የ 3 ቀን ድስት ማሠልጠኛ ዘዴን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
ይዘት
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።
ታዳጊዎን በረጅም ሳምንት መጨረሻ ላይ ማሠልጠን ድስት እውነት ለመሆኑ በጣም ጥሩ ይመስላል?
ለብዙ ወላጆች ፣ ማሰሮ ስልጠና በትንሽ ማሰሮ ሰልጣኝ ላይ ከመሆን ይልቅ በእናት ወይም በአባት ላይ በጣም ከባድ የሆነ ረዥም ፣ ተስፋ አስቆራጭ ሂደት ነው ፡፡ ግን የተፋጠነ የሸክላ ሥልጠና የጊዜ አወጣጥ ፅንሰ-ሀሳብ አዲስ ነገር አይደለም ፡፡ እ.ኤ.አ. በ 1974 ጥንድ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች “የመፀዳጃ ቤት ስልጠና ከአንድ ቀን ባነሰ ጊዜ ውስጥ” ታተሙ እና ፈጣን የሥልጠና ቴክኒኮች እና ስልቶች እስከ ዛሬ ድረስ ቀጥለዋል ፡፡
የሎራ ጄንሰን ታዋቂ አቀራረብን ፣ የ 3 ቀን የሸክላ ሥልጠና ዘዴን ውሰድ ፡፡ ጄንሰን የስድስት እናቶች እና “ፖቲ ማሰልጠኛ ንግስት” ብላ እራሷን የምትጠራ እናት ናት ፡፡ የጓደኞ and እና የቤተሰቦ theን ድስት ማሠልጠኛ ስኬት እና ውድቀቶች በቅርበት ከተከተለች በኋላ የሦስት ቀን ዘዴዋን ከራሷ ልጆች ጋር በጥሩ ሁኔታ አስተካክላለች ውጤቱም ብዙ ወላጆች የሚሳሉት የሸክላ ሥልጠና አቀራረብ ነው ፡፡
የ 3 ቀን የሸክላ ማሠልጠኛ ዘዴ
የጄንሰን ስትራቴጂ አዎንታዊ ማጠናከሪያን ፣ ወጥነትን እና ትዕግሥትን የሚያጎላ ለድስት ሥልጠና በፍቅር አቀራረብ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ የሶስት ቀን ዘዴ እንዲሁ “የዝግጅት ምልክቶች” ወይም ታዳጊዎ በተሳካ ሁኔታ ለማሠልጠን በቂ ግንዛቤ ያላቸው ምልክቶችን ወይም አመለካከቶችን የበለጠ ለጋስ አቀራረብን ይወስዳል ፡፡
ጄንሰን እንደሚለው የመጀመሪያው አስፈላጊ ምልክት ልጅዎ ንግግርን ሳይጠቀም እንኳን የሚፈልጉትን በተከታታይ የማስተላለፍ ችሎታ ነው ፡፡ እርሷም ልጅዎ ያለ ጠርሙስ ወይም ጽዋ መተኛት መቻል እንዳለበት ትመክራለች ፡፡ በመጨረሻም ፣ ጄንሰን ከድስት ማሠልጠኛ አመቺ ዕድሜ 22 ወር መሆኑን ተገንዝቧል ፡፡ ዝግጁ መሆናቸውን የሚያሳዩ ከ 22 ወር በታች ዕድሜ ያላቸው ልጆች በተሳካ ሁኔታ ማሠልጠን እንደሚችሉ ብትገነዘብም ምናልባት ከሦስት ቀናት በላይ ሊወስድ እንደሚችል አስጠነቀቀች ፡፡
ዘዴው የሚጠብቀው
በሶስት ቀናት ሂደት ውስጥ አጠቃላይ ትኩረትዎ በልጅዎ ላይ መሆን አለበት ፡፡
ይህ ማለት መደበኛ መርሃግብርዎ ይረበሻል ምክንያቱም ከታዳጊዎ ጋር በሚተፋበት ርቀት ሶስቱን ቀናት ያጠፋሉ። ሀሳቡ ልጅዎን ድስት ሲያሰለጥኑ እርስዎም እየሰለጠኑ ነው ፡፡ ልጅዎ የመታጠቢያ ቤቱን የመጠቀም ፍላጎትን እንዴት እንደሚያስተላልፍ እየተማሩ ነው ፣ እና ይህ የተወሰነ ሙከራ እና ስህተት ሊፈጅ ይችላል።
የ 3 ቀን ዘዴ ወላጆች ምንም ያህል አደጋዎች ቢከሰቱም ዝም ብለው እንዲጠብቁ ይጠይቃል ፡፡ እናም አደጋዎች በእውነቱ ይከሰታሉ ፡፡ መረጋጋት, ታጋሽ, አዎንታዊ እና ወጥነት ያለው - ይህ ግዴታ ነው.
