ከ Endometriosis ጋር የህመም ማስታገሻ አማራጮችዎን መገንዘብ

ይዘት

• የህመም ማስታገሻ መድሃኒት
• የሆርሞን ቴራፒ
• የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ
• ጎንዶቶሮፒን-የሚለቀቅ ሆርሞን (ጂን-አርኤች) አጋኖኖች እና ተቃዋሚዎች
• ፕሮጄስትቲን ሕክምና
• ቀዶ ጥገና
• ተለዋጭ እና ተጨማሪ ሕክምናዎች
• ውሰድ

አጠቃላይ እይታ

የ endometriosis ዋና ምልክት ሥር የሰደደ ሕመም ነው ፡፡ በተለይም በእንቁላል እና በወር አበባ ወቅት ህመሙ ጠንካራ ይሆናል ፡፡

ምልክቶቹ ከባድ የሆድ ቁርጠት ፣ በጾታዊ ግንኙነት ወቅት ህመም ፣ በጣም ጥብቅ የሆድ ጡንቻዎች ፣ እና የአንጀት ንቅናቄ እና መሽናት አለመመቸት እና ሌሎችም ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ምልክቶች በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥም ጣልቃ ሊገቡ ይችላሉ ፡፡

ለ endometriosis መድኃኒት የለም ፣ ግን ሕክምናዎች ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ የተለያዩ ሕክምናዎች ውጤታማነት ከሰው ወደ ሰው ይለያያል ፡፡ ግቡ የሁኔታውን ህመም ማቆም ወይም ማሻሻል ነው። ሊረዱዎት ስለሚችሉ የተወሰኑ የሕክምና አማራጮች የበለጠ ለመረዳት ያንብቡ።

የህመም ማስታገሻ መድሃኒት

ለሐኪም ማዘውተርም ሆነ ለሐኪም የሚሰጥ የሕመም ማስታገሻ መድኃኒት ለ endometriosis አማራጭ ሊሆን ይችላል ፡፡ ለመካከለኛ እስከ ከባድ የ endometriosis በሽታ ብዙ ሴቶች ከመጠን በላይ የህመም ማስታገሻዎች ህመሙን ለመቋቋም በቂ እንዳልሆኑ ይገነዘባሉ ፡፡ በሕመም ምልክቶችዎ ላይ በመመርኮዝ ለእርስዎ በጣም ጥሩ ምርጫን በተመለከተ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ይችላሉ ፡፡

ለ endometriosis በጣም የተለመዱት የሕመም ማስታገሻ መድኃኒቶች ስቴሮይዳል ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs) ናቸው ፡፡ ከመጠን በላይ ቆጣሪ NSAIDS አይቢዩፕሮፌን ፣ አስፕሪን እና ናፕሮክሲን ይገኙበታል ፡፡ የመድኃኒት ማዘዣ NSAIDs እንዲሁ ይገኛሉ ፡፡

ኤን.ኤስ.አይ.ኤስ በሰውነትዎ ውስጥ የሚመረተውን የባዮሎጂካዊ ውህደት አይነት ፕሮስታጋንዲን እድገትን በማገድ በኤንዶሜትሪሲስ ህመም ላይ ይሰራሉ ​​፡፡ ፕሮስታጋንዲንዶች በወር አበባቸው ወቅት የ endometriosis ልምድ ያላቸው ብዙ ሴቶች ህመምን ፣ እብጠትን እና እብጠትን ያስከትላሉ ፡፡

ማጥመጃው? የ NSAID ዎች በጣም ውጤታማ እንዲሆኑ ሰውነት እነዚህን ህመም የሚያስከትሉ ውህዶችን ማምረት ከመጀመሩ በፊት መወሰድ አለባቸው ፡፡

ኤን.ኤ.ኤስ.አይ.ደ. ለ endometriosis የሚወስዱ ከሆነ ኦቭዩሽን ከመጀመርዎ በፊት እና ከወር አበባዎ የመጀመሪያ ቀን በፊት ቢያንስ ከ 24 እስከ 48 ሰዓታት መውሰድ ለመጀመር ይሞክሩ ፡፡ ይህ በሰውነትዎ ውስጥ የፕሮስጋንዲን እድገትን ለማገድ መድሃኒት ጊዜ ይሰጠዋል። የወር አበባዎ ያልተለመደ ወይም ትንሽ የማይታወቅ ከሆነ ዶክተርዎ እስከ የወር አበባዎ ድረስ ለጠቅላላው ሳምንት የሕመም ማስታገሻ መድኃኒት እንዲወስድ ሊጠቁም ይችላል ፡፡

ተመሳሳይ መድሃኒቶች ለሁሉም ሰው አይሰሩም. እፎይታ ለማግኘት ዶክተርዎ የተለያዩ NSAIDs - ወይም የ NSAIDs እና የሌሎች ሕክምናዎች ጥምረት እንዲሞክሩ ሊመክርዎ ይችላል። አንዳንድ የ NSAID ዎች ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር መቀላቀል የለባቸውም ፡፡ ማንኛውንም አዲስ መድሃኒት ከመጀመርዎ በፊት ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ ፡፡

