በወገብዎ ላይ ስለ መለጠጥ ምልክቶች ምን መደረግ አለበት

ይዘት

• የመለጠጥ ምልክቶች ምንድ ናቸው?
• በወገብዎ ላይ የተለጠጡ ምልክቶችን ለማስወገድ ወቅታዊ ሕክምናዎች
• ትሬቲኖይን ክሬም
• አልፋስታሪያ እና ትሮፎላስቲን ክሬሞች
• የሲሊኮን ጄል
• በወገብዎ ላይ የተዘረጉ ምልክቶች ሌሎች የሕክምና አማራጮች
• የጨረር ሕክምና
• በፕሌትሌት የበለፀገ ፕላዝማ
• ማይክሮኔይሊንግ
• ማይክሮደርማብራስዮን
• ለተዘረጉ ምልክቶች ራስን መንከባከብ
• ኮርቲሲቶይዶይስን ማስወገድ
• ውሃ መጠጣት
• ጤናማ ምግብ መመገብ
• በዘይት ማሸት
• የዝርጋታ ምልክቶች መንስኤ ምንድነው?
• ስለ ዝርጋታ ምልክቶች ሐኪምዎን መቼ ማየት ይችላሉ
• ተይዞ መውሰድ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

አጠቃላይ እይታ

በወገብዎ ላይ የመለጠጥ ምልክቶች ካለዎት እርስዎ ብቻ አይደሉም ፡፡ እስከ 80 በመቶ የሚሆኑት ሰዎች የመለጠጥ ምልክት ይይዛሉ ፡፡ እነሱ በሴቶች ላይ በጣም የተለመዱ ናቸው ፣ ግን ወንዶችም አላቸው ፡፡

ለዝርጋታ ምልክቶች የተለያዩ የሚገኙ ሕክምናዎችን ከሐኪምዎ ጋር መወያየት ይችላሉ ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ህክምና የተለጠጡ ምልክቶችን ገጽታ ሊያሻሽል ይችላል ፣ ግን ሙሉ በሙሉ መጥፋታቸውን አያመጣም ፡፡

የመለጠጥ ምልክቶች ምንድ ናቸው?

የመለጠጥ ምልክቶች መስመሮችን ወይም ጭረቶችን የሚመስሉ የቆዳ አካባቢዎች ናቸው ፡፡

ቆዳው ከመጠን በላይ ሲዘረጋ በቆዳዎ ውስጥ ያለውን ተያያዥ ህብረ ህዋስ የሚያመጣውን ዋናውን የፕሮቲን (ኮሌጅ) መደበኛ ምርትን ይረብሸዋል ፡፡ ይህ ስቶሪያ ወይም የመለጠጥ ምልክቶች የሚባሉ ጠባሳዎችን ያስከትላል ፡፡

እነዚህ ቀጫጭን ፣ ቀላ ያለ / ፐርፕሊሽ ቆዳ ያላቸው ትይዩ ባንዶች ቆዳው በፍጥነት ሲዘረጋ ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ አንድ ሰው በፍጥነት ክብደት ሲጨምር ወይም ወጣት በጉርምስና ወቅት ሲያድግ ፡፡ ለብዙ ሰዎች እነዚህ ምልክቶች በመጨረሻ ቀለል ያሉ እና እንደ ጠባሳ የመሰለ ገጽታ አላቸው ፡፡

በወገብዎ ላይ የተለጠጡ ምልክቶችን ለማስወገድ ወቅታዊ ሕክምናዎች

በወገብዎ ላይ የዝርጋታ ምልክቶች መንስኤ ምን እንደ ሆነ ምርመራ ከተደረገ በኋላ ሐኪምዎ ወቅታዊ ሕክምናን ሊመክር ይችላል ፡፡ የዝርጋታ ምልክቶችን ለማከም ወቅታዊ ክሬሞች እና ጄል የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ትሬቲኖይን ክሬም

በ 2014 ውስጥ የተካሄደ አንድ አነስተኛ ጥናት በእርግዝና ወቅት ከእርግዝና ጋር ተያያዥነት ያላቸው ክሊኒካዊ የቫይታሚን ኤ ምንጭ የሆነውን የታሪቲን መድኃኒት ማዘዣ በመጠቀም ፡፡

አልፋስታሪያ እና ትሮፎላስቲን ክሬሞች

A2016 የ 11 ክሊኒካዊ ጥናቶች ግምገማ ሁለቱም ክሬሞች አዎንታዊ ውጤቶችን እንዳሳዩ አምነዋል ፡፡ ሆኖም ግን በመጀመሪያዎቹ ወይም በኋለኞቹ ደረጃዎች ውስጥ የመለጠጥ ምልክትን ለመቀነስ ክሬሞቹ በተሻለ ሁኔታ እንደሚሰሩ ግልፅ አይደለም ፡፡