ስኬታማ ለመሆን ጄንሰን ለጥቂት ሳምንታት አስቀድሞ እቅድ ማውጣት ይመከራል ፡፡ ሶስት ቀናትዎን ይምረጡ እና የጊዜ ሰሌዳዎን ያፅዱ። ለሌሎች ልጆችዎ ዝግጅት ያዘጋጁ (ትምህርት ቤት ማንሳት እና ማቋረጥ ፣ ከትምህርት ሰዓት በኋላ ያሉ እንቅስቃሴዎች ፣ ወዘተ) ፣ ምግብ አስቀድመው ያዘጋጁ ፣ የድስት ማሠልጠኛ ዕቃዎችዎን ይግዙ ፣ እና እነዚያ ሶስት ቀናት ለሚያገለግሉ መሆናቸውን ለማረጋገጥ የሚቻላቸውን ሁሉ ያድርጉ ፡፡ የሕፃን ልጅዎ እና የሸክላ ሥልጠና ሂደት።
ከአቅርቦቶች ጋር እብድ ማድረግ ባይኖርብዎትም ጥቂት ነገሮችን ያስፈልግዎታል ፡፡
- ወደ መጸዳጃ ቤት የሚገጣጠም ማሰሪያ ወንበር ወይም ለልጅዎ ብቻውን የሚሆን ማሰሮ (እዚህ ይግዙ)
- ከ 20 እስከ 30 ጥንድ “ትልቅ ወንድ” ወይም “ትልቅ ሴት” የውስጥ ሱሪ (እዚህ ይግዙ)
- ለድስት ዕረፍት ብዙ ዕድሎችን ለመፍጠር ብዙ ፈሳሾች በእጅ ላይ
- ከፍተኛ-ፋይበር መክሰስ
- ለአዎንታዊ ማጠናከሪያ አንድ ዓይነት ሕክምናዎች (ብስኩቶችን ፣ ከረሜላዎችን ፣ የፍራፍሬ መክሰስ ፣ ተለጣፊዎችን ፣ ትናንሽ መጫወቻዎችን ያስቡ - ልጅዎ በተሻለ ሁኔታ የሚመልሰውን ማንኛውንም ነገር)
ዕቅዱ
አንድ ቀን ልጅዎ ከእንቅልፉ ሲነቃ ይጀምራል ፡፡ በተገቢው ሁኔታ ፣ ልጅዎን እንደ ጭልፊት በመመልከት ገላዎን መታጠብ ወይም ጥርሱን መቦረሽ እንዳያስፈልግዎ ለራስዎ ቀን ዝግጁ ይሆናሉ።
ጄንሰን ሁሉንም የልጅዎን የሽንት ጨርቅ ከመወርወር ምርት እንዲመረት ይመክራል ፡፡ እነሱን እንደ ክራንች አድርገው ይቆጥሯቸዋል ፣ ስለሆነም ነገሮችን በማስወገድ ማባረር ይሻላል። በጣም ትልቅ በመሆናቸው ብዙ ውዳሴዎችን በማቅረብ ልጅዎን በቲሸርት እና በአዲሱ ትልቅ የልጆች ሱሪ ሱሪ ውስጥ መልበስ ፡፡ ወደ መጸዳጃ ቤት ይምሯቸው እና ማሰሮው አፉን እና ሰገራን ለመያዝ እንደሆነ ያስረዱ ፡፡
ልጅዎ ድስቱን በመጠቀም እነዚያን ትልልቅ ግልገሎቶች እንዲደርቁ ማድረግ እንዳለበት ያስረዱ ፡፡ ልጅዎ ማሰሮ መሄድ ሲፈልጉ እንዲነግርዎ ይጠይቁ እና ደጋግመው ይድገሙት ፡፡ ጄንሰን እዚህ ላይ አፅንዖት ይሰጣል ወይም መጸዳዳት ይፈልጉ እንደሆነ ልጅዎን አይጠይቅም ፣ ይልቁንም መሄድ እንዳለብዎ እንዲነግርዎት በመጠየቅ የቁጥጥር ስሜት እንዲሰጣቸው ፡፡
