እኛ የምንወደው አዝማሚያ-በፍላጎት የውበት እና የአካል ብቃት አገልግሎቶች

ይዘት

• ግምገማ ለ

ለከባድ ክስተት ለመዘጋጀት ወይም የዮጋ ክፍለ -ጊዜን ዘልለው በመሄድ በአውሎ ነፋስ ሞገድ ውስጥ ለመውጣት ስለማይፈልጉ የግል ስታይሊስት ወደ ቤትዎ እንዲመጣዎት ከፈለጉ ፣ በቅርቡ ሊችሉ ይችላሉ እነዚህን አገልግሎቶች እና ተጨማሪ በሚፈልጉበት ጊዜ እና በሚፈልጉበት ቦታ ለማግኘት።

በፍላጎት ላይ ያሉ የውበት እና የአካል ብቃት አገልግሎቶች በቤት ውስጥ ማሸት፣ ከጂም በኋላ የሚደረጉ ትንፋሾችን፣ የቢሮ ጥበቦችን እና ሌሎችንም ለማቅረብ በዝግጅት ላይ ናቸው። [ይህን ዜና ትዊት ያድርጉ!] ከታች ያሉት አብዛኛዎቹ አገልግሎቶች ለሁሉም ሰው ተደራሽ እንዳልሆኑ ተገንዝበናል፣ ነገር ግን እኛ ትልቅ አድናቂዎች ነን እናም እነዚህ አዝማሚያዎች በቅርቡ በአገር አቀፍ ደረጃ እንደሚያዙ እርግጠኞች ነን።

የትኞቹን በጣም መሞከር ይፈልጋሉ? አንዳች አምልጦናል? ከታች ባሉት አስተያየቶች ያሳውቁን ወይም @Shape_Magazineን ትዊት ያድርጉልን!

1. ፕሮቪታ

ምንድን ነው:ኡበር ለዮጋ። ባል እና ሚስት ቡድን እና መስራቾች ዳንዬል ታፌን ካሩና እና ክሪስቶፈር ክራጄቭስኪ ካሩና የዮጋ ጨዋታን ለሁለቱም ተማሪዎች እና አስተማሪዎች ለመቀየር እና የጥንቱን ልምምድ ወደ ቢሮዎች እና ሆቴሎች ወደ ተለመደው ያልተለመዱ ሁኔታዎች ለማምጣት ፈለጉ። ፕሮቪታ ለመጠቀም እጅግ በጣም ቀላል ነው፡ የመስመር ላይ ቅጽ ይሙሉ (ከአሽታንጋ፣ ሃታ፣ ቢክራም፣ ኩንዳሊኒ፣ ሃይል፣ ሃይል፣ ቅድመ ወሊድ ወይም የማገገሚያ ዮጋ እንዲሁም የቡት ካምፕ አይነት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ይምረጡ) እና የእርስዎን ጽሑፍ ወይም ኢሜይል ይጠብቁ ክፍለ ጊዜ ተረጋግጧል. በአሁኑ ጊዜ በኒው ዮርክ ሲቲ እና ኤል.ኤ. ፣ ካሩናስ በቅርቡ እንደሚስፋፋ ተስፋ ያደርጋሉ።

ወጪ የ 60 ደቂቃ ዮጋ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በ 129 ዶላር ገደማ ይጀምራል ፣ የ 90 ደቂቃ ክፍል ደግሞ ለ 249 ዶላር ይሄዳል። እሺ፣ ዋጋው ትንሽ ውድ ነው፣ ነገር ግን ዝናብን፣ በረዶን፣ ጩኸት ንፋስን፣ ወይም ጭካኔ የተሞላበት ሙቀት ወደ ባቡር ወይም አውቶብስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ውስጥ ማለፍን ያሸንፋል። በእራስዎ ቤት ወይም ቢሮ ውስጥ የግል ክፍልን በማግኘት በምቾት ፣ በግላዊነት ወይም በቅንጦት ላይ ዋጋ መስጠት አይችሉም እንላለን።

