ደራሲ ደራሲ: John Pratt
የፍጥረት ቀን: 14 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 23 ህዳር 2024
Anonim
የፔሪላ ዘይት በ እንክብል ውስጥ - ጤና
የፔሪላ ዘይት በ እንክብል ውስጥ - ጤና

ይዘት

የፔሪላ ዘይት ተፈጥሯዊ ነው የአልፋ-ሊኖሌሊክ አሲድ (ALA) እና ኦሜጋ -3 ፣ በጃፓኖች ፣ በቻይናውያን እና በአይርቬዲክ መድኃኒቶች በስፋት እንደ ጠንካራ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-አለርጂ ያሉ እንዲሁም ደምን ለማዳመጥ እና የአደጋ ተጋላጭነትን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡ እንደ አርትራይተስ እና እንደ የልብ ድካም ያሉ የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎች ያሉ የእሳት ማጥፊያ በሽታዎች።

ይህ የመድኃኒት ዘይት ከፋብሪካው ይወጣል የፔሪላ ፍሩስሴንስስ፣ ግን እንዲሁ በጤና ምግብ መደብሮች ወይም በመድኃኒት መደብሮች ውስጥ በሚሸጡ እንክብልሎች ውስጥ ሊገኝ ይችላል።

የፔሪላ ዘይት ዋጋ በ ‹እንክብል› ውስጥ

በካፒታል ውስጥ የፔሪላ ዘይት ዋጋ እንደ ምልክቱ እና በሚሸጠው ቦታ ላይ በመመርኮዝ ከ 60 እስከ 100 ሬልሎች ይለያያል ፡፡

ዋና ጥቅሞች

በ “እንክብል” ውስጥ የ “ፐርላ” ዘይት የሚከተሉትን ይረዳል

  1. የካርዲዮቫስኩላር በሽታ አደጋን መቀነስ፣ እንደ ማዮካርዲያ ኢንፍክታር እና ስትሮክ እና እንደ ካንሰር መታየት ፣ ፀረ-ሙቀት አማቂ እንደመሆኑ;
  2. እብጠቶችን ይያዙ እንደ አስም ፣ አለርጂክ ሪህኒስ ፣ ጉንፋን ፣ ጉንፋን እና ብሮንካይተስ ያሉ;
  3. አርትራይተስን ይከላከሉ እና ሌሎች ሥር የሰደደ የአደገኛ በሽታዎች ፣ የክሮን በሽታ እና አስም እና አለርጂ;
  4. የቲምቦሲስ አደጋን ይቀንሱ, ምክንያቱም ከመጠን በላይ የደም መርጋት ይከላከላል;
  5. እንደ አልዛይመር ያሉ የአንጎል በሽታዎችን ይከላከሉየነርቭ ሥርዓትን ለማደስ ስለሚረዳ;
  6. ክብደት መቀነስን ያመቻቹ፣ የሰባ ቲሹ ከመጠን በላይ እድገትን ለመከላከል ስለሚረዳ።

በተጨማሪም ከፕሮቲን የተገኘው የፔሪላ ዘይት በፕሮቲን ፣ በምግብ ፋይበር ፣ በካልሲየም ፣ በቫይታሚን ቢ 1 ፣ በቢ 2 እና በኒያሲን የበለፀገ በመሆኑ ትልቅ ማሟያ ነው ፡፡


እንዴት መውሰድ እንደሚቻል

በፔፕላ ዘይት ውስጥ የፔሪላ ዘይት መጠቀሙ በቀን ከ 1 ሚሊ 2 ግራም ለሆነ ጤናማ ሰው የኦሜጋ -3 ቶች አማካይ አስፈላጊ ፍላጎቶችን የሚያሟላ 2 ኩባያዎችን በ 1000 ሚ.ግ.

ይሁን እንጂ አንዳንድ ሰዎች ከሌሎች ይልቅ ለኦሜጋ -3 የበለጠ ፍላጎት ሊኖራቸው ስለሚችል በሐኪሙ ወይም በምግብ ባለሙያው እንደ መመሪያው ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡

ማን መጠቀም የለበትም

የፔሪላ ዘይት ለካፕሱል አካላት አለርጂ ለሆኑ ሰዎች ጥቅም ላይ መዋል የለበትም ፡፡ በተጨማሪም በእርግዝና ወቅት ፣ ጡት በማጥባት ወይም ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን በመጠቀም መወገድ አለበት ፣ እና ከህክምና ምክር በኋላ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡

እንደ የጎንዮሽ ጉዳት ፣ ይህ ዘይት በአንዳንድ ሰዎች ላይ የላላ ውጤት ሊኖረው ይችላል ፡፡

የአርታኢ ምርጫ

በአሳዳጊዬ ገንዳ ውስጥ ያለው ደም ለጭንቀት መንስኤ ነውን?

በአሳዳጊዬ ገንዳ ውስጥ ያለው ደም ለጭንቀት መንስኤ ነውን?

በሕፃን ልጅዎ ሆድ ውስጥ ደም ማየቱ አስደንጋጭ ሊሆን ይችላል ፣ ነገር ግን በታዳጊ በርጩማ ውስጥ የደም መንስኤዎች ሁል ጊዜ ከባድ አይደሉም ፡፡ በእውነቱ ፣ እሱ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ብዙውን ጊዜ በከባድ ሰገራ የሚከሰት የፊንጢጣ ጥቃቅን እንባዎች ያሉት የፊንጢጣ ስንጥቅ በታዳጊዎች በርጩማ ውስጥ በጣም የተለመደው ...
ለ Hidradenitis Suppurativa የሕክምና አማራጮች

ለ Hidradenitis Suppurativa የሕክምና አማራጮች

Hidradeniti uppurativa (H ) በአሜሪካኖች ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር ሥር የሰደደ የቆዳ በሽታ ነው ፡፡ ኤች ኤስ ኤስ ያላቸው ሰዎች ቆዳ ቆዳ በሚነካባቸው የሰውነት አካሎቻቸው ላይ ብጉር ወይም እንደ መሰል ቁስሎች መሰባበር ያጋጥማቸዋል ፡፡የተጎዱት አካባቢዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ ብብትመቀመጫዎች ...