ደራሲ ደራሲ: Tamara Smith
የፍጥረት ቀን: 27 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 20 ግንቦት 2025
Anonim
ለዝቅተኛ የደም ግፊት የሚደረግ ሕክምና - ጤና
ለዝቅተኛ የደም ግፊት የሚደረግ ሕክምና - ጤና

ይዘት

ለዝቅተኛ የደም ግፊት ሕክምናው በምስሉ ላይ እንደሚታየው በተለይም ድንገተኛ ግፊት በሚኖርበት ጊዜ ግለሰቡን እግሮቹን ወደ አየር አየር በማስነጠፍ እንዲተኛ በማድረግ መሆን አለበት ፡፡

አንድ ብርጭቆ ብርቱካናማ ጭማቂ ማቅረብ ለዝቅተኛ የደም ግፊት ህክምናን ለማሟላት ፣ የደም ግፊትን ለማስተካከል እና የአካል ጉዳትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

በተጨማሪም በዝቅተኛ የደም ግፊት የሚሰቃዩት ለከፍተኛ ሙቀት ከመጋለጥ መቆጠብ አለባቸው ፣ ሳይመገቡ ብዙ ጊዜ አይቆዩ እና ጥሩ የውሃ ፍሰትን ይጠብቃሉ ፡፡

ዝቅተኛ የደም ግፊት ወይም የደም ግፊት መቀነስ ይከሰታል ኦክሲጂን እና አልሚ ንጥረነገሮች አጥጋቢ በሆነ መንገድ ለሰውነት ህዋሳት ካልተሰራጩ ፣ ይህም እንደ ማዞር ፣ ላብ ፣ ህመም ስሜት ፣ የተለወጠ ራዕይ ፣ ድክመት እና ራስን መሳት የመሳሰሉ ምልክቶችንም ያስከትላል ፡፡

በተለምዶ ዝቅተኛ ግፊት ከ 90/60 ሚሜ ኤችጂ በታች የሆኑ እሴቶች ሲደርሱ ይታሰባል ፣ በጣም የተለመዱት መንስኤዎች ሙቀት መጨመር ፣ ድንገት የአቀያየር ለውጥ ፣ የውሃ እጥረት ወይም ዋና የደም መፍሰሶች ናቸው ፡፡


ለዝቅተኛ የደም ግፊት ተፈጥሯዊ ሕክምና

ለዝቅተኛ የደም ግፊት ትልቅ ተፈጥሮአዊ ሕክምና የደም ግፊት መጨመርን የሚያነቃቃ እና የሚደግፍ በመሆኑ ከፋሚል ጋር ሮዝሜሪ ሻይ ነው ፡፡

ግብዓቶች

  • 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ;
  • 1 የሻይ ማንኪያ የሾም አበባ;
  • 3 ቅርንፉድ ወይም ቅርንፉድ ፣ ያለ ጭንቅላት;
  • 1 ብርጭቆ ውሃ በግምት 250 ሚሊ ሊት ፡፡

የዝግጅት ሁኔታ

በግምት 250 ሚሊ ሊት በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ ፋንዴል ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ የሾም አበባ እና ሶስት ቅርንፉድ ወይም ቅርንፉድ ያለ ጭንቅላት ይጨምሩ ፡፡ በትንሽ እሳት ላይ ሁሉንም ነገር በሳጥኑ ውስጥ ያስቀምጡ እና ከ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች እንዲፈላ ያድርጉ ፡፡ ለ 10 ደቂቃዎች እንዲቀመጥ ያድርጉት ፣ በየቀኑ ከመተኛቱ በፊት በየቀኑ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ላይ ብዙ ጊዜ ለ 3 ቀናት ያህል እንዲቆዩ ያድርጉት ፡፡

በጣም ማንበቡ

በእርግዝና ወቅት የሆድ ህመም ምን ሊሆን ይችላል እና ምን ማድረግ አለበት

በእርግዝና ወቅት የሆድ ህመም ምን ሊሆን ይችላል እና ምን ማድረግ አለበት

በእርግዝና ወቅት የሆድ ህመም በማህፀን ፣ በሆድ ድርቀት ወይም በጋዝ እድገት የሚመጣ ሲሆን በተመጣጠነ ምግብ ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም በሻይ አማካኝነት እፎይ ሊል ይችላል ፡፡ሆኖም ፣ እንደ ኤክቲክ እርግዝና ፣ የእንግዴ ልጅ መቋረጥ ፣ ቅድመ-ኤክላምፕሲያ አልፎ ተርፎም ፅንስ ማስወረድ ያሉ ይበልጥ ከባድ ሁኔ...
ፖሊፋሲክ እንቅልፍ-ምን ዓይነት ዓይነቶች እና እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

ፖሊፋሲክ እንቅልፍ-ምን ዓይነት ዓይነቶች እና እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

የፖሊፋሲክ እንቅልፍ በጤና ላይ ጉዳት ሳያስከትል የእንቅልፍ ጊዜውን በቀን ውስጥ በየቀኑ 20 ደቂቃ ያህል በበርካታ እንቅልፍዎች የሚከፈልበት የእንቅልፍ ጊዜ ነው ፡፡ክብ ጉዞዎችን ጨምሮ በ 8 ሰዓታት ሥራ ምክንያት የሚመጣ ድካም ደህንነትን ፣ የእርስ በእርስ ግንኙነቶችን አልፎ ተርፎም ጊዜ በማጣት ምክንያት የመዝናኛ ...