ምግብ ስበላ አፍንጫዬ ለምን ይሮጣል?

ይዘት

• አጠቃላይ እይታ
• ምልክቶች
• ምክንያቶች
• የአለርጂ የሩሲተስ በሽታ
• Nonallergic rhinitis (NAR)
• የሆድ ህመም የሩሲተስ በሽታ
• Vasomotor rhinitis (VMR)
• የተደባለቀ የሩሲተስ በሽታ
• ምርመራ
• ሕክምና
• መንስኤው አለርጂክ ሪህኒስ ከሆነ
• መንስኤው የምግብ አሌርጂ ከሆነ
• መንስኤው ድብልቅ ከሆነ ሪህኒስ
• መከላከል
• ችግሮች
• ተይዞ መውሰድ

አጠቃላይ እይታ

የአፍንጫ ዓይነቶች ኢንፌክሽኖችን ፣ አለርጂዎችን እና አስጨናቂዎችን ጨምሮ ለሁሉም ዓይነት ምክንያቶች ይሮጣሉ ፡፡

የአፍንጫ ፍሳሽ ወይም የአፍንጫ መጨናነቅ የሕክምና ቃል ራሽኒስ ነው ፡፡ ሪህኒስ በስፋት እንደ የሕመም ምልክቶች ጥምረት ይገለጻል ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• የአፍንጫ ፍሳሽ
• በማስነጠስ
• መጨናነቅ
• የአፍንጫ ማሳከክ
• በጉሮሮ ውስጥ አክታ

የሆድ ህመም (rhinitis) በምግብ ምክንያት ለሚመጣ ንፍጥ የአፍንጫ ህመም የሕክምና ቃል ነው ፡፡ የተወሰኑ ምግቦች በተለይም ሞቃት እና ቅመም የበዛባቸው የሚታወቁ ቀስቅሴዎች ናቸው ፡፡

ምልክቶች

ከተመገባችሁ በኋላ ከአፍንጫ የሚወጣ ፈሳሽ ሊያጅቡ የሚችሉ ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡

• መጨናነቅ ወይም መጨናነቅ
• በማስነጠስ
• የተጣራ ፈሳሽ
• የጉሮሮ ውስጥ አክታ, ይህም postnasal ያንጠባጥባሉ በመባል ይታወቃል
• በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ
• የአፍንጫ ማሳከክ

ምክንያቶች

የተለያዩ የሩሲተስ ዓይነቶች ከተለያዩ ምክንያቶች ጋር ይዛመዳሉ ፡፡

የአለርጂ የሩሲተስ በሽታ

የአለርጂ የሩሲተስ በሽታ በጣም የተለመደ የሩሲተስ በሽታ ነው። ብዙ ሰዎች በአየር ውስጥ ከአለርጂዎች የአፍንጫ ፍሰትን ያጋጥማቸዋል ፣ ለምሳሌ:

• የአበባ ዱቄት
• ሻጋታ
• አቧራ
• ራግዌድ

እነዚህ የአለርጂ ዓይነቶች ብዙውን ጊዜ ወቅታዊ ናቸው ፡፡ ምልክቶች ሊመጡ እና ሊሄዱ ይችላሉ ፣ ግን በአጠቃላይ በዓመቱ ውስጥ በተወሰኑ ጊዜያት በጣም የከፋ ነው ፡፡

ብዙ ሰዎች ለድመቶች እና ውሾች የአለርጂ ምላሽ አላቸው ፡፡ እንዲህ ባለው የአለርጂ ምላሽ ወቅት የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ለተነፈሰው ንጥረ ነገር ምላሽ ይሰጣል ፣ ይህም እንደ መጨናነቅ እና የአፍንጫ ፍሳሽ ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡

በተጨማሪም በአፍንጫዎ ለሚፈሰው የአፍንጫ ፈሳሽ ምክንያት የምግብ አለርጂ ሊሆን ይችላል ፡፡ የምግብ አለርጂ ምልክቶች ከትንሽ እስከ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን እነሱ በተለምዶ ከአፍንጫ መጨናነቅ በላይ ያካትታሉ። ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ቀፎዎች
• የትንፋሽ እጥረት
• የመዋጥ ችግር
• አተነፋፈስ
• ማስታወክ
• የምላስ እብጠት
• መፍዘዝ

