የሰውነት መንቀጥቀጥ 7 ዋና ዋና ምክንያቶች እና እንዴት መታከም እንደሚቻል

ይዘት

• 1. የጭንቀት ቀውስ
• 2. በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መቀነስ
• 3. የኃይል መጠጦችን ከመጠን በላይ መጠጣት
• 4. ፀረ-ድብርት እና ሌሎች መድሃኒቶችን መጠቀም
• መንቀጥቀጥ ሊያስከትሉ የሚችሉ በሽታዎች
• 1. የተባባሰ የፊዚዮሎጂ መንቀጥቀጥ
• 2. አስፈላጊ መንቀጥቀጥ
• 3. የፓርኪንሰን በሽታ
• ሌሎች በሽታዎች
• ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

በሰውነት ውስጥ በጣም የሚንቀጠቀጥ መንስኤ ቀዝቃዛ ነው ፣ ይህ ሁኔታ ጡንቻዎችን ሰውነትን ለማሞቅ በፍጥነት እንዲኮማተሩ የሚያደርግ ሁኔታ ሲሆን የመንቀጥቀጥ ስሜትን ያስከትላል ፡፡

ሆኖም በሰውነት ውስጥ መንቀጥቀጥ እንዲታይ የሚያደርጉ ሌሎች ምክንያቶችም አሉ ፣ በጭንቀት ጊዜዎች ፣ አነቃቂ ንጥረ ነገሮችን በመመገብ ወይም በነርቭ እና በጡንቻ በሽታዎች ምክንያት የተከሰቱ ፣ ዋናዎቹ የፓርኪንሰን በሽታ ፣ አስፈላጊ መንቀጥቀጥ እና የፊዚዮሎጂ መንቀጥቀጥ ናቸው ፡

በመንቀጥቀጥ የተጎዱት የሰውነት ዋና ዋና ቦታዎች እጆች ፣ ክንዶች ፣ እግሮች ፣ ጭንቅላት ፣ አገጭ ወይም ፊት ናቸው ፣ እንደ እረፍት ወይም እንቅስቃሴ ፣ አንድ ወገን ወይም የሁለትዮሽ ያሉ የተለያዩ አይነቶች መንቀጥቀጥ ሊሆኑ ይችላሉ እና ላይሆን ይችላል እንደ የጡንቻ መዛባት ፣ ዘገምተኛ እና ጥንካሬ ካሉ ሌሎች ምልክቶች ጋር ይዛመዳል።

ስለዚህ መንቀጥቀጥ ዋና ዋና ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

1. የጭንቀት ቀውስ

በሚጨነቁበት ፣ በሚጨነቁበት ወይም በሚፈሩበት ጊዜ የነርቭ ሥርዓቱ እንዲነቃ ስለሚደረግ ሰውነት ለማንኛውም አደገኛ ሁኔታ ምላሽ ለመስጠት ንቁ ይሆናል ፣ ይህ ሁኔታ እንደ ጥቃት-በረራ በመባል ይታወቃል ፡፡ ስለሆነም እንደ አድሬናሊን ያሉ ከፍተኛ መጠን ያላቸው የሚያነቃቁ ሆርሞኖች ወደ ደም ውስጥ ስለሚለቀቁ ሰውነታቸውን ለማንኛውም ምላሽ ለማዘጋጀት ሁሉም ጡንቻዎች እንዲቀንሱ ያደርጋቸዋል ፡፡ ይህ መቆንጠጥ እንደ ህመም ፣ መንቀጥቀጥ ፣ መንቀጥቀጥ እና ቁርጠት ባሉ በርካታ ስሜቶች ሊተረጎም ይችላል ፡፡

እንዴት መታከም እንደሚቻል: - ከጭንቀት የሚመጡ መንቀጥቀጥ እና ሌሎች ምላሾችን ለመቀነስ መረጋጋት አስፈላጊ ነው ፣ በጥልቅ ትንፋሽ ፣ ማሰላሰል ወይም ከጭንቀት ሁኔታ መራቅ ይቻላል ፡፡ ይህ የማይቻል ከሆነ ወይም ምላሹ በጣም ኃይለኛ ከሆነ እንደ ክሎዛዛፓም ወይም እንደ እጽዋት ያሉ መድኃኒቶችን የሚያሳዩ መድኃኒቶችን የሚያመለክት የሕክምና ግምገማ አስፈላጊ ነው ፣ ለምሳሌ በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ በመመርኮዝ በቫለሪያን ወይም በካሞሜል ላይ የተመሠረተ ፡፡

በጭንቀት ጊዜ ሥር የሰደደ ከሆነ የስነልቦና ሕክምና ክትትል ጭንቀትን የሚቀሰቅሱ ሁኔታዎች ሀሳቦችን እና ሀሳቦችን ለመለወጥ እና ምላሾቹን በሌሎች ስልቶች ለመቀየር ይመከራል ፡፡

2. በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መቀነስ

የስኳር ህመምተኞች የስኳር ህመምተኞች እና የስኳር ህመም በሌላቸው ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል ፣ በስኳር ህመምተኞች ውስጥ ዋነኛው መንስኤ የተሳሳተ የኢንሱሊን መጠን ወይም ረዘም ያለ ጾም ነው ፡፡ የስኳር በሽታ በሌላቸው ሰዎች ላይ ለምሳሌ ምግብ ሳይመገቡ ወይም ከፍተኛ መጠን ያለው አልኮሆል ከጠጡ በኋላ ረዘም ላለ ጊዜ ሲከሰት ሊከሰት ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ hypoglycemic መንቀጥቀጥ ከድካም ስሜት ፣ የልብ ምት ፣ የደበዘዘ ራዕይ እና መናድ ጋር አብሮ ሊሄድ ይችላል ፡፡

እንዴት መታከም እንደሚቻልለምሳሌ እንደ ብርቱካናማ ጭማቂ ወይም ከረሜላ ያሉ ጥቂት የስኳር እና በቀላሉ ሊፈታ የሚችል ምግብ ወይም መጠጥ መብላት ወይም መጠጣት አስፈላጊ ነው ፡፡ ሆኖም hypoglycemia መወገድ አለበት ፣ ለዚህም ምግብን በፍጥነት በሚፈጭ ካርቦሃይድሬት የበለፀጉ ምግቦችን ከመመገብ በተጨማሪ በዝቅተኛ ግሊኬሚክ መረጃ ጠቋሚ ያላቸውን ምግቦች ከመመረጥ በተጨማሪ ምግብ ሳይመገቡ ከ 3 ሰዓታት በላይ ላለማሳለፍ አስፈላጊ ነው ፡፡

ምላሽ ሰጭ hypoglycemia ን ለማስወገድ አመጋገብ ምን መሆን እንዳለበት ይመልከቱ።

3. የኃይል መጠጦችን ከመጠን በላይ መጠጣት

እንደ ሻይ እና ቡና ውስጥ ያሉ ካፌይን ያሉ አነቃቂ ንጥረ ነገሮችን መጠቀማቸው ወይም ታውሪን ፣ ግሉኮሮኖላኮቶን ወይም ቴዎብሮሚን ያሉ የኃይል መጠጦች ለምሳሌ የአድሬናሊን እርምጃን ስለሚመስል እና ሰውነትን የሚያነቃቃ በመሆኑ የአድሬናሊን እርምጃን ስለሚመስል እና ብዙ ምላሾችን ያስከትላል ፡፡ ፣ እንደ መንቀጥቀጥ ፡

እንዴት መታከም እንደሚቻልየእነዚህ ንጥረ ነገሮች ፍጆታ በየቀኑ መቀነስ አለበት ምክንያቱም ከመንቀጥቀጥ በተጨማሪ የደም ግፊት እንዲጨምር እና የልብ ምት እንዲፋጠን ስለሚያደርጉ እንዲሁም ኃይልን ለመጨመር እና እንቅልፍን ለመቀነስ ተፈጥሯዊ አማራጮች መመረጥ አለባቸው ፡

ለተጨማሪ ኃይል የምግብ ምክሮቻችንን ይመልከቱ ፡፡

4. ፀረ-ድብርት እና ሌሎች መድሃኒቶችን መጠቀም

አንዳንድ መድኃኒቶች በብዙ የተለያዩ መንገዶች መንቀጥቀጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ በጣም የተለመዱት ደግሞ እንደ አንዳንድ ፀረ-ድብርት መድኃኒቶች ፣ ፀረ-ጭንቀቶች ወይም ብሮንሆዲለተሮች ለአስም ለምሳሌ የነርቭ ሥርዓትን ማነቃቃትን ያስከትላሉ ፡፡

ሌሎች እንደ Haloperidol እና risperidone ያሉ የመድኃኒት ዓይነቶች ለምሳሌ ለንቅናቄዎች ተጠያቂ በሆኑ የአንጎል ክልሎች መንቀጥቀጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ እንዲሁም እንደ ፓርኪንሰን ዓይነት የመሰለ ሁኔታ ይፈጥራሉ ፣ ለዚህም ነው መናፈሻ ፣ የጡንቻ ጥንካሬ እና ሚዛናዊ ያልሆነ .

