ስለ ጡንቻ ተግባር ማጣት ማወቅ ያለብዎት

ይዘት

• አጠቃላይ እይታ
• የጡንቻ ተግባራት መጥፋት ዓይነቶች
• የጡንቻን ሥራ ማጣት የሚያስከትሉት ሁኔታዎች ምንድን ናቸው?
• የጡንቻዎች በሽታዎች
• የነርቭ ስርዓት በሽታዎች
• ጉዳቶች እና ሌሎች ምክንያቶች
• የጡንቻ ተግባር መጥፋት መንስኤ ምን እንደሆነ መመርመር
• የሕክምና ታሪክ
• ሙከራዎች
• የጡንቻ ሥራን ለማጣት የሕክምና አማራጮች
• የጡንቻዎች ሥራን ማጣት መከላከል
• የጡንቻ ተግባር ማጣት ላለባቸው ሰዎች የረጅም ጊዜ አመለካከት

አጠቃላይ እይታ

የጡንቻዎች ሥራ ማጣት የሚከሰተው ጡንቻዎችዎ ሳይሰሩ ወይም በመደበኛነት ሲንቀሳቀሱ ነው። የተሟላ የጡንቻ ተግባር መጥፋት ወይም ሽባነት በመደበኛነት ጡንቻዎትን መቀነስ አለመቻልን ያጠቃልላል ፡፡

ጡንቻዎችዎ ሥራቸውን የሚያጡ ከሆነ የተጎዱትን የሰውነት ክፍሎች በአግባቡ መሥራት አይችሉም ፡፡ ይህ ምልክት ብዙውን ጊዜ በሰውነትዎ ውስጥ እንደ ከባድ የአካል ጉዳት ፣ የአደንዛዥ ዕፅ ከመጠን በላይ መውሰድ ወይም ኮማ የመሰለ ከባድ ችግር ምልክት ነው ፡፡

የጡንቻን ሥራ ማጣት ዘላቂ ወይም ጊዜያዊ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ፣ የጡንቻዎች ሥራ ማጣት ሁሉም አጋጣሚዎች እንደ የሕክምና ድንገተኛ ሁኔታ መታከም አለባቸው ፡፡

የጡንቻ ተግባራት መጥፋት ዓይነቶች

የጡንቻን ሥራ ማጣት በከፊል ወይም አጠቃላይ ሊሆን ይችላል። ከፊል የጡንቻ ተግባር መጥፋት የሰውነትዎን ክፍል ብቻ የሚነካ እና የስትሮክ ዋና ምልክት ነው ፡፡

አጠቃላይ የጡንቻ ሥራ መቀነስ ፣ ወይም ሽባነት መላ ሰውነትዎን ይነካል። ብዙውን ጊዜ ከባድ የአከርካሪ ሽክርክሪት ባላቸው ሰዎች ላይ ይታያል ፡፡

የጡንቻን ሥራ ማጣት በሰውነትዎ የላይኛው ግማሽ እና ታችኛው ግማሽ ላይ ተጽዕኖ ካሳደረ አራት ማዕዘን ይባላል ፡፡ በሰውነትዎ ታችኛው ግማሽ ላይ ብቻ የሚነካ ከሆነ ፓራፕልጂያ ይባላል ፡፡

የጡንቻን ሥራ ማጣት የሚያስከትሉት ሁኔታዎች ምንድን ናቸው?

የጡንቻን ሥራ ማጣት ብዙውን ጊዜ ከአንጎልዎ ወደ ጡንቻዎችዎ ምልክቶችን በሚልክላቸው እና እንዲንቀሳቀሱ በሚያደርጋቸው ነርቮች ውድቀት ምክንያት ነው ፡፡

ጤናማ በሚሆኑበት ጊዜ በፈቃደኝነት ጡንቻዎች ውስጥ የጡንቻን ተግባር ይቆጣጠራሉ ፡፡ በፈቃደኝነት ላይ ያሉ ጡንቻዎች ሙሉ ቁጥጥር የሚያደርጉባቸው የአጥንት ጡንቻዎች ናቸው።

እንደ ልብዎ እና የአንጀት ለስላሳ ጡንቻዎች ያሉ ግዴለሽነት ያላቸው ጡንቻዎች በንቃተ-ህሊናዎ ቁጥጥር ስር አይደሉም። ሆኖም እነሱም መስራታቸውን ማቆም ይችላሉ ፡፡ ያለፈቃዳቸው ጡንቻዎች ውስጥ ሥራ ማጣት ለሞት ሊዳርግ ይችላል ፡፡

በጡንቻዎችዎ ወይም በነርቭ ሥርዓት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ በሽታዎችን ጨምሮ በፈቃደኝነት ላይ የተመሠረተ የጡንቻን ሥራ ማጣት በጥቂት ነገሮች ሊነሳ ይችላል።