የሆርሞን ቴራፒ

በወር ኣበባ ዑደትዎ ወቅት የሆርሞን ሽኮኮችን በመቆጣጠር የሆርሞን ቴራፒ የ endometriosis ህመምን ይይዛል ፡፡ የወር አበባን ሙሉ በሙሉ ሊቀንስ ወይም ሊያቆም ይችላል ፡፡ ለማርገዝ ከሞከሩ በአጠቃላይ አማራጭ አይደለም ፡፡

ሰውነትዎ በማዘግየት እና በወር አበባዎ ወቅት የሚለቁት ሆርሞኖች አብዛኛውን ጊዜ የኤንዶሜትሪሲስ ምልክቶች እንዲባባሱ ያደርጋቸዋል ፡፡ ይህ በወገቡ ውስጥ ወደ ጠባሳ ሊያመራ ይችላል ወይም አሁን ያለውን ጠባሳ ያበዛል ፡፡ የሆርሞን ቴራፒ ዓላማ የሆርሞኖችዎን ደረጃ በመጠበቅ አዲስ ወይም ተጨማሪ ጠባሳዎችን ለመከላከል ነው ፡፡

ለ endometriosis የሆርሞን ሕክምና ዓይነቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ

ጥምር የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች ከ 1950 ዎቹ ጀምሮ ለ endometriosis ሕክምና ለመስጠት ያገለግላሉ ፡፡ እነሱ እንደ ዋና የሕክምና ሕክምና ይቆጠራሉ ፡፡ እንደ ሆርሞን IUD ፣ የሴት ብልት ቀለበቶች ወይም ንጣፎች ያሉ ሌሎች የወሊድ መቆጣጠሪያ ዓይነቶችም ብዙ ጊዜ ታዝዘዋል ፡፡

በአፍ የሚወሰድ የወሊድ መከላከያ ከመረጡ ሐኪምዎ ክኒኑን ያለማቋረጥ እንዲወስዱ ሊመክር ይችላል ፡፡ ይህ ማለት አብሮ ከሚመጣው ህመም ጋር የወር አበባዎን ሙሉ በሙሉ ከመውለድ ይቆጠባሉ ማለት ነው ፡፡ ለብዙ ወራት (አልፎ ተርፎም ለዓመታት) የወር አበባዎን መዝለሉ ደህና ነው ፡፡

ጎንዶቶሮፒን-የሚለቀቅ ሆርሞን (ጂን-አርኤች) አጋኖኖች እና ተቃዋሚዎች

ጂኤን-አርኤች በመሠረቱ ሰው ሰራሽ ማረጥን አካልን ያኖረዋል ፡፡ የኢስትሮጅንን መጠን ይቀንሰዋል እንዲሁም እንቁላልን እና የወር አበባን ያቆማል። ይህ በተራው ደግሞ ቀጭን የኢንዶሜትሪያል ጠባሳ ሊረዳ ይችላል ፡፡

ምንም እንኳን እነሱ ውጤታማ ቢሆኑም የጂን-አር ኤች አጋኖኒስቶች እና ተቃዋሚዎች የአጥንት ውፍረት መቀነስ ፣ የሴት ብልት መድረቅ እና ትኩስ ብልጭታዎች እና ሌሎችም ያሉ ከባድ ማረጥ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖራቸው ይችላል ፡፡ እነዚህ መድሃኒቶች በመርፌ ፣ በአፍንጫ በመርጨት እና በየቀኑ በመድኃኒት ይገኛሉ ፡፡

ፕሮጄስትቲን ሕክምና

ፕሮጄስትሮን የ endometrial ጠባሳዎችን በማዘግየት የ endometriosis ምልክቶችን እንደሚቀንሱ ይታመናል። ምልክቶችዎን በተሻለ ሁኔታ ለመቆጣጠር የማህጸን ሐኪምዎ ፕሮጄስት IUD ፣ መርፌ ወይም ክኒን ሊመክር ይችላል ፡፡

የሆርሞኖች ሕክምና የ endometriosis ምልክቶችን እና ህመምን ለመቀነስ በጣም ውጤታማ ሊሆን ይችላል ፡፡ ነገር ግን በማንኛውም ጊዜ የሆርሞን ቴራፒዎን ካቆሙ ምልክቶችዎ ሊመለሱ እንደሚችሉ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፡፡

ቀዶ ጥገና

ለ endometriosis የሚደረግ ቀዶ ጥገና የሕመም ምንጭ የሆኑትን የ endometrium ቁስሎችን በማስወገድ ሁኔታውን ያክማል ፡፡ ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ በርካታ የቀዶ ጥገና ዓይነቶች አሉ ፡፡ የአሜሪካ ኢንዶሜሪዮሲስ ፋውንዴሽን የላፕራኮስኮፕ ኤክሴሽን ቀዶ ጥገና ለ endometriosis የቀዶ ጥገና ሕክምና የወርቅ ደረጃ ነው የሚል አመለካከት ይወስዳል ፡፡

