ልጃገረዶች ሁል ጊዜ የሚወዷቸውን እግሮች፣ የስፖርት ማሰሪያዎች እና ስኒከርን የሚያሳዩበት ቃና

ይዘት

• ሊጊንግስ ፣ የስፖርት ብራዚሎች ፣ እና ተጨማሪ ንቁ የአለባበስ ምርጫዎች
• ተወዳጅ የስፖርት ጫማዎች
• ውበት እና ጉዞ የግድ-ሊኖረው ይገባል
• ግምገማ ለ

ከ Tone It Up በስተጀርባ ያለው ቡቢ ባለ ሁለትዮሽ ካትሪና ስኮት እና ካሬና ዳውን የጤንነትን ትዕይንት በማዕበል ወስደዋል። የአካል ብቃት እና የአኗኗር ዘይቤ ምርት ስም በ 2009 ከተጀመረበት ጊዜ ጀምሮ ቶን ኢት አፕ ከ1 ሚሊዮን በላይ የኢንስታግራም ተከታዮችን ጨምሮ ታማኝ አድናቂዎችን ሰብስቧል። ነገር ግን ብዙ ተመሳሳይ ብራንዶች በእንደዚህ ባለ ጠጋ ያለ ቦታ ውስጥ ለታይነት ሲወዳደሩ ፣ የእነሱ ጎልቶ እንዲታይ የሚያደርገው ምንድን ነው? እሱ አስደሳች እና ጉልበት ያለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅዶች እና በፕሮቲን የታሸጉ የምግብ አዘገጃጀቶች ሊሆን ይችላል። ምናልባትም ከየትኛውም ቦታ የሚደረጉ የአካል ብቃት ቪዲዮዎች ተደራሽነት፣ ብዙ ጊዜ ከቤት ውጭ የሚቀረጹ ፀሐያማ ካሊፎርኒያ ዳራዎች ፊት ለፊት ነው፣ ወይም ደግሞ ጠንከር ያሉ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ይበልጥ በቀላሉ የሚቀረብ እንዲሰማቸው የሚያደርጉ ስብዕናዎቻቸው። ምንም ይሁን ምን ፣ በግልጽ እየሰራ ነው።

ከቶኔ ኢፕ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ቪዲዮዎች ውስጥ አንዱን ከተመለከቱ ፣ የእርስዎ ትኩረት በፍጥነት ወደ ስኮት እና ዶውን ንቁ ልብስ ይዛወራል። ለፋሽን ያላቸው አቀራረቦች ቢለያዩም እርስ በርሳቸው በደንብ ይሟላሉ. ስኮት የግል ዘይቤዋን እንደ “ሶፋ ቺክ” (አንብብ: ምቹ) ፣ በገለልተኛ ድምፆች ውስጥ በመመካት ፣ ለስላሳ ጎድጓዳ ሳህኖች ላይ በመተማመን ፣ ዳውን የጎዳና ዘይቤን እና “አሪፍ ፣ ጨካኝ ፣ ጨለማ” በመውደዷ ምክንያት እሷን እንደ “የጎዳና ቆንጆ” ትለዋለች። ይመስላል። (ተዛማጅ - The Tone It Up Girls ግቦችዎን ለመድረስ የማበረታቻ ምክሮችን ያጋራሉ)

የትኛውም ዘይቤ ከእርስዎ ጋር ቢመሳሰልም፣ ሁለቱም የአትሌቲክስ ስብስቦቻቸው የሚያስቀና ነገር ስለመሆናቸው ምንም ክርክር የለም። ስለዚህ ፣ ከ Tone It Up duo ጋር ለመቀመጥ እድሉን ሳገኝ ፣ ስለእነሱ ተወዳጅ የምርት ስሞች እና እንደዚህ ያሉ ፋሽን-ፊት ጂም-ዝግጁ ገጽታዎችን ለመሰብሰብ የት እንደሚገዙ መጠየቅ ነበረብኝ።

ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ አልባሳት ቸርቻሪዎች የሚሄዱት ካርቦን 38 እና ባንዲየር ናቸው ምክንያቱም “ሁሉም ነገር አላቸው” ብለዋል ዶውን። በተለይ በካርቦን 38 ጣቢያ ላይ ፣ ልጃገረዶች አቮካዶ ፣ የባህር ዳርቻ አመፅ እና አሎ ዮጋን ያካተቱ በጣም የሚወዷቸውን የምርት ስሞች ቶን መግዛት ይችላሉ - ሁሉም በአንድ ቦታ። ብዙ የአካላቸው የአካል ብቃት ችሎታዎች በዋጋ ዲዛይነር ምርጫዎች ቢጠቀሙም ፣ ስኮት እና ዳውን የአለባበስ ምርጫዎች እንደ ስብዕናቸው ተዛማጅ ናቸው። እነሱ አዲሱን አዲሱን ትብብር ከቢዮንሴ አይቪ ፓርክ (ተመሳሳይ) ጋር ተፋጠጡ ፣ ስለ ነፃ ሰዎች ንቅናቄ መስመር ምን ያህል ቆንጆ እና ምቹ እንደሆነ ተነጋገሩ ፣ እና ለስፖርታዊ እንቅስቃሴ በጣም ጥሩ የማሳያ የውስጥ ሱሪዎችን ተከራክረዋል (መልሱ የቪክቶሪያ ምስጢር እንከን የለሽ ክር)።

