ደራሲ ደራሲ: Helen Garcia
የፍጥረት ቀን: 13 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 18 ህዳር 2024
Anonim
Pinterest በምትሰኩበት ጊዜ እንዲቀዘቅዝ ለማገዝ የጭንቀት እፎይታ እንቅስቃሴዎችን እየጀመረ ነው። - የአኗኗር ዘይቤ
Pinterest በምትሰኩበት ጊዜ እንዲቀዘቅዝ ለማገዝ የጭንቀት እፎይታ እንቅስቃሴዎችን እየጀመረ ነው። - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ሕይወት በጭራሽ Pinterest-ፍጹም አይደለችም። አፑን የሚጠቀም ማንኛውም ሰው እውነት መሆኑን ያውቃል፡ የፈለከውን ነገር ያያይዙታል። ለአንዳንዶች ፣ ምቹ የቤት ማስጌጥ ማለት ነው። ለሌሎች, የህልማቸው ቁም ሣጥን ነው. አንዳንድ ሰዎች ጭንቀትን እና ጭንቀትን ለመቋቋም መንገዶችን Pinterest ይፈልጋሉ። ለእነዚያ ግለሰቦች Pinterest ጠቃሚ መሣሪያ ፈጥሯል።

በዚህ ሳምንት ፒንቴሬስት በመተግበሪያው ውስጥ በቀጥታ ሊደረስባቸው የሚችሉ ተከታታይ "ስሜታዊ ደህንነት እንቅስቃሴዎችን" ጀምሯል ሲል በይፋዊ ጋዜጣዊ መግለጫ። የተመራው መልመጃዎች ከስሜታዊ የጤና ባለሙያዎች ጋር በመተባበር የተነደፉት ከ Brainstorm- የስታንፎርድ ላብ ለአእምሮ ጤና ፈጠራ — ከቫይበር ስሜታዊ ስሜታዊ ጤና እንዲሁም ከብሔራዊ ራስን የመግደል መከላከል የሕይወት መስመር ምክር ጋር ነው።


መልመጃዎቹ እንደ ‹የጭንቀት ጥቅሶች› ፣ ‹የሥራ ጭንቀት› ወይም ሌሎች ከአእምሮ ጤንነታቸው ጋር እየታገሉ መሆናቸውን የሚጠቁሙ ሐረጎችን በመጠቀም Pinterest ን ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው እንደሚገኝ ጋዜጣዊ መግለጫው ገልፀዋል። (ተዛማጅ፡ ለጋራ ጭንቀት ወጥመዶች ጭንቀትን የሚቀንሱ መፍትሄዎች)

በፒንቴሬስት ላይ ከስሜታዊ ጤንነት ጋር የተዛመዱ በአሜሪካ ውስጥ በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ፍለጋዎች ነበሩ። "በአንድነት Pinners ሊፈልጉት የሚችሉትን ሰፋ ያለ ስሜታዊ ሁኔታ ለመፍታት የሚሞክር የበለጠ ሩህሩህ እና ተግባራዊ ተሞክሮ ለመፍጠር እንፈልጋለን።" (የተዛመደ፡ ጭንቀትን በ1 ደቂቃ ውስጥ ብቻ በእነዚህ ቀላል ስልቶች አቁም)

እንቅስቃሴዎች እንደ ጥልቅ እስትንፋስ ጥያቄዎች እና የራስ-ርህራሄ ልምምዶችን ፣ TechCrunch ሪፖርቶች. ነገር ግን የዚህ አዲስ ባህሪ ቅርጸት ከባህላዊ የፒንቴሬስት ምግብ የተለየ የሚመስል እና የሚሰማው ይሆናል "ምክንያቱም ልምዱ ተለይቶ ስለሚቀመጥ," Ta ገልጿል. በሌላ አነጋገር ፣ በእነዚህ ሀብቶች ላይ የተመሠረቱ ማስታወቂያዎችን ወይም የፒን ምክሮችን አያዩም። በጋዜጣዊ መግለጫው መሠረት ሁሉም እንቅስቃሴዎች በሶስተኛ ወገን አገልግሎት በኩል ይከማቻሉ.


የPinterest አዲሱ ባህሪ በሚቀጥሉት ሳምንታት ውስጥ በአሜሪካ ውስጥ ላሉ ሁሉም ሰው iOS እና አንድሮይድ መሳሪያዎች በጋዜጣዊ መግለጫው ላይ ይገኛል። ልብ ይበሉ፣ እነዚህ እንቅስቃሴዎች ለአፍታ ጥቅም ላይ የሚውሉ ቢሆኑም፣ የባለሙያ እርዳታን ለመተካት የታሰቡ አይደሉም ሲል Ta ጽፏል።

ራስን የማጥፋት ሀሳቦችን እየታገሉ ከሆነ ፣ ‹START› ን ወደ 741-741 በመላክ የቀውስ ቀውስ መስመርን ማነጋገር ወይም ለብሔራዊ ራስን የማጥፋት መከላከያ ሕይወት በ 1-800-273-8255 መደወል ይችላሉ። ራስን ማጥፋትን ለመከላከል እና ግንዛቤን በተመለከተ ለበለጠ መረጃ፣ ይጎብኙራስን ማጥፋት ለመከላከል የአሜሪካ ፋውንዴሽን.

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

እንመክራለን

ቤከር የጡንቻ ዲስትሮፊ

ቤከር የጡንቻ ዲስትሮፊ

ቤከር የጡንቻ ዲስትሮፊ በእግሮች እና በጡንቻዎች ላይ ቀስ ብሎ የጡንቻን ድክመት የሚያካትት በዘር የሚተላለፍ በሽታ ነው።ቤከር የጡንቻ ዲስትሮፊ ከዱቼን ጡንቻማ ዲስትሮፊ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው። ዋናው ልዩነት በጣም በዝግተኛ ፍጥነት እየባሰ መሄዱ እና ብዙም ያልተለመደ ነው ፡፡ ይህ በሽታ ዲስትሮፊን የተባለውን ፕሮ...
የሕፃናት ቀመሮች

የሕፃናት ቀመሮች

በመጀመሪያዎቹ ከ 4 እስከ 6 ወራቶች ውስጥ ህፃናት ሁሉንም የአመጋገብ ፍላጎቶቻቸውን ለማሟላት የጡት ወተት ወይም ቀመር ብቻ ይፈልጋሉ ፡፡ የሕፃናት ቀመሮች ዱቄቶችን ፣ የተከማቸ ፈሳሾችን እና ለአጠቃቀም ዝግጁ የሆኑ ቅጾችን ያካትታሉ ፡፡ዕድሜያቸው ከ 12 ወር በታች ለሆኑ ሕፃናት የጡት ወተት የማይጠጡ የተለያዩ ቀመ...