ደራሲ ደራሲ: Christy White
የፍጥረት ቀን: 5 ግንቦት 2021
የዘመናችን ቀን: 17 ህዳር 2024
Anonim
የተሰካ ወይም የታሸገ ጆሮ-ምን ሊሆን ይችላል እና ምን ማድረግ አለበት - ጤና
የተሰካ ወይም የታሸገ ጆሮ-ምን ሊሆን ይችላል እና ምን ማድረግ አለበት - ጤና

ይዘት

የታገደ የጆሮ ስሜት በአንፃራዊነት የተለመደ ነው ፣ በተለይም በሚጥሉበት ጊዜ ፣ ​​በአውሮፕላን ውስጥ ሲበሩ ወይም ሌላው ቀርቶ ተራራ ላይ ሲነዱ ፡፡ በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ ስሜቱ ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ይጠፋል እናም ብዙውን ጊዜ በጆሮ ላይ ምንም ችግር አያመለክትም ፡፡

ሆኖም የታገደለት ጆሮ ያለበቂ ምክንያት ሲታይ ወይም እንደ ህመም ፣ ከባድ ማሳከክ ፣ ማዞር ወይም ትኩሳት ያሉ ሌሎች ምልክቶች ጋር አብሮ ሲሄድ በጣም ለመጀመር በ otolaryngologist ሊገመገም የሚገባው ኢንፌክሽን ወይም ሌላ ችግርን ሊያመለክት ይችላል ፡፡ ተገቢ ህክምና.

1. የሰም ማከማቸት

ለተሰካው የጆሮ ስሜት በጣም ከተለመዱት ምክንያቶች መካከል የጆሮዋ ክምችት መከማቸቱ እና ጆሮው በእውነቱ በጆሮዋክስ ስለሚዘጋ ይከሰታል ፡፡ ምንም እንኳን ሰም ከጆሮ ማዳመጫ ቦይ ላይ ቆሻሻን ለማስወገድ በሰውነቱ የሚመረተው ጤናማ ንጥረ ነገር ቢሆንም በመጨረሻ ለመስማት ችግርን ያስከትላል ፡፡


ከመጠን በላይ ሰም በማንኛውም ሰው ላይ ሊደርስ ይችላል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ የጥጥ ሳሙናዎችን በመጠቀም ጆሮውን ለማፅዳት በሚጠቀሙበት ላይ በጣም የተለመደ ነው ፣ ምክንያቱም ሻማውን ከማስወገድ ይልቅ ወደ ጥልቅ የጆሮ ቦይ ክፍል ስለሚገፋው ፣ በማጥበብ እና የማይቻል ያደርገዋል ፡ ድምጽ እንዲያልፍ ፡፡

ምን ይደረግየተከማቸውን ሰም ለማስወገድ እና የታገደውን የጆሮ ስሜት ለማስታገስ በቂ የሆነ ጽዳት ለማድረግ ወደ ENT መሄድ ይመከራል ፣ በተጨማሪም የጥጥ ንጣፎችን ከመጠቀም መቆጠብም አስፈላጊ ነው ፡፡ የጆሮ ማዳመጫ መጨመር እንዳይከሰት ለመከላከል ጆሮዎን በትክክል እንዴት እንደሚያፅዱ እነሆ ፡፡

2. በጆሮ ውስጥ ውሃ

የታሸገው ጆሮው ብዙውን ጊዜ ውሃ በሚታጠብበት ጊዜ ወይንም ገንዳውን ወይም ባህሩን በሚጠቀምበት ጊዜ ወደ ጆሮው ውስጥ በመግባት ይከሰታል ፣ ካልተወገደ የጆሮ በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል ፣ ስለሆነም በዚህ ወቅት ኦቶሪኖውን ማማከሩ አስፈላጊ ነው ፡፡

ምን ይደረግ: የውሃውን ክምችት ከጆሮ ለማስለቀቅ ጭንቅላቱን ከተደፈነ ጆሮው ጎን ወደ ጎን እንዲያዘንብ ፣ አፉ ውስጥ ብዙ አየር እንዲይዝ ፣ ድንገት እንቅስቃሴውን ከጭንቅላቱ እስከ ትከሻው ድረስ በማድረግ ይመከራል ፡፡


