ደራሲ ደራሲ: Ellen Moore
የፍጥረት ቀን: 15 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 30 መጋቢት 2025
Anonim
ETHIOPIA - ለደረቅ እና ለተሸበሸበ እጅ የቤት ውስጥ መላ
ቪዲዮ: ETHIOPIA - ለደረቅ እና ለተሸበሸበ እጅ የቤት ውስጥ መላ

ይዘት

እኔ ስለእናንተ አላውቅም ፣ ነገር ግን በጀርሞች በተሞላች ከተማ ውስጥ መኖር ለዘብተኛ ባልሆነ የእጅ መታጠብ አባዜዬ አምኗል። በውጤቱም፣ የእኔ ጥረት-አልባ "አረንጓዴ-አረንጓዴ" የይገባኛል ጥያቄዎችን በመቃወም የወረቀት ፎጣ አጠቃቀም እብድ የሆነ ጸያፍ ሱስም አዳብሬያለሁ። ከመቼ ጀምሮ የእቃ ማጠቢያ ፎጣ በቂ አልሆነም? እኔ እምላለሁ ፣ ባለሥልጣናት በየዕለቱ ወደ አንድ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ በተጣሉ የግለሰብ የወረቀት ካሬዎች መጠን ጥቅሶችን ቢሰጡ ፣ እኔ በእርግጥ ከእስር ቤቶች በስተጀርባ እቀመጥ ነበር።

ለራስ ማስታወሻ፡- ያስፈልጋል ለውጥ ለማድረግ። እና ፈጣን።

ግን ዛሬ ለምን እንደፃፍኩ ወደ ትክክለኛው ነጥብ... ኦህ-በጣም አስፈላጊ የሆነውን የእጅ ሳሙና ጉዳይ። እጅን መታጠብን በመሳሰሉ ድርጊቶች ላይ አንድ ነገር ሲያሳድጉ ከዚያ በኋላ እጆችዎ በሚሸቱበት መንገድ እራስን የሚበላ ፍላጎት ይመጣል። የሚከተሉት ምክሮች ፈገግታ፣ ንፁህ እና በእጃችሁ ከያዛችሁት የቀን መጥፎነት ሁሉ ትኩስ ሽታ ይተዉልዎታል እያልኩ እመኑኝ።


አባዜ በቅደም ተከተል፡-

ወይዘሮ ሜይርስ

ላተር። ያለቅልቁ። መደጋገም አያስፈልግም። ከወይዘሮ ሜየርስ ሽታዎች የትኛውንም ስህተት መሄድ አይችሉም። ከሽቶ በኋላ ለሚጣፍጥ ጣፋጭ ባሲል ወይም ላቫቫን ይሞክሩ። ሁሉም የወይዘሮ ሜይርስ ምርቶች ከእፅዋት ከሚገኙ ንጥረ ነገሮች እና ከተፈጥሯዊ አስፈላጊ ዘይቶች የተሠሩ ናቸው። እነዚህ ሳሙናዎች በስሜታዊነት ማሽተት ብቻ አይደሉም ፣ እነሱ ለእርስዎ ፣ ለቤትዎ እና ለፕላኔቷ ጥሩ ናቸው (የወረቀት ፎጣዬን ችግር በትክክል ማሟላት!)። በመስመር ላይ Soap.com ይዘዙ ወይም እነዚህ ሳሙናዎች በብዛት የሚገኙበትን የአከባቢዎን የግሮሰሪ ወይም የመድኃኒት መደብር ይጎብኙ።

ካልድሪያ

በሚያምር ሁኔታ ንፁህ። በቅንጦት አረንጓዴ. ጭብጥ እዚህ እያስተዋሉ ነው? በህይወት ውስጥ ለሁሉም ነገር ይሄዳል; አንድ ነገር ሲጠቡ (የወረቀት ፎጣዎችን ያስቡ) ፣ እርስዎ በተሻለ በሚሆኑበት አካባቢ (አረንጓዴ ምርቶች) ውስጥ ይክሉት። ካልድሬያ ምንም ዓይነት ጠንካራ ኬሚካሎች ወይም መዓዛዎች እንደማይሰጥ ቃል የገባ በፍቅር ስሜት የሚነካ ብራንድ ነው። በራስህ ምርጫ ጥሩ መዓዛ ባለው ስብስብ ውስጥ እጆችህን ለማጽዳት ቀላል፣ ቄንጠኛ እና አዲስ አቀራረብ ነው። አሁን ምን እጠቀማለሁ? የባህር ጨው ኔሮሊ በወጥ ቤቴ ውስጥ ሲሆን ሳንድዋልድ ሩዝ አበባም በመታጠቢያ ቤቴ ውስጥ አለ።


የኢኦ ምርቶች

ለፕላኔቷ ከዚህ በኋላ ጥሩ ነገር ማድረግ እንደማትችል ስታስብ፣ ተፈጥሮ የምታቀርበውን ምርጡን ሊያመጣልህ ነው። እንደ ፔፔርሚንት እና የሻይ ዛፍ (የአልዎ ቬራ፣ ፔፔርሚንት አስፈላጊ ዘይት፣ የሻይ ዛፍ ዘይት፣ ካምሞሊ፣ ነጭ ሻይ እና ካሊንደላ የያዙ... phew፣ ያ በአፍ የበዛ ደስታ አይደለምን?) ወይም ቸኮሌት & ሚንት። አለኝ ቃላት የለውም ለቸኮሌት ሽታ; እንደዚህ አይነት ሽታ ሰምቼ አላውቅም። ካጸዱ በኋላ እራስዎን ላለመብላት ብቻ ይጠንቀቁ።

የደኅንነት ስሜትዎን በንቃት ያስተዋውቁ ፣

ረኔ

ረኔ ውድሩፍ ስለ ጉዞ፣ ምግብ እና ህይወት ሙሉ በሙሉ በ Shape.com ብሎግ በትዊተር ላይ ይከተሏታል።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ይመከራል

የ 2020 ምርጥ የ Fibromyalgia ብሎጎች

የ 2020 ምርጥ የ Fibromyalgia ብሎጎች

ይህ “የማይታይ በሽታ” ተብሎ ተጠርቷል ፣ ፋይብሮማያልጊያ የተሰወረውን የሕመም ምልክቶችን የሚይዝ አሳዛኝ ቃል። ከተስፋፋው ህመም እና አጠቃላይ ድካም ባሻገር ፣ ይህ ሁኔታ ሰዎች የተገለሉ እና የተሳሳተ ግንዛቤ እንዲሰማቸው ሊያደርግ ይችላል ፡፡የጤና መስመር ምርመራ ውጤት ላላቸው ሰዎች እይታ እና ማስተዋል የሚሰጡ ፋ...
ካሎሪ በእኛ ካርብ ቆጠራ-ጥቅሞች እና ጉዳቶች

ካሎሪ በእኛ ካርብ ቆጠራ-ጥቅሞች እና ጉዳቶች

ካሎሪ ቆጠራ እና ካርቦን ቆጠራ ምንድን ናቸው?ክብደት ለመቀነስ ሲሞክሩ የካሎሪ ቆጠራ እና የካርቦሃይድሬት ቆጠራ ሊወስዷቸው የሚችሏቸው ሁለት አቀራረቦች ናቸው ፡፡ የካሎሪ ቆጠራ “ካሎሪ ውስጥ ፣ ካሎሪ ውጭ” የሚለውን መርህ ተግባራዊ ማድረግን ያካትታል። ክብደትን ለመቀነስ ከሚመገቡት በላይ ብዙ ካሎሪዎችን ማቃጠል አ...