ከቀለማት አልባሳት እና ከተጣበቁ የስፖርት ጫማዎች እስከ ወቅታዊ የስፖርት ጫማዎች እና ከዚያ ባሻገር ፣ መልካቸው በጂም ውስጥም ሆነ ውጭ ከባድ የቅጥ መነሳሳትን ይሰጣሉ። እዚህ ፣ ለስፖርታዊ እንቅስቃሴ ፣ ለመዝናናት እና በመካከላቸው ያለውን ሁሉ ሁል ጊዜ ተወዳጅ ምርጫዎቻቸውን ፣ ከአንዳንድ ውበታቸው እና የጉዞ አስፈላጊ ነገሮችም ጋር ይመልከቱ።

ሊጊንግስ ፣ የስፖርት ብራዚሎች ፣ እና ተጨማሪ ንቁ የአለባበስ ምርጫዎች

ዶውን የሉሉሞን ዋንደርን በ leggings ስር የእሷን ጉዞዎች ይደውላል። እሷ “እኔ ለመሥራት በጣም የምወዳቸው ናቸው ፣ አያረጁም” ትላለች።

ግዛው: ሉሉሞን ዊንደር በከፍተኛ ደረጃ ጠባብ ፣ 98 ዶላር ፣ lululemon.com

ሁለቱም ወይዛዝርት የCarbon38 በጣም የሚሸጥ የታካራ ሌጊን መስመር ይወዳሉ። ሌላው ቀርቶ ይህን ባለ ከፍተኛ ወገብ ጥንድ ለብሰው በቅርብ ጊዜ ላሳዩት የሰውነትህ ፍቅር ተከታታይ ቪዲዮ።

ግዛው: Carbon38 ከፍተኛ መነሳት ሙሉ-ርዝመት Takara Legging, $109, carbon38.com

ስኮት አሁን የምትወደውን ይህን ደፋር የአቦሸማኔ-ህትመት ባለ ሁለት ቁራጭ ከቢች ሪዮት ጠርታለች።

ግዛው: የባህር ዳርቻ ሪዮት ፓይፐር ሌጅንግ በነብር, $95, carbon38.com; በነብር ውስጥ የባህር ዳርቻ አመፅ ጠማማ ፣ $ 72 ፣ carbon38.com

ዳውን "የኦንዚ ስፖርት ብራዚዎች በጣም ቆንጆዎች ናቸው" ይላል። እኔ በማንኛውም ጊዜ የኦንዚ ብራዚን በለበስኩ ሰዎች ይሰማኛል ፣ ‹ወይኔ ፣ ብራሽን የት አመጣኸው?›

ግዛው: Onzie ተዋጊ ስፖርት ብራ, $ 64, nordstrom.com

ዶውን እና ስኮት የወቅቱ የአቮካዶ ልብስ "የረጅም ጊዜ አድናቂዎች" ናቸው። ዶውን እግሮቹ እና ጫፎቹ ለ “ፋሽን እና ተስማሚ” ጥሩ እንደሆኑ ሲናገር ስኮት አክሎም “ሴቶች ስሜታቸውን ይወዳሉ” ብለዋል።

ግዛው: አቮካዶ የተወለወለ Python Leggings, $ 95, carbon38.com; አቮካዶ የተወለወለ ፓይዘን እሽቅድምድም ሰብል, $ 65, carbon38.com

ዶውን እና ስኮት የአዲዳዎች ፣ በተለይም የምርት ስሙ ክላሲክ የትራክ ጃኬቶች ደጋፊዎች እንደሆኑ ይናገራሉ።

ግዛው: የአዲዳስ የሴቶች አስፈላጊ ባለ 3-ስትሪፕ ትራክ ጃኬት፣ ከ$35 ($50 ነበር)፣ amazon.com

ተወዳጅ የስፖርት ጫማዎች

ስኮት የሺን ስፕሊንቶችን ለመከላከል በAdidas Ultraboost ስኒከር ይምላል። እሷ “ለመሮጥ በጣም ጥሩ ናቸው” አለች። እኔ ብዙ አልሮጥም ፣ ግን ወደ ባሪ ቡትካፕ እሄዳለሁ እና በፍጥነት እንዲሮጡ ያደርጉዎታል። እነዚህን ከለበስኩ የሽንኩርት ስፕላንት አላገኝም ፣ ግን ሌላ ማንኛውንም ነገር ከለበስኩ አደርጋለሁ።

