ደራሲ ደራሲ: Louise Ward
የፍጥረት ቀን: 6 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 24 ህዳር 2024
Anonim
ለቆዳ እንክብካቤ አንድን ዘይት መጠቀም ይችላሉ? - ጤና
ለቆዳ እንክብካቤ አንድን ዘይት መጠቀም ይችላሉ? - ጤና

ይዘት

የኔም ዘይት ምንድነው?

የኔም ዘይት የሚመጣው የህንድ ሊ ilac ተብሎ ከሚጠራው ሞቃታማው የኔም ዛፍ ዘር ነው ፡፡ የኔም ዘይት በዓለም ዙሪያ እንደ ሕዝባዊ መድኃኒትነት መጠቀሙ ሰፊ ታሪክ ያለው ሲሆን ብዙ ሁኔታዎችን ለማከም ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ምንም እንኳን ጠንከር ያለ ሽታ ቢኖረውም በውስጡ ብዙ ቅባት ያላቸው አሲዶች እና ሌሎች ንጥረነገሮች ያሉት ሲሆን እንደ ቆዳ ክሬሞች ፣ የሰውነት ቅባቶች ፣ የፀጉር ውጤቶች እና መዋቢያዎች ባሉ የተለያዩ የውበት ምርቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

የኔም ዘይት ለቆዳ እጅግ በጣም ጠቃሚ የሆኑ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፡፡ ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች መካከል የሚከተሉትን ያካትታሉ

  • ፋቲ አሲዶች (EFA)
  • ሊሞኖይዶች
  • ቫይታሚን ኢ
  • ትራይግላይሰርሳይድ
  • ፀረ-ሙቀት አማቂዎች
  • ካልሲየም

እሱ በውበት ሥርዓቶች እና በቆዳ እንክብካቤ ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል-

  • ደረቅ ቆዳን እና መጨማደድን ማከም
  • ኮላገንን ማምረት ያነቃቃል
  • ጠባሳዎችን ይቀንሱ
  • ቁስሎችን ይፈውሱ
  • ብጉር ማከም
  • ኪንታሮት እና ሞለስን አሳንስ

የኔም ዘይት የፒያሲስን ፣ ችፌን እና ሌሎች የቆዳ በሽታዎችን ምልክቶች ለማከም ሊያገለግል ይችላል ፡፡


ለቆዳ እንክብካቤ የኒም ዘይት መጠቀምን የሚደግፍ ማንኛውም ሳይንስ አለ?

በቆዳ እንክብካቤ ውስጥ የኔም ዘይትን መጠቀምን የሚደግፍ አንዳንድ ምርምር ተደርጓል ፡፡ ሆኖም ፣ ብዙ ጥናቶች በጣም ትንሽ የናሙና መጠኖች ነበሯቸው ፣ ወይም በሰው ላይ አልተደረጉም ፡፡

ፀጉር አልባ አይጦች ላይ የ 2017 ጥናት እንደሚያሳየው የኔም ዘይት እርጅና ምልክቶችን እንደ ቀጫጭን ቆዳ ፣ እንደ ድርቀት እና እንደ መሸብሸብ ለማከም ተስፋ ሰጪ ወኪል ነው ፡፡

ከዘጠኝ ሰዎች ውስጥ ከቀዶ ጥገና በኋላ የራስ ቆዳ ቁስሎችን የመፈወስ ሂደት ለማገዝ የኔም ዘይት ታይቷል ፡፡

በ 2013 በብልቃጥ ጥናት ውስጥ ተመራማሪዎቹ የኔም ዘይት ለቆዳ ብጉር ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ህክምና እንደሚሆን ደምድመዋል ፡፡

የኒም ዘይት በሞለስ ፣ በኪንታሮት ወይም በኮላገን ምርት ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር በአሁኑ ጊዜ ጥናቶች የሉም ፡፡ ሆኖም በቆዳ ካንሰር ምክንያት የሚመጡ እብጠቶችን ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል ፡፡

