ደራሲ ደራሲ: Roger Morrison
የፍጥረት ቀን: 27 መስከረም 2021
የዘመናችን ቀን: 11 ግንቦት 2024
Anonim
4 የጤንፍርን በሽታ ለማስቆም 4 የቤት ውስጥ መፍትሄዎች - ጤና
4 የጤንፍርን በሽታ ለማስቆም 4 የቤት ውስጥ መፍትሄዎች - ጤና

ይዘት

ዳንዱፍ ብዙውን ጊዜ በጭንቅላቱ ላይ ባለው ዘይት ወይም ፈንገሶች ከመጠን በላይ በመውጣቱ የሚመጣን የማይመች ሁኔታ ነው ፣ ይህም በመላው ፀጉር ላይ ደረቅ ቆዳ ያላቸው ትናንሽ ነጭ ሽፋኖች እንዲታዩ ፣ የሚያሳክክ እና የሚቃጠል ስሜት ያስከትላል ፡፡ ሆኖም ግን በቤት ውስጥ በሆምጣጤ ወይም በሎሚ ሊሠሩ የሚችሉ አንዳንድ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አሉ ፣ ለምሳሌ ቅባታማነትን በመዋጋት ቅባታማነትን እና ከመጠን በላይ ፈንገሶችን ለመቆጣጠር ይረዳሉ ፡፡

ቆዳን ከመቆጣጠር በተጨማሪ ፀጉራችሁን በጣም በሞቀ ውሃ ከማጠብ ፣ ዝቅተኛ የስብ መጠን ያለው ምግብ ከመመገብ እና ባርኔጣዎችን ወይም ቆብ አለመጠቀም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም እነዚህ የሽንገላ መልክን የሚያባብሱ ናቸው ፡፡ ድብሩን የሚያባብሱ 7 የተለመዱ ልምዶችን ይመልከቱ ፡፡

የሚከተሉት ከዳንፍራፍ ላይ ሊያገለግሉ የሚችሉ አንዳንድ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች ናቸው-

1. አፕል ኮምጣጤ

Dandruff ን ለማስወገድ በአፕል cider ኮምጣጤ የተደረጉ ሳይንሳዊ ጥናቶች ባይኖሩም ፣ እውነታው ግን ሆምጣጤ የችግሮች ምንጭ ሊሆኑ የሚችሉትን ከመጠን በላይ ፈንገሶችን እና ባክቴሪያዎችን ለማስወገድ የሚረዱ ጥሩ ባህሪዎች አሉት ፡፡


በተጨማሪም የሆምጣጤው አሲድነት እንዲሁ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን እና ከጭንቅላቱ ላይ ከመጠን በላይ ዘይት ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: apple ብርጭቆ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ከ ½ ብርጭቆ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ አንድ ጥጥ በጥጥሩ ውስጥ ይንከሩ እና በጠቅላላው የራስ ቅል ውስጥ ያልፉ። ከዚያ ጭንቅላቱን በጣትዎ ከ 2 እስከ 3 ደቂቃዎች በማሸት ለሌላ 20 ደቂቃ ያርፍ ፡፡ መጨረሻ ላይ ጸጉርዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ ፣ በደንብ ይታጠቡ ፡፡ ድብርት እስኪወገድ ድረስ ይህ ሂደት በቀን አንድ ጊዜ ሊከናወን ይችላል ፡፡

ሻካራነትን ለማከም ሆምጣጤን ለመጠቀም ሌላኛው መንገድ ይኸውልዎት ፡፡

2. አልዎ ቬራ ጄል

ከአሎ ቬራ ቅጠል ሊወገድ የሚችለው ጄል ብስጩን ለማስታገስ እና እርጥበትን ለማስታገስ በመቻሉ ለቆዳ በጣም ጥሩ የመድኃኒት ባህሪያትን ይ containsል ፡፡ ስለሆነም ይህንን ጄል በጭንቅላቱ ላይ መጠቀሙ ቅባትን ለመቀነስ እና የማሳከክ እና የማቃጠል ስሜትን ለመቀነስ ትልቅ ተፈጥሯዊ መንገድ ነው ፡፡


በተጨማሪም አልዎ ቬራ የራስ ቅሉን እፅዋት ሚዛናዊ ለማድረግ የሚያስችሉዎ ጥሩ ፀረ-ፈንገስ ባሕሪዎች አሉት ፡፡

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: ጄልዎን ከእሬት ቅጠል (ቅጠል) ውስጠኛው ክፍል ውስጥ ያስወግዱ እና ጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ ፣ በጣቶችዎ ጫፎች በትንሹ በማሸት ያድርጉት ፡፡ ከዚያ ፣ ለ 30 ደቂቃዎች እንዲሠራ ያድርጉ እና በመጨረሻ ፣ የ aloe gel ን በገለልተኛ ሻምፖ እና በቀዝቃዛ ውሃ ያስወግዱ ፡፡ ይህ ሂደት በሳምንት ከ 2 እስከ 3 ጊዜ ሊደገም ይችላል ፡፡