ግዛው: አዲዳስ አልትራቦስት የሴቶች ሩጫ ጫማ ፣ ከ 114 ዶላር ፣ amazon.com

ስኮት እና ዶውን የ APL ስኒከርን ፣ “ዝነኛ አድናቂዎችን አጥፍቷል” የሚል ምቹ የጫማ ምርት ስም “ይወዳሉ” ይላሉ።

ግዛው: ኤ.ፒ.ኤል የአትሌቲክስ ፕሮፖዛል ላብስ ስኒከር ፣ $ 200 ፣ net-a-orter.com

ውበት እና ጉዞ የግድ-ሊኖረው ይገባል

ብዙዎቹ የ Tone It Up የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎች ከቤት ውጭ ስለሚቀረጹ የፀሐይ መከላከያ የግድ አስፈላጊ ነው። ዶውን የኩላውን ኦርጋኒክ ቢቢ ክሬም ይጠቀማል ምክንያቱም እርስዎ ብቻ ሊለብሱት እና ቆዳዎ ዕንቁ እንዲሆን ያደርገዋል ፣ እና በውስጡ SPF አለው። እሷ ፊቷ እና ደረቷ ላይ ለብቻዋ እንደለበሰች ወይም ከመሠረቱ ጋር እንደምትቀላቀል ትናገራለች ፣ በቀሪው ሰውነቷ ላይ ከኩላ የማዕድን መርጫ የፀሐይ መከላከያ ጋር ፣ ቆዳዋ ሁል ጊዜ የተጠበቀ መሆኑን ለማረጋገጥ።

ግዛው: የኩላ ኦርጋኒክ ቢቢ ክሬም SPF 30 ፣ $ 52 ፣ sephora.com; Coola Mineral Sunscreen Spray SPF 30, $42, sephora.com

ስኮት የኩላ የጸሐይ ማያ ገጾች ደጋፊ ነው፣ እና የቪጋን የፀሐይ መከላከያ ብራንድ Sun Bumንም ይጠቀማል።

ግዛው: Sun Bum Original Moisturizing Sunscreen Spray 3-Pack, $45, amazon.com

ሁለቱም ዶውን እና ስኮት በሚጓዙበት ጊዜ ከፒተር ቶማስ ሮት የሃይድራ-ጄል የዓይን ስር ንጣፎችን ይጠቀማሉ። እነዚህ የሚያረጋጋ የዓይን ጭምብሎች እብጠትን ለመቀነስ፣የጥሩ መስመሮችን ገጽታ ለመቀነስ እና ቆዳን ለማራባት ይሠራሉ።

ግዛው: ፒተር ቶማስ ሮት 24 ኪ የወርቅ ንፁህ የቅንጦት ሊፍት እና ጠንካራ የሃይድራ-ጄል የዓይን መከለያዎች ፣ $ 75 ፣ sephora.com

ስኮት በዚህ የቫይታሚን ሲ ሴረም በእሁድ ራይሊ ይምላል። እርሷ “በእውነቱ ስሱ ቆዳ ስላለብኝ በቆዳዬ ላይ ስለምለብሰው ነገር መጠንቀቅ አለብኝ” ትላለች ፣ ግን ይህ የሚያበራ ሴረም ለእሷ ረጋ ያለ ነው።

ግዛው: እሁድ ራይሊ C.E.O. 15% ቫይታሚን ሲ ብሩህ ሴረም, $85, sephora.com

ሁለቱም ከቶኔ ኢት አፕ ቡቲ ባንዶች ውጭ እንደማይጓዙ ይናገራሉ። እነዚህ የታመቁ የመቋቋም ባንዶች ለ “ሆቴል ክፍል ቶንንግ” ጥሩ ናቸው ይላል ዶውን። ስኮት አክለው “ለእረፍት ሲሄዱ እና በትክክል መሥራት የማይፈልጉ ፣ ግን ወደ ባህር ዳርቻ ከመሄድዎ በፊት ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ለማድረግ ትንሽ ትንሽ ነገር ለማድረግ ይፈልጋሉ” ብለዋል።

ግዛው: Tone It Up Booty Band፣ $8፣ target.com

ስኮት የእራሷን ግዙፍ ፣ የባህር ዳርቻ ሞገዶችን ለማሳካት የኦሪቤን ሸካራነት መርጫ እንደ ደረቅ ሻምoo ይጠቀማል።

ግዛው: Oribe ደረቅ ጽሑፍ ስፕሬይ, $46, amazon.com

ግምገማ ለ