የህመም ማስታገሻ ዘዴ ሌዲ ጋጋ በ

ይዘት

• ግምገማ ለ

እንደ ብሔራዊ የጤና ተቋም ከሆነ ሥር የሰደደ ሕመም በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ የረዥም ጊዜ የአካል ጉዳት መንስኤ ቁጥር አንድ ነው, ይህም ማለት ብዙ ሰዎችን ይጎዳል - በትክክል 100 ሚሊዮን, የ 2015 ዘገባ ይላል. በእሱ የተጎዱት በዕድሜ የገፉ አሜሪካውያን ብቻ አይደሉም። ወጣት ፣ ብቁ እና ጤናማ ዝነኞች እንኳን ይህንን የሚያዳክም የጤና ጉዳይ ይቋቋማሉ። ከከባድ ህመም ጋር መጥፎ ቀንን ስለመያዝ በ Instagram ላይ ከለጠፈች በኋላ ሌዲ ጋጋ አድናቂዎ for በተዉዋቸው አስተያየቶች በጣም ስለተጨነቀች ስለ ልምዷ ትንሽ ለማካፈል ወሰነች። እሷ ለከባድ ህመምዋ የተለየ ምክንያት ባታወጣም ፣ እሷ የምትታከምበትን አንዱን መንገድ ለተከታዮቹ ማብራሪያ ሰጠች። (ጋጋ ወሲባዊ ጥቃትን ጨምሮ ስለ የተለያዩ አስፈላጊ ጉዳዮች ድምፃዊ ሆኗል።)

በእሷ መግለጫ ውስጥ ጋጋ እንዲህ ትላለች ፣ “ሰውነቴ ወደ ስፓምስ ሲገባ ፣ በእውነት የሚያግዘኝ አንድ ነገር የኢንፍራሬድ ሳውና ነው። በአንዱ ውስጥ ኢንቨስት አድርጌአለሁ። እነሱ በትልቅ የሳጥን ቅርፅ እንዲሁም ዝቅተኛ የሬሳ ሣጥን በሚመስል ቅርፅ እና እንዲያውም ይመጣሉ። አንዳንዶች የኤሌክትሪክ ብርድ ልብሶችን ይወዳሉ! እንዲሁም አንድ ላለው የኢንፍራሬድ ሳውና ፓርላማ ወይም ሆሚዮፓቲክ ማዕከል በማህበረሰብዎ ዙሪያ ማየት ይችላሉ።

ደህና ፣ ስለዚህ በትክክል የኢንፍራሬድ ሳውና ምንድነው? ደህና ፣ በመሠረቱ በኢንፍራሬድ ድግግሞሽ ላይ ለብርሃን የተጋለጡበት አንድ ክፍል ወይም ፖድ ነው (በመካከለኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ሳይንስ ክፍል ውስጥ የተማሩትን ቢረሱ በሚታይ ብርሃን እና በሬዲዮ ሞገዶች መካከል ያለው)። እንዲሁም አጠቃላይ አጠቃላይ ቁርጠኝነት ከሚያስፈልጋቸው መጠቅለያዎች እና ሌሎች ምርቶች የኢንፍራሬድ ብርሃን ሕክምናን ማግኘት ይችላሉ። እንደ HigherDOSE በ NYC ያሉ የኢንፍራሬድ ሳውና ስቱዲዮዎች ብቅ ሲሉ አይተናል። እነዚህ ሶናዎች ሰዎች ህመምን እንዲቋቋሙ ከማገዝ በተጨማሪ እብጠትን እና እብጠትን ለመቀነስ ፣ ጤናማ ቆዳን ለማራመድ እና ቁስሎችን ለመፈወስ ይረዳሉ ተብሎ ይታሰባል። እነዚህ የይገባኛል ጥያቄዎች እስካሁን በሕክምና ተመራማሪዎች በደንብ ያልተመረመሩ ቢሆንም ፣ ተስፋ ሰጭ እና ተጨባጭ ያልሆኑ አንዳንድ የመጀመሪያ ጥናቶች አሉ።