ለአደጋዎች ዝግጁ ይሁኑ - ብዙ ፣ ብዙ አደጋዎች ፡፡ የትኩረት ክፍሉ የሚመጣው እዚህ ነው ፡፡ ልጅዎ አደጋ በሚደርስበት ጊዜ በሸክላዎቹ ላይ “ማጠናቀቅ” እንዲችሉ እነሱን ከፍ ማድረግ እና በፍጥነት ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ አለብዎት ፡፡ ይህ ዘዴው ቁልፍ ነው ፡፡ ልጅዎን በድርጊቱ ውስጥ በእያንዳንዱ ጊዜ መያዝ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ጄንሰን ልጅዎን የራሳቸውን አካላዊ ፍላጎቶች እንዲገነዘቡ ማስተማር እንዴት እንደሚጀምሩ ቃል ገብቷል ፡፡
አፍቃሪ እና ታጋሽ ሁን ፣ ልጅዎ በድስት ላይ በተሳካ ሁኔታ ሲያጠናቅቅ ወይም ድስቱን መጠቀም እንደሚያስፈልጋቸው ሲነግርዎ ብዙ ውዳሴዎችን ያቅርቡ ፡፡ ለአደጋዎች ዝግጁ ይሁኑ ፣ ይህም ልጅዎ ምን ማድረግ እና ምን ማድረግ እንደሌለበት ለማሳየት እንደ አጋጣሚዎች መታሰብ አለበት ፡፡
ከሁሉም በላይ ከምስጋናው ጋር ወጥነት ያለው ይሁኑ ፣ ልጅዎ አደጋ ሲያጋጥምዎ ይረጋጉ እና ልጅዎ መሄድ ሲኖርባት እንድትነግርዎት ማሳሰቢያዎን ይቀጥሉ ፡፡ ያንን ካደረጉ እንዲሁም በመጽሐ book ውስጥ ሌሎች ጥቂት መመሪያዎችን ከተከተሉ ጄንሰን ያምናል ፣ ልጅዎን በሶስት ቀናት ውስጥ ብቻ ማሰልጠን መቻል አለብዎት ፡፡
የእኔ ማሰሮ የሥልጠና ጉዞ
እኔ የአራት ልጆች እናት ነኝ እና አሁን ሶስት ጊዜ በሸክላ ማሰልጠኛ ውስጥ አልፈናል ፡፡ በጄንሰን አቀራረብ ጥቂት ነጥቦችን ማድነቅ ሳችል በዚህ ዘዴ አልተሸጠም ፡፡ እና እንደ መንገድ በጣም ብዙ ሥራ ስለሚመስል ብቻ አይደለም። እንደ ድስት ማሰልጠኛ ያሉ ነገሮችን በተመለከተ ፣ በልጅ የሚመራ አካሄድ እወስዳለሁ ፡፡
የእኛ ትልቁ ወደ 2 ዓመት ገደማ በነበረበት ጊዜ ለድስቱ ውስጥ ፍላጎት ማሳየት ጀመረ ፡፡ ወደ መጸዳጃ ቤት ውስጥ የገባን ትንሽ የሸክላ መቀመጫ ገዝተን በመታጠቢያው ውስጥ በሆንን ቁጥር እዚያው ቁጭ ብለን ነበር ፣ ግን በጣም ዝቅተኛ በሆነ ግፊት ፡፡
እኛ ደግሞ አንዳንድ ትልቅ ልጅ የውስጥ ሱሪዎችን ገዛነው ፡፡ እሱ ወዲያውኑ እነሱን መልበስ ፈለገ እና ወዲያውኑ በውስጣቸው በፍጥነት ከመፀዳቱ በፊት ለጥቂት ደቂቃዎች ተጓዘ ፡፡ አፅደነው ወደ ትልልቅ ሸክላዎች ወሰድንን ፣ ትልልቅ ወንዶች በብሶታቸው ውስጥ ሳይሆን በድስቱ ውስጥ እንደሚፀዱ በማስረዳት ፡፡ ከዚያ እሱ ሌላ ጥንድ የውስጥ ሱሪ አቀረብንለት እርሱም አልተቀበለውም ፡፡
