ዝቅተኛ የደም ግፊት ዋና ምክንያቶች

ይዘት

• 1. ድርቀት
• 2. የቫይታሚን ቢ 12 እና ፎሊክ አሲድ እጥረት
• 3. አንዳንድ መድሃኒቶችን መጠቀም
• 4. የሆርሞን ለውጦች
• 5. ውስጣዊ የደም መፍሰስ
• 6. የልብ ችግሮች
• 7. ከባድ ኢንፌክሽን
• ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

ዝቅተኛ የደም ግፊት ብዙውን ጊዜ በጤና ችግሮች ምክንያት የሚመጣ አይደለም ፣ በአንዳንድ ሰዎች ዘንድ የተለመደ ባህሪ ያለው ሲሆን በአጠቃላይ የጤና አደጋዎችን አያመጣም ፡፡ ሆኖም ድንገት ሲታይ ወይም እንደ መፍዘዝ ፣ ራስን መሳት ወይም ድካም የመሳሰሉ ምልክቶች ጋር አብሮ ሲመጣ እንደ ድርቀት ፣ ኢንፌክሽን ወይም የልብ ችግሮች ያሉ በጣም የከፋ ችግርን ሊያመለክት ይችላል ፡፡

በአጠቃላይ ፣ የደም ግፊቱ ከ 90x60 ሚሜ ኤችጂ በታች ከሆነ ዝቅተኛ ነው ተብሎ ይታሰባል ፣ ሰውየው ሁል ጊዜ ዝቅተኛ የደም ግፊት እስከነበረበት ድረስ አነስተኛ ግፊት ያለው ገደብ የለውም ፡፡

1. ድርቀት

ድርቀት የሚከሰተው ሰውነት ከተጠጣው የበለጠ ውሃ ሲያጣ እና ስለሆነም የደም ሥሮች በውስጣቸው አነስተኛ ደም ያላቸው ሲሆን ይህም የደም ግፊትን በመቀነስ እንደ ድክመት ፣ ራስን መሳት እና የድካም ስሜት የመሳሰሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፡ ድርቀት በአረጋውያን ወይም በልጆች ላይ በተለይም በበጋ ወቅት ወይም ያለ የሕክምና ምክር ዳይሬክተሮችን በሚጠቀሙ ሰዎች ላይ ብዙ ጊዜ ይከሰታል ፡፡

ምን ይደረግ: - በሰውነት ውስጥ የጎደለውን ውሃ ከማዕድን ጋር ለመጠጥ በቤት ውስጥ በተሰራው የሴራም ውህድ መደረግ አለበት ፣ ሆኖም ድርቀቱ ከባድ ከሆነ ወደ ደም ስር በቀጥታ የደም ሥርን ለመቀበል አስፈላጊ ሊሆን ስለሚችል ወደ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት ፡፡ ድርቀት ካለብዎት ምን ማድረግ እንዳለብዎ በተሻለ ይመልከቱ ፡፡

2. የቫይታሚን ቢ 12 እና ፎሊክ አሲድ እጥረት

ቫይታሚን ቢ 12 እና ፎሊክ አሲድ ለቀይ የደም ሴሎች መፈጠር ሁለት በጣም አስፈላጊ ቫይታሚኖች ናቸው ስለሆነም በሰውነት ውስጥ በሚጎድሉበት ጊዜ የደም ማነስን ይፈጥራሉ ፡፡ በደም ውስጥ ያሉት ህዋሳት ያነሱ በመሆናቸው የደም ግፊት መውረዱ የተለመደ ነው ፡፡

የደም ማነስን የሚጠቁሙ አንዳንድ ምልክቶች ድክመት ፣ መንቀጥቀጥ ፣ በእግር ወይም በእጆች ላይ መንቀጥቀጥ ፣ በእጆቻቸውና በእግሮቻቸው ላይ ጥንካሬ ወይም የመነካካት ስሜትን ማጣት ለምሳሌ ያጠቃልላሉ ፡፡

