ደራሲ ደራሲ: Tamara Smith
የፍጥረት ቀን: 26 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 27 መስከረም 2024
Anonim
ለ sinusitis 4 ዓይነቶች ናቡላላይዜሽን - ጤና
ለ sinusitis 4 ዓይነቶች ናቡላላይዜሽን - ጤና

ይዘት

ኔቡላይዜሽን የ sinusitis በሽታ አጣዳፊም ሆነ ሥር የሰደደ ፣ ደረቅም ሆነ በሚስጥራዊነት በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ ሕክምና ነው ፣ ምክንያቱም የአየር መንገዶችን እርጥበት ለማድረቅ እና ፈሳሾችን ፈሳሽ ለማድረግ ፣ የአየር መንገዶችን ለማጽዳት እና መተንፈስን ለማመቻቸት ይረዳል ፡፡

በሐሳብ ደረጃ ፣ ኔቡላዜሽን በቀን ከ 2 እስከ 3 ጊዜ ያህል በግምት ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች እና በተለይም በጠዋት እና ከመተኛቱ በፊት መከናወን አለበት ፡፡

ኔቡላይዝ ለማድረግ የተለያዩ መንገዶች አሉ ፣ ከእነዚህ ውስጥ በጣም የተለመዱት ከሻወር ውሃ ውስጥ በእንፋሎት መተንፈስ ፣ በጨው ማበጠር ወይም እንደ ባህር ዛፍ ያሉ አንዳንድ የእፅዋት ሻይ ትነት መተንፈስን ያጠቃልላል ፡፡

1. ከሻወር ውሃ ጋር መቧጠጥ

ለ sinusitis ጥሩ የቤት ውስጥ ሕክምና ማለት የውሃ ትነት ከመታጠቢያው ውስጥ መተንፈስ ነው ፡፡ በሩን በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ብቻ ይቆዩ እና ውሃውን በውኃ መታጠቢያ ውስጥ በጣም ሞቃት ያድርጉት ፣ ስለሆነም ብዙ እንፋሎት ያስገኛል። ከዚያ ፣ በእንፋሎት በሚተነፍስበት ሁኔታ ብቻ ይቀመጡ ፣ እርጥብ መሆን አያስፈልግም።


ይህ አሰራር ለ 15 ደቂቃዎች ያህል በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ መደረጉ አስፈላጊ ነው ፡፡ የሕመሞች እፎይታ ወዲያውኑ ሲሆን ታካሚው በቀላሉ እንዲተኛ ሊያደርገው ይችላል ፡፡

ብዙ ውሃ ስለጠፋ ግን ይህ በጣም ኢኮኖሚያዊ አሰራር አይደለም። በተጨማሪም የመታጠቢያ ቤቱ በትክክል ካልተፀዳ እና ሻጋታ ወይም ሻጋታ ካለው ይህ የ sinusitis ን ሊያባብሱ ከሚችሉት በሰውነት ላይ ጉዳት የሚያስከትሉ ፈንገሶችን እና ባክቴሪያዎችን የማነሳሳት አደጋ በመኖሩ ይህ አሰራር የተከለከለ ነው ፡፡

2. ከዕፅዋት ሻይ ጋር በመሳሳት

ከዕፅዋት ትነት መተንፈሱ የሕመም ምልክቶችን ለማስታገስ የሚያስችለውን የ sinusitis ሌላ ተፈጥሮአዊ ሕክምናም የተሻለ የሕይወት ጥራት ያመጣል ፡፡

የሻሞሜል ፣ የባሕር ዛፍ ወይም የብርቱካን ልጣጭ ሻይ በሎሚ ብቻ ያዘጋጁ ፣ ትንሽ እስኪሞቅ ይጠብቁ እና ከዚያ በግምት ለ 20 ደቂቃዎች የእንፋሎት እስትንፋስ ይተንፍሱ ፡፡ በእነዚህ ሕብረ ሕዋሶች ውስጥ ቃጠሎ ሊያስከትል ስለሚችል በጣም ሞቃት አየር እንዳይነፍስ ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፡፡

እነዚህን ሻይዎች ለመጠቀም ጥሩው መንገድ እስትንፋስ መውሰድ ፣ ሻይውን በሳጥን ውስጥ በማስቀመጥ ፣ ጠረጴዛው ላይ በማስቀመጥ እና ወንበሩ ላይ በመቀመጥ በእንፋሎት ውስጥ መተንፈስ እንዲችል በትንሹ ወደ ፊት ዘንበል ማለት ነው ፡፡ የሚከተለውን ቪዲዮ በመመልከት እነዚህ ኔቡላዚዎች እንዴት መደረግ እንዳለባቸው ይመልከቱ-


3. ኔቡላይዜሽን ከጨው ጋር

በኒውክላይዜሽን ከጨው ጋር የሚደረግ የ sinusitis ሕክምናን ለማከም ትልቅ እገዛ ነው ፣ ምክንያቱም መተንፈሻን ከማመቻቸት በተጨማሪ በዶክተሩ የታዘዙትን እስትንፋስ መድኃኒቶችን ለማስተዳደር ሊያገለግል ይችላል ፡፡