ለምንድነው የምንወደው፡- ከፕሪታታ በስተጀርባ ያለው ዋና ግብ ደንበኞችን ዮጋ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍል በሚፈልጉበት ወይም በሚፈልጉበት ወይም በሚፈልጉበት ጊዜ እንዲወስዱ እድል በመስጠት መምህራኖቻቸውን እና ደንበኞቹን ተጠቃሚ ማድረግ እና መምህራኖቻቸው መርሃ ግብሮቻቸውን እንዲሞሉ እና ትንሽ ተጨማሪ ገንዘብ እንዲያገኙ ማድረግ ነው። ሁሉን ተጠቃሚ የሚያደርግ ሁኔታ ነው።

2. ግላምስኳድ

ምንድን ነው: ለመጥፋት የቤት ውስጥ ጥሪዎች። አንዳንድ ጊዜ እርስዎ ወደ ሳሎን ለመድረስ ጊዜ የለዎትም ፣ ወይም ምናልባት የእርስዎ ስታይሊስት ለሳምንታት ተይዞ ለታላቅ ክስተት ዛሬ ማታ አንድ updo ያስፈልግዎታል። በማንሃተን ወይም በብሩክሊን የምትኖር ከሆነ፣ እድለኛ ነህ፣ ምክንያቱም ግላምኳድ የኮንሲየር አገልግሎትን እየመለሰ ነው። ልክ ነጻ መተግበሪያውን ያውርዱ እና የ «weekender," "የፍቅር," መካከል በመምረጥ, በቅድሚያ ቢያንስ የሚፈልጉትን አገልግሎት አንድ ሰዓት ያህል ቀጠሮ መያዝ "ለአባቴ" ወይም የራስህን መልክ.

ወጪ እንደምትሄድበት ይወሰናል። Glamsquad እራሱን እንደ የቅንጦት አገልግሎት ሂሳብ ይከፍላል፣ ግን እንደ እድል ሆኖ ለበጀት ተስማሚ ነው። ግብርን ወይም ጠቃሚ ምክሮችን ሳይጨምር ፣ ፍንዳታ 50 ዶላር ያስመልስልዎታል ፣ አንድ ጠለፈ 75 ዶላር ያስከፍላል እና አንድ ከፍ ያለ ዋጋ በ 85 ዶላር ይሄዳል። ትንሽ የማመነታ ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ ፣ ይህንን ያስቡበት-በመካከለኛ ዋጋ ባለው ሳሎን ውስጥ ፍንዳታ (ላሊ ላሊ በ SoHo ውስጥ ያስቡ) ወደ 65 ዶላር እና ጠቃሚ ምክር ያስኬድዎታል ፣ እና በከፍተኛ ደረጃ ቦታ ላይ ፍንዳታ (ፍሬድሪክ ፈካይን ያስቡ) የሚጀምረው ከ 70 ዶላር።

ለምንድነው የምንወደው፡- ተመጣጣኝነት + ምቾት = ፍጹም ጥምረት። ባለ አምስት ኮከብ ጥፍር፣ ጸጉር እና የውበት አገልግሎቶችን የሚያቀርብ ማንኛውም አገልግሎት በመጽሐፋችን ውስጥ ደህና ነው።

3. ግላም & ሂድ

ምን ማለት ነው-በጂም ውስጥ የሚንሳፈፍ ደረቅ አሞሌ። ፀጉሩ እንደ “ጠንካራ” ፣ “ማን-መሰል” እና “እንደ” ተብሎ የተገለጸ ሰው አኔ ሃታዌይ ውስጥ በ ልዕልት ዳየሪስ-አይ ፣ አይሆንም ፣ እርሷን ከመቀየሯ በፊት ፣ “በኋላ ፀጉሬን ለመቋቋም ጊዜ ወይም ጉልበት በማጣት አንድ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ወይም ሁለት (ወይም ብዙ) በመዝለፌ ጥፋተኛ ነኝ። ስለዚህ እንደ እኔ ላሉት ሴቶች ፣ ግላም እና ሂ ታማኝ አምላክ።መስራች ኤሪካ ዋሴር በአሁኑ ጊዜ በኒው ዮርክ ከተማ እና በኮነቲከት ዙሪያ ከጂሞች ጋር በመተባበር ወደ ማያሚ የመስፋፋት እቅድ አለው። እርስዎ የሚያደርጉት ሁሉ ከስልጠናዎ በኋላ ወደዚያ የስታቲስቲክስ ባለሙያ መሄድ ነው ፣ እና እርስዎን በእብጠት ፣ በከፍተኛ ቋጠሮ ፣ በጠለፋ ፣ በአውራ ጎዳና ጅራት ጅራት ወይም በመረጡት ዘይቤ ያዘጋጅልዎታል።

