የጡንቻ መንቀጥቀጥ
የጡንቻዎች መቆንጠጫዎች የአንድ ትንሽ የጡንቻ አካባቢ ጥሩ እንቅስቃሴዎች ናቸው።
የጡንቻ መንቀጥቀጥ በአካባቢው አነስተኛ የጡንቻ መጨፍጨፍ ወይም ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የጡንቻ ቡድን በአንድ ሞተር ነርቭ ፋይበር አገልግሎት ይሰጣል ፡፡
የጡንቻዎች መቆንጠጫዎች ጥቃቅን እና ብዙውን ጊዜ ሳይስተዋል ይቀራሉ ፡፡ አንዳንዶቹ የተለመዱ እና የተለመዱ ናቸው. ሌሎች ደግሞ የነርቭ ሥርዓት መዛባት ምልክቶች ናቸው ፡፡
ምክንያቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ
- እንደ አይዛክ ሲንድሮም ያሉ የራስ-ሙን በሽታዎች።
- አደንዛዥ ዕፅ ከመጠን በላይ መውሰድ (ካፌይን ፣ አምፌታሚን ወይም ሌሎች አነቃቂዎች)።
- እንቅልፍ ማጣት.
- የመድኃኒት የጎንዮሽ ጉዳት (እንደ ዳይሬቲክስ ፣ ኮርቲሲስቶሮይድስ ወይም ኢስትሮጅንስ ያሉ) ፡፡
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ መንቀጥቀጥ ይታያል) ፡፡
- በአመጋገብ ውስጥ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት (እጥረት) ፡፡
- ውጥረት
- ዝቅተኛ የፖታስየም ፣ የኩላሊት በሽታ እና የዩሪያሚያ በሽታን ጨምሮ የሜታብሊክ በሽታዎችን የሚያስከትሉ የሕክምና ሁኔታዎች።
- በበሽታዎች ወይም በብልሽቶች (የማይመቹ ጥፍሮች) የማይፈጠሩ ጥፍሮች ፣ ብዙውን ጊዜ የዐይን ሽፋኖቹን ፣ ጥጃዎን ወይም አውራ ጣትዎን ይነካል ፡፡ እነዚህ መንጠቆዎች የተለመዱ እና በጣም የተለመዱ ናቸው ፣ እናም ብዙውን ጊዜ በጭንቀት ወይም በጭንቀት ይነሳሉ። እነዚህ ጥጥሮች መምጣት እና መሄድ ይችላሉ ፣ እና አብዛኛውን ጊዜ ከጥቂት ቀናት በላይ አይቆዩም።
የጡንቻ መንቀጥቀጥ ሊያስከትሉ የሚችሉ የነርቭ ሥርዓት ሁኔታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- አሚዮትሮፊክ የጎን የጎን ስክለሮሲስ (ALS) ፣ አንዳንድ ጊዜ የሉ ጌግሪግ በሽታ ወይም የሞተር ኒውሮኒ በሽታ ተብሎም ይጠራል
- ወደ ጡንቻ በሚወስደው ነርቭ ላይ የነርቭ ሕመም ወይም ጉዳት
- የአከርካሪ አጥንት ጡንቻ እየመነመነ
- ደካማ ጡንቻዎች (ማዮፓቲ)
የነርቭ ሥርዓት መዛባት ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ: -
- ስሜትን ማጣት ፣ ወይም መለወጥ
- የጡንቻ መጠን ማጣት (ማባከን)
- ድክመት
በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ጤናማ ያልሆነ የጡንቻን መንቀጥቀጥ ምንም ዓይነት ህክምና አያስፈልገውም ፡፡ በሌሎች ሁኔታዎች መሰረታዊ የሆነ የህክምና ምክንያት ማከም ምልክቶችን ሊያሻሽል ይችላል ፡፡
የረጅም ጊዜ ወይም የማያቋርጥ የጡንቻዎች መቆንጠጫዎች ካሉዎት ወይም መንቀጥቀጥ በጡንቻ ድክመት ወይም በጡንቻ መጥፋት ከተከሰተ ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ይደውሉ ፡፡
አገልግሎት ሰጭዎ የሕክምና ታሪክ ይወስዳል እና የአካል ምርመራ ያደርጋል።
የሕክምና ታሪክ ጥያቄዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ
- መቧጠጥን ለመጀመሪያ ጊዜ የተመለከቱት መቼ ነው?
- ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?
- ምን ያህል ጊዜ መንቀጥቀጥ ያጋጥሙዎታል?
- የትኞቹ ጡንቻዎች ተጎድተዋል?
- ሁልጊዜ በአንድ ቦታ ላይ ነው?
- እርጉዝ ነዎት?
- ሌሎች ምን ምልክቶች አሉዎት?
ምርመራዎች በተጠረጠረው ምክንያት ላይ ይወሰናሉ እናም የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ:
- በኤሌክትሮላይቶች ፣ በታይሮይድ ዕጢ ተግባር እና በደም ኬሚስትሪ ላይ ያሉ ችግሮችን ለመፈለግ የደም ምርመራዎች
- የአከርካሪ ወይም የአንጎል ሲቲ ስካን
- ኤሌክትሮሜግራም (ኤም.ጂ.ጂ.)
- የነርቭ ማስተላለፊያ ጥናቶች
- የአከርካሪ ወይም የአንጎል ኤምአርአይ ቅኝት
የጡንቻ መተንፈሻ; የጡንቻ ፋሲካዎች
ጥልቀት ያላቸው የፊት ጡንቻዎች
የላይኛው የፊት ጡንቻዎች
ጅማቶች እና ጡንቻዎች
የታችኛው እግር ጡንቻዎች
ዴሉካ ጂሲ ፣ ግሪግስ አር.ሲ. ወደ ኒውሮሎጂክ በሽታ ወደ ታካሚው መቅረብ ፡፡ ውስጥ: ጎልድማን ኤል ፣ ሻፈር AI ፣ eds። ጎልድማን-ሲሲል መድኃኒት. 26 ኛው እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020: ምዕ. 368.
አዳራሽ ጄ ፣ አዳራሽ እኔ ፡፡ የአጥንት ጡንቻ መቀነስ. ውስጥ: አዳራሽ ጄ ፣ አዳራሽ እኔ ፣ ኤድስ። የጊዮተን እና የአዳራሽ መማሪያ መጽሐፍ ሜዲካል ፊዚዮሎጂ. 14 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2021 ምዕ.
ቫይሰንበርን ኬ ፣ ሎክዉድ ኤ. መርዛማ እና ሜታቦሊዝም ኤንሰፋሎፓቲስ። ውስጥ: ዳሮፍ አር.ቢ. ፣ ጃንኮቪክ ጄ ፣ ማዚዮታ ጄ.ሲ ፣ ፖሜሮይ ኤስ. በክሊኒካዊ ልምምድ ውስጥ የብራድሌይ ኒውሮሎጂ. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2016: ምዕ.
ምክሮቻችን
የቦሪ አሲድ ውሃ ምንድነው ፣ ለእሱ ምንድነው እና አደጋዎች
