የወሊድ መከላከያ ክኒን ከጣሉ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል

ይዘት

• የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒን መሠረታዊ ነገሮች
• የወሊድ መከላከያ ክኒን የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች
• የማቅለሽለሽ አደጋዎ
• በወሊድ መቆጣጠሪያ ላይ እያሉ ማስታወክ ካለብዎ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል
• ለወደፊቱ የማቅለሽለሽ ስሜትን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
• ክኒኑን ከምግብ ጋር ይውሰዱ
• የተለየ ክኒን ያስቡ - ወይም ሙሉ በሙሉ የተለየ ዘዴ
• ማረፍ እና ማገገም
• ተይዞ መውሰድ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

አጠቃላይ እይታ

የእርግዝና መከላከያ ክኒኑን በየቀኑ መውሰድ ኪኒኑ እንደሚሠራ ለማረጋገጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ በቅርቡ ከተፋቱ የወሊድ መቆጣጠሪያዎ አብሮት ሄዶ ሊሆን ይችላል ፡፡

በእርግዝና ላይ ያለው ጥበቃዎ ተጽዕኖ እንደደረሰበት በሁለት ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

ኤክስፐርቶች ይህንን ሁኔታ እንዴት እንደሚይዙ ምክር አላቸው ፡፡ የጥበቃ ጊዜን እንዴት መከላከል እንደሚቻል ይወቁ።

የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒን መሠረታዊ ነገሮች

የተለያዩ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች አሉ ፣ ግን አብዛኛዎቹ ሰው ሰራሽ ኢስትሮጅንና ሰው ሰራሽ ፕሮጄስትሮን ጥምረት ናቸው ፡፡ ሰው ሰራሽ ፕሮጄስትሮን ብቻ የያዙ ክኒኖች ፣ አለበለዚያ ፕሮጄስትቲን በመባልም ይታወቃሉ ፡፡

የእርግዝና መከላከያ ክኒኖች እንቁላልን በመከላከል በዋነኝነት ከእርግዝና ይከላከላሉ ፡፡ በክኒኖቹ ውስጥ ያሉት ሆርሞኖች እንቁላልዎ ከኦቫሪዎ እንዲለቀቅ ያቆማሉ ፡፡

ክኒኑ እንዲሁ የማህጸን ጫፍ ንፍጥ እንዲጨምር ያደርገዋል ፣ ይህም አንድ ሰው ከተለቀቀ የወንዱ የዘር ፍሬ ወደ እንቁላል ለመድረስ የበለጠ ከባድ ያደርገዋል ፡፡

አንዳንድ ክኒኖች ክኒኑን መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት ከነበሩት ጋር ተመሳሳይ የሆነ መደበኛ ወርሃዊ ጊዜ ይፈቅዳሉ ፡፡ ሌሎች ደግሞ የወር አበባ ጊዜን ለመቀነስ ይፈቅዳሉ ፣ እና አንዳንዶቹ የወር አበባን ሙሉ በሙሉ ሊያስወግዱ ይችላሉ። ሐኪሞች እነዚህን የተራዘመ ዑደት ወይም ቀጣይነት ያላቸው አገዛዞች ብለው ይጠሯቸዋል ፡፡

በትክክል ሲወሰዱ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች 99 በመቶ ውጤታማ ናቸው ፡፡ ያም ማለት በየቀኑ ክኒኑን በተመሳሳይ ጊዜ መውሰድ እና በሐኪምዎ የሚሰጡትን ሌሎች መመሪያዎችን ሁሉ መከተል ማለት ነው ፡፡ በእውነቱ ፣ በተለመደው አጠቃቀም አማካይ ውጤታማነቱ ወደ 91 በመቶ ይጠጋል ፡፡

የወሊድ መከላከያ ክኒን የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች

ሐኪሙ ፋሂሜህ ሳሳን ፣ ዶን ከተባለው የሴቶች ጤና አጠባበቅ ኩባንያ ኪንዶቦዲ እንደተናገሩት አብዛኛዎቹ ሴቶች በአነስተኛ መጠን ውህድ ክኒኖች የጎንዮሽ ጉዳት የላቸውም ፡፡ ይህ ዛሬ በተለምዶ በሐኪሞች የታዘዘው ዓይነት ነው ፡፡

አሁንም አንዳንድ ሴቶች ከወሊድ መከላከያ ክኒኖች የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያዩ ይችላሉ ፡፡ ክኒኑን ከጀመሩ በኋላ በመጀመሪያዎቹ ሳምንቶች ውስጥ ይህ እውነት ነው ፡፡

አንዳንድ የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ያልተስተካከለ የደም መፍሰስ ወይም ነጠብጣብ
• ማቅለሽለሽ
• ማስታወክ
• የጡት ጫጫታ

