ውሻ መኖሩ የሚያስደንቀው የጤና ጥቅም

ይዘት

• ግምገማ ለ

የቤት እንስሳ ባለቤትነት ለጤንነትዎ በጣም ጥሩ እንደሆነ ድመትዎ ውጥረትን ለመቀነስ ይረዳል ፣ ውሻዎን መራመድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ጥሩ መንገድ ነው ፣ እና የእነሱ ቅድመ ሁኔታ የሌለው ፍቅር ስሜት የመንፈስ ጭንቀትን ለመዋጋት እንደሚረዳ ሰምተው ይሆናል። ደህና ፣ አሁን በክብደት ወዳጆች ጥቅሞች ዝርዝር ውስጥ የክብደት መቀነስን ማከል ይችላሉ። ምርጥ ክፍል? ይህንን የጤና ጉርሻ ለመጠየቅ ምንም ተጨማሪ ነገር ማድረግ የለብዎትም።በአልበርታ ዩኒቨርሲቲ የተደረገ አዲስ ጥናት እንደሚያመለክተው የቤት እንስሳ ባለቤት መሆን ብቻ የቤተሰብዎን ከመጠን ያለፈ ውፍረት ሊቀንስ ይችላል።

ከቤት እንስሳትዎ ኃያል ኃይል በስተጀርባ ያለው ምንድነው? የእነሱ ጀርሞች. ተመራማሪዎቹ የቤት እንስሳትን (70 ከመቶ የሚሆኑት ውሾች ነበሩ) ቤተሰቦችን ያጠኑ እና በእነዚያ ቤቶች ውስጥ ያሉ ሕፃናት ሁለት ዓይነት ማይክሮቦች ከፍ ያለ ደረጃ እንዳላቸው ደርሰውበታል ፣ Ruminococcus እና Oscillospira፣ ከአለርጂ በሽታ እና ከመጠን በላይ ውፍረት ከሚያስከትላቸው ዝቅተኛ አደጋዎች ጋር የተቆራኘ።

በቤት ውስጥ የቤት እንስሳ በሚኖርበት ጊዜ የእነዚህ ሁለት ባክቴሪያዎች ብዛት ሁለት እጥፍ ጨምሯል ”ሲሉ የሕፃናት ኤፒዲሚዮሎጂስት አኒታ ኮዚርስኪጂ በጋዜጣዊ መግለጫቸው ላይ አብራርተዋል። የቤት እንስሳት በፀጉራቸው እና በመዳፋቸው ላይ ባክቴሪያዎችን ያመጣሉ, ይህ ደግሞ የሰውነታችንን በሽታ የመከላከል ስርዓት በአዎንታዊ መልኩ ለመቅረጽ ይረዳል.

ይህ ልዩ ጥናት የተመለከተ መሆኑን ያስታውሱ ሕፃናትጎልማሶች አይደሉም፣ ነገር ግን ቀደም ሲል የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የአዋቂዎች አንጀት ማይክሮባዮሞች በአመጋገብ እና በአካባቢ ሁኔታም ሊለወጡ ይችላሉ። በተጨማሪም ፣ የቅርብ ጊዜ ሜታ-ትንታኔ ጨምሮ በርካታ የባክቴሪያ ዓይነቶች ፣ ጨምሮ Oscillospira፣ በጣም ቀጭን በሆኑ እና ብዙ ዘንበል ያለ የጡንቻ ብዛት ባላቸው ሰዎች አንጀት ውስጥ በከፍተኛ መጠን ይገኛሉ። በተጨማሪም ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ አይጦች ከእነዚህ ባክቴሪያዎች የበለጠ ሲሰጣቸው ክብደታቸው እንደሚቀንስም ተረጋግጧል። ሁሉም በእርስዎ ሜታቦሊዝም ላይ የተመሠረተ ነው። አንዳንድ ጥሩ ባክቴሪያዎች የሰውነትን የስኳር ሂደትን እና አጠቃላይ የሜታብሊክ ተግባራትን ለማሻሻል ይመስላሉ. እነዚያ አጭበርባሪ ባክቴሪያዎች እርስዎ በሚፈልጓቸው የምግብ ዓይነቶች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ ይችላሉ ፣ ይህም በስኳር ላይ እንዲጠጡ ወይም ሳህንዎን በፋይበር በተሞሉ አትክልቶች እንዲሞሉ ያነሳሳዎታል ፣ በተለየ ጥናት መሠረት።

ስለዚህ ሳይንስ ቆንጆ ቡችላ ባለቤት መሆን ከመጠን ያለፈ ውፍረትን ይከተታል ማለት ባይችልም ትንሽ በሆነ መንገድ ሊረዳህ የሚችል ይመስላል። ሌላ ምንም ከሌለ ፣ ወደ መናፈሻው መደበኛ የእግር ጉዞዎች እና ጀብዱዎች እርስዎ ንቁ እና ንቁ ይሆናሉ። እና ወላጅ ከሆኑ ፣ ወደ ውስጥ ገብተው ልጆችዎን የቤት እንስሳ እንዲያገኙ ይፈልጉ ይሆናል።

ግምገማ ለ