ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 26 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 26 መስከረም 2024
Anonim
ዋልታ ዳንስ በመጨረሻ የኦሎምፒክ ስፖርት ሊሆን ይችላል - የአኗኗር ዘይቤ
ዋልታ ዳንስ በመጨረሻ የኦሎምፒክ ስፖርት ሊሆን ይችላል - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

አትሳሳቱ - የፖል ዳንስ ቀላል አይደለም። ያለልፋት ሰውነትዎን ወደ ተገላቢጦሽ ፣ ጥበባዊ ቅስቶች እና የጂምናስቲክ አነሳሽነት አቀማመጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ይጠይቃል። እሱ ከፊል ዳንስ ፣ ከፊል ጂምናስቲክ እና ሁሉም ጥንካሬ (ጄኒፈር ሎፔዝ እንኳን ለእሷ የዋልታ ዳንስ ለመቆጣጠር ታግሏል) ዘራፊዎች ሚና)።

በቅርብ አመታት የአካል ብቃት ማህበረሰቡ ይህንን ማወቅ የጀመረው ስቱዲዮዎች የጀማሪ ትምህርቶችን እና የአካል ብቃት ላይ ያተኮሩ ትምህርቶችን በማቅረብ የውስጥዎን ስስነት የሚያወጡ ናቸው። (ይህ ቅርጽ ሠራተኛው በቅርቡ የዋልታ ዳንስን ሞክሮ “እኔ ከምቾት ቀጠናዬ ወጥቼ የማላውቃቸውን ጡንቻዎች መሳተፍ ችያለሁ” አለ።)

ግን አሁንም ምሰሶ ዳንስ ለባሎሬት ፓርቲ ከሚያስደስት አስደሳች ነገር በላይ መሆኑን ማሳመን ከፈለጉ ፣ አትሌቶች በስፖርቱ ላደረጉት ትጋት አንድ ቀን የወርቅ ሜዳሊያ ሊያገኙ እንደሚችሉ ለመማር ፍላጎት ይኖርዎታል።

የአለምአቀፍ ስፖርት ፌዴሬሽን ግሎባል ማህበር (GAISF)-ሁሉንም የኦሎምፒክ እና የኦሎምፒክ ያልሆኑ የስፖርት ፌደሬሽኖችን የያዘው ዣንጥላ ድርጅት-የአለም አቀፍ ዋልታ ስፖርት ፌዴሬሽን ኦፊሴላዊ የታዛቢነት ደረጃን ሰጥቶታል ፣ ይህም በዓለም አቀፍ ደረጃ ስፖርትን እውቅና ሰጥቶ ሕጋዊ ያደርገዋል። ይህ የGAISF እውቅና ወደ ኦሎምፒክ ጨዋታዎች ለመግባት የመጀመሪያው እና ትልቅ እርምጃ ነው። በመቀጠልም ስፖርቱ በዓለም አቀፍ የኦሊምፒክ ኮሚቴ (አይኦሲ) እውቅና ሊሰጠው ይገባል ፣ ይህም በርካታ ዓመታት ሊወስድ ይችላል። (ቼርሊዲንግ እና ሙይ ታይ ወደ አይኦኦሲ ጊዜያዊ ስፖርቶች ዝርዝር ውስጥ ተጨምረዋል ፣ ይህም ወደ ኦሎምፒክ መድረክ በጣም ቅርብ ያደርጋቸዋል።)


ዋልታ ስፖርቶች ታላቅ የአካል እና የአዕምሮ ጉልበት ይጠይቃሉ ፤ ሰውነትን ለማንሳት ፣ ለመያዝ እና ለማሽከርከር ጥንካሬ እና ጽናት ያስፈልጋል ብለዋል። GAISF በመግለጫው። "ለመቀየር፣ ለመለጠፍ፣ መስመሮችን ለማሳየት እና ቴክኒኮችን ለማስፈጸም ከፍተኛ የመተጣጠፍ ችሎታ ያስፈልጋል።" እዚያ አለህ፡ ልክ እንደ ስኪንግ፣ መረብ ኳስ፣ ዋና እና ሌሎች አድናቂዎች ተወዳጅ የኦሎምፒክ ስፖርቶች፣ ምሰሶ ዳንስ ስልጠናን፣ ጽናትን እና ጠንካራ ጥንካሬን ይጠይቃል። የዋልታ ዳንስ ክፍል እራስዎ ለመውሰድ የሚያስቡበት አንዳንድ ምክንያቶች እነዚህ ናቸው።

እንዲሁም በተመልካች-ሁኔታ ስፖርቶች ዝርዝር ውስጥ ተጨምሯል-የእጅ መታገል ፣ ዶጅቦል እና ኬትቤል ማንሳት። በሌላ አነጋገር ፣ የእርስዎ የመለማመጃ ስፖርቶች በዓለም ላይ ባለው ትልቁ ዓለም አቀፍ የስፖርት መድረክ ላይ ታዋቂ አትሌቶችን ከመቀላቀላቸው በፊት ብዙም ላይሆን ይችላል። እስከዚያ ድረስ በቶኪዮ ውስጥ በ2020 ጨዋታዎች ላይ በሮክ መውጣት፣ ሰርፊንግ እና ካራቴ ለመጀመሪያ ጊዜ በደስታ ይደሰቱ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ዛሬ ተሰለፉ

የክለብ መድሃኒቶች

የክለብ መድሃኒቶች

የክለብ መድኃኒቶች ሥነ-ልቦና-ነክ መድኃኒቶች ቡድን ናቸው። እነሱ በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ እርምጃ የሚወስዱ ሲሆን በስሜት ፣ በግንዛቤ እና በባህሪ ላይ ለውጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ መድኃኒቶች ብዙውን ጊዜ ወጣት ጎልማሶች በመጠጥ ቤቶች ፣ በኮንሰርቶች ፣ በምሽት ክለቦች እና በድግስ ይጠቀማሉ ፡፡ የ...
እንቅልፍ እና ጤናዎ

እንቅልፍ እና ጤናዎ

ሕይወት የበለጠ ሥራ በሚበዛበት ጊዜ ፣ ​​ያለ እንቅልፍ መሄድ በጣም ቀላል ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ ብዙ አሜሪካውያን ሌሊት ወይም ከዚያ በታች ለ 6 ሰዓታት እንቅልፍ ብቻ ያገኛሉ ፡፡ አንጎልዎን እና ሰውነትዎን ለማደስ ለማገዝ በቂ እንቅልፍ ያስፈልግዎታል ፡፡ በቂ እንቅልፍ አለመውሰድ በበርካታ መንገዶች ለጤናዎ መ...