Losሪ ሮስ ፣ ኤምዲ ፣ ኦቢ-ጂኢን እና የሴቶች ጤና ባለሙያ በሎስ አንጀለስ እንደተናገሩት እነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች ብዙውን ጊዜ ጊዜያዊ ናቸው ፡፡

ከሁለት እስከ ሶስት ወር ባለው ጊዜ ውስጥ ክኒኑን ከወሰዱ በኋላ አብዛኛዎቹ የጎንዮሽ ጉዳቶች ይጠወልጋሉ ፡፡ እነሱ ከሌሉ ስለ ሌሎች አማራጮች ለሐኪምዎ መጠየቅ ይፈልጉ ይሆናል ፡፡

እነዚህን ምልክቶች የማየት እድሉ ምን ያህል እንደሆነ የሚወሰነው በወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒን ውስጥ ለሚገኘው ሰው ሰራሽ ኢስትሮጅንና ፕሮጄስትሮን ምን ያህል ስሜታዊ እንደሆኑ ነው ፡፡ እዚያ ብዙ ብራንዶች አሉ ፣ እና እያንዳንዱ የምርት ስም የእነዚህ ሆርሞኖች መጠነኛ የተለያዩ ዓይነቶች እና መጠኖች አሉት።

በሕይወትዎ ጥራት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የጎንዮሽ ጉዳቶች እያጋጠሙዎት ከሆነ ሌላ ዓይነት የወሊድ መከላከያ ክኒን ለእርስዎ በተሻለ ሁኔታ ሊሠራ ይችላል ፡፡

የማቅለሽለሽ አደጋዎ

ሳሳን እንደሚገምተው በኪኒን ላይ ከሚገኙት ሴቶች መካከል ከ 1 በመቶ ያነሱ የማቅለሽለሽ ስሜት ይደርስባቸዋል ፡፡ ይልቁንም የማቅለሽለሽ ስሜት ምናልባት ክኒን በመጥፋቱ እና በአንድ ቀን ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ክኒኖችን በመውሰድ ምክንያት እንደሆነ ትናገራለች ፡፡

ክኒኑን ለመውሰድ አዲስ የሆኑ ሴቶችም ለማቅለሽለሽ ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ልክ ባለፈው ወይም በሁለት ወር ውስጥ ክኒኑን መውሰድ ጀመሩ? ከሆነ የማቅለሽለሽ ስሜትዎ ሊዛመድ ይችላል ፡፡

ከወሊድ መቆጣጠሪያ ጋር የማይዛመዱ ለሌላ ዓይነት መድኃኒቶች ስሜታዊ ከሆኑ ወይም የተወሰኑ የሕክምና ሁኔታዎች ካሉዎት - እንደ gastritis ፣ የጉበት ሥራ መዛባት ወይም የአሲድ መመለጥ ያሉ - ከተወለዱበት ጊዜ አንስቶ የማቅለሽለሽ የመያዝ አደጋዎ ከፍ ሊል ይችላል ፡፡ ቁጥጥር.

አሁንም ቢሆን የወሊድ መቆጣጠሪያዎ ማስታወክዎን ያስከትላል ብሎ ከመገመትዎ በፊት እንደ ቫይረስ ወይም ሌላ በሽታ ያሉ ሌሎች አማራጮችን ማስቀረት አለብዎት ፡፡

ምንም እንኳን ማቅለሽለሽ ከወሊድ መቆጣጠሪያ ተጠቃሚዎች ጋር እንደሚከሰት ቢታወቅም ሮስ በበኩሉ ማስታወክ በዚህ ምክንያት የመከሰቱ ዕድሉ አነስተኛ ነው ፡፡

የወሊድ መቆጣጠሪያውን ከወሰዱ በኋላ ማስታወክ መደበኛ እየሆነ መሆኑን ካወቁ ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ መያዝ አለብዎት ፡፡

በወሊድ መቆጣጠሪያ ላይ እያሉ ማስታወክ ካለብዎ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል

ማስታወክዎ ከወሊድ መቆጣጠሪያዎ ጋር ምንም ዓይነት ግንኙነት ቢኖረውም አሁንም እየሰራ መሆኑን ለማረጋገጥ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ማወቅ ይፈልጋሉ ፡፡

በመጀመሪያ እንደ ሆድ ጉንፋን ያሉ ሌሎች የሕክምና ችግሮችን ማስቀረት አለብዎት ፡፡ ከታመሙ ተገቢውን የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ ይፈልጋሉ ፡፡

