የተደባለቀ አለመጣጣም ጊዜያዊ ወይም ሙሉ በሙሉ አለመጣጣም ይለያል?

ይዘት

• የተደባለቀ አለመጣጣም ምንድነው?
• የተደባለቀ አለመጣጣም ምልክቶች ምንድ ናቸው?
• ድብልቅ አለመደባለቅ መንስኤ ምንድነው እና ለአደጋ የተጋለጠው ማን ነው?
• ድብልቅ አለመደባለቅ እንዴት እንደሚታወቅ?
• የተደባለቀ አለመቻቻል እንዴት ይታከማል?
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ስልጠና
• መድሃኒት
• ሂደቶች
• ጊዜያዊ አለመጣጣም ምንድነው?
• ምልክቶቹ ምንድናቸው?
• ምን ያስከትላል እና ለአደጋ የተጋለጠው ማን ነው?
• እንዴት ተመርምሮ ይታከማል?
• ሙሉ በሙሉ አለመታዘዝ ምንድነው?
• ምልክቶቹ ምንድናቸው?
• ምን ያስከትላል እና ለአደጋ የተጋለጠው ማን ነው?
• እንዴት ተመርምሮ ይታከማል?
• ቀጥሎ ምን ይሆናል
• አለመታዘዝን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
• ምክሮች እና ምክሮች
  

በትክክል አለመታዘዝ ምንድነው?

ፊኛዎን ለመቆጣጠር ችግር ካጋጠምዎ የሽንት መዘጋት ሊከሰት ይችላል ፡፡ ሲስቁ ፣ ሲስሉ ወይም ሲያስነጥሱ ሽንት የሚያፈሱ ይሆናል ፡፡ በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ድንገት ወደ መጸዳጃ ቤት የመሄድ ፍላጎት ይሰማዎታል ነገር ግን በወቅቱ ወደ መጸዳጃ ቤት አያደርጉም ፡፡

አለመቆጣጠር ምልክት እንጂ በሽታ አይደለም ፡፡ በብዙ ሁኔታዎች የሽንት መዘጋት ከመጠን በላይ የሆነ ፊኛ በመያዝ ይከሰታል ፡፡ ወደ 33 ሚሊዮን ገደማ የሚሆኑ አሜሪካውያን ከመጠን በላይ የፊኛ ፊኛን ይቋቋማሉ ፡፡

ዕድሜዎ እየገፋ መሄድን ማዳበር አለብዎት። ከ 65 እና ከዚያ በላይ የሆኑ አሜሪካውያን የጥድፊያ ስሜት ፣ የሽንት መፍሰስ ወይም ሁለቱም ናቸው ፡፡

ያጋጠሙዎት ምልክቶች የሚከሰቱት ባለዎት አለመስማማት ዓይነት ላይ ነው ፡፡

• የጭንቀት አለመጣጣም በሽንት ፊኛ ላይ ጫና የሚፈጥር ማንኛውንም ነገር በምታደርግበት ጊዜ ሁሉ ሽንት ትወጣለህ ፡፡ ይህ ማሳል ፣ ማስነጠስ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ወይም መሳቅን ይጨምራል ፡፡
• አለመመጣጠን (ከመጠን በላይ ፊኛ) ከመዘጋጀትዎ በፊት የፊኛዎ ጡንቻዎች ይኮማተታሉ እና ሽንት ይለቃሉ ፡፡ የፍሳሽ ማስወገጃ ተከትሎ የመሄድ አስቸኳይ ፍላጎት ይሰማዎታል።
• ከመጠን በላይ መሽናት ፊኛዎ ሙሉ በሙሉ ባዶ ማድረግ ስለማይችል በጣም ይሞላል ፣ ይህም ያፈስዎታል።
• ተግባራዊ አለመቻል መደበኛውን የመሄድ ፍላጎት እንዳይሰማዎት ወይም ዘግይተው ከመተኛቱ በፊት ወደ መጸዳጃ ቤት እንዳይደርሱ የሚያግድ የአካል ወይም የአእምሮ ሁኔታ አለዎት ፡፡
• ጠቅላላ አለመታዘዝ ፊኛዎ ምንም ነገር ማከማቸት ስለማይችል ያለማቋረጥ ሽንት ይለፋሉ ፡፡
• የተደባለቀ አለመጣጣም ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ዓይነቶች አለመስማማት ምልክቶች እያጋጠሙዎት ነው ፣ ብዙውን ጊዜ ውጥረት እና አለመመጣጠን ይገፋፋሉ።

