ጡት ማጥባት ጥቅሞቹ እና የጤና ጥቅሞች

ይዘት

• የቃጠሎው ስሜት
• የዎርድ በሽታ
• የአዕምሮ-አካል ግንኙነት
• እሱ የተፈጥሮ ከፍተኛ ነው
• ርካሽ ነው
• ለህፃኑ ጥሩ ነው
• ምቹ ነው
• ግምገማ ለ

ሱፐርሞዴል እና እናት ሲሆኑ Gisele Bundchen ጡት ማጥባት በሕግ እንደሚያስፈልግ በታዋቂነት ያወጀች ፣ እርጅና የቆየ ክርክርን እንደገና አቃጠለች። በእርግጥ ጡት ማጥባት የተሻለ ነው? ቡንድቼን ዘሮችዎን በአሮጌው መንገድ የመመገብን ውጤት የሚገልጽ ብቻ አይደለም (እና እኛ በቀን እስከ 500 ካሎሪ እንደሚቃጠል ሁላችንም ሰምተናል)።

ድክመትም አለ። አንዳንድ ሴቶች በቀላሉ በቂ ወተት አያገኙም ፣ ልጆቻቸው በትክክል 'መያዝ' አይችሉም ፣ ሌሎች የጤና ችግሮች ወይም ህመሞች ሙሉ በሙሉ ይከላከላሉ ፣ ወይም ለአንዳንድ ሴቶች ጡት ማጥባት ወደ መቀነስ እና የመጠን መቀነስ ያስከትላል የሚል ፍራቻ ነው። ጡቶች (አንድ ጉዳይ በጥልቀት ተመለከተ የብራ መጽሐፍ). በተጨማሪም ፣ አንዳንድ ጊዜ በቀላሉ ህመም ነው!

ስለዚህ ጠርሙሱን ወይም ቡቢን ይመርጣሉ, ሁለተኛውን ለመምረጥ ሰባት ጥሩ ምክንያቶች እዚህ አሉ.

የቃጠሎው ስሜት

ቀላል እና ቀላል, ጡት ማጥባት ካሎሪዎችን ያቃጥላል! ቀላል ምኞቶች ተባባሪ መስራች የሆኑት ጆይ ኮሳክ “ሰውነታችን አንድ ኩንታል የጡት ወተት ብቻ ለማድረግ 20 ካሎሪዎችን ያቃጥላል። ልጅዎ በቀን ከ19-30 አውንስ ቢበላ ያ ያቃጠለው ከ 380-600 ካሎሪ ነው” ይላል። ነፃ የፓምፕ ብራዚል።

እንዲሁም ያንን ከእርግዝና በኋላ ያለውን ድፍረትን ለማስወገድ ይረዳል። ኤልሳቤት ዳሌ፣ “ስታጠቡ፣ ሰውነትዎ የማኅፀንዎን መጠን ወደ ቀድሞው የቅድመ እርግዝና መጠን የሚቀንሱ ሆርሞኖችን ይለቃል። ጡቦች፡ ለሴቶች ልጆችዎ መመሪያ.

እነዚህ ሁለቱም ነገሮች ምን ማለት ናቸው? እርስዎ ከማወቅዎ በፊት በቅድመ-እርግዝና ቆዳዎ ጂንስ ውስጥ ይመለሳሉ!

የዎርድ በሽታ

ጥናቶች እንዳረጋገጡት አንዲት ሴት ጡት ባጠባች ቁጥር እንደ ኦቭየርስ እና የጡት ካንሰር ካሉ የካንሰር አይነቶች የበለጠ ትጠብቃለች። ጡት ማጥባት ለልብ በሽታ፣ ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ እና ለአጥንት በሽታ የመጋለጥ እድሎትን ሊቀንስ ይችላል።

የአዕምሮ-አካል ግንኙነት

የአዲሱ ሕፃን ውጥረት ማንኛውንም ሴት በጫፍ ላይ ለማሽከርከር በቂ ነው። "በመጀመሪያ ጡት ማጥባትን ያቆሙ ወይም ሙሉ በሙሉ ጡት ያላጠቡ ሴቶች ጡት ከሚያጠቡ እናቶች የበለጠ ለድህረ ወሊድ ድብርት የተጋለጡ እንደሆኑ ተረጋግጧል" ይላል ኮሳክ።

ዳኛው በዚህ የይገባኛል ጥያቄ ላይ ገና እያለ ፣ በዚህ አስከፊ ሁኔታ ለሚሰቃዩ ሴቶች ተስፋን ይሰጣል።

እሱ የተፈጥሮ ከፍተኛ ነው

ማህፀንዎን ወደ መጠኑ እንዲመለስ የሚረዳው ያው ሆርሞን እርስዎንም ያደርግዎታል ስሜት ጥሩ-በእውነት ጥሩ።

“ልጅዎን በሚያጠቡበት ጊዜ ሰውነትዎ ከፍተኛ መጠን ያለው ሆርሞኖችን ይለቀቃል። ኦክሲቶሲን ወይም በተለምዶ እንደሚታወቀው“ ትስስር ”ሆርሞን የመዝናኛ እና የደስታ ስሜትን ወደ አንጎል ይልካል” ይላል ዴሌ።

ርካሽ ነው

በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው፣ ለልጅዎ የጡት ወተት እየመገቡ ከሆነ፣ ውድ ገንዘብዎን በጠርሙስ ወይም ውድ ፎርሙላ ላይ እያወጡት አይደለም።

ዳሌ አክለውም “ልጅን ማሳደግ ርካሽ ስላልሆነ እነዚህን ተጨማሪ ሳንቲሞች ወስደው ያንን የኮሌጅ ፈንድ መጀመር ይችላሉ።

ለህፃኑ ጥሩ ነው

የእናት ጡት ወተት ሕፃንዎን ለመጀመርያ ስድስት ወራት የሚያስፈልጉትን ቪታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች ሁሉ ይ ,ል ፣ እንዲሁም ሕፃንዎን ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ ከስኳር በሽታ እና ከአስም ከሌሎች በሽታዎች ለመከላከል የተነደፉ በሽታን የሚከላከሉ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል።

"ሳይጠቅስ የጡት ወተት ልጅዎን ከአለርጂዎች ለመጠበቅ እንደሚረዳ እና የኢንፌክሽን አደጋን ለመቀነስ እንደሚረዳ የተረጋገጠ ነው" ይላል ኮሳክ።

በእናቴ ወተት ውስጥ ባሉ ፀረ እንግዳ አካላት ምክንያት ጡት የሚያጠቡ ሕፃናት ከሌሎች ሕፃናት በበሽታው ከ 50 እስከ 95 በመቶ ያነሱ እንደሆኑ የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ ገል accordingል።

ምቹ ነው

ባለብዙ ተግባር ባላቸው ማማዎች ዘመን ዛሬ ጡት ማጥባትን የበለጠ ምቹ ለማድረግ መፍትሄዎች ብቅ አሉ። ወደ ሥራ ቢመለስ እና ከእጅ ነፃ የሆነ የፓምፕ መፍትሄ ወይም የአልኮሆል መመርመሪያ ጠርሙሶች በቀኑ መጨረሻ ላይ ያለምንም ጭንቀት ዘና ያለ ብርጭቆ እንዲዝናኑ የሚያስችልዎ ፣ ለዘመናዊው ነርሲንግ ብዙ ምርቶች እና አገልግሎቶች ይገኛሉ ። እናት!

ግምገማ ለ