የአርትሮሲስ እና የተፈጥሮ አማራጮችን ለማከም የሚረዱ መድኃኒቶች

ይዘት

• 1. የህመም ማስታገሻዎች
• 2. ፀረ-ኢንፌርሽንስ
• 3. ግሉኮሳሚን እና ቾንሮይቲን
• 4. Corticosteroids
• 5. ቅባቶች
• የተፈጥሮ ሕክምና አማራጮች

የአርትሮሲስ በሽታን ለማከም በርካታ አማራጮች አሉ ፣ የህመም ማስታገሻ ፣ ፀረ-ብግነት ወይም ግሉኮሳሚን እና የ chondroitin ማሟያዎችን ጨምሮ ለምሳሌ በአጠቃላይ የህክምና ባለሙያው ፣ በአረጋውያን ሀኪም ወይም በሩማቶሎጂስት የታዘዙት እንደ ምልክቶቹ ፣ እንደ ጥንካሬያቸው እና እንደ እያንዳንዱ ህዝብ ፍላጎት ፡ .

ምልክቶችን ለማስታገስ ከመድኃኒቶች አጠቃቀም በተጨማሪ እንደ ፊዚዮቴራፒ እና ፒላቴስ ያሉ ሌሎች አማራጮችን መጠቀሙ አስፈላጊ ነው ፣ ለምሳሌ ጡንቻዎችን ለማጠናከር እና የ cartilage ን ለመጠበቅ ፣ ክብደት ለመቀነስ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ለመለማመድ ፣ ማስተካከያዎች ላይ ለማተኮር ፡፡ በአቀማመጥ ፣ እና በአትክልቶች ፣ በዘር እና በአሳ የበለፀጉ ፀረ-ብግነት ባህሪዎች ያሉበትን አመጋገብ ይመርጣሉ።

አርትሮሲስ ወይም የአርትሮሲስ በሽታ የሰውነት cartilages ን የሚጎዳ በሽታ ሲሆን እንደ ጉልበቶች ፣ እጆች ፣ አከርካሪ እና ዳሌ ያሉ ቦታዎችን ማጥቃት የተለመደ ነው ፡፡ በሽታውን እንዴት ለይቶ ማወቅ እና ምን ማድረግ እንዳለበት የበለጠ ይወቁ።

የአርትሮሲስ በሽታን ለማከም የሚያገለግሉት ዋና ዋና መድኃኒቶች የሚከተሉት ናቸው ፡፡

1. የህመም ማስታገሻዎች

የአርትራይተስ ህመምን ለማስታገስ ፓራካታሞል (ታይሌኖል) ዋናው የህመም ማስታገሻ ሲሆን በቀን እስከ 4 ጊዜ ሊወስድ ይገባል ወይም በሕክምና ምክር መሠረት በአጠቃላይ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ለመፈፀም በቂ ነው ፡፡ ይህ መድሃኒት በሀኪሙ የታዘዘ እና እንደ እያንዳንዱ ሰው ምልክቶች ምልክቶች መጠን ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡

ኦፒዮይድ በሌላ በኩል እንደ ኮዴይን (ኮዲን) እና ትራማሞል (ትራማል) ያሉ ለምሳሌ ህመሙ በጣም ኃይለኛ በሆነበት ወይም በተለመዱት የህመም ማስታገሻዎች የማይሻሻል በሆኑ ጉዳዮች ላይ የበለጠ ጠንካራ የህመም ማስታገሻዎች ናቸው ፡፡ እንደ ሞርፊን ፣ ኦክሲኮዶን እና ሜታዶን ያሉ በጣም ጠንካራው የኦፒዮይድ ስሪት እንዲሁ በጣም ኃይለኛ እና ውስን በሆነ ህመም ለሚሰቃዩ ሰዎች አማራጭ ነው ፡፡

እንደ ፓኮ መድኃኒቶች ፣ እንደ ፓራሲታሞል እና ኮዴን እንዲሁም የአልትራካታ መድኃኒት ፣ ከፓራሲታሞል እና ትራማሞል ጋር በሕክምና መመሪያ መሠረትም እንዲሁ በሕክምናው መመሪያ መሠረት ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል ከኦፒዮይዶች ጋር ፓራሲታሞል ጥምረት አለ ፡፡

2. ፀረ-ኢንፌርሽንስ

እንደ ዲክሎፍኖክ (ካታፍላም ፣ ቮልታረን) ፣ ኢቡፕሮፌን (አሊቪየም) ወይም ናፕሮፌን (ፍላናክስ) ያሉ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ፣ ለምሳሌ ፣ በመድኃኒት ወይም በመርፌ መልክ ሊወሰዱ የሚችሉት ፣ በችግር ጊዜ የሚጠቀሙባቸው አማራጮች ናቸው ፡ ምክንያቱም ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ ከሆነ እንደ የጨጓራ ​​ቁስለት እና የኩላሊት መከሰት ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

3. ግሉኮሳሚን እና ቾንሮይቲን

የ ‹cartilage› ግሉኮስሚን እና ቾንሮቲን (ኮንዶሮክስክስ) ያሉት የ cartilage ተጨማሪዎች የመለጠጥ እና ቅባትን እንደገና ለማደስ እና ለማቆየት ለማገዝ ያገለግላሉ ፣ በአንዳንድ ሰዎች ላይ ጥሩ ውጤት ይገኛል ፡፡

