የአሜሪካ ሴቶች በዓመት 6 ሙሉ ቀን ፀጉራቸውን በመስራት ያሳልፋሉ

ይዘት

• ማጠብ እና ማድረቅ
• የቅጥ አሰራር
• ቀለም መቀባት
• ግምገማ ለ

በፀጉር ቤት ውስጥ ወይም በመስታወት ፊት ምን ያህል ጊዜ እንደሚያሳልፉ ጠይቀው ያውቃሉ, በእጅ ይቦርሹ? ወደ ሥራ ከመሄድዎ በፊት እና ጂም ከመምታቱ በፊት እነዚያ ሁሉ የፀጉር አያያዝ ጊዜያት እርስዎ ከሚያስቡት በላይ በፍጥነት ይጨምራሉ። አዲስ የዳሰሳ ጥናት እንደሚያሳየው፣ አሜሪካዊያን ሴቶች በአመት በአማካይ ስድስት ሙሉ ቀናትን ያሳልፋሉ።

የውበት ቸርቻሪ Lookfantastic በአሜሪካ ውስጥ 2,000 ሴቶች ስለፀጉሮቻቸው ልምዶች ጠየቁ እና አንዳንድ ጊዜ የሚወስድ ስታቲስቲክስን አግኝተዋል። በቅንጦት ለረጅም ጊዜ መውጣቱ ሲኦል ዘና ማለት ሊሆን ይችላል - እርስዎም ማሰላሰል ሊሉ ይችላሉ - እዚህ ሐቀኛ እንሁን: በየሳምንቱ ፀጉራችንን በመስራት የምናጠፋውን ሰዓት ማቃለል ጥሩ ይሆናል. አንዳንድ በጣም ጊዜ የሚወስዱ ግኝቶች እና ከባድ የቅጥ ጊዜን ለመቆጠብ የምንወዳቸው ስልቶቻችን እዚህ አሉ።

ማጠብ እና ማድረቅ

ግማሽ (49 በመቶ) የሚሆኑ ሴቶች በየቀኑ አንድ ቀን ፀጉራቸውን ይታጠቡ እና ያደርቃሉ-አይመከርም። በምትኩ, በጣም ጥሩውን ደረቅ ሻምፖዎችን እንድናስተዋውቅ ይፍቀዱልን. በጣም አድካሚ የሆነውን የጂም ልማዶቻችንን መቋቋማቸውን ለማረጋገጥ እነዚህን ቀመሮች እጅግ በጣም ላብ ካለባቸው የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በኋላ ሞክረናል። (ወደሚቀጥለው ደረጃ ለማድረስ፣ አንድ ጊዜ ሙሉ በሙሉ ለአምስት ቀናት የሚቆይበትን ስልታችንን ይመልከቱ።)

ያ ሁሉ መታጠብ እንዲሁ ብዙ ንፍጥ ማድረቅ ማለት ነው። ሴቶች በየሳምንቱ በአማካይ አንድ ሰአት ተኩል ፀጉራቸውን በጥይት በማድረቅ ያሳልፋሉ ይላል ጥናቱ። ጊዜን ለመቆጠብ (እና ጸጉርዎን ከዚህ የሙቀት ጉዳት ሁሉ ለማዳን) ፀጉርዎን አየር የማድረቅ ጥበብን ይቆጣጠሩ። ተፈጥሯዊ እና በአየር የደረቀ ሸካራነትዎን ለመውደድ መመሪያችንን ይከተሉ። ወይም ፣ ለእነዚያ ጊዜያት እርስዎ አለበት ማድረቂያዎን ያጥፉ ፣ በግማሽ ሰዓት ውስጥ እንዴት እንደሚያደርጉት እነሆ።

የቅጥ አሰራር

Lookfantastic ሴቶች በወር በአማካይ ለአምስት ሰአታት የቅጥ ስራ እንደሚያሳልፉ አረጋግጧል - ይህ እርስዎ ሊመለከቱት በሚችሉት ሰፈራችሁ ውስጥ በተከፈተው አሪፍ አዲስ ስቱዲዮ ውስጥ አምስት ክፍሎች ናቸው። ጊዜን ለመቆጠብ ሙሉ በሙሉ ሊደረግ የሚችል እርጥብ የፀጉር አሠራር ይሞክሩ።

የዳሰሳ ጥናቱ የቁጥር አንድ የቅጥ አሳሳቢነት መጠን-ሊፕ መቆለፊያዎች ሁለት ሦስተኛ ሴቶችን እንደሚይዙ ደርሷል። ድምጽን ለመጨመር ከስፖርታዊ እንቅስቃሴ በኋላ ድምጹን ለመጨመር እነዚህን ታዋቂ እስታይሊስቶች የጸደቁ መንገዶችን ይመልከቱ።

ቀለም መቀባት

ሌላ ትልቅ ጊዜ ያሳዝናል? ማቅለም. ሰማንያ ዘጠኝ በመቶ የሚሆኑት ሴቶች “ይበልጥ ማራኪ እንዲመስሉ” ሲሉ ቀለም መቀባት ችለዋል እና 40 በመቶ የሚሆኑት ሴቶች የፀሐይ መሳም ጥላ ለማግኘት በመደበኛነት ማድመቅ እና መቧጨታቸውን ሪፖርት አድርገዋል። በፎይል ውስጥ የሚጠፋውን የተወሰነ ጊዜ ለማስለቀቅ በእነዚህ በባለሙያዎች በተፈቀዱ ምርቶች የፀጉርዎ ቀለም እንዲቆይ ያድርጉ።

የኛ ዉጤት፡- የእውነት ለራሶት ሽንፈትን መስጠት ወይም ሳሎን ውስጥ ተቀምጦ ጊዜ ማሳለፍ ከወደዳችሁ፣ ማድረጋችሁን ቀጥሉ፣ #እራስን መንከባከብ በእውነቱ ደስታን ለሚሰጡዎ ተግባራት ጊዜ መስጠት ነው! ሆኖም ፣ ለመሞከር ወይም በየሳምንቱ ለመዘጋጀት ለሚፈልጉት ለዚያ አስደናቂ አዲስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ “ጊዜ የለዎትም” ብለው ካገኙ በየሳምንቱ በመስታወት (እና ሳሎን ውስጥ) ጊዜን መቆጠብ ጥሩ ሊሆን ይችላል ለመጀመር ቦታ.

ግምገማ ለ