የተለመዱ የምግብ አለርጂዎች እና አለመቻቻል የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

• ኦቾሎኒ እና የዛፍ ፍሬዎች
• shellልፊሽ እና ዓሳ
• ላክቶስ (ወተት)
• ግሉተን
• እንቁላል

Nonallergic rhinitis (NAR)

Nonallergic rhinitis (NAR) ከምግብ ጋር የተዛመደ ንፍጥ ዋና መንስኤ ነው ፡፡ ይህ ዓይነቱ የአፍንጫ ፍሳሽ በሽታ የመከላከል ስርዓት ምላሽን አያካትትም ፣ ግን ይልቁን በአንዱ ዓይነት ብስጭት ምክንያት ነው ፡፡

ናር እንደ አለርጂክ ሪህኒስ በሰፊው አልተረዳም ስለሆነም ብዙውን ጊዜ የተሳሳተ ነው ፡፡

ናር ማግለል የምርመራ ውጤት ነው ፣ ይህም ማለት ዶክተርዎ ለአፍንጫዎ ንፍጥ ሌላ ምክንያት ማግኘት ካልቻለ በ NAR ሊመረምሩዎት ይችላሉ ማለት ነው ፡፡ የአፍንጫ ፍሳሽ የተለመዱ የአለርጂ መንስኤዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የሚያበሳጩ ሽታዎች
• የተወሰኑ ምግቦች
• የአየር ሁኔታ ለውጦች
• የሲጋራ ጭስ

በአለርጂ ከሚያስከትለው የሩሲተስ በሽታ ብዙ የተለያዩ ዓይነቶች አሉ ፣ ከእነዚህም ውስጥ ብዙ ጊዜ ካለባቸው ማሳከክ በስተቀር የወቅቱን አለርጂ የሚመስሉ ምልክቶች ይኖራቸዋል ፡፡

የሆድ ህመም የሩሲተስ በሽታ

የሆድ ህመም (rhinitis) ከተመገባችሁ በኋላ የአፍንጫ ፍሰትን ወይም የድህረ-ቁስለትን ነጠብጣብ የሚያካትት የአለርጂ የሩሲተስ ዓይነት ነው ፡፡ ቅመም የበዛባቸው ምግቦች ብዙውን ጊዜ የሆድ መነፋት (rhinitis) ያስከትላሉ ፡፡

እንደ ጆርናል ኦቭ አልጄርጂ እና ክሊኒካል ኢሚኖሎጂ ጥናት እንደ ታተመ እንደ አንድ የ 1989 ጥናት ያሉ የቆዩ ጥናቶች በቅመማ ቅመም የተያዙ ምግቦች የንፍጥ (የሩሲተስ) በሽታ ላለባቸው ሰዎች ንፋጭ ምርትን እንደሚያነቃቁ ያሳያሉ ፡፡

በዕድሜ ትላልቅ ሰዎች መካከል የሆድ መነፋት የሩሲተስ በሽታ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከሌላ የአለርጂ የሩሲተስ በሽታ ጋር በሚዛመት ሪህኒስ ይደጋገማል። ሁለቱም የሆድ እና የአዛውንት የሩሲተስ በሽታ ከመጠን በላይ ፣ የውሃ የአፍንጫ ፍሰትን ያጠቃልላል ፡፡

የአፍንጫ ፍሰትን ሊያስከትሉ የሚችሉ ቅመም ያላቸው ምግቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ትኩስ ቃሪያዎች
• ነጭ ሽንኩርት
• ካሪ
• ሳልሳ
• ሞቅ ያለ ድስት
• የቺሊ ዱቄት
• ዝንጅብል
• ሌሎች የተፈጥሮ ቅመሞች

Vasomotor rhinitis (VMR)

ቃሉ ቫሶሞቶር ከደም ሥሮች መጨናነቅ ወይም መስፋፋት ጋር የተያያዘ እንቅስቃሴን ያመለክታል ፡፡ Vasomotor rhinitis (VMR) እንደ ንፍጥ አፍንጫ ወይም መጨናነቅ ይሰጣል። ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ድህረ-ድህነት ነጠብጣብ
• ሳል
• የጉሮሮ መጥረግ
• የፊት ግፊት

እነዚህ ምልክቶች የማያቋርጥ ወይም የማያቋርጥ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ቪኤምአር ብዙ ሰዎችን በማይረብሹ በተለመዱ የተለመዱ ብስጩዎች ሊነሳ ይችላል-

• ሽቶዎች እና ሌሎች ጠንካራ ሽታዎች
• ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ
• የቀለም ሽታ
• በአየር ውስጥ የግፊት ለውጦች
• አልኮል
• ከወር አበባ ጋር የተዛመዱ የሆርሞን ለውጦች
• ደማቅ መብራቶች
• ስሜታዊ ውጥረት

ለ vasomotor rhinitis ተጋላጭነት ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች ያለፉ የአፍንጫ ቁስለቶችን (የተሰበረ ወይም የተጎዳ አፍንጫ) ወይም የሆድ መተንፈሻ (reflux) በሽታ (GERD) ን ያጠቃልላል ፡፡

የተደባለቀ የሩሲተስ በሽታ

የተደባለቀ የሩሲተስ በሽታ አንድ ሰው በአለርጂም ሆነ በአለርጂ የሩሲተስ በሽታ ሲይዝ ነው ፡፡ አንድ ሰው ዓመቱን በሙሉ የአፍንጫ ምልክቶችን ማየቱ ያልተለመደ ነው ፣ እንዲሁም በአለርጂ ወቅት የከፋ የሕመም ምልክቶች እያዩ ነው ፡፡

በተመሳሳይ ሁኔታ ሥር የሰደደ የአፍንጫ መታፈን ሊያጋጥምዎት ይችላል ፣ ግን ምልክቶችዎ እየሰፉ ድመቶች ባሉበት ጊዜ ማሳከክን እና የውሃ ዓይኖችን ይጨምራሉ ፡፡

ምርመራ

ብዙ ሰዎች የአፍንጫ ፍሰትን እንደ የሕይወት አካል ይቀበላሉ ፡፡

ከአፍንጫ የሚወጣ ፈሳሽ ከባድ ሁኔታ አይደለም ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ የአፍንጫ መታፈን ምልክቶች በሕይወትዎ ጥራት ላይ ጣልቃ ስለሚገቡ በጣም ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በዚያን ጊዜ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገሩ ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡

የአፍንጫ ፍሰትን የሚያስከትሉ ብዙ የተለያዩ ሁኔታዎች አሉ ፣ ስለሆነም እርስዎ እና ዶክተርዎ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶችን ለመመርመር አብረው ይሰራሉ ​​፡፡

ሐኪምዎ ስለ ምልክቶችዎ እና ስለ ማንኛውም የአለርጂ ታሪክ ይጠይቃል ፡፡ ሊሆኑ የሚችሉ የምርመራ ሙከራዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

• ሕክምና

  የአፍንጫዎን ንፍጥ ለማከም በጣም ጥሩው ዘዴ በምክንያቱ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ቀስቅሴዎችን ማስወገድ እና በሐኪም (ኦቲሲ) መድኃኒቶችን መጠቀም ብዙ ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡

  መንስኤው አለርጂክ ሪህኒስ ከሆነ

  የአለርጂ የሩሲተስ በሽታን ጨምሮ በብዙ የ OTC የአለርጂ መድኃኒቶችና መድኃኒቶች ሊታከም ይችላል-

  • እንደ ዲፊኒሃራሚን (ቤናድሪል) ፣ ሴቲሪዚዚን (ዚርቴክ) ፣ ሎራታዲን (ክላሪቲን) እና ፌክስፎናናዲን (አሌግራ) ያሉ ፀረ-ሂስታሚኖች
  • ማር
  • ፕሮቲዮቲክስ

  መንስኤው የምግብ አሌርጂ ከሆነ

  የምግብ አለርጂዎች አስቸጋሪ ሊሆኑ እና በህይወትዎ በኋላ ሊያድጉ ይችላሉ ፡፡ ምንም እንኳን ቀደም ሲል የአለርጂ ምልክቶችዎ ቀለል ያሉ ቢሆኑም እንኳ ከባድ ፣ ለሕይወት አስጊም ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

  የምግብ አለርጂ ካለብዎ ያንን ምግብ ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ይሞክሩ ፡፡

  መንስኤው ድብልቅ ከሆነ ሪህኒስ

  የተደባለቀ የሩሲተስ በሽታን ጨምሮ እብጠትን እና መጨናነቅን በሚነኩ መድኃኒቶች ሊታከም ይችላል-

  • በአፍ የሚወሰዱ መድኃኒቶች ፣ እንደ “pseudoephedrine” (Sudafed) እና phenylephrine (Sudafed PE)
  • የአፍንጫ መውረጃዎች, እንደ ኦክስሜታዞሊን ሃይድሮክሎራይድ (አፍሪን)

  • መከላከል

    በምግብ-ነክ ንፍጥ በጣም የተለመደው መንስኤ አለርጂክ የሩሲተስ ምልክቶች እንደ ጥቂት የአኗኗር ዘይቤዎች መከላከል ይቻላል ፡፡

    • የግልዎን ቀስቅሴዎች በማስወገድ
    • ሲጋራ ማጨስን ማቆም ፣ ማጨስ ካለብዎ እና ሲጋራ ከማጨስ መቆጠብ
    • የሥራ ቀስቅሴዎችን በማስወገድ (እንደ ሥዕል እና ግንባታ ያሉ) ወይም በሚሠሩበት ጊዜ ጭምብል ማድረግ
    • ከሽቶ ነፃ ሳሙናዎችን ፣ የልብስ ማጠቢያ ሳሙናዎችን ፣ እርጥበቶችን እና የፀጉር ውጤቶችን በመጠቀም
    • ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች በማስወገድ

    ችግሮች

    ከአፍንጫ ፍሳሽ የሚመጡ ችግሮች እምብዛም አደገኛ አይደሉም ፣ ግን አስጨናቂ ሊሆኑ ይችላሉ። ሥር የሰደደ መጨናነቅ አንዳንድ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች ከዚህ በታች ቀርበዋል-

    • የአፍንጫ ፖሊፕ. እነዚህ በአፍንጫዎ ወይም በ sinus ሽፋንዎ ውስጥ ምንም ጉዳት የሌለባቸው እድገቶች ናቸው ፡፡
    • የ sinusitis በሽታ. የ sinusitis የ sinus ሽፋን ሽፋን ሽፋን ወይም ኢንፌክሽን ነው።
    • መካከለኛ የጆሮ በሽታዎች. የመሃከለኛ ጆሮ ኢንፌክሽኖች ፈሳሽ በመጨመር እና በመጨናነቅ ምክንያት የሚከሰቱ ናቸው ፡፡
    • የኑሮ ጥራት ቀንሷል ፡፡ ማህበራዊ ግንኙነትን ፣ መሥራትን ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ወይም መተኛት ችግር ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡

    ተይዞ መውሰድ

    ከአፍንጫ የሚወጣ ፈሳሽ ወዲያውኑ እፎይታ የሚያስፈልግዎ ከሆነ በጣም ጥሩው ውርርድዎን የሚያጠፋ መድሃኒት መጠቀም ነው ፡፡ ሊኖሩ ስለሚችሉ የመድኃኒት ግንኙነቶች ከሐኪምዎ ጋር መነጋገርዎን ያረጋግጡ ፡፡

    አለበለዚያ ለአፍንጫ ፍሳሽ ሕክምናዎ በሚፈጠረው ነገር ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

    የረጅም ጊዜ እፎይታ የሚያስፈልግዎ ከሆነ ለእርስዎ የሚሰራ የአለርጂ መድሃኒት ለማግኘት ለጥቂት ሳምንታት ሙከራ እና ስህተት ሊወስድብዎት ይችላል ፡፡

    እንዲሁም ምልክቶችዎን የሚቀሰቅስ አንድ ልዩ ብስጩን ለመለየት ጊዜ ሊወስድ ይችላል ፣ በተለይም እንደ ነጭ ሽንኩርት ያሉ የተለመዱ የምግብ ቅመሞች ከሆኑ።