ሱፐርፊድስ ወይስ ሱፐርፋርድስ?

ይዘት

• ግምገማ ለ

በግሮሰሪ ውስጥ፣ በመደርደሪያው ላይ በደማቅ ቀይ ባነር የተለጠፈ አዲስ ቀመር ሲመለከቱ ለሚወዱት የብርቱካን ጭማቂ ይደርሳሉ። "አዲስ እና የተሻሻለ!" ይጮኻል። "አሁን ከ echinacea ጋር!" Echinacea ምን እንደሆነ በትክክል እርግጠኛ አይደሉም፣ ነገር ግን የቅርብ ጓደኛዎ በአስማታዊ ጉንፋን እና ጉንፋን የመከላከል ችሎታው ይምላል። በመጠኑ ተጠራጣሪ ፣ ዋጋውን ይፈትሹታል። የተጠናከረው ኦጄ ትንሽ ከፍ ይላል ፣ ግን እርስዎ የጤና መድን ሲሄድ ፣ ይህ በጣም ርካሽ ርካሽ ዋጋ ነው ብለው ይወስናሉ። እንደ መጀመሪያው እስከሚጣፍጥ ድረስ ፣ ምናልባት ሁለተኛ ሀሳብ ላይሰጡ ይችላሉ።

እውነታው ግን አለብህ። ያ ከዕፅዋት የተቀመመ OJ እያደገ ያለው “ተግባራዊ ምግቦች” የእህል መደብር መደርደሪያዎችን መጨናነቅ እና ሸማቾችን ግራ የሚያጋባ ምሳሌ ነው። ምንም እንኳን ሕጋዊ ወይም ኦፊሴላዊ ትርጓሜ ባይኖርም ፣ በሕዝብ ፍላጎት ሳይንስ ማዕከል (CSPI) የሕግ ጉዳዮች ዳይሬክተር ብሩስ ሲልግላዴ ፣ የንግድ ቃሉ ተግባራዊ ምግቦችን ከመሠረታዊ አመጋገብ ባሻገር የጤና ጥቅሞችን ለማቅረብ የታቀዱ ማናቸውንም ንጥረ ነገሮችን የያዘ ማንኛውንም ፍጆታ የሚይዝ እንደሆነ ይገልጻል። . ይህ የአትክልት ወይም ተጨማሪ ምግቦች የተጨመሩባቸው ምግቦች የአመጋገብ ዋጋን ያሻሽላሉ ወይም በተፈጥሮ የተገኙ ንጥረ ነገሮች እንደ ቲማቲም ውስጥ ያሉ ሊኮፔን ያሉ የጤና ችግሮችን ለማበረታታት ያካትታል.

ከዕፅዋት አስመሳዮች?

ይህ ለኃይል ወይም ለረጅም ዕድሜ ለመብላት አይደለም። በጥያቄ ውስጥ ያሉት ምግቦች በሽታ የመከላከል ስርዓትን ተግባር ከፍ እንደሚያደርጉ ፣ የማስታወስ እና ትኩረትን ያሻሽላሉ እንዲሁም የመንፈስ ጭንቀትን ያስወግዳሉ።

እንደ እድል ሆኖ፣ አብዛኞቹ ባለሙያዎች አምራቾች በጥያቄ ውስጥ ያሉ ጤናማ ናቸው የሚባሉትን ንጥረ ነገሮች በጥያቄ ውስጥ እያከሉ እንደሆነ ይሰማቸዋል ምናልባትም ውጤቱ ምንም ውጤት አይኖረውም። ምንም እንኳን የምግብ ምርቱ በትክክል ቁጥጥር የሚደረግበት የእፅዋት መጠን ቢኖረውም ፣ ማንኛውም ውጤት ከመታየቱ በፊት ብዙ የመድኃኒት ዕፅዋት ለበርካታ ሳምንታት መወሰድ አለባቸው። በእነዚህ አጋጣሚዎች በቀላሉ ገንዘብዎን ያባክናሉ። አሁንም አንዳንድ ቪታሚኖች እና ማዕድናት (ብረት, ቫይታሚን ኤ እና ክሮሚየም ጨምሮ) ከመጠን በላይ መውሰድ ይቻላል. ስለዚህ አብዛኛው አመጋገብዎ ከመጠን በላይ በበለጸጉ ምግቦች የተዋቀረ ከሆነ እራስዎን ለአደጋ ሊያጋልጡ ይችላሉ።