አለመቆጣጠር ሥር የሰደደ ወይም ጊዜያዊ ሊሆን ይችላል ፡፡ ለረዥም ጊዜ የሚቆይ አለመረጋጋት በረጅም ጊዜ ውስጥ ይከሰታል ፡፡ መንስኤውን ካከሙ በኋላ ጊዜያዊ አለመጣጣም ይጠፋል ፡፡

የተደባለቀ አለመጣጣም ምንድነው?

የተደባለቀ አለመጣጣም ብዙውን ጊዜ የመሻት እና የጭንቀት አለመመጣጠን ድብልቅ ነው። ሴቶች ከወንዶች ይልቅ በአጠቃላይ የመሽናት ችግር አለባቸው ፡፡ ወደ 45 ከመቶ የሚሆኑት ሴቶች የመሽናት ችግር እንዳለባቸው ሪፖርት ያደረጉ ሲሆን ወደ 14 በመቶ የሚሆኑት ደግሞ አለመደባለቅ ተፈጥሮባቸዋል ፡፡

የተደባለቀ አለመጣጣም ምልክቶች ምንድ ናቸው?

የተደባለቀ አለመረጋጋት ያላቸው ሰዎች በተለምዶ የሁለቱም የጭንቀት ምልክቶች ያጋጥማቸዋል እንዲሁም አለመገራቸውን ይለምዳሉ ፡፡

ለምሳሌ ፣ በሚፈስበት ጊዜ ሊያመልጡ ይችላሉ-

• እየሳቀ
• ሳል
• በማስነጠስ
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ

እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የጭንቀት አለመቆጣጠርን ያመለክታሉ ፡፡

እንዲሁም ለመሄድ ድንገተኛ ፍላጎት ሊሰማዎት ይችላል ፣ ከዚያ ያፈሳሉ። ይህ በተለምዶ የመግፋት አለመቻል ባሕርይ ነው ፡፡

ብዙውን ጊዜ አንድ የሕመም ምልክቶች ከሌላው የከፋ ነው ፡፡

ድብልቅ አለመደባለቅ መንስኤ ምንድነው እና ለአደጋ የተጋለጠው ማን ነው?

የተደባለቀ አለመጣጣም ብዙውን ጊዜ ውጥረትን ከሚያስከትሉ እና አለመደላደል ከሚያስከትሉ ተመሳሳይ ምክንያቶች ጋር በመደባለቅ ነው ፡፡

የጭንቀት አለመመጣጠን የሚከሰተው ፊኛን በሚደግፉ በጡንቻዎች ጡንቻ ድክመቶች እና የሽንት መለቀቅ በሚቆጣጠሩት ጡንቻዎች ድክመት ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት የሽንት ቧንቧዎ - የሽንት ቱቦው ከፊኛዎ ውስጥ ያልፋል - ተዘግቶ መቆየት አይችልም።

የጭንቀት አለመጣጣም በ

• እርግዝና
• ልጅ መውለድ
• ቀዶ ጥገና ወይም ጨረር ወደ ብልት (ሴቶች) ፣ የፊንጢጣ ወይም የፕሮስቴት (ወንዶች)
• በወገቡ ላይ ጉዳት
• ከመጠን በላይ ውፍረት

የፊኛዎ ግድግዳ ላይ ያሉት ጡንቻዎች ከመጠን በላይ ሲወጠሩ አስቸኳይ አለመግባባት ይከሰታል ፡፡

በ ምክንያት ሊሆን ይችላል:

• ጭንቀት
• ሆድ ድርቀት
• የሽንት በሽታ (UTI)
• በነርቭ ሥርዓት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ሁኔታዎች

ድብልቅ አለመደባለቅ እንዴት እንደሚታወቅ?

ሐኪምዎ ስለ ምልክቶችዎ በመጠየቅ ይጀምራል:

• ለመሄድ ፍላጎት መቼ ይሰማዎታል?
• ስንት ጊዜ ያፈሳሉ?
• በሚፈሱበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ ምን እየሰሩ ነው?