ላፓራኮስኮፕ የማስወገጃ ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ “ወግ አጥባቂ” ተብሎ ይገለጻል። ይህ ማለት ዓላማው ጤናማ ሕብረ ሕዋሳትን ለመጠበቅ ነው ፣ የ endometrium ቁስሎችን በማስወገድ ላይ።

በ ‹የሴቶች ጤና› መጽሔት ውስጥ የ 2016 ግምገማ የ ‹endometriosis› ህመምን ለመቀነስ የቀዶ ጥገና ውጤታማ ሊሆን እንደሚችል ልብ ይሏል ፡፡ በቢኤምጄ ውስጥ በ 2018 የተደረገ ጥናት እንዳመለከተው ላፓራኮስኮፕ የማስወገጃ ቀዶ ጥገና ከዳሌው ህመም እና ከአንጀት ጋር የተዛመዱ ምልክቶችን በብቃት መታከም ችሏል ፡፡ ከቀዶ ጥገናው በተጨማሪ endometriosis ላለባቸው ሴቶች አጠቃላይ የሕይወትን ጥራት አሻሽሏል ፡፡ የ BMJ ጥናት በበርካታ የተለያዩ የሕክምና ማዕከላት ውስጥ ከ 4,000 በላይ ተሳታፊዎችን አካቷል ፡፡

ቀደም ባሉት ጊዜያት የበለጠ ወራሪ ቀዶ ጥገናዎች በጣም የተለመዱ ነበሩ ፡፡ የማህጸን ጫፍ እና ኦቭየርስን የሚያስወግዱ የማኅጸን ጫፍ እና ኦኦፎረክቶሚ ለኢንዶሜትሮሲስ ምርጥ ሕክምናዎች ተደርገው ይወሰዱ ነበር ፡፡ በአጠቃላይ እነዚህ ከአሁን በኋላ ለአብዛኞቹ ሰዎች የሚመከሩ አይደሉም ፡፡ ምንም እንኳን ማህፀኑ እና ኦቭየርስ ቢወገዱም ፣ endometrial ወርሶታል በሌሎች አካላት ላይ መከሰት ይቻላል ፡፡

የቀዶ ጥገና ሕክምና ለረዥም ጊዜ እፎይታ ዋስትና እንደማይሆን ያስታውሱ ፡፡ የኢንዶሜትሪያል ቁስሎች እና የሚያስከትሉት ህመም ከሂደቱ በኋላ እንደገና ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡

ተለዋጭ እና ተጨማሪ ሕክምናዎች

ለ endometriosis ህመም ትክክለኛውን ሕክምና ማግኘት ሙከራ እና ስህተት ሊሆን ይችላል ፡፡ እንዲሁም ከህክምና ቴራፒዎ ጋር በመተባበር አማራጭ እና ሆሚዮፓቲክ መድኃኒቶችን መሞከር ይችላሉ። ማንኛውንም ዓይነት አዲስ ሕክምና ከመሞከርዎ በፊት ሁል ጊዜ ሐኪምዎን ያነጋግሩ ፡፡

ለ endometriosis አንዳንድ አማራጭ ሕክምናዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• አኩፓንቸር. Endometriosis ን ለማከም በአኩፓንቸር አጠቃቀም ላይ የሚደረግ ጥናት ውስን ነው ፡፡ አንድ የ 2017 ነባር ጥናቶች እንደሚያመለክቱት አኩፓንቸር ለ endometriosis ህመም ማስታገሻ ሊረዳ ይችላል ፡፡
• ተሻጋሪ የኤሌክትሪክ ነርቭ ማነቃቂያ (TENS) ማሽኖች። የ TENS መሳሪያዎች ህመምን የሚቀንስ እና ጡንቻዎችን የሚያዝናና ዝቅተኛ የኤሌክትሪክ ፍሰት ያወጣል ፡፡ አንድ ትንሽ ጥናት እንዳመለከተው የ TENS ማሽኖች እራሳቸውን በራሳቸው ሲያስተዳድሩ እንኳን ህመምን ለመቀነስ ከፍተኛ ውጤታማ ናቸው ፡፡
• ሙቀት. የማሞቂያ ንጣፎች እና ሙቅ መታጠቢያዎች ጡንቻዎችን አጥብቀው ሊያዝናኑ እና ከ endometriosis ጋር የተዛመደ ህመም ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡
• የጭንቀት እፎይታ. ጭንቀት ሥር የሰደደ እብጠት ጋር የተቆራኘ ሲሆን በሆርሞኖችዎ ደረጃም ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ እንደ ማሰላሰል ፣ ዮጋ ፣ ቀለም እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የመሳሰሉት የጭንቀት አያያዝ ዘዴዎች ጭንቀትዎን መቆጣጠር ይችላሉ ፡፡

ውሰድ

ኢንዶሜቲሪዝም አሳማሚ ሁኔታ ሊሆን ይችላል ፡፡ የተለያዩ የህመም ማስታገሻ ህክምናዎችን መሞከር እና ለእርስዎ የሚጠቅመውን መፈለግ ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር ቁልፍ ነው ፡፡ ስለአማራጮችዎ እንዲሁም ስለሚመክሯቸው ማናቸውም አማራጭ ሕክምናዎች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