ምን ይደረግ: - የደም ማነስ በሚጠረጠርበት ጊዜ አጠቃላይ የህክምና ባለሙያ ማማከር ፣ የደም ማነስ ትክክለኛውን መንስኤ ለመለየት እና ትክክለኛውን ህክምና ለመጀመር በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በቫይታሚን ቢ 12 ወይም በፎሊክ አሲድ እጥረት ውስጥ ከእነዚህ ቫይታሚኖች ጋር መሟላት እና እንደ ሳልሞን ወይም የጉበት ስቴክ ያሉ ምግቦችን የመመገብ መጠን መጨመር አለበት ፡፡ እንዴት እንደሚበሉ በዚህ ቪዲዮ ውስጥ ይመልከቱ:

3. አንዳንድ መድሃኒቶችን መጠቀም

ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል የደም ግፊትን በከፍተኛ ሁኔታ እንዲቀንሱ የሚያደርጉ ብዙ ዓይነቶች መድኃኒቶች አሉ ፡፡ ከተለመዱት በጣም የተለመዱ ምሳሌዎች መካከል ለከፍተኛ የደም ግፊት መድኃኒቶች ፣ ዲዩቲክቲክስ ፣ ለልብ ችግር የሚረዱ መድኃኒቶች ፣ ፀረ-ድብርት መድኃኒቶች እና ለ erectile dysfunction መድኃኒቶች ይገኙበታል ፡፡

ምን ይደረግከነዚህ መድሃኒቶች ውስጥ አንዱን የሚወስዱ ከሆነ መድሃኒቱን የመቀየር ወይም የመጠን መለዋወጥን ለመገምገም የታዘዘለትን ዶክተር ማማከሩ ይመከራል ፡፡

4. የሆርሞን ለውጦች

ለምሳሌ በታይሮይድ ወይም በአድሬናል እጢ ሆርሞኖች ምርት ላይ ለውጥ በሚኖርበት ጊዜ የደም ሥሮች መስፋፋት ሊኖር ይችላል ፣ ይህም የደም ግፊትን በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ያስከትላል ፡፡ በተጨማሪም በእርግዝና ላይ የሚደረጉ ለውጦችም የዚህ ዓይነቱን ውጤት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ ስለሆነም በእርግዝና ወቅት ሴት ከዚህ በፊት ከነበረው ዝቅተኛ ግፊት ማድረጓ የተለመደ ነው ፡፡

ምን ይደረግበእርግዝና ወቅት ፈሳሾችን ለማምረት እና የደም ግፊትን ለማስተካከል የሚረዳ በቂ የውሃ መጠን መቆየት አለበት ፡፡ በሌሎች ሁኔታዎች የሆርሞን ችግርን ለመለየት እና በጣም ተገቢውን ህክምና ለመጀመር የኢንዶክኖሎጂ ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡ ታይሮይድ ዕጢን ለማስተካከል ምን እንደሚመገቡ ያረጋግጡ ፡፡

5. ውስጣዊ የደም መፍሰስ

በውስጣዊ የደም መፍሰስ ውስጥ የደም መፍሰስ በሰውነት ውስጥ ይከሰታል እናም ስለሆነም ለይቶ ለማወቅ የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ በሚሆንበት ጊዜ ብዙ ደም ማጣት ይቻላል ፣ ይህም የደም ሥሮችን በትንሽ ደም መተው ያበቃል ፣ ይህም የደም ግፊቱን በጣም ይቀንሰዋል።

ከባድ የደም መፍሰስ በሚከሰትበት ጊዜ ዝቅተኛ የደም ግፊትም ሊከሰት ይችላል ፡፡ ውስጣዊ የደም መፍሰስ ሊኖርብዎት እንደሚችል አንዳንድ ምልክቶች ድክመት ፣ ማዞር ፣ የመተንፈስ ችግር ወይም የማያቋርጥ ራስ ምታት ናቸው ፡፡ ውስጣዊ የደም መፍሰስ መቼ እንደሚከሰት እና እንዴት እንደሚለይ ይመልከቱ።

