ስለ ማስነጠስ ማወቅ ያለብዎ ነገር ሁሉ

ይዘት

• አጠቃላይ እይታ
• ለማስነጠስ ምን ያስከትላል?
• አለርጂዎች
• ኢንፌክሽኖች
• ያነሱ የተለመዱ ምክንያቶች
• በቤት ውስጥ ማስነጠስን እንዴት ማከም እንደሚቻል
• የመነጠስ ዋና ምክንያቶችን ማከም

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

አጠቃላይ እይታ

ማስነጠስ በአፍንጫዎ ወይም በጉሮሮዎ ላይ ብስጩዎችን ለማስወገድ የሰውነትዎ መንገድ ነው። ማስነጠስ ኃይለኛ ፣ ያለፈቃዱ አየር ማባረር ነው። ማስነጠስ ብዙውን ጊዜ በድንገት እና ያለ ማስጠንቀቂያ ይከሰታል ፡፡ ለማስነጠስ ሌላኛው ስም ማጠር ነው ፡፡

ይህ ምልክቱ በጣም የሚያበሳጭ ቢሆንም ብዙውን ጊዜ ይህ ምንም ከባድ የጤና ችግር ውጤት አይደለም ፡፡

ለማስነጠስ ምን ያስከትላል?

የአፍንጫዎ ሥራ አንዱ ክፍል የሚተነፍሱትን አየር ማፅዳት ፣ ከቆሻሻ እና ከባክቴሪያዎች ነፃ መሆኑን ማረጋገጥ ነው ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች አፍንጫዎ ይህንን ቆሻሻ እና ባክቴሪያዎችን በጡንቻ ውስጥ ይይዛቸዋል ፡፡ ከዚያ ሆድዎ ማንኛውንም ጉዳት ሊያስከትሉ የሚችሉ ወራሪዎችን ገለልተኛ የሚያደርገውን ንፋጭ ይረጫል ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ግን ፣ ቆሻሻ እና ፍርስራሽ ወደ አፍንጫዎ ውስጥ ሊገቡ እና በአፍንጫዎ እና በጉሮሮዎ ውስጥ ያሉትን በቀላሉ የሚጎዱትን የሜዲካል ሽፋኖችን ሊያበሳጩ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ሽፋኖች ሲበሳጩ ማስነጠስ ያስከትላል ፡፡

ማስነጠስ በተለያዩ ነገሮች ሊነሳ ይችላል ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• አለርጂዎች
• እንደ ጉንፋን ወይም ጉንፋን ያሉ ቫይረሶች
• የአፍንጫ ቁጣዎች
• በአፍንጫ የሚረጭ ፈሳሽ አማካኝነት ኮርቲሲቶይዶይስ መተንፈስ
• የመድኃኒት መውጣት

አለርጂዎች

የሰውነትዎ አካል ለውጭ ፍጥረታት በሚሰጥ ምላሽ ምክንያት የሚመጣ በጣም የተለመደ ሁኔታ ነው ፡፡ በተለመደው ሁኔታ ውስጥ የሰውነትዎ በሽታ የመከላከል ስርዓት በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ከመሳሰሉ ጎጂ ወራሪዎች ይጠብቅዎታል ፡፡

አለርጂ ካለብዎ የሰውነትዎ በሽታ የመከላከል ስርዓት በተለምዶ ምንም ጉዳት የሌላቸውን ህዋሳትን እንደ ማስፈራሪያ ይለያል ፡፡ ሰውነትዎ እነዚህን ተህዋሲያን ለማባረር ሲሞክር ሊያስነጥስዎት ይችላል ፡፡

ኢንፌክሽኖች

እንደ ጉንፋን እና ጉንፋን ባሉ ቫይረሶች የሚመጡ ኢንፌክሽኖች እንዲሁ ያስነጥሳሉ ፡፡ የጋራ ጉንፋን ሊያስከትሉ የሚችሉ ከ 200 በላይ የተለያዩ ቫይረሶች አሉ ፡፡ ሆኖም ግን ፣ አብዛኞቹ ጉንፋን የሩሲኖቫይረስ ውጤት ነው ፡፡

ያነሱ የተለመዱ ምክንያቶች

ሌሎች እምብዛም ያልተለመዱ የማስነጠስ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

• በአፍንጫው ላይ የሚደርሰው የስሜት ቀውስ
• እንደ ኦፒዮይድ ናርኮቲክስ ካሉ አንዳንድ መድኃኒቶች መውጣት
• አቧራ እና ፔፐር ጨምሮ ብስጩዎችን መተንፈስ
• ቀዝቃዛ አየር መተንፈስ

በውስጣቸው ኮርቲሲስቶሮይድ ያላቸው የአፍንጫ መርጫዎች በአፍንጫዎ አንቀጾች ውስጥ እብጠትን ይቀንሳሉ እና የማስነጠስን ድግግሞሽ ይቀንሳሉ። ብዙውን ጊዜ የአለርጂ ችግር ያለባቸው ሰዎች እነዚህን መርጫዎች ይጠቀማሉ ፡፡