3. ዘይትሻይ ዛፍ

አስፈላጊ ዘይት ሻይ ዛፍ ወይም የሻይ ዛፍ በሰፊው እንደሚታወቀው ፈንገሶችን እና ባክቴሪያዎችን ለማስወገድ የሚረዳ በጣም ጥሩ የተፈጥሮ ፀረ-ተባይ ነው ስለሆነም የተለያዩ የቆዳ በሽታ ዓይነቶችን ለማከም ያገለግላል ፡፡

በእነዚህ ባህሪዎች ምክንያት ይህ ዘይት ሻምoo ውስጥ በተጨማሪ ሻካራ ውስጥ ሊጨመር ይችላል ፣ በተለይም ፈንገሶችን በመጠን ሚዛን መዛባት ምክንያት በሚከሰትበት ጊዜ ድፍረትን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡


እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: ትንሽ ሻምooን በእጅዎ ውስጥ ካስገቡ በኋላ ከ 1 ወይም ከ 2 ጠብታዎች በጣም አስፈላጊ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ ሻይ ዛፍ. ከዚያ ድብልቁን በፀጉርዎ ላይ ይጥረጉ እና የራስዎን ጭንቅላት በጣትዎ ያጠቡ ፡፡ በመጨረሻም ሻምooን ሙሉ በሙሉ በቀዝቃዛ ውሃ ያስወግዱ ፡፡

4. የሎሚ ጭማቂ

ቫይታሚን ሲ እና የሎሚ ጸረ-ፈንገስ ባህሪዎች ድፍረትን የሚዋጉ እና የፈንገስ መብዛትን ይከላከላሉ ፡፡ በተጨማሪም በአሲድነቱ ምክንያት ማሳከክን ይቀንሰዋል ፣ የፀጉሩን ፒኤች ሚዛን ያዳብራል እንዲሁም የፀጉሩን ቅባታማነት ይቀንሰዋል እንዲሁም እርጥበትንም ያበረታታል ፡፡

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: አንድ ሎሚ በ 2 ግማሽዎች ቆርጠው ጭማቂውን ይጭመቁ ፡፡ ከዚያም ጥቂት የጥጥ ኳሶችን በጭማቂው ውስጥ ይንከሩ እና ጥጥዎን በመጠቀም ጭማቂውን በፀጉር ሥር ላይ ይተግብሩ ፡፡ ለ 10 ደቂቃዎች ለመቆም ይተዉ እና ከዚያ ጸጉርዎን በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ ፡፡ ሎሚን ከተጠቀሙ በኋላ ሎሚው የቆዳ መቃጠል ሊያስከትል ስለሚችል የራስዎን ጭንቅላት ሳይሸፈኑ ከመውጣቱ መቆጠብ አስፈላጊ ነው ፡፡

የሚከተለውን ቪዲዮ ይመልከቱ እና ድፍረትን ለማብቃት ሌሎች ምክሮችን ይመልከቱ-

ለእርስዎ መጣጥፎች

ከበረዶ መንሸራተቻ ቀን በኋላ እያንዳንዱ ሴት የሚያጋጥማቸው 11 ነገሮች

ከበረዶ መንሸራተቻ ቀን በኋላ እያንዳንዱ ሴት የሚያጋጥማቸው 11 ነገሮች

በረዶ እየወረደ ነው እና ተራሮች እየጠሩ ነው: 'ወቅቱ ለክረምት ስፖርት ነው! በሞጋቾች ውስጥ እየፈነዳክ፣ በግማሽ ቧንቧው ላይ ብልሃቶችን እየወረወርክ፣ ወይም በአዲስ ዱቄት እየተደሰትክ፣ ተዳፋት መምታት ከህይወት ታላቅ ደስታዎች አንዱ ነው። ለከባድ የክረምት የአየር ሁኔታ ምስጋና ይግባውና ያ ሁሉ ደስታ ከወጪ...
የአመጋገብ ችግር እንዳለብኝ አላውቅም ነበር

የአመጋገብ ችግር እንዳለብኝ አላውቅም ነበር

በ 22 ዓመቷ ጁሊያ ራስል አብዛኞቹን የኦሎምፒክ ተወዳዳሪዎች የሚገዳደር ጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጀመረች። ከሁለት-ቀን ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ጀምሮ እስከ ጥብቅ አመጋገብ ድረስ ፣ እሷ ለአንድ ነገር በትክክል እየሠለጠነች ይመስል ይሆናል። እሷም ጥሩ ስሜት እንዲሰማት ነበር. የኢንዶርፊን ከፍታ ወደ ሲንሲናቲ...