ይህ Daenerys- ተመስጦ የተጠመደ የጅራት ጭራ በጣም ጥሩው የፀጉር ሥራ ነው
![ይህ Daenerys- ተመስጦ የተጠመደ የጅራት ጭራ በጣም ጥሩው የፀጉር ሥራ ነው - የአኗኗር ዘይቤ ይህ Daenerys- ተመስጦ የተጠመደ የጅራት ጭራ በጣም ጥሩው የፀጉር ሥራ ነው - የአኗኗር ዘይቤ](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
ይዘት
በመጀመሪያ እኛ የሚሳሳንዴይ እጅግ በጣም ቀላል የሆነውን የጥልፍ አክሊል አመጣንልዎ ፣ ከዚያ የአሪያ ስታርክ ትንሽ የተወሳሰበ የተጠለፈ ቡን ሁኔታ አመጣንልዎ። ሲመጣ ግን የዙፋኖች ጨዋታ የፀጉር አሠራር ማንም ሰው እንደ ዳኒ አያደርገውም። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ እነዚያ የፕላቲኒየም ፀጉር ነጠብጣቦች በዊግ እና በፀጉር ዲዛይነር ጨዋነት ይመጣሉ ፣ ግን ያ ማለት በእራስዎ ፀጉር ላይ አንዳንድ የእሷን ግርማ ሞገዶች እንደገና ለመፍጠር መነሳሳት አይችሉም ማለት አይደለም ፣ አይደል ?! ቀኝ.
በእርግጥ ፣ ከመሠረታዊ የፈረንሣይ ጠለፋዎ ትንሽ ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳል ፣ ግን ሁሉም እርስዎን ለማመስገን ሲቆም ሙሉ በሙሉ ዋጋ ያለው ይሆናል። (አረጋግጣለሁ! ይህን የፀጉር አሠራር በህይወቴ ውስጥ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ባወዛወዝኩበት ግማሽ ቀን በፀጉሬ ላይ ብዙ አስተያየቶች ደርሰውኛል።)
ይህንን ግርማ ሞገስ የተላበሰ ጅራት በቤት ውስጥ እንዴት ማግኘት እንደሚቻል እነሆ ፣ ዊግ አያስፈልግም።
1. ፀጉርን ወደ መሃሉ ይከፋፍሉ, ከዚያም ከጆሮ ወደ ጆሮ እና በእያንዳንዱ ጎን በግማሽ ይለያሉ.
2. በሁለቱም በኩል በተለያዩ መጠኖች የተጠለፉ ክፍሎችን እና እያንዳንዱን ከጎማ ባንድ ጋር ያያይዙ።
3. የቀረውን ፀጉር ወደ አንድ ዝቅተኛ ጅራት ያጣምሩ እና ከጎማ ባንድ ጋር ደህንነቱ የተጠበቀ።
4. የፈረስ ጭራ ፀጉርን በሦስት ክፍሎች ይከፍሉ እና እያንዳንዳቸውን ከጎማ ባንድ በመጠበቅ ሶስት ተጨማሪ ማሰሪያዎችን ያድርጉ።
5. ሁሉንም ክፍሎች በአንገትዎ/በጅራቱ አናት መሠረት ከጎማ ባንድ ጋር ያዋህዱ። የጎማውን ማሰሪያ ለመሸፈን አንድ ትንሽ ጠለፈ በመለጠፊያው ላይ ጠቅልለው እና ለመጠበቅ ፒን ያድርጉ።
6. ከጎማ ባንድ ጋር በጭራ ግርጌ ላይ የፀጉሩን አስተማማኝ ጫፎች። ላስቲክን ለመሸፈን ከግርጌው ትንሽ የፀጉር ቁራጭ ይሸፍኑ እና ደህንነቱ የተጠበቀ እንዲሆን ፒን ይሸፍኑ።