የመታጠቢያዎ ልምዶች እና የፍሳሽ ማስወገጃዎች ማስታወሻ ደብተር መያዝ ለሐኪምዎ ጥያቄዎች መልስ ለመስጠት ይረዳዎታል ፡፡

የተደባለቀ አለመመጣጠን ለመመርመር ዶክተርዎ ከእነዚህ ምርመራዎች ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ሊሰጥዎ ይችላል-

• የሽንት ምርመራ-ዶክተርዎ የዩቲአይ ምርመራ ያደርጋል ፡፡
• ኒውሮሎጂካል ምርመራ-ይህ ዶክተርዎ ማንኛውንም የነርቭ ችግር እንዲያገኝ ያስችለዋል ፡፡
• የጭንቀት ሙከራ-በሚስሉበት ጊዜ ምንም አይነት ሽንት ይኑርዎት እንደሆነ ዶክተርዎ ይወስናል ፡፡
• የድህረ-ባዶ ቅሪት መጠን-ከሽንት በኋላ በሽንትዎ ፊኛ ውስጥ ምን ያህል ሽንት እንደሚቀረው ዶክተርዎ ይለካል ፡፡
• ሳይስቲስኮፕ ወይም urethroscopy ይህ ሐኪምዎ ለማንኛውም የመዋቅር ችግሮች ፊኛዎን እና urethra ን እንዲመለከት ያስችለዋል ፡፡

የተደባለቀ አለመቻቻል እንዴት ይታከማል?

እነዚህ ህክምናዎች ለሁለቱም የጭንቀት ምልክቶች እና አለመመጣጠንን እንዲረዱ ይረዱዎታል ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ስልጠና

የብልት ጡንቻ እንቅስቃሴዎች (ኬጌልስ): ሽንት ለመያዝ እና ለመልቀቅ የሚጠቀሙባቸውን ጡንቻዎች ጨመቅቀው ያዝናኑ ፡፡ ከጊዜ በኋላ እነዚህ ጡንቻዎች የሽንት ቧንቧዎ እንዲዘጋ እና እንዲዘጋ ያደርጉታል ፡፡

የፊኛ ሥልጠና በተወሰኑ ጊዜያት ለምሳሌ በየ 45 ደቂቃው ወደ መጸዳጃ ቤት ይሄዳሉ ፡፡ ቀስ በቀስ በመታጠቢያ ቤት ጉብኝቶች መካከል ያለውን የጊዜ መጠን ይጨምራሉ ፡፡ ይህ የፊኛዎን ጡንቻዎች ለማጠንከር ይረዳል ፡፡

መድሃኒት

ከመጠን በላይ የፊኛ ጡንቻዎችን ለማረጋጋት ዶክተርዎ ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን ሊያዝዝ ይችላል-

• ኦክሲቡቲን (ዲትሮፓን)
• ቶልቴሮዲን (ዲትሮል)
• darifenacin (Enablex)

የቦቲሊን መርዝ (ቦቶክስ) ወደ ፊኛዎ የሚወስዱት መርፌዎች ከመጠን በላይ የፊኛ ጡንቻዎችን ሊያረጋጋ ይችላል ፡፡

ሂደቶች

በጣም ከባድ በሆኑ አለመረጋጋት ችግሮች ውስጥ ከሚከተሉት ውስጥ አንዱ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል-

• ፔሴሪ ይህ የሴት ብልትን ግድግዳዎች ለመደገፍ ወደ ብልት ውስጥ ገብቷል ፡፡ ይህ ፊኛው በሴት ብልት ላይ ወደ ታች እንዳይወድቅ ሊያደርግ ይችላል።
• የሽንት ቱቦዎች ፍሳሾችን ለመከላከል የሚረዱ እነዚህ በሽንት ቱቦ ውስጥ ገብተዋል ፡፡
• የወለል ንጣፍ ማነቃቂያ- የፊኛዎን ባዶነት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ ወደሚችሉ የጡንቻ ጡንቻዎች አንድ የኤሌክትሪክ ፍሰት ይላካል ፡፡ ይህ ማነቃቂያ ጡንቻዎቹ እንዲወጠሩ ያደርጋቸዋል ፣ ይህም የሽንት መዘጋቱን ያሻሽላል ፡፡
• መርፌዎች የጅምላ ቁሳቁስ ተዘግቶ እንዲቆይ እና ሽንት እንዳይፈስ ለመከላከል በሽንት ቧንቧው አካባቢ ውስጥ ይወጋሉ ፡፡
• ቀዶ ጥገና አልፎ አልፎ ፣ የማወዛወዝ ሂደት አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ የሽንት ቧንቧዎን ለመደገፍ እና ፍሳሽን ለመከላከል ሀኪምዎ ከራስዎ አካል ወይም ሰው ሰራሽ ቁሳቁስ ከሰውነት ህብረ ህዋስ (ካምፕ) ይፈጥራል ፡፡

