ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 21 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 28 ሰኔ 2025
Anonim
አጫዋች ዝርዝር፡ የግንቦት 2011 ምርጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሙዚቃ - የአኗኗር ዘይቤ
አጫዋች ዝርዝር፡ የግንቦት 2011 ምርጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሙዚቃ - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የዚህ ወር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር ከክበብ ወረዳው በጣም ይጎትታል (ከዘፈኖቹ ከግማሽ በላይ የሚሆኑት የዳንስ ድራማዎች ናቸው)። መሆኑ አያስደንቅም። ብሪትኒ ስፒርስ, ኡሰር, እና ፍሎ ሪዳ ዝርዝሩን አዘጋጅቷል, ነገር ግን ስለ ሌሎቹ ጥቂት ነገሮች ጎልተው ይታያሉ.

በመጀመሪያ የዳዳ ህይወት የ"በዚህ መንገድ የተወለደ" ከሌዲ ጋጋ አዲሱ ዘፈን "ይሁዳ" በልጦታል። ፒትቡል ሁለት ጊዜ በራሱ እና ከዚያም እንደገና ከጄኒፈር ሎፔዝ ጋር ተጣምሯል. እና የአዴሌ የማይታለፍ "Rolling In the Deep" በጂም ውስጥ እንኳን ነግሷል (ምንም እንኳን ከጃሚ ኤክስኤክስ በተሰነዘረ በድንጋጤ ፣ በድብደባ የሚደረግ ሕክምና)።

በድር በጣም ታዋቂ በሆነው ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የሙዚቃ ድር ጣቢያ በ RunHundred.com ላይ በተሰጡት ድምጾች መሠረት ሙሉ ዝርዝሩ እዚህ አለ።


ኒው ቦይዝ፣ ካታራክስ እና ዴቭ - የኋላ መቀመጫ - 126 ቢፒኤም

ጄይ ሾን እና ሊል ዌን - መብራቶቹን ይምቱ - 128 BPM

Rihanna & Britney Spears - S&M (Remix) - 128 BPM

Usher - ተጨማሪ (RedOne Jimmy Joker Remix) - 126 BPM

ቮልፍጋንግ ጋርትነር - ግፋ እና መነሳት (የመጀመሪያው ድብልቅ) - 129 ቢፒኤም

ጄኒፈር ሎፔዝና ፒትቡል - ወለሉ ላይ (ሚሲን ማርክ እና ቶኒ ስቬጃ ላ ወደ ኢቢዛ ሪሚክስ) - 130 ቢፒኤም

አዴሌ - በጥልቁ ውስጥ ማንከባለል (ጄሚ XX Shuffle Remix) - 105 BPM

እመቤት ጋጋ - በዚህ መንገድ ተወለደ (Dada Life Remix) - 128 BPM

ፍሎ ሪዳ እና ዴቪድ ጉቴታ - ክለብ ሊይዘኝ አልቻለም (የተመረተ ሱፐርስታርስ ሪሚክስ) - 128 BPM

Pitbull, Ne -Yo, Afrojack & Nayer - ሁሉንም ነገር ስጠኝ - 129 BPM

ተጨማሪ የሥልጠና ዘፈኖችን ለማግኘት-እና የሚቀጥለውን ወር ተፎካካሪዎችን ለመስማት-የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን የሚያንቀሳቅሱ ምርጥ ዘፈኖችን ለማግኘት በዘውግ ፣ በጊዜ እና በዘመን ማሰስ በሚችሉበት በ RunHundred.com ላይ ነፃ የውሂብ ጎታውን ይመልከቱ።

ሁሉንም እይ ቅርጽ አጫዋች ዝርዝሮች!


ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አስደሳች

ጣዕም ያለው የወይራ ዘይት እንዴት እንደሚሰራ (በምግብ አሰራር)

ጣዕም ያለው የወይራ ዘይት እንዴት እንደሚሰራ (በምግብ አሰራር)

ጥሩ የወይራ ዘይት (የወይራ ዘይት) ተብሎ የሚጠራው የወይራ ዘይትን ከወይራ ዘይት ውህድ የተሠራው እንደ ነጭ ሽንኩርት ፣ በርበሬ እና የበለሳን ዘይት ካሉ ቅመማ ቅመሞች እና ቅመማ ቅመም ጋር ነው ፣ አዳዲስ ጣዕሞችን ወደ ሳህኑ ማምጣት ጨዋማውን ለማጠናከር ጨው የመጠቀም ፍላጎትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ የምግብ ጣዕም።...
10 የተለመዱ የወር አበባ ለውጦች

10 የተለመዱ የወር አበባ ለውጦች

በወር አበባ ላይ የተለመዱ ለውጦች በወር አበባ ወቅት ከሚከሰተው ድግግሞሽ ፣ የጊዜ ቆይታ ወይም መጠን ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ ፡፡በመደበኛነት የወር አበባ በወር አንድ ጊዜ ይወርዳል ፣ በአማካኝ ከ 4 እስከ 7 ቀናት ባለው ጊዜ ውስጥ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ይታያል ፣ በማረጥ መጀመሪያ ላይ ያበቃል ፡፡ሆኖም ፣ አንዳንድ ...