ስለዚህ እንደገና ወደ ዳይፐር አስቀመጥነው ፣ በየቀኑ ፣ ከወራት በኋላም ለትላልቅ የወንዶች የውስጥ ሱሪ ዝግጁ መሆኑን ጠየቅነው ፡፡ እስከ አንድ ቀን ድረስ እሱ እንደነበረ እሱ እንዳልነበረ ነግሮናል ፡፡ በዚያን ጊዜ እሱ ለ 3 ኛ ዓመቱ ጥቂት ወራት ዓይናፋር ነበር ፣ ጠዋት ላይ በደረቅ ዳይፐር ከእንቅልፉ ሲነቃ እና ሲደክም ምስጢራዊነትን ይፈልግ ነበር ፡፡ ትልልቅ ወንድ ሴቶችን መልበስ ከጠየቀ በኋላ ከሳምንት በታች ስልጠና ሰጠ ፡፡
በጄንሰን በተፈቀደው የጊዜ ሰሌዳ ላይ በትክክል ለሠለጠነችው ለሴት ልጃችን በፍጥነት ወደፊት ፡፡ በ 22 ወሮች እሷ በማይታመን ሁኔታ ግልፅ ነች እና የመታጠቢያ ቤቶችን ልምዶች ሞዴል የሆነ ታላቅ ወንድም ነበራት ፡፡ ተመሳሳይ የዝቅተኛ ቁልፍ አካሄድን ተከትለን ፣ ድስቱን መጠቀም እንደምትፈልግ እየጠየቅን እና ከዚያ በኋላ ትልቋ ልጃገረዷን ሴት ገዛን ፡፡ እነሱን ለመልበስ ጊዜ አላጠፋችም እና ከጥቂት አደጋዎች በኋላ ንፅህናን መጠበቅ እንደምትመርጥ ተገነዘበች ፡፡
ሦስተኛው ልጃችን ታናሹ ወንድ ልጃችን ጥሩ የመታጠቢያ ቤቶችን ልማድ የሚቀርጹ ሁለት ወንድሞችና እህቶች ነበሩት ፡፡ ሁሉንም በታላቅ ፍላጎት እና ፍላጎት ተመለከተ ፣ እና እንደ ትልልቅ ልጆች ለመሆን ስለፈለገ ፣ የሸክላ መቀመጫውን እና ትልልቅ የልጆችን ሴቶች መጠበቅ አልቻለም ፡፡ እሱ ደግሞ 22 ወር አካባቢ ነበር ፣ ይህም የሴቶች ድስት ከወንድ ይልቅ በፍጥነት ይለማመዳሉ የሚል የእኔን ቅድመ-ሀሳብ አጠፋ!
ከሶስቱም ልጆች ጋር ሂደቱን ለመጀመር ዝግጁ ሲሆኑ እንዲነግሩን እናደርጋቸዋለን ፡፡ ከዚያ ድስቱን መጠቀም ያስፈልጋቸው እንደሆነ ለመጠየቅ በትጋት ቆየን ፡፡ “ሰውነትዎን ያዳምጡ እና ድስቱን መቼ መጠቀም ሲፈልጉ ይንገሩን ፣ እሺ?” የሚለውን ሀረግ ተጠቅመናል ፡፡ በእርግጥ አደጋዎች ነበሩ ፣ ግን ከመጠን በላይ አስጨናቂ ሂደት አልነበረም።
ውሰድ
ስለዚህ ለስራ ዋስትና ያለው የሦስት ቀን የሸክላ ሥልጠና ዘዴ መጠየቅ ባልችልም ፣ ይህንን ልነግርዎ እችላለሁ ፣ አንድ ማሰሮ ማሠልጠን ስለሚፈልጉ ልጅን ማሰሮ ማሠልጠን እጅግ በጣም ቀላል ነው ፣ እና አንዳንድ አስማታዊ ድስት ስለመታቱ ብቻ አይደለም ፡፡ የሥልጠና ዕድሜ.ዝቅተኛ ግፊትን ጠብቆ ማቆየት ፣ ስኬቶችን ማክበር ፣ በአደጋዎች ላይ አለመጨነቅ እና ልጆችዎ በራሳቸው የጊዜ ሰሌዳ ላይ ነገሮችን እንዲያውቁ መፍቀድ ለእኛ ጥሩ ውጤት አስገኝቷል ፡፡
አጋራ
ጄሲካ አልባ ከህፃን በኋላ ገላዋን ለመመለስ ለ3 ወራት ኮርሴት ለብሳለች።