ሌላው አማራጭ ደግሞ አንድን ፎጣ ወይም የወረቀት ጫፍ ከመጠን በላይ ውሃ ለመምጠጥ ሳያስገድደው በጆሮው ውስጥ ማስቀመጥ ነው ፡፡ የታሸገ የጆሮ ስሜት ለብዙ ቀናት ከቆየ ወይም በቀላል ሕክምና ካልተፈታ ምልክቶቹን ለመገምገም እና ተገቢውን ሕክምና ለማመልከት ENT ን ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡

ውሃ ወደ ጆሮው እንዳይገባ ለመከላከል የጆሮ ጉትቻዎች በሚታጠቡበት ጊዜ ወይም ገንዳውን ወይም ባህሩን ሲጠቀሙ ውሃ እንዳይገባ እና የታመቀ የጆሮ ስሜት እንዳይኖር ያደርጋል ፡፡

ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ ውስጥ በጆሮዎ ውስጥ ውሃ ለማፍሰስ አንዳንድ ምክሮችን ይመልከቱ-

3. የግፊት ልዩነት

በአውሮፕላን ውስጥ ሲበሩ ወይም ወደ ተራራ አናት ሲወጡ በሚከሰተው የከፍታ ከፍታ ፣ የአየር ግፊቱ እየቀነሰ በመሄድ የግፊት ልዩነት ያስከትላል እና የጆሮ የመጫጫን ስሜት ይሰማል ፡፡

ከታገደ የጆሮ ስሜት በተጨማሪ ለከፍተኛ ግፊት ለውጦች ሲጋለጡ በጆሮ ላይ ህመም መኖሩም የተለመደ ነው ፡፡

ምን ይደረግ: የተጨናነቀ የጆሮ ስሜትን ለማስታገስ የሚረዱ ቀላል ስልቶችን መጠቀም አስፈላጊ ነው ፡፡ አንደኛው አማራጭ አውሮፕላኑ መነሳት ፣ በአፍ ውስጥ መተንፈስ ፣ ማዛጋት ወይም ማስቲካ ማኘክ በመሆኑ ይህ ከጆሮ የሚወጣውን አየር ስለሚረዳ እና መዘጋትን ይከላከላል ፡፡ አውሮፕላኑ በሚያርፍበት ጊዜ የተሰካ የጆሮ ስሜትን ለማስታገስ አንድ መንገድ አፍዎን ዘግተው በአፍንጫዎ መተንፈስ ነው ፡፡


በችግር ለውጦች ምክንያት ጆሮው ከተደናቀፈ ሰውየው ማስቲካ ማኘክ ወይም ምግብ ማኘክ ይችላል ፣ ሆን ተብሎ ጡንቻዎችን ፊት ላይ ለማንቀሳቀስ ወይም ለመተንፈስ ፣ አፍን ለመዝጋት ፣ በአፍንጫው በጣቶች መቆንጠጥ እና አየር ማስወጣት ይችላል ፡

4. ቀዝቃዛ

በአፍንጫው በሚስጥር ምክንያት ስለሚዘጋ ፣ የአየር ዝውውርን በማደናቀፍ እና በጆሮው ውስጥ ያለውን ግፊት በመጨመር ሰውየው ጉንፋን ሲይዝበት የታፈነው ጆሮው ሊከሰት ይችላል ፡፡

ማድረግ ያለብዎት-የታገደውን ጆሮ ለማከም በመጀመሪያ እንፋሎት ከባህር ዛፍ ጋር በመተንፈስ ፣ ሙቅ ውሃ በመታጠብ ወይም ትኩስ ነገሮችን በመጠጣት አየር እንደገና እንዲዘዋወር በመጀመሪያ አፍንጫውን መግለጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ አፍንጫዎን ለመግታት ሌሎች መንገዶችን ይመልከቱ ፡፡

5. ላብሪንታይተስ

ምንም እንኳን በጣም አልፎ አልፎ ቢሆንም ፣ labyrinthitis እንዲሁ በአንጻራዊ ሁኔታ የተለመደ የጆሮ ችግር ሲሆን ፣ ሰውየው ከተሰካው ጆሮው በተጨማሪ ከፍተኛ የማዞር ስሜት ይሰማዋል ፡፡ ላብሪንታይተስ ላለባቸው ሰዎች የጆሮ ድምጽ ማነስ ፣ ሚዛን ማጣት እና ጊዜያዊ የመስማት እክል መጥቀስ የተለመደ ነው ፡፡