ስለዚህ አዲስ ሕክምና እውነተኛውን ስምምነት ለማወቅ በሕመም አያያዝ ውስጥ ካለው ባለሙያ ጋር ለመነጋገር ወሰንን። በኒው ዮርክ-ፕሬስቢቴሪያን/ዌል ኮርኔል የሕመም ማኔጅመንት የሕክምና ዳይሬክተር የሆኑት ኒኤል መህታ ፣ “እውነታው ልክ እንደ ብዙ ሌሎች ሕመሞች በአጋጣሚ ላይ የተመሠረተ ነው” ብለዋል። “ሰዎች ይሠራል ይላሉ ፣ ሰዎች አይሰራም ይላሉ ፣ ሰዎች ህመማቸውን ያባብሰዋል ፣ ወዘተ ይላሉ። ሕክምናዎችን እንደ ሐኪም ስንመክር ፣ መሻሻል መኖሩን ወይም አለመኖሩን ለማሳየት ወደ ማስረጃ እንዞራለን። ፣ እና ያንን ማስረጃ ለሚሰጡ ለኢፍራሬድ ሕክምና ጠንካራ ጥናቶች የለንም።

ያ ማለት ለህመም-ወይም ለዚያ ጉዳይ ሌላ ይሠራል የሚለውን ለመደገፍ ብዙ ከባድ ሳይንስ ስለሌለ ብቻ ህክምናውን ሙሉ በሙሉ ቅናሽ ያድርጉ ማለት አይደለም። ዶክተሮች እብጠትን እና እብጠትን ለመቀነስ ኢንፍራሬድ እንዴት እንደሚሠራ ሀሳብ አላቸው ፣ ይህ ግን ህመምን ሊቀንስ ይችላል። "ለኢንፍራሬድ ብርሃን በሚጋለጥበት ጊዜ የደም ዝውውር መጨመር እንዳለ እናስባለን. ናይትሪክ ኦክሳይድ የተባለ ውህድ እብጠት በሚኖርበት ጊዜ ይገኛል, እና አንድ ታካሚ የኢንፍራሬድ ቴራፒ ሲኖረው, የደም መፍሰስ መጨመር የተጠራቀመውን ናይትሪክ ኦክሳይድ ያስወግዳል. በአካባቢው። " (FYI ፣ እነዚህ 10 ምግቦች እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ።)

እንደ ማንኛውም ያልተጠና የሕክምና ሕክምና፣ ለኢንፍራሬድ ብርሃን ሕክምናም አንዳንድ አደጋዎች አሉ። በዋናነት ፣ “በተደጋጋሚ የሚጠቀሙ ከሆነ ከሙቀት ኃይል በቆዳ ላይ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል” ይላል ሜህታ። “ስሱ ቆዳ ያላቸው ሰዎች በጥንቃቄ ሊጠቀሙበት ይፈልጉ ይሆናል። በኢንፍራሬድ ውስጥ ብዙ የሞገድ ርዝመቶች አሉ ፣ ስለሆነም ማንም በጣም ጥሩ የሆነውን በትክክል ማንም አያውቅም። ይህ አሁን ባለው የኢንፍራሬድ ቴክኖሎጂ ላይ ሌላ ዋና ችግርን ያጎላል -የኢንፍራሬድ ብርሃን በአንድ ህብረ -ህዋስ ውስጥ ስለሚከሰት ፣ በክልሉ ውስጥ የትኛው ነጥብ በጣም አጋዥ ወይም በጣም ጎጂ እንደሆነ ማንም አያውቅም። በተጨማሪም ፣ እንደ ስክሌሮደርማ ያሉ የተወሰኑ የቆዳ ሁኔታዎች ያሉባቸው ሰዎች ቆዳቸው የበለጠ የመጎዳቱ ዕድሉ ከፍተኛ በመሆኑ የኢንፍራሬድ ቴራፒን ሲጠቀሙ የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ ይፈልጉ ይሆናል።

ዋናው ነጥብ እዚህ ላይ ስለ ኢንፍራሬድ ብርሃን ገና በሰው አካል ላይ እንዴት እንደሚሠራ ስለማናውቅ በእውነቱ ምንም የተለየ ውጤት መጠበቅ አይችሉም። ሜታ “ሁል ጊዜ ለታካሚዎቼ የምነግራቸው በጥንቃቄ ይጠቀሙበት ምክንያቱም የረጅም ጊዜ ጥናቶች ስላልነበሩ ነው” ብለዋል። ጉዳቱ ገና አልታወቀም ወይም ጥቅሙ ገና ላይታወቅ ይችላል።

ግምገማ ለ