7 ዋና ዋና ፋይብሮማያልጂያ ምልክቶች ፣ ምክንያቶች እና ምርመራ

ይዘት

• እንዴት እንደሚለይ
• ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች
• ፋይብሮማያልጂያ እንዴት እንደሚታከም

የ fibromyalgia ዋና ምልክት በሰውነት ውስጥ ህመም ሲሆን ብዙውን ጊዜ በጀርባና በአንገት ላይ በጣም የከፋ እና ቢያንስ ለ 3 ወራት ያህል የሚቆይ ነው ፡፡ የ fibromyalgia መንስኤዎች አሁንም ግልፅ አይደሉም ፣ ሆኖም ይህ ከ 35 እስከ 50 ዓመት ባለው ዕድሜ ላይ ባሉ ሴቶች ላይ በጣም የተለመደ ሲሆን ምልክቶቹ ከአካላዊ ጉልበት ፣ ከስሜታዊ ጭንቀት ወይም ለቅዝቃዜ ከተጋለጡ በኋላ ሊባባሱ ይችላሉ ፡፡

ከሰውነት ህመም በተጨማሪ ብዙውን ጊዜ በ fibromyalgia ውስጥ የሚታዩ ሌሎች ምልክቶች

1. በመነካካት ላይ ኃይለኛ ህመም ፣ በስሜታዊነት መጨመር ምክንያት;
2. በተደጋጋሚ ድካም;
3. የእንቅልፍ መዛባት;
4. የጡንቻ ጥንካሬ በተለይም ከእንቅልፉ ሲነቃ;
5. የማስታወስ እና የማጎሪያ ችግሮች;
6. በእጆቹ እና በእግሮቹ ላይ የመጫጫን ስሜት;
7. ከመተኛቱ በፊት እረፍት የሌላቸው እግሮች ስሜት ፡፡

በተጨማሪም ፣ ፋይብሮማያልጂያ ያለባቸው አንዳንድ ሰዎች እንዲሁ የሆድ ህመም ፣ የሆድ ድርቀት ወይም ተቅማጥ ተለይቶ የሚታወቅ የጨጓራና የአንጀት ችግር ነው ፡፡ በተጨማሪም እንደ ጭንቀት እና ድብርት ያሉ የስነልቦና ለውጦች መኖራቸው የተለመደ ነው ፣ ለምሳሌ ሰውየው በበሽታው ፊት ሀዘን ፣ ተስፋ መቁረጥ እና አቅመ ቢስ ሆኖ ስለሚሰማቸው እና በሚወዷቸው እንቅስቃሴዎች ላይ ፍላጎት ሊያሳጣቸው ይችላል ፡፡

እንዴት እንደሚለይ

የ fibromyalgia ምርመራው በሰውየው በቀረቡት ምልክቶች መሠረት በአጠቃላይ ሐኪሙ ወይም ሩማቶሎጂስት እንዲሁም በቤተሰብ ውስጥ ስለ ፋይብሮማያልጊያ የጤና ታሪክ እና ግምገማ መገምገም አለበት ፡፡ በተጨማሪም የፊብሮማያልጂያ ህመም ነጥቦች በሚታዩበት የአካል ምርመራ ይካሄዳል ፡፡ ምርመራውን ለማጣራት ሰውዬው ከ 3 እስከ 6 የተለያዩ የአካል ክፍሎች ውስጥ ከባድ ህመም ወይም በ 7 እና ከዚያ በላይ በሆኑ የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ቀለል ያለ ህመም ቢያንስ ለ 3 ወራቶች መሰማት አስፈላጊ ነው ፡፡ የ fibromyalgia ህመም ምልክቶች ምን እንደሆኑ ይመልከቱ ፡፡

ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች

የ fibromyalgia መንስኤዎች እስካሁን ያልታወቁ ናቸው ፣ ግን ህመምን የሚያባብሱ አንዳንድ ሁኔታዎች አሉ ፣ ለምሳሌ ከመጠን በላይ አካላዊ ጥረት ፣ ስሜታዊ ጭንቀት ፣ ኢንፌክሽኖች ፣ ለቅዝቃዜ መጋለጥ ፣ የእንቅልፍ መዛባት ወይም የአካል ጉዳት።

በ fibromyalgia ውስጥ ዝቅተኛ የሕመም ስሜት መቻቻል ሊከሰት ይችላል ምክንያቱም ለህመም ስሜታዊነት እየጨመረ ስለሚሄድ ትናንሽ ማነቃቂያዎችን በጣም ህመም ያስከትላል። ህመም በሚሰማበት ጊዜ አንጎል ይህንን መረጃ ይቀበላል እና የህመሙን ጥንካሬ ያስተካክላል ፣ ሆኖም ግን በ fibromyalgia ውስጥ ይህ ዘዴ ተቀይሮ በመነካካት ላይ ህመም የሚጨምር ነው ፡፡

ፋይብሮማያልጂያ እንዴት እንደሚታከም

ለ fibromyalgia ሕክምና ይህ በሽታ ፈውስ ስለሌለው ምልክቶችን ለማስታገስ ያለመ ነው ፡፡ ስለሆነም ህመምን ለማስታገስ የህመም ማስታገሻዎችን እና የጡንቻ ማስታገሻዎችን ማዘዝ የሚችል የሩሲተሎጂ ባለሙያ ማማከር ሁል ጊዜ አስፈላጊ ነው ፡፡ በተጨማሪም የነርቭ ወይም የስነልቦና ምልክቶች ባሉበት ጊዜ የነርቭ ሐኪም ወይም የሥነ-አእምሮ ባለሙያ እንዲሁ የእንቅልፍ ክኒኖችን ለማመልከት ፣ ለጭንቀት ወይም ለፀረ-ድብርት መድኃኒቶች ለምሳሌ ማማከር አለባቸው ፡፡ የ fibromyalgia ሕክምና እንዴት መሆን እንዳለበት ይመልከቱ ፡፡

የ fibromyalgia ምልክቶችም እንደ ማሸት ፣ ዘና ለማለት ቴክኒኮች ወይም ለምሳሌ የአሮማቴራፒን በመሳሰሉ ተፈጥሯዊ ህክምናዎች ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም የአካል ማጎልመሻ ክፍለ-ጊዜዎች ምልክቶችን ለማስታገስ ፣ የጡንቻን ዘና ለማለት እንዲረዳ ፣ ተለዋዋጭነትን ለመጨመር እና ህመምን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡

ለ fibromyalgia የሚከናወኑ አንዳንድ የፊዚዮቴራፒ ልምምዶችን ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ ውስጥ ይመልከቱ-