ምን ይደረግlabyrinthitis ብዙውን ጊዜ መድኃኒት የለውም ፣ እናም ባለፉት ዓመታት ከችግር ሊነሳ ይችላል ፡፡ ሆኖም በ ENT በተገለጹት መድኃኒቶች የሚደረግ ሕክምና ምልክቶቹን ለማስታገስ ፣ የሕይወትን ጥራት ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ የላቦራቶኒስ በሽታ መንስኤ ምን እንደሆነ ለይቶ ለማወቅ እና በተለይም በላብራቶሪ ቀውስ ወቅት ምልክቶቹን ለማስታገስ የሚያስችሉ መድሃኒቶችን መጠቀም ለመጀመር የኦቶርሃኖላሪሎጂ ባለሙያን ማማከር ይመከራል ፡፡ ለ labyrinthitis ሁሉንም የሕክምና አማራጮች ይመልከቱ ፡፡

6. የጆሮ ኢንፌክሽን

የጆሮ በሽታ መሰማት ተብሎ ከሚጠራው የጆሮ በሽታ በተጨማሪ በጣም ከተለመዱት ምክንያቶች አንዱ ነው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ፣ በኢንፌክሽን ወቅት ፣ የጆሮ ቦይ እየቀለለ ስለሚሄድ ድምፆቹ ወደ ውስጠኛው ጆሯ እንዲያልፉ እና የታገደ የጆሮ ስሜት እንዲፈጠር ስለሚያደርግ ነው ፡፡

የጆሮ ኢንፌክሽን በጣም የተለመዱ ምልክቶች ፣ ከተጨናነቀ የጆሮ ስሜት በተጨማሪ ፣ አነስተኛ ደረጃ ትኩሳትን ፣ በጆሮ ውስጥ መቅላት ፣ ማሳከክን ያጠቃልላል ፣ አልፎ ተርፎም ከጆሮ ውስጥ ፈሳሽ የሚወጣበት ሁኔታ ሊኖር ይችላል ፡፡ ምንም እንኳን በልጆች ላይ በጣም የተለመደ ቢሆንም የጆሮ በሽታ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊከሰት ይችላል ፡፡ ሊመጣ የሚችል የጆሮ በሽታ እንዴት እንደሚለይ እነሆ ፡፡

ምን ይደረግሕክምና ለመጀመር የ otorhinolaryngologist ን ማማከሩ የተሻለ ነው የሚረጩ እብጠትን ለመቀነስ እና ህመምን ለማስታገስ ፡፡ በተጨማሪም ኢንፌክሽኑ በባክቴሪያ የሚመጣ መሆኑን መገምገም አስፈላጊ ነው ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ በአንቲባዮቲክ ሕክምና መጀመር አስፈላጊ ነው ፡፡

7. ኮሌስቴታቶማ

ኮሌስትታማ ብዙም ያልተለመደ የጆሮ ችግር ነው ፣ ግን በጣም ተደጋጋሚ ኢንፌክሽኖች ባሉባቸው ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ የጆሮ ቦይ በውስጡ የቆዳ ያልተለመደ እድገት ያሳያል ያበቃል ፣ ይህም ለድምፅ ማለፍን አስቸጋሪ የሚያደርግ ትንሽ የቋጠሩ ውጤት ያስገኛል ፣ ይህም የተሰካ የጆሮ ስሜት ያስከትላል ፡፡

ምን ይደረግ: ብዙ ጊዜ ኦቶሪን ከመጠን በላይ ቆዳን ለማስወገድ ትንሽ ቀዶ ጥገናን ሊያመለክት ይችላል ፡፡ ከቀዶ ጥገናው በፊት ኮሌስትሮማ እና በቀዶ ጥገና ምክንያት የጆሮ የመያዝ እድሉ እየጨመረ ስለሚሄድ አንቲባዮቲኮችን የያዙ ጠብታዎችን ማመልከት አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡

8. ብሩክስዝም

የታገደው የጆሮ ስሜት ሰውየው በመንጋጋ ላይ ለውጦች ሲከሰቱ ልክ እንደ ብሩክዝም ሁኔታ ፣ ጥርሶቹን መንጠቅ እና መፍጨት እና የመንጋጋው እንቅስቃሴ ያለፈቃድ የመንጋጋ ጡንቻዎች ውስጥ መቀነስ ሊያስከትል ይችላል ፡፡ , ጆሮው እንደተሸፈነ ስሜት በመስጠት ፡

ምን ይደረግ: የታሸገው ጆሮው በብሩክሲዝም ምክንያት ከሆነ የመንጋጋውን ሁኔታ ለመገምገም ወደ የጥርስ ሀኪም መሄድ አስፈላጊ ነው እናም ስለሆነም የብሩክዝም ሳህኖችን ለመተኛት የሚያካትት በጣም ተገቢውን ህክምና ማመልከት ይቻላል ፡፡ ፣ ይህ ሊሆን ስለሚችል የመንጋጋ ጡንቻዎችን መቀነስን ያስወግዱ ፡ ብሩክሲዝም እንዴት እንደሚታከም ይገንዘቡ።

9. የሜኒየር ሲንድሮም

ይህ በአንጻራዊ ሁኔታ እምብዛም ያልተለመደ በሽታ ሲሆን በውስጠኛው ጆሮ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር እና እንደ የታገደ ጆሮ ፣ የመስማት ችግር ፣ ማዞር እና የማያቋርጥ የጆሮ ማዳመጫ የመሳሰሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ ይህ ሲንድሮም ገና የተለየ ምክንያት የለውም ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ከ 20 እስከ 50 ዓመት ዕድሜ ያሉ ሰዎችን የሚጎዳ ይመስላል ፡፡

ምን ይደረግአንድ የተለየ ምክንያት ስለሌለው ይህ ሲንድሮም ፈውስ የለውም ፣ ግን በየቀኑ ምልክቶቹን ለመቀነስ በሚረዱ ENT በተገለጹት መድኃኒቶች መታከም ይችላል ፣ በተለይም ማዞር እና የጆሮ መጮህ ስሜት ፡፡

በተጨማሪም ፣ የታሰረ የጆሮ ስሜትን ጨምሮ ፣ የሜኒዬር ሲንድሮም ምልክቶችን ለማስታገስ ፣ የጭንቀት እና የግፊት ልዩነቶችን ማስወገድ እና በደንብ መተኛት አስፈላጊ ነው ፣ ለምሳሌ የጨው ፍጆታን መቀነስ ፣ ካፌይን ያሉ አንዳንድ ምግቦችን ከመንከባከብ በተጨማሪ ፡ ምልክቶችን ሊያባብሱ ስለሚችሉ እና አልኮሆል ፡፡

በ Ménière syndrome ውስጥ ምን እንደሚበሉ ተጨማሪ ዝርዝሮችን ይመልከቱ-

አስገራሚ መጣጥፎች

ማሳከክ ደርቋል ፣ ደረቅ ቆዳ?

ማሳከክ ደርቋል ፣ ደረቅ ቆዳ?

መሰረታዊ እውነታዎችውጫዊው የላይኛው የቆዳ ሽፋን (የስትራቱ ኮርኒየም) በሊዲዎች በተሸፈኑ ሕዋሳት የተዋቀረ ነው ፣ ይህም ቆዳውን ለስላሳ በማድረግ የመከላከያ እንቅፋት ይፈጥራል። ነገር ግን ውጫዊ ምክንያቶች (ጠንካራ ማጽጃዎች ፣ የቤት ውስጥ ሙቀት እና ደረቅ ፣ ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ) ሊርቁዋቸው ይችላሉ ፣ ይህም እ...
የወሩ የአካል ብቃት ክፍል - S Factor Workout

የወሩ የአካል ብቃት ክፍል - S Factor Workout

ውስጣዊ ቪክሰንን የሚፈታ አዝናኝ፣ ሴክሲ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እየፈለጉ ከሆነ፣ Factor ለእርስዎ ክፍል ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴው መላውን ሰውነትዎን ከባሌ ዳንስ ፣ ዮጋ ፣ ፒላቴስ እና ምሰሶ ዳንስ ጋር በማጣመር ያሰማል። እንደ እንግዳ ዳንሰኛነት ሚና እየተዘጋጀች ሳለ የመግረዝ እና የዋልታ ዳንስ አካላዊ ጥ...