ደራሲ ደራሲ: Roger Morrison
የፍጥረት ቀን: 17 መስከረም 2021
የዘመናችን ቀን: 6 ነሐሴ 2025
Anonim
የእንግዳ እንግዳ የጎንዮሽ ጉዳቶች -6 ያልተነገረ ታሪኮች - ጤና
የእንግዳ እንግዳ የጎንዮሽ ጉዳቶች -6 ያልተነገረ ታሪኮች - ጤና

ይዘት

እንቅልፍ ማጣት ላለባቸው ሰዎች ፣ የተረጋጋ እንቅልፍ መተኛት አለመቻል በጥሩ ሁኔታ ተስፋ አስቆራጭ እና በከፋ ሁኔታ ሊያዳክም ይችላል ፡፡ ሰውነትዎ ኃይል ለመሙላት ብቻ ሳይሆን በብዙ መንገዶች ጤናማ ሆኖ እንዲኖርዎት መተኛት ይፈልጋል ፡፡ ስለዚህ መተኛት ካልቻሉ ዶክተርዎ ዞልፒዲየም ታርታልት (አምቢየን) ሊሰጥዎ ይችላል ፣ ይህም በዋነኝነት እንቅልፍን ለማከም የሚያገለግል ማስታገሻ ነው ፡፡ ይህ መድሃኒት እርስዎ እንዲተኙ ሊረዳዎ ቢችልም ፣ የወሰዱት አንዳንድ ሰዎች እንደ ቅluት ፣ ማዞር እና ጭንቀት መጨመሩን የመሰሉ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሪፖርት ያደርጋሉ ፡፡

ምንም እንኳን ጥቅሞቹ ለብዙ ሰዎች ከሚያስከትሉት የጎንዮሽ ጉዳት ሊበልጥ ስለሚችል ሐኪሞች አሁንም Ambien ን ያዝዛሉ ፣ ከሚጠቀሙባቸው ሰዎች እንግዳ - እና ብዙውን ጊዜ አስቂኝ - ታሪኮችን ማግኘት አይቻልም ፡፡ ባለፈው ጊዜ ወስደውም ሆነ በአሁኑ ጊዜ ከአምቢየን ተጠቃሚ ነዎት ፣ ስለ መድሃኒቱ እንግዳ የጎንዮሽ ጉዳቶች እነዚህ እነዚህ ተረቶች ከእርስዎ ጋር ሊስማሙ ይችላሉ።


ምኞት አሳቢ

አንድ ጊዜ [በአምቢየን ላይ] በግድግዳው ላይ አንድ የሃሪ ፖተር ፖስተር ነበር ፣ እናም ህድዊግ ዙሪያውን መብረር ጀመረ ፣ ግን በሚያሳዝን ሁኔታ የእኔን የሆግዋርትስ ተቀባይነት ደብዳቤ አላቀረበም።

- ኤም ሶሎዋይ ፣ ካሊፎርኒያ

የቴክ አርታዒ

አንድ ጊዜ በስልኬ ላይ ያሉት ፊደላት ሁሉም ከማያ ገጹ ላይ ተንሳፈፉ እና እዚያ ውስጥ በአየር ውስጥ እንደ ማቀዝቀዝ አይነት ነበሩ ፡፡

- ሲ ፕሮው ፣ ሚሺጋን

ትልቅ ህልም አላሚ

“የሕፃን ዝሆኖች እያሳደዱኝ ባሉበት አንድ አስቂኝ ሕልም ተመኘሁ ፣ ከዚያ አንዱ በድንጋይ ላይ ወረወረኝ! እኔም “ልትገድለኝ ነው?” ብዬ ጮኽኩ ሕፃኑ ዝሆን መለሰ ፣ “አይ ሮዝ ፣ እኛ ከእርስዎ ጋር መጫወት እንፈልጋለን ፡፡ ተይዘናል እየተጫወትን ነው! ’”

- አር ጋርበር ፣ ሚሺጋን

ሩኩስ ሰሪ

የመጀመሪያ ዓመት የኮሌጅ ዓመቴን ለአንድ ሳምንት ወሰድኩ ፡፡ ለብዙ ቀናት ምንም ነገር አልተሰማኝም ነበር ፣ ከዚያ አንድ ምሽት ላይ የእኔን * * ጠፍር እያሰናከልኩ ከእንቅልፌ ነቃሁ ፡፡ ረብሻው የቀድሞ እና የክፍል ክፍሌን ከእንቅልፌ ቀሰቀሰ እና ሙሉ በሙሉ አወጣቸው ፡፡


- ቢ ሃሪሰን ፣ ሚሺጋን

ሚስጥራዊ ገዢ

ከእንቅልፌ ነቃሁ እና በመገረም የ ጥንድ ክሮኮችን አዘዘኝ ፡፡

- የማይታወቅ ሴት, ካሊፎርኒያ

የዓለም ተጓዥ

አንድ ጊዜ ከሂሳብ አስተማሪ ክፍለ ጊዜ በፊት የወሰድኩት - ለምን እንደሆነ አላውቅም ፡፡ ከሱ ውስጥ ስወጣ አስተማሪው አንድ ችግር እንድሞክር ጠየቀኝ እናም በግብፅ ያለው የግመል ግልቢያ አስገራሚ ነው አልኩት ፡፡

- ሚ Micheል ኤ ፣ ካሊፎርኒያ

ሊንሴይ ዶጅ ጉሪትዝ ጸሐፊ እና እናት ናት ፡፡ የምትኖረው በሚሺጋን (ለአሁኑ) ከሚንቀሳቀሱ ቤተሰቦ with ጋር ነው ፡፡ እሷ በሃፊንግተን ፖስት ፣ በዲትሮይት ዜና ፣ በጾታ እና በስቴት እና በገለልተኛ የሴቶች መድረክ ብሎግ ታትማለች ፡፡ የእሷ የቤተሰብ ብሎግ በ ላይ ይገኛል ጉዲሪዝ ላይ ማድረግ.

ትኩስ ልጥፎች

ጭንቀት በኮሌስትሮልዎ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?

ጭንቀት በኮሌስትሮልዎ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?

አጠቃላይ እይታከፍ ያለ ኮሌስትሮል የልብ ድካም እና የስትሮክ የመሆን እድልን ይጨምራል ፡፡ ጭንቀት እንዲሁ ሊያከናውን ይችላል ፡፡ አንዳንድ ምርምር በጭንቀት እና በኮሌስትሮል መካከል ሊኖር የሚችል ትስስር ያሳያል ፡፡ ኮሌስትሮል በአንዳንድ ምግቦች ውስጥ የሚገኝ እና በሰውነትዎ የሚመረት ቅባት ያለው ንጥረ ነገር ነ...
5 ለጭንቅላት እና ለማይግሬን አስፈላጊ ዘይቶች

5 ለጭንቅላት እና ለማይግሬን አስፈላጊ ዘይቶች

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።አስፈላጊ ዘይቶች ከቅጠሎች ፣ ከቅጠሎች ፣ ከአበቦች ፣ ከቅርንጫፍ ፣ ከሥሩ ወይም ከሌሎች የእፅዋት ንጥረ ነገሮች የተሠሩ በጣም የተከማቹ ፈሳሾ...