የኔም ዘይት ለአብዛኛው ሰዎች ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፣ ግን የኔም ዘይት ከውበትዎ ስርዓት ውጤታማ የሆነ መሆኑን ለማወቅ በሰው ላይ ተጨማሪ ጥናቶች መደረግ አለባቸው።

የኔም ዘይት በቆዳዎ ላይ እንዴት እንደሚጠቀሙ

ኦርጋኒክ ፣ 100 ፐርሰንት ንፁህ ፣ በቀዝቃዛ የተጨመቀ የኒም ዘይት መግዛትዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ ደመናማ እና ቢጫ ቀለም ያለው ሲሆን ሰናፍጭ ፣ ነጭ ሽንኩርት ወይም የሰልፈርን የሚመስል ሽታ ይኖረዋል ፡፡ በማይጠቀሙበት ጊዜ በቀዝቃዛና ጨለማ ቦታ ውስጥ ያከማቹ።


የኔም ዘይት በፊትዎ ላይ ከማድረግዎ በፊት በክንድዎ ላይ የማጣበቂያ ሙከራ ያድርጉ። በ 24 ሰዓታት ውስጥ የአለርጂ ምላሽን ምልክቶች ካላዩ - ለምሳሌ እንደ መቅላት ወይም እብጠት - በሌሎች የሰውነትዎ አካላት ላይ ዘይቱን መጠቀሙ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆን አለበት ፡፡

ንጹህ የኔም ዘይት በማይታመን ሁኔታ ኃይለኛ ነው ፡፡ ብጉርን ፣ የፈንገስ በሽታዎችን ፣ ኪንታሮትን ወይም አይንን ለማከም ያልተጎዱትን የኒም ዘይት በመጠቀም የተጎዱ አካባቢዎችን ለማከም ይረዱ ፡፡

  1. የኔም ዘይትን በጥጥ ፋብል ወይም በጥጥ ኳስ በመጠቀም በአካባቢው ላይ ያቀልሉት እና እስከ 20 ደቂቃ ድረስ እንዲገባ ያድርጉት ፡፡
  2. ዘይቱን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡
  3. ተፈላጊ ውጤቶችን እስኪያገኙ ድረስ በየቀኑ ይጠቀሙ ፡፡

ከኒም ዘይት ጥንካሬ የተነሳ ለአየር ወይም ለአካል ሰፋፊ ቦታዎች ወይም ለከባድ ቆዳ በሚጠቀሙበት ጊዜ ከአጓጓዥ ዘይት እኩል ክፍሎች - እንደ ጆጆባ ፣ እንደ ወይን ፍሬ ወይንም ከኮኮናት ዘይት ጋር መቀላቀል ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡

የአጓጓrier ዘይትም የኔም ዘይት መዓዛን ሊያሳጣ ይችላል ፣ ወይም ሽታውን ለማሻሻል እንደ ላቫቫን ያሉ ሌሎች ዘይቶች ጥቂት ጠብታዎችን ማከል ይችላሉ። ዘይቶቹ ከተቀላቀሉ በኋላ ውህዱን በፊቱ እና በሰውነት ላይ እርጥበት እንደሚያደርጉት ይጠቀሙበት ፡፡


የዘይቱን ውህድ በጣም ዘይት ያለው ሆኖ ካገኙ ጥቂት የኔም ዘይቶችን ከአሎዎ ቬራ ጄል ጋር መቀላቀል ይችላሉ ፣ ይህ ደግሞ ለተበሳጨ ቆዳን የሚያረጋጋ ይሆናል።

ሰፋ ያሉ የሰውነት ክፍሎችን ለማከም የኒም ዘይት በሞቃት መታጠቢያ ውስጥ ሊጨመር ይችላል ፡፡

የኔም ዘይት በቆዳዎ ላይ ከማድረግዎ በፊት ማወቅ ያለብዎት ነገር

የኔም ዘይት ደህና ነው ግን እጅግ በጣም ኃይለኛ ነው ፡፡ ስሜትን የሚነካ ቆዳ ባለበት ሰው ላይ ወይም እንደ ኤክማ ያለ የቆዳ ችግር እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል ፡፡