ከተለያዩ የአልትራድ አሲዶች እና ቫይታሚኖች ጋር ተዳምሮ የአልፋስትሪያ ክሬም ሃያዩሮኒክ አሲድ አለው - ኮላገንን ለማምረት ያበረታታል ተብሎ ይታሰባል ፡፡

ትሮፎላቲን ክሬም የኬላገን ምርትን ከፍ ለማድረግ የታሰበውን የ Centella asiatica (gotu kola) ንጥረ-ነገርን ይ extractል ፡፡

የሲሊኮን ጄል

ሲሊኮን ጄል ብዙውን ጊዜ የደም ግፊትሮፊክ ጠባሳዎችን ለማከም ያገለግላል ፡፡ ከ 20 ሰዎች በአንዱ ውስጥ ሲሊኮን ጄል የኮላገንን መጠን ከፍ በማድረግ በተንጣለለ ምልክቶች ውስጥ ሜላኒን ደረጃን ቀንሷል ፡፡

እነዚህን ምርቶች ከመጠቀምዎ በፊት እርጉዝ ከሆኑ ወይም ነርሶች ከሆኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ ፡፡

በወገብዎ ላይ የተዘረጉ ምልክቶች ሌሎች የሕክምና አማራጮች

በወገብዎ ላይ የተዘረጉ ምልክቶችን ለማስወገድ ከፈለጉ ፣ የመለጠጥ ምልክቶችን መቀነስ የሚችሉ የተለያዩ የሕክምና አማራጮች አሉ ፡፡

ይሁን እንጂ ምንም ዓይነት ሕክምና ለአብዛኞቹ ሰዎች ሙሉ በሙሉ እንዲወገዱ የተደገፈ አይደለም ፡፡ አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

የጨረር ሕክምና

የሌዘር ቴራፒ የቆዳ ሴሎችን የሚያስተካክልና የሚያድስ ሲሆን የዝርጋታ ምልክቶችን ገጽታ ለማለስለስ እና ለጥ ለማድረግ ይጠቅማል ፡፡ የተለጠጠ ምልክቶችን ሙሉ በሙሉ ለማጥፋት ቃል አይገባም ፣ ግን ሊያደበዝዝባቸው እና ለአንዳንድ ሰዎች እንዳይታወቅ ሊያደርጋቸው ይችላል ፡፡

እስከ 20 ክፍለ-ጊዜዎች ድረስ ለብዙ ሳምንታት ሕክምናን ይጠብቁ ፡፡

በፕሌትሌት የበለፀገ ፕላዝማ

የ 30 ሰዎች የ2018 የምርምር ጥናት በፕላቴሌት የበለፀገ የፕላዝማ መርፌ መርፌ ኮላገንን መልሶ ለመገንባት የሚያግዝ በመሆኑ የዝርጋታ ምልክቶች እንዳይታዩ ያደርጋል ፡፡

ያ ተመሳሳይ ጥናት የፒ.ፒ.ፒ መርፌ የበለጠ ውጤታማ እንደሆነ እና ከቲሪኖይን የተሻለ የሕክምና ምላሽ ይሰጣል የሚል ድምዳሜ ላይ ደርሷል ፡፡

ማይክሮኔይሊንግ

ማይክሮኔሌንግ ብዙውን ጊዜ እንደ ኮላገን ኢንደክሽን ሕክምና ተብሎ ይጠራል። በላይኛው የቆዳ ሽፋን ላይ ጥቃቅን ቅጣቶችን በማድረግ ኤልሳቲን እና ኮላገንን መፍጠርን ያነሳሳል። ውጤቱን ከፍ ለማድረግ እስከ ስድስት ወር ገደማ ድረስ እስከ ስድስት ሕክምናዎች ይጠብቁ ፡፡

ማይክሮደርማብራስዮን

ማይክሮደርማብራስዮን የውጪውን የቆዳ ንጣፍ በቀስታ ለማስወገድ ጠጣር መሣሪያን የሚጠቀም ሂደት ነው። የ A2014 ጥናት ሚክሮሮድራስብራስዮን በተራዘመ ምልክቶች ላይ እንደ ትሬቲኖይን ክሬም ተመሳሳይ ተጽዕኖ እንዳለው አሳይቷል ፡፡

ለተዘረጉ ምልክቶች ራስን መንከባከብ

የመለጠጥ መንስኤ ከተወገደ በኋላ ብዙውን ጊዜ የመለጠጥ ምልክቶች ቀለል ይሉና በተግባር ይጠፋሉ ፡፡ ያንን ሂደት ለማገዝ መውሰድ የሚችሏቸው እርምጃዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ኮርቲሲቶይዶይስን ማስወገድ

