የምስጋና ካሎሪዎች፡ ነጭ ስጋ vs ጥቁር ስጋ

ይዘት

• ግምገማ ለ

በቤተሰቤ የምስጋና እራት ላይ የቱርክ እግሮችን ማን እንደሚበላ በወንዶች መካከል ሁል ጊዜ ጠብ አለ። እንደ እድል ሆኖ ፣ የስብ ጥቁር ሥጋ ወይም የቱርክ ቆዳ አልወደውም ፣ ግን ከፈለጉ ፣ እና በዓመት አንድ ጊዜ ብቻ ነው ፣ (ለሳምንት የተረፈውን የሰባ ቆዳ በለው) ቀጥል እና ደስ ይበላችሁ እላለሁ!

ግን ብዙ ስብ እና ካሎሪዎችን እየጨመሩ ሊሆን ይችላል። ለእርስዎ የሚስማማዎትን ለመወሰን እንዲችሉ በነጭ እና ጥቁር ስጋ መካከል ያለው ልዩነት ምን እንደሆነ ለማወቅ ወሰንኩ, ቆዳ ከቆዳ ጋር አይቃረንም. ያንን የዱባ ፓይ-አላ ሁነታ ቁራጭ ይፈልጋሉ? ምናልባት ቆዳውን ይዝለሉ። መበታተን በሚፈልጉበት እና ማዳን በሚፈልጉበት ቦታ የእርስዎ ነው። እኔ? እኔ የጣፋጭ ሴት ልጅ ነኝ ግን እኔ ቆዳ በሌለው ነጭ ስጋዬ ላይ ላም ሙሉ ለላጣ የሚሆን ቦታ እሰጣለሁ!

*በቱርክ ውስጥ ያሉ ካሎሪዎች በ4oz አገልግሎት መሰረት ይሰላሉ።

ነጭ ሥጋ ከቆዳ ጋር

185 ካሎሪ

1.4 ግ የተቀቀለ ስብ

33 ግ ፕሮቲን

ነጭ ሥጋ ፣ ቆዳ የለውም

158 ካሎሪ

.4g የሳቹሬትድ ስብ

34 ግ ፕሮቲን

ጥቁር ሥጋ ከቆዳ ጋር

206 ካሎሪ

2.4 ግ የተትረፈረፈ ስብ

33 ግ ፕሮቲን

ጥቁር ሥጋ ፣ ቆዳ የለውም

183 ካሎሪ

1.6 ግ የተትረፈረፈ ስብ

33 ግ ፕሮቲን;

ክንፍ ከቆዳ ጋር

256 ካሎሪ

4 ግ የተትረፈረፈ ስብ

32 ግ ፕሮቲን

ክንፍ፣ ቆዳ የለም።

184 ካሎሪ

1.2 ግ የተቀቀለ ስብ

34.9 ግ ፕሮቲን;

ግምገማ ለ