ጊዜያዊ አለመጣጣም ምንድነው?

ጊዜያዊ ማለት ጊዜያዊ ነው ፡፡ የዚህ ዓይነቱ አለመጣጣም በሕክምና ሁኔታ ምክንያት ነው ፡፡ ችግሩ ከታከመ በኋላ የተሻለ መሆን አለበት ፡፡

ምልክቶቹ ምንድናቸው?

ጊዜያዊ የመሽናት ችግር ካለብዎ ፣ መሠረታዊ የጤና እክል ወደ መጸዳጃ ቤት እንዳይገቡ ወይም የመሄድ ፍላጎት እንዳያድርብዎት ያደርግዎታል ፡፡ በዚህ ምክንያት ሽንት ያፈሳሉ ፡፡

ምን ያስከትላል እና ለአደጋ የተጋለጠው ማን ነው?

ከሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ አንዱን ካጋጠሙ ለጊዜው አለመስማማት ለአደጋ ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ-

• ዩቲአይ
• ከመጠን በላይ የሽንት ምርት
• delirium
• በሴት ብልት ውስጥ የሚገኙትን የሕብረ ሕዋሳቶች ቀጫጭን እና መቀነስ (የሴት ብልት Atrophy)
• በርጩማ ተጽዕኖ

የተወሰኑ መድኃኒቶች አለመቆጣጠርን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ይህ የተወሰኑትን ያጠቃልላል

• የደም ግፊት መቀነስ መድኃኒቶች
• የህመም ማስታገሻዎች
• ፀረ-ድብርት

እንዴት ተመርምሮ ይታከማል?

ሐኪምዎ በመጀመሪያ ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቃል እና የሚወስዷቸውን ማናቸውም መድሃኒቶች ይገመግማል።

እንደ ፓርኪንሰንስ በሽታ ያለ መሰረታዊ የጤና ችግር ከሌለዎት ዶክተርዎ የዩቲአይ ምርመራ ለማድረግ የሽንት ናሙና ይሰበስባል ፡፡

አለመታዘዝ የአንዱ መድሃኒትዎ የጎንዮሽ ጉዳት ካልሆነ እና ዩቲአይ ከሌለዎት ዶክተርዎ የተወሰኑ መሰረታዊ የህክምና ሁኔታዎችን ሊፈትሽ ይችላል ፡፡

አንዴ ዶክተርዎ የማይሽከረከርበትን ምክንያት ከወሰነ በኋላ ግለሰባዊ የሕክምና ዕቅድ ለማዘጋጀት ከእርስዎ ጋር አብረው ይሰራሉ ​​፡፡ ዋናውን ምክንያት ማከም ምልክቶችዎን ሊያቃልልዎ ይችላል።

ሙሉ በሙሉ አለመታዘዝ ምንድነው?

አጠቃላይ አለመመጣጠን በቋሚ የሽንት መፍሰስ ባሕርይ ነው ፡፡ የዚህ ዓይነቱ አለመጣጣም ብርቅ ነው ፡፡

ምልክቶቹ ምንድናቸው?

አንዳንድ ሰዎች አነስተኛ መጠን ያለው ሽንት ያፈሳሉ ፣ ሌሎች ደግሞ ከፍተኛ መጠን ያወጣሉ ፡፡ በሁለቱም ሁኔታዎች ፍሳሹ የማያቋርጥ ይሆናል ፡፡

ምን ያስከትላል እና ለአደጋ የተጋለጠው ማን ነው?

