮች ...