ሴሬና ዊሊያምስ ለጡት ካንሰር ግንዛቤ ወር አንድ ቶፕላስ የሙዚቃ ቪዲዮን ለቋል

ይዘት

• ግምገማ ለ

ወቅቱ ኦክቶበር (ወይት) ነው፣ ይህ ማለት የጡት ካንሰር ግንዛቤ ማስጨበጫ ወር በይፋ ጀምሯል ማለት ነው። የበሽታውን ግንዛቤ ለማሳደግ ከስምንቱ ሴቶች አንዷን ይጎዳል - ሴሬና ዊልያምስ የዲቪኒልስን ክላሲክ "እኔ ራሴን ነካሁ" የሚለውን ሽፋን ስትዘፍን የሚያሳይ ትንሽ የሙዚቃ ቪዲዮ በ Instagram ላይ ለቋል። (የተዛመደ፡ የሴሬና ዊሊያምስ ጠቃሚ አካል-አዎንታዊ መልእክት ለወጣት ሴቶች።)

አዎ ፣ በትክክል አንብበዋል። የቴኒስ አፈ ታሪክ ዘፈኑን የ I Touch ራሴ ፕሮጀክት ፣ በአውስትራሊያ የጡት ካንሰር ኔትወርክ የተደገፈ ተነሳሽነት ፣ የጡት ካንሰር ጉዳዮችን ቀደም ብሎ ለመያዝ የጡት ራስን ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ መሆኑን ለማሳሰብ ዘፈኑን አከናውኗል።

ዊሊያምስ ቪዲዮውን በመግለጫው ላይ “አዎ ፣ ይህ ከምቾቴ ቀጠና አውጥቶኛል ፣ ግን እኔ ማድረግ ፈልጌ ነበር ምክንያቱም ሁሉንም ቀለሞች በሁሉም ሴቶች ላይ የሚጎዳ ጉዳይ ነው። "ቀደም ብሎ ማወቅ ቁልፍ ነው - ብዙ ህይወትን ያድናል ። ይህ ለሴቶች እንዲያስታውስ ይረዳል ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ ።" (የተዛመደ፡ የጡት ካንሰርን ለመለየት ከተነደፈ ጡት ጀርባ ያለው ታሪክ።)

ግልጽ ከሆነው ነጥብ በተጨማሪ ፣ “እኔ እራሴን እነካለሁ” ጥልቅ ትርጉም አለው። የዲቪኒልስ የፊት እመቤት ክሪስሲ አምፍሌት በ 2013 በጡት ካንሰር ሞተች እና ሞቷ በመደበኛ የራስ ምርመራዎች ውስጥ ጡቶቻቸውን መንካት አስፈላጊ ስለመሆኑ ለማስተማር ያለመውን እኔ ንካ ራሴን ፕሮጀክት የተባለውን ፕሮጀክት አነሳስቷል።

ዋናው ነገር፣ ወርሃዊ ራስን መፈተሽ በቅርቡ ትንሽ አወዛጋቢ ሆኗል እ.ኤ.አ. በ 2008 የተደረጉ ጥናቶች በየወሩ የጡትዎን እብጠት መፈተሽ በእውነቱ የጡት ካንሰርን ሞት አይቀንስም - እና እንዲያውም ወደ ሞት ሊያመራ ይችላል ። አላስፈላጊ ባዮፕሲዎች። በዚህ ምክንያት የአሜሪካን የመከላከያ አገልግሎት ግብረ ኃይል ፣ ሱዛን ጂ ኮሜን እና የአሜሪካ የካንሰር ማህበርን ጨምሮ ድርጅቶች የጡት ካንሰር አማካይ ተጋላጭ ለሆኑ ሴቶች የራስ ምርመራን አይመክሩም ፣ ይህ ማለት የግል ወይም የቤተሰብ ታሪክ የላቸውም እንዲሁም የዘር ውርስ የላቸውም። እንደ BRCA ጂን ያሉ ሚውቴሽን። (ኤሲኤስ በኋላ እና ጥቂት ማሞግራሞችን ለመምከር መመሪያዎቻቸውን በ2015 ቀይረዋል።)

“ብዙውን ጊዜ የጡት ካንሰር በምልክቶች (እንደ እብጠት) ሲታወቅ አንዲት ሴት ምልክቱን የምታገኘው እንደ ገላ መታጠብ ወይም ልብስ በሚለብስባቸው የተለመዱ ተግባራት ወቅት ነው” ሲል ኤሲኤስ ተናግሯል። ይመልከቱ እና ይሰማዎት እና ማንኛውንም ለውጦች ለጤና እንክብካቤ አቅራቢ ወዲያውኑ ያሳውቁ። (የተዛመደ፡ በ20ዎቹ ዕድሜዬ ስለጡት ካንሰር ባውቅ የምፈልገው።)

ስለዚህ, እራስዎን መንካት አለብዎት? በጡት ካንሰር ለተጎዱ ሰዎች መረጃን እና ድጋፍን የሚሰጥ Breastcancer.org ፣ አሁንም ጡትዎን እንደ ጠቃሚ የማጣሪያ መሣሪያ መንካት ይመክራል-በእርግጥ ሊጎዳ አይችልም-ምንም እንኳን ይህ በሐኪምዎ ምርመራዎችን መተካት የለበትም።

ግምገማ ለ