የጡንቻዎች በሽታዎች

የጡንቻዎችዎን አሠራር በቀጥታ የሚነኩ በሽታዎች ለአብዛኛዎቹ የጡንቻዎች ሥራ ማጣት ተጠያቂዎች ናቸው ፡፡ የጡንቻን ሥራ ማጣት ከሚያስከትሉ በጣም የተለመዱ የጡንቻ በሽታዎች መካከል ሁለቱ የጡንቻ ዲስትሮፊ እና የቆዳ በሽታ (dermatomyositis) ናቸው ፡፡

የጡንቻ ዲስትሮፊ ጡንቻዎ ከጊዜ ወደ ጊዜ እንዲዳከም የሚያደርጉ የበሽታዎች ስብስብ ነው። Dermatomyositis የጡንቻ ድክመትን እንዲሁም ልዩ የቆዳ ሽፍታዎችን የሚያመጣ የእሳት ማጥፊያ በሽታ ነው።

የነርቭ ስርዓት በሽታዎች

ነርቮችዎ ምልክቶችን ወደ ጡንቻዎችዎ በሚያስተላልፉበት መንገድ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ በሽታዎች እንዲሁ የጡንቻን ሥራ ሊያጡ ይችላሉ ፡፡ ሽባነትን የሚያስከትሉ አንዳንድ የነርቭ ሥርዓት ሁኔታዎች

• የፊትዎን በከፊል ሽባ የሚያደርግ የቤል ሽባነት
• ኤ.ኤስ.ኤስ (የሉ ጌጊርግ በሽታ)
• ቡቲዝም
• ኒውሮፓቲ
• ፖሊዮ
• ምት
• ሴሬብራል ፓልሲ (ሲፒ)

የጡንቻን ሥራ ማጣት የሚያስከትሉ ብዙ በሽታዎች በዘር የሚተላለፍ እና በሚወልዱበት ጊዜ ይገኛሉ ፡፡

ጉዳቶች እና ሌሎች ምክንያቶች

ከባድ የአካል ጉዳቶች እንዲሁ በርካታ ቁጥር ያላቸው ሽባ ጉዳዮችን ይይዛሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ከመሰላል ከወደቁ እና የአከርካሪ አከርካሪዎን ቢጎዱ የጡንቻን ሥራ ሊያጡ ይችላሉ ፡፡

የረጅም ጊዜ የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም እና የመድኃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዲሁ የጡንቻን ሥራ ሊያጡ ይችላሉ።

የጡንቻ ተግባር መጥፋት መንስኤ ምን እንደሆነ መመርመር

ማንኛውንም ህክምና ከማዘዝዎ በፊት ዶክተርዎ በመጀመሪያ የጡንቻዎ ተግባር መጥፋት ምክንያት ምን እንደሆነ ይመረምራል ፡፡ የሕክምና ታሪክዎን በመገምገም ይጀምራሉ ፡፡

የጡንቻ ሥራዎ የሚጠፋበት ቦታ ፣ የተጎዱት የሰውነት ክፍሎች እና ሌሎች ምልክቶችዎ ዋናውን ምክንያት በተመለከተ ፍንጭ ይሰጣሉ ፡፡ እንዲሁም የጡንቻዎን ወይም የነርቭዎን ሥራ ለመገምገም ምርመራዎችን ያካሂዱ ይሆናል።

የሕክምና ታሪክ

የጡንቻ ሥራ ማጣትዎ በድንገት ወይም ቀስ በቀስ እንደመጣ ለሐኪምዎ ያሳውቁ ፡፡

እንዲሁም የሚከተሉትን ይጥቀሱ

• ማንኛውም ተጨማሪ ምልክቶች
• የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች
• መተንፈስ ችግር ካለብዎት
• የጡንቻ ተግባርዎ ጊዜያዊ ወይም ተደጋጋሚ ከሆነ
• ዕቃዎችን ለመያዝ ከተቸገሩ

ሙከራዎች

አካላዊ ምርመራ ካደረጉ በኋላ እና የህክምና ታሪክዎን ከመረመሩ በኋላ ዶክተርዎ የነርቭ ወይም የጡንቻ ሁኔታ የጡንቻን እንቅስቃሴ እንዳያጡ እያደረገ መሆኑን ለማወቅ ምርመራዎችን ሊያከናውን ይችላል ፡፡

