ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 26 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 23 ህዳር 2024
Anonim
ዋልታ ዳንስ በመጨረሻ የኦሎምፒክ ስፖርት ሊሆን ይችላል - የአኗኗር ዘይቤ
ዋልታ ዳንስ በመጨረሻ የኦሎምፒክ ስፖርት ሊሆን ይችላል - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

አትሳሳቱ - የፖል ዳንስ ቀላል አይደለም። ያለልፋት ሰውነትዎን ወደ ተገላቢጦሽ ፣ ጥበባዊ ቅስቶች እና የጂምናስቲክ አነሳሽነት አቀማመጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ይጠይቃል። እሱ ከፊል ዳንስ ፣ ከፊል ጂምናስቲክ እና ሁሉም ጥንካሬ (ጄኒፈር ሎፔዝ እንኳን ለእሷ የዋልታ ዳንስ ለመቆጣጠር ታግሏል) ዘራፊዎች ሚና)።

በቅርብ አመታት የአካል ብቃት ማህበረሰቡ ይህንን ማወቅ የጀመረው ስቱዲዮዎች የጀማሪ ትምህርቶችን እና የአካል ብቃት ላይ ያተኮሩ ትምህርቶችን በማቅረብ የውስጥዎን ስስነት የሚያወጡ ናቸው። (ይህ ቅርጽ ሠራተኛው በቅርቡ የዋልታ ዳንስን ሞክሮ “እኔ ከምቾት ቀጠናዬ ወጥቼ የማላውቃቸውን ጡንቻዎች መሳተፍ ችያለሁ” አለ።)

ግን አሁንም ምሰሶ ዳንስ ለባሎሬት ፓርቲ ከሚያስደስት አስደሳች ነገር በላይ መሆኑን ማሳመን ከፈለጉ ፣ አትሌቶች በስፖርቱ ላደረጉት ትጋት አንድ ቀን የወርቅ ሜዳሊያ ሊያገኙ እንደሚችሉ ለመማር ፍላጎት ይኖርዎታል።

የአለምአቀፍ ስፖርት ፌዴሬሽን ግሎባል ማህበር (GAISF)-ሁሉንም የኦሎምፒክ እና የኦሎምፒክ ያልሆኑ የስፖርት ፌደሬሽኖችን የያዘው ዣንጥላ ድርጅት-የአለም አቀፍ ዋልታ ስፖርት ፌዴሬሽን ኦፊሴላዊ የታዛቢነት ደረጃን ሰጥቶታል ፣ ይህም በዓለም አቀፍ ደረጃ ስፖርትን እውቅና ሰጥቶ ሕጋዊ ያደርገዋል። ይህ የGAISF እውቅና ወደ ኦሎምፒክ ጨዋታዎች ለመግባት የመጀመሪያው እና ትልቅ እርምጃ ነው። በመቀጠልም ስፖርቱ በዓለም አቀፍ የኦሊምፒክ ኮሚቴ (አይኦሲ) እውቅና ሊሰጠው ይገባል ፣ ይህም በርካታ ዓመታት ሊወስድ ይችላል። (ቼርሊዲንግ እና ሙይ ታይ ወደ አይኦኦሲ ጊዜያዊ ስፖርቶች ዝርዝር ውስጥ ተጨምረዋል ፣ ይህም ወደ ኦሎምፒክ መድረክ በጣም ቅርብ ያደርጋቸዋል።)


ዋልታ ስፖርቶች ታላቅ የአካል እና የአዕምሮ ጉልበት ይጠይቃሉ ፤ ሰውነትን ለማንሳት ፣ ለመያዝ እና ለማሽከርከር ጥንካሬ እና ጽናት ያስፈልጋል ብለዋል። GAISF በመግለጫው። "ለመቀየር፣ ለመለጠፍ፣ መስመሮችን ለማሳየት እና ቴክኒኮችን ለማስፈጸም ከፍተኛ የመተጣጠፍ ችሎታ ያስፈልጋል።" እዚያ አለህ፡ ልክ እንደ ስኪንግ፣ መረብ ኳስ፣ ዋና እና ሌሎች አድናቂዎች ተወዳጅ የኦሎምፒክ ስፖርቶች፣ ምሰሶ ዳንስ ስልጠናን፣ ጽናትን እና ጠንካራ ጥንካሬን ይጠይቃል። የዋልታ ዳንስ ክፍል እራስዎ ለመውሰድ የሚያስቡበት አንዳንድ ምክንያቶች እነዚህ ናቸው።

እንዲሁም በተመልካች-ሁኔታ ስፖርቶች ዝርዝር ውስጥ ተጨምሯል-የእጅ መታገል ፣ ዶጅቦል እና ኬትቤል ማንሳት። በሌላ አነጋገር ፣ የእርስዎ የመለማመጃ ስፖርቶች በዓለም ላይ ባለው ትልቁ ዓለም አቀፍ የስፖርት መድረክ ላይ ታዋቂ አትሌቶችን ከመቀላቀላቸው በፊት ብዙም ላይሆን ይችላል። እስከዚያ ድረስ በቶኪዮ ውስጥ በ2020 ጨዋታዎች ላይ በሮክ መውጣት፣ ሰርፊንግ እና ካራቴ ለመጀመሪያ ጊዜ በደስታ ይደሰቱ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ለእርስዎ ይመከራል

በእርግዝና ወቅት የአልጋ እረፍት

በእርግዝና ወቅት የአልጋ እረፍት

የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ለጥቂት ቀናት ወይም ሳምንታት በአልጋ ላይ እንዲቆዩ ሊያዝዎት ይችላል። ይህ የአልጋ ላይ እረፍት ይባላል ፡፡ለበርካታ የእርግዝና ችግሮች በመደበኛነት የሚመከር የአልጋ እረፍት የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡ከፍተኛ የደም ግፊትበማህጸን ጫፍ ላይ ያለጊዜው ወይም ያለጊዜው ለውጦችየእንግዴ እጢ ችግሮች...
የዝርጋታ ምልክቶች

የዝርጋታ ምልክቶች

የዝርጋታ ምልክቶች ባንዶች ፣ ጭረቶች ወይም መስመሮችን የሚመስሉ ያልተለመዱ የቆዳ አካባቢዎች ናቸው ፡፡ የመለጠጥ ምልክቶች የሚታዩት አንድ ሰው በፍጥነት ሲያድግ ወይም ክብደቱን ሲጨምር ወይም አንዳንድ በሽታዎች ወይም ሁኔታዎች ሲኖሩት ነው ፡፡ለተዘረጉ ምልክቶች የሕክምና ስም ስሪያይ ነው ፡፡የቆዳ በፍጥነት መዘርጋት ...