እንዴት መታከም እንደሚቻልአንድ መድሃኒት መንቀጥቀጥ በሚፈጠርበት ጊዜ ጥቅም ላይ የዋለውን መድሃኒት የመቀየር እድልን ለመገምገም ለሐኪሙ ማሳወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡

መንቀጥቀጥ ሊያስከትሉ የሚችሉ በሽታዎች

መንቀጥቀጡ በቀደሙት ማናቸውም ሁኔታዎች ሳያስከትሉ ሲቀሩ ወይም ጽናት እና ኃይለኛ ሲሆኑ የነርቭ በሽታ ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ይህም ለትክክለኛው ግምገማ የህክምና ምክክርን አስፈላጊ ያደርገዋል ፡፡ በእነዚህ አጋጣሚዎች በጣም የተለመዱት በሽታዎች

1. የተባባሰ የፊዚዮሎጂ መንቀጥቀጥ

የፊዚዮሎጂ መንቀጥቀጥ በሁሉም ሰዎች ውስጥ ይገኛል ፣ ግን እሱ ብዙውን ጊዜ ሊስተዋል የማይችል ነው ፣ ሆኖም ግን ፣ አንዳንድ ሰዎች በተጋነነ ሁኔታ ይህ ሁኔታ ሊኖራቸው ይችላል ፣ ይህም በእንቅስቃሴዎች ወቅት መንቀጥቀጥ ያስከትላል ፣ ለምሳሌ መፃፍ ፣ መስፋት ወይም መብላት።

ለምሳሌ በጭንቀት ፣ በድካም ፣ እንደ ቡና ወይም አልኮሆል መጠጦች ያሉ አንዳንድ ንጥረ ነገሮችን የመጠቀም ሁኔታ ምልክቶች ሊባባሱ ይችላሉ ፡፡

እንዴት መታከም እንደሚቻል: - በጣም የማይመች ከሆነ ይህ መንቀጥቀጥ መታከም አያስፈልገውም እንዲሁም የጤና አደጋዎችን አያመጣም ፣ ግን በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ምልክቶቹ እንደ ፕሮፕራኖሎል ባሉ ቤታ ማገጃ መድኃኒቶችን በመጠቀም ሊቆጣጠሩ ይችላሉ። እንደ መድሃኒት ወይም ጭንቀትን የመሰሉ የከፋ ንዝረትን የሚቀሰቅሱ ምክንያቶች ከታዩ እና ከታከሙ ህክምናው የበለጠ ውጤት ይኖረዋል ፡፡

2. አስፈላጊ መንቀጥቀጥ

ይህ ዓይነቱ መንቀጥቀጥ በጣም የተለመደ ነው ፣ በተለይም በእጆቹ እና በእጆቹ ላይ ፣ ግን በፊቱ ፣ በድምፅ ፣ በምላስ እና በእግሮች ላይም ሊከሰት ይችላል ፣ እናም በተወሰነ እንቅስቃሴ አፈፃፀም ወቅት ወይም በአንድ ቦታ ላይ በሚቆይበት ጊዜ ይከሰታል ፡፡ ከባድ ነገርን ለተወሰነ ጊዜ መያዝ ለምሳሌ ለረጅም ጊዜ ፡

አስፈላጊ መንቀጥቀጥ ከጄኔቲክስ ጋር እንደሚዛመድ የታወቀ ነው ፣ ግን መንስኤው ገና ሙሉ በሙሉ አልተገለጸም ፣ እናም በአዛውንቶች ውስጥ በጣም የተለመደ ስለሆነ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ባሉ ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል ፡፡ በጭንቀት ፣ በጭንቀት እና እንደ አልኮሆል መጠጦች ያሉ አንዳንድ የሚያነቃቁ ንጥረ ነገሮችን በሚጠቀሙበት ጊዜ ምልክቶችም እየተባባሱ ይሄዳሉ ፡፡

እንዴት መታከም እንደሚቻል: - ቀለል ያሉ ጉዳዮች ህክምና አያስፈልጋቸውም ፣ ግን እንደ መብላት እና መጻፍ ባሉ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ጣልቃገብነት ካለ በነርቭ ሐኪሙ የታዘዙትን እንደ ፕሮፕራኖሎል እና ፕሪሚዶና ያሉ መድኃኒቶችን በመጠቀም መታከም አለበት ፡፡ በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ወይም በመድኃኒቶች የማይሻሻሉ እንደ ቦቲሊን መርዝ መተግበር ወይም የአንጎል አነቃቂዎችን መጫን ያሉ አሰራሮች አሉ ፣ ይህም ምልክቶቹን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡

ስለ ምን እንደሆነ እና በጣም አስፈላጊ ንዝረትን እንዴት ማከም እንደሚቻል ተጨማሪ ዝርዝሮችን ያግኙ።

3. የፓርኪንሰን በሽታ

የፓርኪንሰን በሽታ በእረፍት ጊዜ መንቀጥቀጥ በመፍጠር በእንቅስቃሴው የሚሻሽል ነገር ግን በጡንቻ ጥንካሬ ፣ በእንቅስቃሴዎች ፍጥነት መቀነስ እና ሚዛናዊ አለመሆን አብሮ የሚመጣ የአንጎል የተበላሸ ሁኔታ ነው ፡፡ መንስኤው ምንም እንኳን ሙሉ በሙሉ ባይታወቅም ለዶፓሚን በጣም አስፈላጊ የአንጎል ኒውሮአተርሚተርን ለማምረት ሃላፊነት ባለው የአንጎል ክልሎች ላይ በሚደርሰው የአለባበስ ችግር ምክንያት ነው ፡፡

እንዴት መታከም እንደሚቻል: - ዋናው መድሃኒት ጥቅም ላይ የሚውለው የአንጎል ዶፓሚን መጠን እንዲሞላ የሚረዳ ሌቮዶፓ ነው ፣ ነገር ግን ምልክቶችን ለማሻሻል የሚጠቅሙ ሌሎች መድኃኒቶችም ቢፐርዲን ፣ አማንታዲን ፣ ሴልጊኒን ፣ ብሮሚክራቲን እና ፕራሚፔዛሌ ናቸው ፡፡ ምልክቶችን ለማስታገስ እና የእነዚህን ሰዎች የኑሮ ጥራት ለማሻሻል የፊዚዮቴራፒ እና የሙያ ሕክምና እንዲሁ አስፈላጊ ናቸው ፡፡

የፓርኪንሰንን በሽታ እንዴት ለይቶ ማወቅ እና ማከም እንደሚቻል የበለጠ ይወቁ።

ሌሎች በሽታዎች

ሌሎች የነርቭ ሥርዓትን የሚያነቃቁ እና የመንቀጥቀጥ ጊዜያትንም ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች በሽታዎች ሃይፐርታይሮይዲዝም ፣ እንደ እርሳስና አልሙኒየምን በመሳሰሉ ከባድ ማዕድናት የሚመጡ ስካሮች እና እግሮች እና እግሮች ያለፈቃድ እንቅስቃሴ የሚታወቅ የእንቅልፍ ችግር ነው ፡ እረፍት የሌላቸውን እግሮች ሲንድሮም እንዴት ማወቅ እንደሚቻል ይወቁ ፡፡

እንዲሁም መንቀጥቀጥ ወይም ሌሎች የእንቅስቃሴ መዛባት የሚያስከትሉ ሌሎች ያልተለመዱ የአንጎል በሽታዎች አሉ ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ከፓርኪንሰን ጋር ግራ ሊጋቡ የሚችሉ እና አንዳንድ ምሳሌዎች በሉይ አካላት ፣ በአንጎል ስትሮክ ተከታታዮች ፣ በዊልሰን በሽታ ፣ በበርካታ ዲስኦርደር ሲንድሮም ፣ ለምሳሌ የአካል ክፍሎች የመርሳት በሽታ ናቸው ፡

ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

መንቀጥቀጡ በጣም ኃይለኛ በሚሆንበት ጊዜ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን የሚያስተጓጉል ወይም ቀስ በቀስ እየተባባሰ ሲሄድ የሕክምና ዕርዳታ መፈለግ አለበት ፡፡

በእነዚህ አጋጣሚዎች የምልክት ምዘና እና የአካል ምርመራ ለማድረግ ከጠቅላላ ሐኪሙ ፣ ከነርቭ ሐኪሙ ወይም ከአረጋዊው ሐኪም ጋር ቀጠሮ መያዙ አስፈላጊ ሲሆን አስፈላጊ ከሆነም የአእምሮን ወይም የሌላ የሰውነት ክፍሎችን የደም ወይም የሲቲ ምርመራን ለማወቅ ፡ መንቀጥቀጡ ፡፡

ስለ ሁኔታዎ ለሐኪሙ ማሳወቅ አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም በስኳር ህመምተኞች ሁኔታ ፣ በተሳሳተ የኢንሱሊን መጠን ወይም በተሳሳተ የአተገባበር ዘዴ ምክንያት መንቀጥቀጥ ሊከሰት ይችላል ፣ እና በሌሎች ሁኔታዎች ምናልባት አንዳንድ ሌሎች መድሃኒቶችን በመጠቀም ሊሆን ይችላል ፡፡ ስለሆነም ይህ መረጃ ለዶክተሩ በመድኃኒቱ ፣ በመጠን እና በመንቀጥቀጥ መካከል ያለውን ግንኙነት ለመገምገም አስፈላጊ ይሆናል እናም ስለሆነም የመድኃኒቱን ለውጥ ወይም እገዳን ሊያመለክት ይችላል ፡፡