በቤት ውስጥ ኔቡላዜሽን ለማድረግ ከ 5 እስከ 10 ሚሊ ሊት ያህል በጨው በኒውቡላስተር ኩባያ ውስጥ ማስቀመጥ አለብዎ ፣ ጭምብልዎን ከአፍንጫዎ አጠገብ ያቁሙ ከዚያም ያንን አየር ይተንፍሱ ፡፡ ዓይኖችዎን ዘግተው መቀመጥ እና መቀመጥ ወይም በአልጋ ላይ በምቾት መደገፍ አለብዎት ፡፡

ይህንን ኔቡላይዜሽን ለ 20 ደቂቃዎች ወይም ሴራም እስኪያልቅ ድረስ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ የምስጢር ምኞት ስጋት በመኖሩ ተኝተው ኔቡላዜሽን ማድረግ አይመከርም ፡፡ ሌሎች የጨው አጠቃቀምን ያግኙ።

4. ኔቡላይዜሽን በመድኃኒቶች

እንደ ቤሮቴክ እና አትሮቬንትን በመሳሰሉ መድኃኒቶች ላይ ኔቡላላይዜሽን ብዙውን ጊዜ በጨው ይቀልጣል ፣ መደረግ ያለበት በሐኪም ከታዘዘ ብቻ ነው ፡፡

በተጨማሪም በቪክ ቫፖሩብ አማካኝነት 2 የሻይ ማንኪያ ቪኪን ከ 500 ሚሊሆር ሙቅ ውሃ ጋር በአንድ ሳህኒ ውስጥ በማስቀመጥ እና የእንፋሎት እስትንፋስ በመሳብ ፡፡ ሆኖም ፣ አጠቃቀሙ በዶክተሩ መሪነት ብቻ መከናወን አለበት ፣ ምክንያቱም በአንዳንድ ሁኔታዎች ቪክ የአፍንጫ ንፍጥ እንዲጨምር ወይም የአየር መንገዶችን እንዲበላሽ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ይህ መድሃኒት በነፍሰ ጡር ሴቶች ፣ ጡት በሚያጠቡ ሴቶች ወይም ዕድሜያቸው ከ 2 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት ጥቅም ላይ መዋል የለበትም ፡፡


ኔቡላይዜሽን መከናወን በማይኖርበት ጊዜ

በጨው ላይ ለኒቡላላይዜሽን ምንም ተቃርኖዎች የሉም እናም በሕፃናት ፣ በልጆች ፣ በአዋቂዎች ላይ እና በእርግዝና ወቅት እንኳን ሊከናወን ይችላል ፡፡ ሆኖም መድሃኒቶችን ከመጠቀም ጋር በተያያዘ ህክምና ከመጀመርዎ በፊት ሁል ጊዜ ከዶክተርዎ ጋር መነጋገር ይኖርብዎታል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የ sinusitis ሕክምናን ለመድኃኒት ዕፅዋት ከመጠቀምዎ በፊት ፣ የመድኃኒት መስተጋብር እና የመርዛማነት አደጋ ባለበት ምክንያት ሐኪሙም ሊነገርለት ይገባል ፡፡

የ sinusitis ን ማከም እና የመሻሻል ምልክቶችን እንዴት ለይቶ ለማወቅ የበለጠ ይመልከቱ።

የሚስብ ህትመቶች

የተጋገረ ኦትሜል የቲኪቶክ ቁርስ አዝማሚያ በመሠረቱ ኬክ ነው።

የተጋገረ ኦትሜል የቲኪቶክ ቁርስ አዝማሚያ በመሠረቱ ኬክ ነው።

ለቁርስ ምን እንደሚበሉ ከጠፋዎት ፣ TikTok እርስዎን እንደሚያነሳሳ እርግጠኛ ነው። አነስተኛ የፓንኬክ እህል ፣ የተገረፈ ቡና እና የመጠቅለያ ጠለፋ ወደ ብርሃን ለማምጣት የረዳው መድረክ በፈጠራ ሀሳቦች ተሞልቷል። ከቅርብ ጊዜዎቹ የ TikTok የቁርስ ቁራዎች አንዱ መጀመሪያ ላይ የማይታሰብ አዝማሚያ ሊመስል ይችላ...
ደረቅ ቆዳዎን መቧጨቱ መጥፎ ነው?

ደረቅ ቆዳዎን መቧጨቱ መጥፎ ነው?

እስካሁን ተከሰተ? ታውቃለህ ፣ በክረምት ወቅት ካልሲዎችህን ስታወልቅ የሚወጣው የቆዳው ቧምቧ ወይም መቧጨሩን ማቆም የማትችለውን በክርንህ እና በጨረፍታህ ላይ ደረቅ የቆዳ ማሳከክ? የእኔን ትልቁን አካል-ቆዳዎን እንደማይንከባከቡ እነዚህ ሁሉ ደስ የማይል ማሳሰቢያዎች ናቸው። ታዲያ ያንን ደረቅ ቆዳ መቧጨር ይጎዳል? እ...