ምን ይደረግውስጣዊ የደም መፍሰስ ጥርጣሬ ካለ ወዲያውኑ የደም መፍሰስ ያለበት ቦታ ለመለየት እና በጣም ተገቢውን ህክምና ለመጀመር ወደ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት ፡፡

6. የልብ ችግሮች

በልብ ሥራ ላይ የሚደረጉ ለውጦችም በሰውነት ውስጥ የሚዘዋወረውን የደም መጠን በመቀነስ የደም ግፊት መቀነስን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ በጣም የተለመዱት ችግሮች የልብ ድካም ፣ በልብ ቫልቮች እና በአረርሽስሚያ ለውጦች።

በእነዚህ ሁኔታዎች ከደም ግፊት መቀነስ በተጨማሪ የደረት ምቾት ፣ ከመጠን በላይ ድካም ፣ የትንፋሽ እጥረት እና ቀዝቃዛ ላብ ለምሳሌ ሌሎች ምልክቶችም ሊታዩ ይችላሉ ፡፡ የልብ ችግሮችን ሊያመለክቱ የሚችሉ 12 ምልክቶችን ይመልከቱ ፡፡

ምን ይደረግበቤተሰብ ውስጥ የልብ ችግሮች ታሪክ ካለ ወይም በልብ ላይ ለውጦች ከተጠረጠሩ ትክክለኛውን ምርመራ ለይቶ ለማወቅ እና በጣም ተገቢውን ሕክምና ለመጀመር የልብ ሐኪም ባለሙያ ማማከር አለበት ፡፡

7. ከባድ ኢንፌክሽን

ምንም እንኳን በጣም አልፎ አልፎ ቢሆንም ፣ ሴሲሲስ ወይም የፍሳሽ ማስወገጃ በመባል በሚታወቀው በሰውነት ውስጥ በከባድ ኢንፌክሽን ሳቢያ ዝቅተኛ የደም ግፊትም ሊነሳ ይችላል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ባክቴሪያዎች በመላ ሰውነት ውስጥ በመሰራጨት እና የደም ሥሮች ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ስለሚለቁ የደም ግፊትን በከፍተኛ ሁኔታ ለመቀነስ ያስችላሉ ፡፡ የትኞቹን ምልክቶች ሴስሲስ ሊያመለክቱ እንደሚችሉ ይመልከቱ።

ምን ይደረግበሰውነትዎ ውስጥ የሆነ ቦታ ኢንፌክሽን ካለብዎ እና ድንገተኛ የደም ግፊት እንደ ድክመት ፣ ማዞር እና ራስን መሳት ያሉ ምልክቶች ባሉበት ሁኔታ በቀጥታ ወደ ደም ቧንቧው የሚወስዱትን የአንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ለመጀመር በፍጥነት ወደ ሆስፒታል መሄድ አስፈላጊ ነው ፡፡

ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

የደም ግፊቱ ከ 40 ሚሊ ሜትር ኤችጂ በላይ ሲወርድ ወይም አብሮ ሲሄድ አጠቃላይ ሐኪሙን ማማከሩ ተገቢ ነው

• መፍዘዝ እና ማቅለሽለሽ;
• ራስን መሳት;
• ከመጠን በላይ ጥማት;
• የማተኮር ችግር;
• ደብዛዛ ራዕይ;
• ከመጠን በላይ ድካም;
• ቀዝቃዛ ፣ ፈዛዛ ቆዳ ፡፡

ዝቅተኛ የደም ግፊት ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ ሰውዬው እንዲተኛ እና እግሮቹን እንዲያነሳ ይመከራል ፣ ይህም ደም ወደ አንጎል እንዲደርስ ያስችለዋል ፡፡ ምልክቶቹ ከ 10 ደቂቃዎች በላይ ከቆዩ ፣ የሕክምና ዕርዳታ በ 192 በመደወል ወይም ወደ ድንገተኛ ክፍል መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