እንዲሁም የሚቀጥለውን ኪኒን በተመለከተ ይህንን ምክር በአእምሮዎ ይያዙ ፡፡

1. ክኒኑን ከወሰዱ በኋላ ከሁለት ሰዓታት በላይ ከወረወሩ ሰውነትዎ ክኒኑን ሳይወስድ አይቀርም ፡፡ የሚጨነቅ ትንሽ ነገር አለ.
2. ክኒኑን ከወሰዱ በኋላ ከሁለት ሰዓታት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ከወረወሩ በሻንጣዎ ውስጥ ቀጣዩን ንቁ ክኒን ይውሰዱ ፡፡
3. ህመም ካለብዎ እና ክኒኑን ዝቅ ማድረግ እንደሚችሉ እርግጠኛ ካልሆኑ- እስከሚቀጥለው ቀን ድረስ ይጠብቁ እና ከዚያ ቢያንስ 12 ሰዓቶች ሳይቀሩ 2 ንቁ ክኒኖችን ይውሰዱ ፡፡ እነሱን መዘርጋት ማንኛውንም አላስፈላጊ የማቅለሽለሽ ስሜት ለማስወገድ ይረዳዎታል።
4. ክኒኖቹን ዝቅ ማድረግ ካልቻሉ ወይም ማስታወክን እያመጡ ከሆነ ለቀጣይ እርምጃዎች ዶክተርዎን ይደውሉ ፡፡ ክኒኑን ያለ ማቅለሽለሽ ስጋት ወደ ሰውነት ውስጥ እንዲገባ በሴት ብልት ማስገባት ያስፈልግዎት ይሆናል ወይም አማራጭ የእርግዝና መከላከያ እንዲጠቀሙ ይመከሩ ይሆናል ፡፡

ክኒኖችን ከጥቂት ቀናት በላይ ለማቆየት ካልቻሉ ወይም ማስታወክ የሚያስከትሉዎት ከሆነ በተጨማሪ ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች ለሐኪምዎ መጠየቅ አለብዎት ፡፡

አዲስ የወሊድ መቆጣጠሪያ ጥቅል እስከሚጀምሩ ድረስ ወይም ጥበቃ የሚደረግልዎትን ዶክተርዎን እስኪያገኙ ድረስ እንደ ኮንዶም ያሉ የመጠባበቂያ የወሊድ መከላከያዎችን ይጠቀሙ ፡፡

ለኮንዶም ይግዙ ፡፡

ለወደፊቱ የማቅለሽለሽ ስሜትን እንዴት መከላከል እንደሚቻል

የማቅለሽለሽ ስሜትን ለማስወገድ አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ-

ክኒኑን ከምግብ ጋር ይውሰዱ

የወሊድ መከላከያ ክኒንዎ የማቅለሽለሽ ስሜትዎን እንደሚያመጣ የሚያምኑ ከሆነ ክኒኑን በምግብ ለመውሰድ ይሞክሩ ፡፡ በእንቅልፍ ጊዜ መውሰድም ሊረዳ ይችላል ፡፡

የተለየ ክኒን ያስቡ - ወይም ሙሉ በሙሉ የተለየ ዘዴ

እንዲሁም የቁርጠኝነት ስሜትዎን የሚያመጣው ይህ ከሆነ በተቻለ መጠን ዝቅተኛ በሆነ የሆርሞኖች መጠን ውስጥ መሆንዎን ማረጋገጥ ይፈልጋሉ ፡፡ ለእርስዎ የተሻሉ አማራጮች ካሉ ለማወቅ ዶክተርዎ ሊረዳዎ ይችላል ፡፡ ሌላ ዓይነት የወሊድ መቆጣጠሪያን ብቻ ይመክራሉ ፡፡

ሮስ “ማንኛውንም የጨጓራ ​​ችግርን በማስወገድ ሆድን የሚያልፍ ብልት ቀለበት የወሊድ መቆጣጠሪያን ለመጠቀም ማሰብ ይፈልጉ ይሆናል” ብለዋል ፡፡ የማቅለሽለሽ ስሜት ሕይወትዎን በሚያደናቅፍበት ጊዜ ፕሮጄስትሮን-ብቻ የእጅ ተከላዎች ወይም አይ.ዩ.ዲዎች በአፍ የሚወሰድ ውህደት የወሊድ መቆጣጠሪያ ውጤታማ አማራጮች ናቸው ፡፡ ”

ማረፍ እና ማገገም

ማስታወክዎ ከህመም ከሆነ ማረፍ እና በማገገም ላይ ማተኮር አለብዎት ፡፡ እንዲሁም የወሊድ መቆጣጠሪያዎ እንደገና ውጤታማ መሆኑን እስኪያረጋግጡ ድረስ የመጠባበቂያ የወሊድ መከላከያ ዕቅድዎ በቦታው ላይ መሆኑን ማረጋገጥ ይፈልጋሉ ፡፡

ተይዞ መውሰድ

ምክንያቱም የወሊድ መቆጣጠሪያ ውጤታማ የሚሆነው እንደ መመሪያው ሲወሰድ ብቻ ነው ፣ ማቅለሽለሽ አስፈላጊ እርምጃዎችን ከመከተል የሚያግድዎ ከሆነ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ይፈልጋሉ ፡፡ አማራጮች አሉ ፣ እና ለእርስዎ ተስማሚ የሆነ ተስማሚ መፈለግ ብቻ ይፈልጉ ይሆናል።