ጠቅላላ አለመታዘዝ በ

• በሽንትዎ ላይ የመዋቅር ችግር
• ፊኛዎን የሚጎዳ ዳሌ ቀዶ ጥገና
• በአከርካሪዎ ላይ ጉዳት ወይም እንደ ብዙ ስክለሮሲስ ያለ በሽታ ፣ ይህም የፊኛዎ እና የአንጎልዎ ነርቭ ምልክቶች እንዳያስተላልፉ ይከላከላል
• ፊስቱላ ወይም የፊኛ እና የሴት ብልት መካከል ቀዳዳ (በሴቶች ውስጥ)

እንዴት ተመርምሮ ይታከማል?

ሐኪምዎ በመጀመሪያ ምልክቶችዎን ይገመግማል እናም ፍሰቱ የማያቋርጥ መሆኑን ይወስናል ፡፡ የሚያጋጥምዎት ነገር በአጠቃላይ አለመታዘዝ ከሆነ ሐኪምዎ የፊስቱላ በሽታን ለማስተካከል ወይም የፊኛዎ ላይ ጉዳት እንዲደርስ የቀዶ ጥገና ምክር ሊሰጥ ይችላል ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች ዶክተርዎ ካቴተርን እንዲጠቀሙ ሊመክርዎ ይችላል ፡፡ ይህ ፊኛዎን ባዶ ለማድረግ በሽንት ቧንቧዎ ውስጥ የተቀመጠ ቀጭን ቱቦ ነው ፡፡

የንፅህና መጠበቂያ ንጣፎችን ወይም ሌሎች የሚያነቃቁ ምርቶችን መልበስ ማንኛውንም እርጥብ ለመሳብ እና ሽቶዎችን ለመደበቅ ይረዳል ፡፡

ቀጥሎ ምን ይሆናል

የእርስዎ አመለካከት የሚመረኮዘው አለመታዘዝዎን በሚፈጥርበት ነገር ላይ ነው ፡፡ የተደባለቀ አለመጣጣም በአኗኗር ለውጥ ፣ በመድኃኒት እና በቀዶ ሕክምና መታከም ይችላል ፡፡ ለችግሩ መነሻ የሆነውን ሁኔታ ካከሙ በኋላ ጊዜያዊ አለመቆጣጠር አብዛኛውን ጊዜ ይጠፋል ፡፡ እንደ ፊስቱላ ያሉ የጠቅላላው አለመታዘዝ አንዳንድ ምክንያቶች ሊታከሙ ይችላሉ ፡፡

ምልክቶችዎ እየተባባሱ ወይም ከቀጠሉ ሐኪምዎን ያማክሩ። እነሱ የእርስዎን የሕክምና ዕቅድ መገምገም እና አስፈላጊ ከሆነ አዳዲስ ምክሮችን መስጠት ይችላሉ።

አለመታዘዝን እንዴት መከላከል እንደሚቻል

አለመቆጣጠር ሁልጊዜ የሚከላከል አይደለም ፣ ግን የተወሰኑ የአኗኗር ዘይቤዎች የሽንት አጣዳፊነትን እና ፍሳሽን ለማስታገስ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡

ምክሮች እና ምክሮች

• ፈሳሾችን ይገድቡ። በአንድ ጊዜ ትንሽ ፈሳሽ ብቻ ይጠጡ ፡፡ ከመተኛቱ ሁለት ሰዓት በፊት መጠጣትዎን ያቁሙ። ብዙ ጊዜ እንዲሄዱ የሚያደርጉትን በካፌይን የተሞላውን ሶዳ ፣ አልኮሆል እና ቡና ያስወግዱ ፡፡
• ተጨማሪ ፋይበር ይብሉ። የሽንት መቆጣትን ሊያስከትል የሚችል የሆድ ድርቀትን ለመከላከል ተጨማሪ ትኩስ ፍራፍሬዎችን ፣ አትክልቶችን እና ሙሉ እህሎችን ይመገቡ ፡፡
• ፊኛዎን የሚያበሳጩ ምግቦችን ያስወግዱ ፡፡ ከሲትረስ ፍራፍሬዎችና ሌሎች አሲድማ ምግቦች እንዲሁም ቅመም ካላቸው ምግቦች እና ሰው ሰራሽ ጣፋጮች ይራቁ ፡፡
• ጤናማ ክብደት ይጠብቁ ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት በሽንትዎ ላይ ተጨማሪ ጫና ያስከትላል ፡፡