ለአፍንጫ የሚረጩ ሱቆች ይግዙ ፡፡

በቤት ውስጥ ማስነጠስን እንዴት ማከም እንደሚቻል

ማስነጠስ ከሚያስከትሉ በጣም ጥሩ መንገዶች አንዱ በማስነጠስ የሚያነቃቁዎትን ነገሮች ማስወገድ ነው ፡፡ እንዲሁም የሚያበሳጩ ነገሮችን ለመቀነስ በቤትዎ ውስጥ አንዳንድ ቀላል ለውጦችን ማድረግ ይችላሉ።

የቤትዎ የማጣሪያ ስርዓት በትክክል እንዲሠራ ለማድረግ በእርስዎ ምድጃ ላይ ማጣሪያዎችን ይለውጡ። የሚያፈሱ የቤት እንስሳት ካሉዎት ፀጉራቸው በጣም የሚረብሽዎት ከሆነ ፀጉራቸውን ለመቁረጥ ወይም ከቤት ለማስወጣት ሊያስቡ ይችላሉ ፡፡

በሞቃታማ ውሃ ውስጥ በማጠብ ወይም ከ 130 ° F (54.4 ° ሴ) በላይ በሆነ የአቧራ ንጣፎችን በሉሆች እና በሌሎች የጨርቅ ልብሶች ላይ መግደል ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም በቤትዎ ውስጥ ያለውን አየር ለማፅዳት የአየር ማጣሪያ ማሽን ለመግዛት ሊወስኑ ይችላሉ ፡፡

በጣም በሚከሰት ሁኔታ ፣ በማስነጠስዎ ምክንያት ሊሆን ስለሚችል የሻጋታ ስፖሮች ቤትዎን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ ሻጋታ በቤትዎ ውስጥ ቢበላሽ መንቀሳቀስ ያስፈልግዎት ይሆናል።

ለአየር ማጣሪያ ማሽኖች ሱቅ ፡፡

የመነጠስ ዋና ምክንያቶችን ማከም

ማስነጠስዎ በአለርጂ ወይም በኢንፌክሽን ምክንያት ከሆነ እርስዎ እና ዶክተርዎ መንስኤውን ለማከም እና በማስነጠስዎ ላይ መፍትሄ ለመስጠት አብረው መስራት ይችላሉ።

ለማስነጠስዎ መንስኤ አለርጂ ከሆነ የመጀመሪያ እርምጃዎ የሚታወቁ አለርጂዎችን ማስወገድ ይሆናል ፡፡ እነዚህን አለርጂዎች እንዴት ለይቶ ማወቅ እንደሚችሉ ዶክተርዎ ያስተምረዎታል ፣ ስለሆነም ከእነሱ መራቅ ያውቃሉ።

የበሽታ ምልክቶችዎን ለማስታገስ በሐኪም መድኃኒትና በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች እንዲሁ ይገኛሉ ፡፡ በጣም ከተለመዱት የፀረ-አለርጂ መድሃኒቶች መካከል ሎራታዲን (ክላሪቲን) እና ሴቲሪዚን (ዚርቴክ) ናቸው ፡፡

ከባድ አለርጂ ካለብዎ ሐኪምዎ የአለርጂ ክትባቶችን እንዲወስዱ ሊመክርዎ ይችላል ፡፡ የአለርጂ ክትባቶች የተጣራ የአለርጂ ንጥረ ነገሮችን ተዋጽኦዎች ይይዛሉ ፡፡ ሰውነትዎን በአነስተኛ እና በተስተካከለ መጠን ለአለርጂዎች መጋለጥ ሰውነትዎ ለወደፊቱ ለአለርጂዎች ምላሽ እንዳይሰጥ ይረዳል ፡፡

እንደ ጉንፋን ወይም ጉንፋን የመሰለ በሽታ ካለብዎ የሕክምና አማራጮችዎ በጣም ውስን ናቸው ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ጉንፋን እና ጉንፋን የሚያስከትሉ ቫይረሶችን ለማከም ውጤታማ የሆነ አንቲባዮቲክ የለም ፡፡

የተጨናነቀ ወይም የአፍንጫ ፍሰትን ለማስታገስ በአፍንጫ የሚረጭ መድኃኒት መጠቀም ይችላሉ ፣ ወይም ጉንፋን ካለብዎት የማገገሚያ ጊዜዎን ለማፋጠን የፀረ-ቫይረስ መድሃኒት መውሰድ ይችላሉ ፡፡ ሰውነትዎ በፍጥነት እንዲያገግም ብዙ ዕረፍትን ማግኘት እና ብዙ ፈሳሾችን መጠጣት ይኖርብዎታል ፡፡