የኔም ዘይት ለመጀመሪያ ጊዜዎ ከሆነ ከፊትዎ ርቀው በትንሽ ቆዳዎ ላይ ትንሽ እና የተደባለቀውን በመሞከር ይጀምሩ ፡፡ መቅላት ወይም ማሳከክ ከተከሰተ ዘይቱን የበለጠ ለማቅለጥ ወይም ሙሉ በሙሉ ከመጠቀም ለመቆጠብ ይፈልጉ ይሆናል።

ቀፎዎች ፣ ከባድ ሽፍታ ወይም የመተንፈስ ችግር የአለርጂ ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡ የኒም ዘይት ወዲያውኑ መጠቀምዎን ያቁሙና ሁኔታዎ ከቀጠለ ሐኪም ያማክሩ።

የኔም ዘይት ኃይለኛ ዘይት ነው እና ለልጆች ለመጠቀም ተስማሚ አይደለም ፡፡ በልጅ ላይ የኔም ዘይት ከመጠቀምዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር ያማክሩ ፡፡

የኒም ዘይት በእርግዝና ወቅት ጥቅም ላይ መዋል አለመኖሩን ለማረጋገጥ ጥናቶች አልተደረጉም ስለሆነም እርጉዝ ከሆኑ ወይም ጡት ካጠቡ መከልከል የተሻለ ነው ፡፡

የኒም ዘይቶች መርዛማ ስለሆኑ በጭራሽ መወሰድ የለባቸውም ፡፡

የመጨረሻው መስመር

በሺዎች በሚቆጠሩ ዓመታት ውስጥ በአጠቃቀም ታሪክ ፣ የኔም ዘይት ለተለያዩ የቆዳ ሁኔታዎች መሞከርን እና እንደ እርጅና ሕክምናን ሊመለከቱት የሚችሉት አስገራሚ እና ተፈጥሯዊ ዘይት ነው ፡፡የኔም ዘይት በአንጻራዊነት ርካሽ ፣ ለአጠቃቀም ቀላል እና በቀላሉ ከቆዳ እንዲሁም ከሌሎች ዘይቶች ጋር በቀላሉ ይቀላቀላል ፡፡

ዛሬ አስደሳች

በውስጠኛው ጭኖች ላይ ጥቁር ጭንቅላትን እንዴት ማከም እና መከላከል እንደሚቻል

በውስጠኛው ጭኖች ላይ ጥቁር ጭንቅላትን እንዴት ማከም እና መከላከል እንደሚቻል

የፀጉር ቀዳዳ (ቀዳዳ) መከፈቻ ከሞቱ የቆዳ ሴሎች እና ዘይት ጋር ሲሰካ ጥቁር ጭንቅላት ይሠራል ፡፡ ይህ መዘጋት ኮሜዶ የሚባል ጉብታ ያስከትላል ፡፡ ኮሜዶ ሲከፈት ፣ መዝጊያው በአየር ውስጥ ኦክሳይድ ይደረግበታል ፣ ወደ ጨለማ ይለወጣል እና ጥቁር ጭንቅላት ይሆናል ፡፡ ኮሜዶው ተዘግቶ ከቆየ ወደ ነጭ ራስ ይለወጣል ...
ቴስቶስትሮን በሰውነት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ

ቴስቶስትሮን በሰውነት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ

ቴስቶስትሮን ለወንድ ባህሪዎች እድገት እና ጥገና ኃላፊነት ያለው ወሳኝ የወንዶች ሆርሞን ነው ፡፡ ሴቶችም ቴስቶስትሮን አላቸው ፣ ግን በጣም በትንሽ መጠን።ቴስቶስትሮን ጠቃሚ የወንዶች ሆርሞን ነው ፡፡ አንድ ወንድ ከተፀነሰች ከሰባት ሳምንት በፊት አንድ ቴስቶስትሮን ማምረት ይጀምራል ፡፡ ቴስቶስትሮን መጠኑ በጉርምስና...