Corticosteroid creams ፣ lotions ፣ እና ክኒኖች የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ይቀንሰዋል ፣ ይህ ደግሞ ለተለጠጠ ምልክቶች መድረኩን ሊያስተካክል ይችላል። ከተቻለ እነሱን ያስወግዱ ፡፡

ውሃ መጠጣት

እርጥበት ይኑርዎት. ቆዳዎ በቂ ውሃ የማያገኝ ከሆነ - በቀን ወደ ስምንት ብርጭቆዎች - በቀላሉ የሚለጠጥ እና ተለዋዋጭ ይሆናል።

ጤናማ ምግብ መመገብ

አመጋገብ በቆዳ ጤና ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፣ ስለሆነም የሚበሉት በተዘረጋ ምልክቶች ላይ ሚና ሊጫወት ይችላል ፡፡

የዝርጋታ ምልክቶችን በተሻለ ለመከላከል የአመጋገብዎ ጤናማ ፣ ሚዛናዊ እና የበለፀጉ መጋገሪያዎች እና ማዕድናት በተለይም ማረጋገጥ አለብዎት ፡፡

• ቫይታሚን ሲ
• ቫይታሚን ኢ
• ዚንክ
• ሲሊከን

በዘይት ማሸት

የተፈጥሮ ፈውሶች ተሟጋቾች የኦሪቲክ ማራዘሚያ ምልክቶችን ገጽታ ለመቀነስ በርካታ የቤት ውስጥ መድኃኒቶችን ይጠቁማሉ ፡፡ እነዚህ እንደ ቀጥ ያሉ ጠንቋዮችን ማሸት ያካትታሉ ፣

• የአርጋን ዘይት
• የኮኮናት ዘይት
• የወይራ ዘይት
• የአልሞንድ ዘይት

አንድ የወይራ ዘይት እና የካካዋ ቅቤ ምንም አዎንታዊ ወይም አሉታዊ ውጤት እንዳላሳዩ አመልክቷል ፡፡

በሌላ በኩል በቱርክ ውስጥ ካሉ 95 እርጉዝ ሴቶች መካከል የአልሞንድ ዘይት ጋር መታሸት የዝርጋታ እድገትን ለመቀነስ አዎንታዊ ውጤቶች እንዳሉት አመልክተዋል ፡፡

ተመራማሪዎች በዘይት ማሸት የሚያስከትሉት አዎንታዊ ውጤቶች በዘይቱ ወይም በማሻሸት ምክንያት ስለመሆናቸው እርግጠኛ አይደሉም ፡፡

የዝርጋታ ምልክቶች መንስኤ ምንድነው?

የዝርጋታ ምልክቶች የበርካታ ምክንያቶች ውጤት ናቸው-

• ኩሺንግ ሲንድሮም
• ኤለርስስ-ዳንሎስ ሲንድሮም
• የማርፋን ሲንድሮም
• ያልተለመደ ኮሌጅ መፈጠር
• የኮርቲሶን የቆዳ ቅባቶችን ከመጠን በላይ መጠቀም
• ኮሌጅን መፈጠርን የሚያግድ መድኃኒቶች
• የዝርጋታ ምልክቶች የቤተሰብ ታሪክ
• እርግዝና
• ጉርምስና
• ከመጠን በላይ ውፍረት

ስለ ዝርጋታ ምልክቶች ሐኪምዎን መቼ ማየት ይችላሉ

እንደ ፈጣን ክብደት መጨመር ወይም እርግዝና ያሉ አካላዊ ለውጦች ሳይኖሩዎት የዝርጋታ ምልክቶችን ካዩ ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ ፡፡

እንዲሁም ፣ አንዳንድ ሰዎች በወገባቸው ላይ ስለሚዘረጉ ምልክቶች ራሳቸውን ያውቃሉ ፡፡ ስለ ዝርጋታ ምልክቶችዎ ከተጨነቁ እና ይህ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ ተጽዕኖ እያሳደረ ከሆነ ሐኪምዎን ያማክሩ ፡፡

ተይዞ መውሰድ

በወገብ ላይ የመለጠጥ ምልክቶች የተለመዱ ናቸው ፡፡ ስለ ቁመናዎ በምቾትነት ራሳቸውን እንዲገነዘቡ የሚያደርጉዎት ከሆነ ብዙ የሕክምና አማራጮች አሉዎት።

አማራጮችን በሚመለከቱበት ጊዜ የመለጠጥ ምልክቶችዎ ሙሉ በሙሉ ሊጠፉ የማይችል መሆኑን ይረዱ ፡፡

በወገብዎ ላይ የሚለጠጡ ምልክቶችን ስለመያዝ ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት የሕክምና አማራጮችን ፣ የሚጠበቁትን እና ሊኖሩ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን በመገምገም ከሐኪምዎ ጋር የተወሰነ ጊዜ ያሳልፉ ፡፡