ደራሲ ደራሲ: John Pratt
የፍጥረት ቀን: 12 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 17 ግንቦት 2025
Anonim
የማንጎስተን ባሕሪዎች - ጤና
የማንጎስተን ባሕሪዎች - ጤና

ይዘት

ማንጎስተን የፍራፍሬ ንግሥት በመባል የሚታወቅ እንግዳ ፍሬ ነው ፡፡ ሳይንሳዊ በመባል የሚታወቀው ጋርሲኒያ ማንጎስታና ኤል፣ ‹Xanthone› በመባል በሚታወቀው ንጥረ ነገር የበለፀገ ፣ ጸረ-ብግነት ኃይል ያለው ፣ ወፍራም ፣ ሐምራዊ ቆዳ ያለው ክብ ፍሬ ፣ እንደ ኃይለኛ ፀረ-ሙቀት አማቂ ነው ፡፡

እንዲሁም በክብደት መቀነስ አመጋገቦች ውስጥ እንደ ተጨማሪ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

የማንጎስተን ጠቋሚዎች

የምግብ መፍጨት እና የጨጓራ ​​ችግር ፣ የመገጣጠሚያ ህመም ፣ የአልዛይመር በሽታ ፣ የፓርኪንሰን በሽታ ፣ የደም ግፊት ፣ ያለጊዜው እርጅና ፣ በሽታ የመከላከል ፣ የመተንፈሻ አካላት ፣ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ችግሮች ፣ በአደገኛ ኢንዛይሞች ላይ የሚወሰድ እርምጃ ፣ የድካም ስሜት ቀንሷል ፣ የስኳር በሽታ ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል ፣ ከፍተኛ ትራይግላይሰርides ፣ ድብርት ፣ ክብደት መቀነስ .

የማንጎስተን የጎንዮሽ ጉዳቶች

የታወቁ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሉም ፡፡

የማንጎስተን ተቃርኖዎች

የሚታወቁ ተቃራኒዎች የሉም ፡፡

ማንጎቴስን እንዴት እንደሚመገቡ

ማንጎስተን በተከማቸ ጭማቂ መልክ ሊጠጣ ይችላል ፣ ግን በውስጡ ያሉትን ዘሮች የሚከበውን ነጭ ሻካራ መብላት ይችላሉ ፡፡


የማንጎስታን ስዕሎች

ምክሮቻችን

የሌሊት ትኩሳት መንስኤዎች እና ምን ማድረግ

የሌሊት ትኩሳት መንስኤዎች እና ምን ማድረግ

ትኩሳት ብዙውን ጊዜ በሰውነት ውስጥ አንዳንድ እብጠቶች ወይም ኢንፌክሽኖች ሲከሰቱ የሚከሰት በጣም የተለመደ ምልክት ነው ፣ ስለሆነም እንደ ‹ጉንፋን ወይም ቶንሊላይስ› ካሉ በጣም ቀላል ከሆኑ ጉዳዮች ጀምሮ እስከ ሁሉም ዓይነት የጤና ሁኔታ ለውጦች ጋር ይዛመዳል ፡ ሉፐስ ፣ ኤች አይ ቪ ወይም ካንሰር ለምሳሌ ፡፡በአጠ...
የጀልቲን ማድለብ ወይም ክብደት መቀነስ?

የጀልቲን ማድለብ ወይም ክብደት መቀነስ?

ጄልቲን ስብን ስለሌለው ፣ ጥቂት ካሎሪዎች ስላሉት ፣ በተለይም ካሎሪ ያለው ምግብ ወይም ቀለል ያለ ስሪት ፣ ብዙ ውሃ ያለው እና በአሚኖ አሲዶች የበለፀገ እና በክብደት ውስጥ አስፈላጊ የሆነው የፕሮቲን ምንጭ ስለሆነ ነው በክብደት መቀነስ ረገድ ጥሩ አጋር በመሆን እርካታን ለመጨመር እና ረሃብን ለመቆጣጠር ስለሚረዱ ...