በሐሰተኛ የይገባኛል ጥያቄዎች ላይ እገዳ ለመጣል

CSPI ፣ ለትርፍ ያልተቋቋመ የሸማቾች ተከራካሪ ድርጅት ሸማቾችን ከተጠራጣሪ ንጥረ ነገሮች እና አሳሳች የይገባኛል ጥያቄዎች ለመጠበቅ እየሰራ ነው።ድርጅቱ ለምግብ እና መድሃኒት አስተዳደር ብዙ ቅሬታዎችን አቅርቧል ፣ ይህም የተግባር ንጥረ ነገሮች ደህንነቱ የተጠበቀ እንዲሆን እና የይገባኛል ጥያቄዎች ከገበያ በፊት እንዲፀድቁ አሳስቧል። እንዲሁም አምራቾች ለምግብ ምርቶች የኤፍዲኤ ደንቦችን ለማምለጥ የተግባር ምግቦችን እንደ አመጋገብ ማሟያ እንዳያቀርቡ የሚያግድ ውሳኔ ጠይቀዋል። “ሕጎቹ በደንብ ባልተገለፁ ወይም ባልተረዱ ሐረጎች የተሞሉ ናቸው” በማለት ኤፍዲኤ ፣ የአመጋገብ ምርቶች ጽሕፈት ቤት ዳይሬክተር ክሪስቲን ሉዊስ አምነዋል። አክላም “የአምራቾቹን የይገባኛል ጥያቄ ውድቅ ማድረግ የእኛ ስራ ነው። ያንን ማድረግ ከባድ ሊሆን ይችላል።

ሉዊስ ኤፍዲኤ “ሲኤስፒአይ ባነሳቸው ጉዳዮች ላይ በጣም ፍላጎት ያለው እና ንጥረ ነገሮች ደህንነታቸው የተጠበቀ እና ስያሜዎች እውነተኛ እና ትክክለኛ መሆናቸውን ለማረጋገጥ ጥረቶችን ያጠናክራል” ብለዋል። ኦፊሴላዊ ስልጣን እስኪያወጣ ድረስ ጥንቃቄ ይመከራል።

የታጠቁ ተስፋዎች

ያነበብከውን ሁሉ አትመን። በሕዝብ ፍላጎት ውስጥ ካለው የሳይንስ ማእከል ፣ እኛ ነን የሚሉ ተሟጋቾች ሊሆኑ የማይችሉ ምርቶች ዝርዝር እነሆ -

የጎሳ ቶኒክ እነዚህ ጊንሰንግ- ፣ ካቫ- ፣ ኢቺንሲሳ እና ጉራና-የተከተቡ አረንጓዴ ሻይ “ደኅንነትን ለማደስ ፣ ለማደስ እና ለማሻሻል የተነደፉ ናቸው”። የምግብ ምርቶችን ለገበያ ለማቅረብ የሚያስፈልጉትን ጥብቅ ደንቦች ለማስቀረት አምራቾች እንደ ማሟያዎች አድርገው ሰየሟቸው። ይህ ግራጫ አካባቢ ነው። የሲኤስፒፒው ብሩስ ሲልቨርግላዴ “የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር አንዳንድ ጊዜ ያቆማል ፣ ግን ሁልጊዜ አይደለም። እንዲሁም ማስፈጸሙ ለኤፍዲኤ ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ አይደለም” ይላል።

የአንጎል ድድ ይህ ማኘክ ማስቲካ ከአኩሪ አተር የተገኘ ስብ መሰል ንጥረ ነገር ፎስፋቲዲል ሴሪን ይ containsል። “ትኩረትን ያሻሽላል” የሚለው ምርት እንደ ማሟያ ይሸጣል ስለሆነም ምግብን የሚቆጣጠሩ የኤፍዲኤ ህጎችን ማክበር የለበትም።

የልብ ባር ይህ ኤል-አርጊኒን የተጠናከረ መክሰስ አሞሌ መለያ “ለደም ቧንቧ በሽታ አመጋገብ አያያዝ” ሊያገለግል ይችላል ይላል። (አርጊኒን የኒትሪክ ኦክሳይድን ፣ የደም ሥሮች ማከፋፈያ ለማምረት የሚያስፈልገው አሚኖ አሲድ ነው።) የኤፍዲኤን ቅድመ-ገበያ የጤና-የይገባኛል ጥያቄ ደንቦችን ለማክበር በሀኪም ቁጥጥር ስር ጥቅም ላይ የሚውል የህክምና ምግብ ተብሎ ተሰይሟል።

ሄንዝ ኬትችፕ በኬቲች ውስጥ ሊኮፔን “የፕሮስቴት እና የማኅጸን ነቀርሳ ተጋላጭነትን ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል” ሲሉ ማስታወቂያዎች ይመካሉ። ኩባንያው የይገባኛል ጥያቄውን የሚያቀርበው በማስታወቂያዎች ላይ ብቻ ነው እንጂ በመለያዎች ላይ አይደለም ምክንያቱም ማስታወቂያን የሚቆጣጠረው የፌደራል ንግድ ኮሚሽን እንደዚህ ያሉ የይገባኛል ጥያቄዎችን ከገበያ በፊት ማረጋገጫ ስለማያስፈልገው በምግብ መለያው ላይ እንደዚህ ያለ የይገባኛል ጥያቄ በኤፍዲኤ ምክንያት አይፈቀድም በቂ ያልሆነ ምርምር ለማድረግ.

