ለዳንደርፍ የቤት ውስጥ ሕክምና
ይዘት
ሻካራነትን ለማብቃት በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና እንደ ጠቢባን ፣ እንደ አልዎ ቪራ እና ሽማግሌ እንጆሪ ያሉ በመድኃኒት እጽዋት በመጠቀም ሊከናወን ይችላል ፣ እነዚህም በሻይ መልክ ጥቅም ላይ መዋል እና በቀጥታ ወደ ራስ ቆዳ ላይ ሊተገበሩ ይገባል ፡፡
ሆኖም እጅግ በጣም ከባድ በሆነ የ seborrheic dermatitis ችግር ውስጥ ፣ በዚያ ውስጥ መቅላት ፣ ማሳከክ እና ከፍተኛ የቆዳ ጭንቅላት መኖሩ ፣ ተስማሚው ሻምፖዎችን እና ተገቢ መድሃኒቶችን እንዲቆጣጠር እንዲያዝ ወደ የቆዳ ህክምና ባለሙያው መሄድ ነው ፡፡
ለድፍፍፍፍ ተፈጥሮአዊ ሕክምናን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል እነሆ ፡፡
ጠቢብ እና ሮዝሜሪ ሻይ
ሮዝሜሪ እና ጠቢብ የቆዳ መቆጣት የሚያስከትሉትን ፈንገሶችን ለመቋቋም የሚረዳ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች አሉት ፡፡
ግብዓቶች
- 2 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ቅጠሎች
- 1 የሻይ ማንኪያ የሾም አበባ ቅጠሎች
- 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃ
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
ጠቢባንን እና የሮቤሪ ቅጠሎችን በአንድ ኩባያ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ይቀመጡ ፡፡ ከቀዘቀዙ በኋላ ፀጉሩን ለማጠብ ድብልቁን በመጠቀም በትንሽ ሻምoo ውስጥ መያዣ ውስጥ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቀሉ። በተጨማሪም የአልኮሆል ጠቢባን ንጥረ ነገር በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ በ dandruff ዋና ወረርሽኞች ውስጥ ሊገኝ ይችላል ፡፡
ቲሜ ሻይ
ቲም ፀረ-ተህዋሲያን ባክቴሪያ ባህሪዎች አሉት ፣ ሻካራ የሚያመጣውን ፈንገስ ለመዋጋት ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም የራስ ቅሉን ለማጠንከር እና ለማደስ ፀጉርን የሚተው የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፡፡
ግብዓቶች
- 4 የሾርባ ማንኪያዎች
- 2 ኩባያ ውሃ
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
ቲማውን በሚፈላ ውሃ እና ሽፋኑ ላይ ኩባያውን ይጨምሩ ፣ ድብልቁ በግምት ለ 10 ደቂቃዎች እንዲያርፍ ያስችለዋል ፡፡ ሻይ ከቀዘቀዘ በኋላ ተጣርቶ እርጥብ ፀጉር ላይ ሊተገበር ይገባል ፣ ድብልቁን ለማሰራጨት ጭንቅላቱን በቀስታ በማሸት እና ሻይ መላውን የራስ ቆዳ መድረሱን ያረጋግጡ ፡፡ እንደገና ሳይታጠብ ፀጉሩ እንዲደርቅ ያድርጉ ፡፡
Elderberry ሻይ
በቆዳው ላይ በሚተገበሩበት ጊዜ ሽማግሌዎች እንብርት በመቀነስ እርምጃ ይወስዳሉ ፣ ስለሆነም በ ‹dandruff› ምክንያት የሚመጣውን የራስ ቅላት ብስጭት እና ማሳከክን ለማስታገስ ይረዳሉ ፡፡
ግብዓቶች
- 2 የሻይ ማንኪያዎች ሽማግሌዎች
- 1 ብርጭቆ ውሃ
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
በሞቀ ውሃ ውስጥ የሸክላ ፍሬ ቅጠሎችን በሳጥኑ ውስጥ ያስቀምጡ ፣ ኩባያውን ይሸፍኑ እና ድብልቁን ለ 15 ደቂቃዎች ያቆዩ ፡፡ በመደበኛነት ራስዎን ይታጠቡ እና ከመጨረሻው ካጠቡ በኋላ ሻይዎን በፀጉርዎ ላይ ይለፉ እና በተፈጥሮው እንዲደርቅ ያድርጉት ፡፡
አሎ ቬራ
አልዎ ቬራ የራስ ቅሉን ጭንቅላቱን እንዲፈታ በማድረግ እንዲወገድ በማመቻቸት ጭንቅላቱ ላይ ይሠራል። በተጨማሪም የቆዳ መቆጣትን ያስታግሳል እንዲሁም ፀጉርን እርጥበት ያደርገዋል ፡፡
ግብዓቶች
- 3 የሾርባ ማንኪያ የአልዎ ቬራ
- የመረጡት ሻምoo
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
ጸጉርዎን በመደበኛነት በሻምፖው ያጠቡ እና ከዚያ በጠቅላላው የፀጉር ርዝመት እና የራስ ቆዳ ላይ እሬት ቬራ ይጠቀሙ። ጭንቅላቱን በደንብ በማሸት ለ 30 ደቂቃዎች እንዲሠራ ያድርጉት ፣ ከዚያ ጭንቅላቱን በውኃ ብቻ በማጠብ ሎሽን ያስወግዱ ፡፡
ድብሩን ለመዋጋት ሌሎች ምክሮችን በሚቀጥለው ቪዲዮ ይመልከቱ-
ተመልከት
ንፁህ እንቅልፍ ዛሬ ማታ መሞከር ያለብዎት አዲሱ የጤና አዝማሚያ ነው