4. Corticosteroids

እንደ ፕሪኒሶን (ሜቲኮርቲን) ያሉ ኮርቲሲስቶሮይድስ ሥር የሰደደ እብጠት ጋር በተዛመደ የማያቋርጥ ህመም በአንዳንድ ሁኔታዎች አማራጮች ሊሆኑ ይችላሉ እና በሕክምና መመሪያ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡ በተጨማሪም Corticosteroids በሐኪሙ በቀጥታ ወደ መገጣጠሚያዎች ሊወጋ ይችላል ፣ በየ 3 ወይም 6 ወሩ ፣ በቦታው ላይ እብጠትን እና ህመምን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡

ሌላው የመርፌ ሕክምና አማራጭ ህመምን ለመቀነስ እና የመገጣጠሚያ እንቅስቃሴን ለማሻሻል የሚረዳ ሃያዩሮኒክ አሲድ ነው ፡፡

5. ቅባቶች

እንደ ቅባት ወይም ካፕሲሲን ውስጥ ፀረ-ብግነት ያሉ ወቅታዊ መድሃኒቶች ህመምን እና ህመምን ለመቀነስ የሚረዱትን የታመመውን ጣቢያ ለማስተላለፍ አማራጮች ሲሆኑ በቀን ከ 3 እስከ 4 ጊዜ ያህል ለ 20 ቀናት ያህል በሕክምና መመሪያ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ በአፍ የሚወሰዱ መድኃኒቶችን የመጠቀም ፍላጎትን በማስወገድ ወይም በመቀነስ ፡፡

በመጨረሻም ፣ ምልክቶች በጣም ጠንከር ያሉ እና በተፈጥሯዊ መድሃኒቶች እና ህክምናዎች የማይሻሻሉ ሲሆኑ የቀዶ ጥገና ስራን ማከናወን አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፣ ይህም የተቃጠሉ ክፍሎችን ያስወግዳል ወይም የተጎዳውን የ cartilage ይተካል ፡፡ ስለ ሌሎች የአርትሮሲስ በሽታ ሕክምና አማራጮች የበለጠ ይወቁ።

የተፈጥሮ ሕክምና አማራጮች

የአርትሮሲስ በሽታ በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና በሀኪሙ የተመለከተውን ህክምና በጭራሽ ሳይተካ እንዲረዳ ፣ የህመምን እና እብጠትን መልሶ ማግኘትን ለማፋጠን ፣ ወይም ደግሞ ጥቂት ምልክቶች ላላቸው ወይንም ለመከላከል ለሚፈልጉ ሰዎች አማራጭ ይሆናል ፡፡ እሱ ያካትታል:

• አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ያከናውኑ፣ ቢዋኙ ወይም የውሃ ኤሮቢክስ ፣
• የፊዚዮቴራፒ እና የፒላቴስ እንቅስቃሴዎችን ማድረግበፊዚዮቴራፒስት የሚመራ በሳምንት ቢያንስ ሁለት ጊዜ;
• በአቀማመጥ ይጠንቀቁ እና ለመንቀሳቀስ መገልገያዎችን ይጠቀሙ፣ እንደ ድጋፎች ፣ መወጣጫዎች እና የእጅ መያዣዎች ፣ በቤት እና በሥራ ፣ በፊዚዮቴራፒስት እና በሙያ ቴራፒስት;
• አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች መታሸት እንደ ዝንጅብል ፣ ላቫቫር ወይም ባሲል ያሉ ነገሮችን ለማጣራት የሚያግዝ;
• እንደ አኩፓንቸር ያሉ አማራጭ ቴክኒኮችን ይጠቀሙ ፣ የአንዳንድ ሰዎችን ህክምና ሊረዳ የሚችል ፣ ህመምን እና ህመምን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡

እንዲሁም ከዓሳ ፣ ከዘር ፣ ከዝቅተኛ ፍራፍሬዎች ፣ ከቤሪ ፍሬዎች ፣ ከአትክልቶች ፣ ከኮኮናት ዘይት እና ከኦሜጋ -3 የበለፀጉ የፀረ-ብግነት ባህሪዎች ፣ ኦሜጋ -3 የበለፀጉ ፣ የፀረ-ሙቀት አማቂዎች ፣ ካልሲየም እና ፕሮቲኖች ያሉ ሲሆን በየቀኑ እብጠትን ለመዋጋት የሚረዱ ናቸው ፡ ለምሳሌ የወይራ ዘይት። በተጨማሪም አንዳንድ ሻይ በዶክተሩ በተደነገገው መሠረት ህክምናውን ለማሟላት እንደ ሮማመሪ እና ሳኩፒራ በመሳሰሉ ፀረ-ብግነት ባህርያት ባሉት ዕፅዋት ሊዘጋጁ ይችላሉ ፡፡

በሚቀጥለው ቪዲዮ ውስጥ ተጨማሪ ምክሮችን ይመልከቱ-