ባዶ ጎጆ ሲንድሮም ምንድን ነው እና ምልክቶቹ ምንድናቸው?
ይዘት
ባዶው ጎጆ ሲንድሮም የወላጆችን ሚና ማጣት ፣ በልጆች ከቤት መውጣት ፣ ወደ ውጭ አገር ለመማር ሲሄዱ ፣ ሲያገቡ ወይም ብቻቸውን በሚኖሩበት ጊዜ ከመጠን በላይ ሥቃይ ነው ፡፡
ይህ ሲንድሮም ከባህል ጋር የተዛመደ ይመስላል ፣ ማለትም ፣ ሰዎች በተለይም ሴቶች ልጆችን ለማሳደግ ብቻ ራሳቸውን በሚወስኑ ባህሎች ውስጥ ፣ ቤታቸው መተው የበለጠ የሚሰቃዩ እና የብቸኝነት ስሜት ያስከትላል ፣ ሴቶች ከሚሰሩባቸው እና ከሌሎች ተግባራት ውስጥ ባህሎች ጋር በተያያዘ ፡ ህይወታቸው ፡፡
ባጠቃላይ ፣ ልጆቻቸው ከቤት ለቀው በሚወጡበት ወቅት ያሉ ሰዎች በህይወታቸው ዑደት ውስጥ እንደ ጡረታ መውጣትን ወይም በሴቶች ላይ ማረጥ መጀመሩ ያሉ ሌሎች ለውጦችን ይገጥማሉ ፣ ይህም የመንፈስ ጭንቀት እና በራስ የመተማመን ስሜትን ያባብሳሉ ፡፡
ምልክቶች እና ምልክቶች ምንድን ናቸው?
በባዶ ጎጆ ሲንድሮም የሚሰቃዩ አባቶች እና እናቶች አብዛኛውን ጊዜ የጥገኝነት ፣ የመከራ እና የሀዘን ምልክቶች ይታያሉ ፣ ከዲፕሬሽን ሁኔታዎች ጋር ተያይዘው ፣ ለልጆቻቸው የአሳዳጊነት ሚና ማጣት ፣ በተለይም ልጆቻቸውን ለማሳደግ ብቻ ሕይወታቸውን በወሰኑ ሴቶች ውስጥ ፡፡ ሲሄዱ ማየት ለእነሱ በጣም ከባድ ነው ፡፡ ሀዘንን ከድብርት እንዴት እንደሚለይ ይወቁ።
አንዳንድ ጥናቶች እናቶች ልጆቻቸው ከቤት ሲወጡ ከአባቶች የበለጠ እንደሚሰቃዩ ይከራከራሉ ፣ ምክንያቱም እራሳቸውን ለእነሱ የበለጠ ስለወሰኑ ፣ ለራሳቸው ያላቸው ግምት ዝቅ ስለሚል ፣ ከአሁን በኋላ እንደማይጠቅሙ ስለሚሰማቸው ፡፡
ምን ይደረግ
ልጆች ከቤት ለቀው የሚሄዱበት ደረጃ ለአንዳንድ ሰዎች በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ሆኖም ሁኔታውን ለመቋቋም አንዳንድ መንገዶች አሉ-
1. አፍታውን ተቀበል
ወላጆቻቸውን ለቅቀው ከወጡበት ደረጃ ጋር አንድ ሰው ይህንን ደረጃ ሳያነፃፅሩ ከቤት የሚወጡትን መቀበል አለበት ፡፡ ይልቁንም ወላጆች በዚህ አዲስ የለውጥ ምዕራፍ ውስጥ ስኬታማ እንዲሆኑ በዚህ የለውጥ ጊዜ ውስጥ ልጃቸውን መርዳት አለባቸው ፡፡
2. ግንኙነትን በመጠበቅ ላይ
ምንም እንኳን ልጆቹ በቤታቸው የማይኖሩ ቢሆንም ይህ ማለት ግን የወላጆቻቸውን ቤት መጎብኘት አይቀጥሉም ማለት አይደለም ፡፡ ወላጆች ተለያይተው ቢኖሩም ፣ ቢጎበኙም ፣ ስልክ ቢደውሉ ወይም ጉብኝቶችን አብረው ቢያዘጋጁም እንኳ ከልጆቻቸው ጋር መቀራረብ ይችላሉ ፡፡
3. እርዳታ ይፈልጉ
ወላጆች ይህንን ደረጃ ለማሸነፍ ከተቸገሩ ከቤተሰብ እና ከጓደኞች እርዳታ እና ድጋፍ መጠየቅ አለባቸው ፡፡ ይህ ሲንድሮም ያለባቸው ሰዎች ሕክምና እንኳን ሊፈልጉ ይችላሉ እናም ለዚያ ዶክተር ወይም ቴራፒስት ማግኘት አለባቸው ፡፡
4. እንቅስቃሴዎችን ይለማመዱ
ባጠቃላይ ፣ ልጆቹ በቤት ውስጥ በሚኖሩበት ወቅት ወላጆቹ የኑሮ ጥራታቸውን በጥቂቱ ያጣሉ ፣ ምክንያቱም እነሱ የሚደሰቱባቸውን አንዳንድ እንቅስቃሴዎችን መተው ስለሚተው ፣ እንደ ባልና ሚስት ጥራት ያለው ጊዜ እና ለራሳቸውም ጊዜ አላቸው ፡፡
ስለዚህ ፣ በትርፍ ጊዜ እና ተጨማሪ ጉልበት ለትዳር ጓደኛዎ ብዙ ጊዜ መወሰን ወይም እንዲያውም ወደ ጂምናዚየም መሄድ ፣ ለምሳሌ ቀለም መቀባት መማር ወይም የሙዚቃ መሳሪያ መጫወት ለምሳሌ ለሌላ ጊዜ የተላለፈ እንቅስቃሴን ማከናወን ይችላሉ ፡፡
አስደሳች መጣጥፎች
ለኩላሊት ጠጠር 5 የቤት ውስጥ መፍትሄዎች