የካምቤል V8 ጭማቂ ስያሜዎች በምርቱ ውስጥ አንቲኦክሲደንትስ “በመደበኛ እርጅና ላይ የሚከሰቱ ለውጦችን በማዘግየት ረገድ ትልቅ ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ” በማለት በቀዳሚ ሳይንሳዊ ማስረጃ ላይ የተመሠረተ የይገባኛል ጥያቄ። ጭማቂው በሶዲየም ውስጥም ከፍተኛ ነው ፣ ይህም በሶዲየም ተጋላጭ በሆኑ ግለሰቦች ውስጥ የደም ግፊትን ያበረታታል ፣ ይህ ሁኔታ ከእርጅና ጋር እየተዛመተ ነው።

ገዢ ተጠንቀቅ - በተግባራዊ ምግቦች 7 ችግሮች

1. ኢንዱስትሪው አሁንም ቁጥጥር ያልተደረገበት ነው። በሜይን ዩኒቨርሲቲ የምግብ ሳይንስ እና የሰው አመጋገብ ፕሮፌሰር የሆኑት ሜሪ ኤለን ካሚር ፒኤችዲ “የምግብ አምራቾች አልሚ ምግቦችን እና እፅዋትን ወደ ምግብ ዊሊ-ኒሊ እየጨመሩ ነው” ብለዋል። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች፣ ንጥረ ነገሮቹ በሰውነት አካል በዛ መልኩ ጥቅም ላይ መዋል አለመቻላቸውን፣ ወይም ጎጂ ወይም ጠቃሚ ቢሆኑም እየተመለከቱ አይደሉም። (በካልሲየም የተጠናከረ ብርቱካንማ ጭማቂ ከሚፈጥሩት አንዱ ለየት ያለ ሁኔታ፡- ካልሲየም በቫይታሚን ሲ ሲወሰድ በተሻለ ሁኔታ ስለሚዋጥ ይህ ፍጹም የአመጋገብ ስሜት ይፈጥራል።)

2. የሚመከሩ ዕለታዊ አበል የለም። የሲኤስፒአይ ብሩስ ሲልቨርግላዴ "የመድሀኒት እፅዋቶች በእርግጠኝነት የተለመዱ መድሃኒቶችን ሊያሟሉ ይችላሉ, ነገር ግን በምግብ ውስጥ አይደሉም. የበቆሎ ቺፖችን በካቫ ሲገዙ, ምን ያህል እፅዋት እንደሚያገኙ ማወቅ አይችሉም. ካቫ የሚያረጋጋ መድሃኒት አለው። አንድ ልጅ ቦርሳውን በሙሉ ቢበላስ?

3. የከረሜላ አሞሌ ቢመስል ... መክሰስን ከዕፅዋት እና ከተጠረጠሩ ንጥረ ነገሮች ጋር ማሸግ “ሰዎች የማይረቡ ምግቦችን እንዲመገቡ ለማድረግ የግብይት ግብይት ነው” ሲል ካሚሬ ተናግሯል።

4. ዶክተር መጫወት ችግር ውስጥ ሊገባዎት ይችላል. በጥያቄ ውስጥ ያሉት አንዳንድ ዕፅዋት ሸማቹ የማይችለውን እና በራሷ መገምገም የማይገባቸውን የጤና ሁኔታዎች ለማከም የተነደፉ ናቸው። "ሴንት ጆንስወርት ድብርትን ለማከም ጠቃሚ እንደሆነ ታይቷል" ሲል ሲልቨርግላድ ይናገራል። "ወደ ታች ወይም በክሊኒክ የመንፈስ ጭንቀት ውስጥ መሆንዎን እንዴት ያውቃሉ? በጣም የተጠናከረ ሾርባ መብላት ወይም የሥነ -አእምሮ ሐኪም ማየት አለብዎት?"

5. የድንች-ቺፕ ቢንጅ ከወገብዎ በላይ አደጋ ሊያደርስ ይችላል. በማቀዝቀዣችን ውስጥ ያለ ማንኛውም ነገር ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ብለን እንገምታለን ፣ ግን እነዚህ ምግቦች እንደዚያ አይደሉም። "መድሀኒት እፅዋትን የምትወስዱ ከሆነ በማሟያ ፎርም ውሰዷቸው እና ሊኖሩ ስለሚችሉ የመድሀኒት መስተጋብር ሀኪምዎን ያማክሩ" ሲል ሲልቨርግላድ ያሳስባል። "ትክክለኛውን የመድሃኒት መጠን ለማግኘት ምግብን መመገብ ደካማ መንገድ ነው."

6. ሁለት ጥፋቶች ትክክል አይደሉም. ካሚሬ “የአመጋገብ አለመመጣጠን ለማካካስ የተጠናከሩ ምግቦችን መጠቀም አይችሉም” ይላል።

7. አንዴ በቂ አይደለም. አብዛኞቹ በእጽዋት የበለጸጉ ቀመሮች ምንም አይነት ተጽእኖ ለማሳደር በቂ የሆነ ንቁ ንጥረ ነገር እንደሌላቸው ባለሙያዎች ይጠራጠራሉ። ምንም እንኳን ቢያደርጉም ፣ ጥቅማጥቅሞች ከመግባታቸው በፊት የመድኃኒት ዕፅዋት ብዙ ጊዜ ለብዙ ሳምንታት መወሰድ አለባቸው።

ግምገማ ለ