እነዚህ ሙከራዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• በጡንቻ ባዮፕሲ ውስጥ ዶክተርዎ ለምርመራ አንድ ትንሽ የጡንቻ ሕዋስዎን ያስወግዳል።
• በነርቭ ባዮፕሲ ውስጥ ዶክተርዎ ለጉዳት ሊዳርግ የሚችል ነርቭ አንድ ትንሽ ቁራጭ ያስወግዳል ፡፡
• በአንጎልዎ ውስጥ ዕጢዎች ወይም የደም እከሎች መኖራቸውን ለመመርመር ዶክተርዎ የአንጎልዎን ኤምአርአይ ቅኝት ሊጠቀም ይችላል ፡፡
• የኤሌክትሪክ ምላሾችን በመጠቀም የነርቭዎን ተግባር ለመፈተሽ ሐኪምዎ የነርቭ ማስተላለፊያ ጥናት ማድረግ ይችላል።

የጡንቻ ሥራን ለማጣት የሕክምና አማራጮች

የሕክምና አማራጮች ለእርስዎ ፍላጎት ተስማሚ ናቸው ፡፡ እነሱ ሊያካትቱ ይችላሉ

• አካላዊ ሕክምና
• የሙያ ሕክምና
• ለስትሮክ ተጋላጭነትዎን ለመቀነስ እንደ አስፕሪን ወይም ዋርፋሪን (ኮማዲን) ያሉ መድኃኒቶች
• መሰረታዊ የጡንቻን ወይም የነርቭ ጉዳትን ለማከም የሚደረግ ቀዶ ጥገና
• ተግባራዊ የኤሌክትሪክ ማነቃቂያ ፣ ይህም ሽባዎችን ወደ ጡንቻዎችዎ በመላክ ሽባ የሆኑ ጡንቻዎችን ለማነቃቃት የሚያገለግል አሰራር ነው

የጡንቻዎች ሥራን ማጣት መከላከል

አንዳንድ የጡንቻዎች ሥራ ማጣት ምክንያቶች ለመከላከል አስቸጋሪ ናቸው ፡፡ ሆኖም ፣ የስትሮክ ተጋላጭነትን ለመቀነስ እና ድንገተኛ ጉዳት ለማስወገድ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ-

• ለስትሮክ ተጋላጭነትዎን ለመቀነስ በፍራፍሬዎች ፣ በአትክልቶች እና በጥራጥሬ እህሎች የበለፀገ የተመጣጠነ ምግብ ይበሉ ፡፡ በአመጋገብ ውስጥ ጨው ፣ የተጨመረ ስኳር ፣ ጠንካራ ስብ እና የተጣራ እህልን ይገድቡ
• መጠነኛ የአካል እንቅስቃሴን 150 ደቂቃዎችን ወይም በሳምንት ለ 75 ደቂቃዎች ጠንካራ እንቅስቃሴን ጨምሮ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፡፡
• ትንባሆ ያስወግዱ እና የአልኮሆልዎን ፍጆታ ይገድቡ ፡፡
• በድንገተኛ አደጋ የመያዝ እድልን ለመቀነስ ፣ ከመጠጣት እና ከማሽከርከር ይቆጠቡ እና በሞተር ተሽከርካሪ ሲጓዙ ሁል ጊዜ ቀበቶዎን ይለብሱ ፡፡
• የተሰበሩ ወይም ያልተስተካከለ ደረጃዎችን በማስተካከል ፣ ምንጣፎችን በመንካት እና በደረጃዎች አጠገብ የእጅ መሄጃዎችን በመትከል ቤትዎን በጥሩ ጥገና ይጠብቁ ፡፡
• ከእግረኛ መንገዶችዎ ላይ በረዶን እና በረዶን ያፅዱ ፣ እና በእሱ ላይ ላለመጉዳት የተዝረከረኩ ነገሮችን ይምረጡ።
• መሰላልን የሚጠቀሙ ከሆነ ሁል ጊዜ በደረጃው ላይ ያኑሩት ፣ ከመጠቀምዎ በፊት ሙሉ በሙሉ ይክፈቱት ፣ እና በሚወጡበት ጊዜ በደረጃዎች ላይ ሶስት የግንኙነት ነጥቦችን ያቆዩ። ለምሳሌ ፣ ሁል ጊዜ በደረጃዎች ላይ ቢያንስ ሁለት እግሮች እና አንድ እጅ ወይም አንድ እግር እና ሁለት እጆች ሊኖሩዎት ይገባል ፡፡

የጡንቻ ተግባር ማጣት ላለባቸው ሰዎች የረጅም ጊዜ አመለካከት

በአንዳንድ ሁኔታዎች ምልክቶችዎ ከህክምና ጋር ይጸዳሉ ፡፡ በሌሎች ሁኔታዎች ከህክምናው በኋላም ቢሆን በከፊል ወይም ሙሉ ሽባነት ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፡፡

የእርስዎ የረጅም ጊዜ አመለካከት በጡንቻዎች ሥራ ማጣትዎ ምክንያት እና ክብደት ላይ የተመሠረተ ነው። ስለ ሁኔታዎ እና አመለካከትዎ የበለጠ ለመረዳት ዶክተርዎን ያነጋግሩ።