ለፐርኒየስ የደም ማነስ ሕክምናው እንዴት ነው

ይዘት

• በአደገኛ የደም ማነስ ውስጥ ምን እንደሚመገቡ
• የመሻሻል እና የከፋ ምልክቶች

ለከባድ የደም ማነስ ሕክምና የሚደረገው በቫይታሚን ቢ 12 በመድኃኒት ወይም በመርፌ አማካኝነት በቪታሚን ቢ 12 የበለፀጉ ምግቦችን ከመመገብ በተጨማሪ ነው ፡፡

ፐርኒስ የደም ማነስ የዚህ ቫይታሚን ንጥረ-ነገርን የመምጠጥ እና የመጠቀም ሂደት ላይ ለውጦች በመሆናቸው በደም ውስጥ ያለው የቫይታሚን ቢ 12 ክምችት በመቀነስ የሚታወቅ የደም ማነስ ዓይነት ነው ፣ ለምሳሌ እንደ ድክመት ፣ ድብርት እና ድካም ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ አደገኛ የደም ማነስ እንዴት እንደሚለይ ይወቁ ፡፡

በአደገኛ የደም ማነስ ውስጥ ምን እንደሚመገቡ

በአደገኛ የደም ማነስ በሽታ የተያዘው ሰው በቂ ምግብ እንዲመገብ እና በምግብ ባለሙያው መመሪያ መሠረት የሚመከር ሲሆን በቫይታሚን ቢ 12 የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ ይመከራል ፡፡ በዚህ ጉዳይ ላይ የሚመከሩ ዋና ዋና ምግቦች የሚከተሉት ናቸው ፡፡

• የጉበት ስቴክ;
• የእንፋሎት የባህር ምግቦች;
• ወተት እና አይብ;
• ሳልሞን;
• እንቁላል;
• የአኩሪ አተር ወተት.

በቪታሚን ቢ 12 የበለፀጉ ምግቦችን የበለጠ የተሟላ ዝርዝር ይመልከቱ ፡፡

በዚህ ቫይታሚን የበለፀጉ ምግቦችን ከመመገብ በተጨማሪ በቫይታሚን ቢ 12 መርፌ ወይም በቫይታሚን በአፍ ውስጥ መመገብም ይመከራል ፡፡ ሕክምናው ብዙውን ጊዜ ለ 1 ወር የሚደረግ ሲሆን ብዙውን ጊዜ የደም ማነስ እና በዚህም ምክንያት ምልክቶቹን ለመፍታት በቂ ነው ፡፡ ሆኖም ለህይወት ቫይታሚን ቢ 12 ተጨማሪ ምግብን ማሟላት አስፈላጊ ሆኖ የተገኘባቸው ሁኔታዎች አሉ ፣ በተለይም ለቫይታሚን ዝቅተኛ የመምጠጥ መንስኤ ምን እንደሆነ ለይቶ ለማወቅ በማይቻልበት ጊዜ ፡፡

በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ሕክምና ከመሙላቱ በፊት በጡንቻው ውስጥ በቫይታሚን ቢ 12 በመርፌ መወጋት ሊጀመር ይችላል ፡፡ የቫይታሚን ቢ 12 መጠን መደበኛ እስኪሆን ድረስ እነዚህ መርፌዎች በየቀኑ መከናወን አለባቸው ፡፡

አመጋገብዎን እንዴት ማሻሻል እንደሚችሉ ለማወቅ ይህንን ቪዲዮ ይመልከቱ-

የመሻሻል እና የከፋ ምልክቶች

የከፋ የደም ማነስ ምልክቶች ህክምናው ከተጀመረ ከጥቂት ቀናት በኋላ የመሻሻል አዝማሚያ አላቸው ፣ በድካሙ መቀነስ ፣ የምግብ ፍላጎት መጨመር ፣ የስሜት መለዋወጥ እና ምስማሮችን ማጠናከር ፡፡

በሌላ በኩል ደግሞ ህክምናው በማይጀመርበት ጊዜ ወይም በተገቢው መጠን ማሟያ ባልተደረገበት ጊዜ የከፋ ምልክቶች እየታዩ ናቸው ፡፡ እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ ምልክቶች ክብደትን መቀነስ ፣ ሊቢዶአቸውን መቀነስ ፣ የትንፋሽ እጥረት እና በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ውስጥ የመቀስቀስ ስሜትን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