ደራሲ ደራሲ: Ellen Moore
የፍጥረት ቀን: 13 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 5 ሚያዚያ 2025
Anonim
ይህ አዲስ መተግበሪያ ወደ ጂም ውስጥ እንዲገቡ እና በደቂቃ እንዲከፍሉ ያስችልዎታል - የአኗኗር ዘይቤ
ይህ አዲስ መተግበሪያ ወደ ጂም ውስጥ እንዲገቡ እና በደቂቃ እንዲከፍሉ ያስችልዎታል - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችዎ በጣም የተለያዩ የመሆናቸው ጥሩ ዕድል አለ -በጂም ውስጥ ትንሽ ማንሳት ፣ በአጎራባችዎ ስቱዲዮ ውስጥ አንዳንድ ዮጋ ፣ ከጓደኛዎ ጋር የማሽከርከር ክፍል ፣ ወዘተ. ችግር ብቻ? በወርሃዊ የጂም አባልነትዎ ላይ ገንዘብ እየጣሉ ይሆናል። (ተዛማጅ-በጂም ውስጥ የማይሰሩዋቸው 10 ነገሮች-ግን መሆን አለባቸው)

ወደ ጂምናዚየም ክልል ውስጥ ብቅ እንዲሉ እና ላብ ለማሳለፍ እስከፈለጉት ድረስ ወይም ትንሽ ለመክፈል የሚያስችል አዲስ መተግበሪያ POPiN ን ያስገቡ። አትሂድ; አትከፍል።

ClassPass እና እንደሱ ያሉ መተግበሪያዎች ለአሮጌው ትምህርት ቤት ጂም አባልነት ሞዴል መልስ ይሆናሉ ተብሎ ነበር፣ ይህም የተለያዩ ስቱዲዮዎችን በትንሽ ቁርጠኝነት እንዲሞክሩ ያስችልዎታል። ነገር ግን የክፍል ፓስ የአሠራር ዘዴ እንኳን ጭንቀትን ሊተውልዎት ይችላል ፣ ሁሉንም ክፍሎችዎን ለወሩ ለመጠቀም ቢሯሯጡ ወይም ለሙሉ ክፍል በቂ ጊዜ ከሌለዎት። በዚህ ውስጥ የተለያዩ ጂምናዚየሞችን እንዲደርሱ እና በደቂቃ እንዲከፍሉ የሚያስችልዎ የ POPiN ብልህነት አለ።


እንዴት እንደሚሰራ እነሆ -መተግበሪያውን በእርስዎ iPhone ወይም በ Android ላይ ካወረዱ በኋላ ፣ POPiN ወደ እፍኝ ጂም ውስጥ እንዲንሸራተቱ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ እና ወደ ውጭ እንዲንሸራተቱ ያስችልዎታል። ስንት ጊዜ መጎብኘት እንደሚችሉ ላይ ምንም ምዝገባዎች ፣ አባልነቶች ወይም ገደቦች የሉም። ሲወጡ ፣ በመተግበሪያው ውስጥ ደረሰኝ ያገኛሉ እና ለስፖርትዎ ክፍያ ይከፍላሉ-ከእንግዲህ ፣ ከዚያ ባነሰ።

በሰዓት 30 ዶላር ሊያሽከረክሩዎት ከሚችሉ ሌሎች ተለዋዋጭ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ዘዴዎች በተለየ ፣ POPiN በደቂቃ 0.26 ዶላር ወይም ከዚያ በታች ያስከፍላል። ይህ ማለት የ45 ደቂቃ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ከ7 እስከ 12 ዶላር ያስወጣዎታል። እና እኛ የቅንጦት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክበቦችን በሚያማምሩ ገንዳዎች እና በመቆለፊያ ክፍል ስፓዎች እያወራን ነው።

የ POPiN ዋና ሥራ አስፈፃሚ ዳልተን ሃን “እኛ ሸማቾች ያለ አባልነት ወይም ቁርጠኝነት በሚፈልጉበት ጊዜ ውብ የሥልጠና ቦታዎችን እንዲያገኙ እና እንዲጠቀሙባቸው የምንፈቅድበትን መንገድ አሰብን” ብለዋል። FastCompany. እኛ በእውነት እዚህ የአኗኗር ዘይቤን እያቀረብን ነው እና እርስዎ ከፈለጉ ከፈለጉ የመርገጫ ማሽን ብቻ አይደለም።

አንድ ትንሽ መያዝ አለ። በአሁኑ ጊዜ POPiN የሚገኘው በኒው ዮርክ ከተማ ውስጥ ብቻ ነው። ግን እንደሚለው FastCompanyመተግበሪያው በ2018 ወደ ዌስት ኮስት እና ሌሎች የሜትሮ አካባቢዎች የመስፋፋት እቅድ አለው።


ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ምርጫችን

ስለ Fibromyalgia እና ማሳከክ ማወቅ ያለብዎት

ስለ Fibromyalgia እና ማሳከክ ማወቅ ያለብዎት

አጠቃላይ እይታFibromyalgia በማንኛውም ዕድሜ ወይም ጾታ ላይ አዋቂዎችን ሊነካ ይችላል ፡፡ የ fibromyalgia ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው የሚለያዩ ሲሆን ሁኔታው ​​እየገፋ ሲሄድ የሕክምና ዕቅድዎ ብዙ ጊዜ ሊለወጥ ይችላል ፡፡ የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ: የማያቋርጥ የጡንቻ ህመምድክመትድካምበ...
የማር ቪጋን ነው?

የማር ቪጋን ነው?

ቬጋኒዝም የእንስሳት ብዝበዛ እና ጭካኔን ለመቀነስ ያለመ የአኗኗር ዘይቤ ነው ፡፡ስለሆነም ቪጋኖች እንደ ሥጋ ፣ እንቁላል እና የወተት ተዋጽኦ እንዲሁም ከእነሱ የሚዘጋጁ ምግቦችን የመሰሉ የእንሰሳት ምርቶችን ከመብላት ይቆጠባሉ ፡፡ይሁን እንጂ ብዙ ሰዎች ይህ እንደ ማር ካሉ ነፍሳት በተሠሩ ምግቦች ላይ ይዘልቃል ወይ ...