ወጪ ለ15 ደቂቃ ክፍለ ጊዜ 20 ዶላር ወይም ለ 30 ደቂቃ ሴሽ 35 ዶላር። ምንም ጥርጥር የለውም፡ ይህ እርስዎ ከገቡበት ጊዜ በተሻለ መልኩ ከጂም ለመውጣት የሚከፍሉት አነስተኛ ዋጋ ነው።

ለምንድነው የምንወደው፡-ምክንያቱም ማንም ሰው ለትልቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚያምር ፀጉር መስዋዕት ማድረግ የለበትም.

4. ፕራቭ

ምንድን ነው:ውበት ፣ ጤና እና የግል አሰልጣኞች እንከን የለሽ። ለ iPhone ይገኛል ፣ ፕራቭ የመዋቢያ አርቲስቶችን ፣ ስቲለቶችን ፣ የጥፍር ቴክኒሽያኖችን ፣ የግል አሰልጣኞችን እና ማሳሾችን ይቀጥራል። መረጃዎን እና የመክፈያ ዘዴዎን ያስገቡ ፣ ሊሠሩበት የሚፈልጉትን ባለሙያ ይምረጡ ፣ እና የሚፈልጉትን አገልግሎት “የግል” ያድርጉ። የተገመተው የመላኪያ ጊዜ በአጠቃላይ ወደ 20 ደቂቃዎች አካባቢ ነው ፣ እና እርስዎ ለመመልከት እና ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያስፈልጉዎትን መሳሪያዎች ለእርስዎ ለማቅረብ የግልዎ የመረጡት ሰው በርዎ ላይ ሙሉ በሙሉ ተሞልቶ ይታያል። በአሁኑ ጊዜ በማንሃታን ውስጥ ብቻ የሚገኘው ፕሪቭ በዓመቱ መጨረሻ ወደ ሎስ አንጀለስ፣ ሳን ፍራንሲስኮ እና ለንደን ለማስፋፋት አቅዷል ሲል ተባባሪ መስራች ጆይ ቴርዚ ተናግሯል።

ወጪ አገልግሎቶቹ ታክስን እና ቲፕን ያካትታሉ፣ እና በኒውዮርክ ሲቲ መመዘኛዎች በጣም ቆንጆ ናቸው፣ ከ$35 (ለማኒኬር) እስከ $125 (ለግል ስልጠና ክፍለ ጊዜ) የሚሄዱ ናቸው።

ለምንድነው የምንወደው፡- ማስተካከያ፣ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እና መዝናናት በአንድ መተግበሪያ ቀረበ? ጂነስ።

5. ዜል

ምንድን ነው:በተመሳሳይ ቀን የመታሸት አገልግሎቶች። በመጀመሪያ የግል አሰልጣኞችን እና የስነ-ምግብ ባለሙያዎችን ጨምሮ አጠቃላይ የጤና አገልግሎት ተብሎ የተጀመረ ሲሆን መስራቾቹ ከግማሽ በላይ ያቀረቡት ጥያቄ የማሳጅ መሆኑን ሲገነዘቡ፣ በማንሃተን ላሉ ሰዎች የስዊድን እና ጥልቅ ቲሹ ማሸት ላይ በጥብቅ ማተኮር ጀመሩ። ፣ ብሩክሊን ፣ ብሮንክስ እና ኩዊንስ።

ወጪ ጠረጴዛ ካለዎት ወይም አንድ ለማምጣት ቴራፒስት በሚፈልጉት ላይ በመመርኮዝ ዋጋው ይለያያል። ከጠረጴዛ ፣ ከግብር እና ከጫፍ ጋር የ 60 ደቂቃ ማሳጅ 160 ዶላር ሲሆን የ 90 ደቂቃ ክፍለ ጊዜ ደግሞ 215 ዶላር ነው።

ለምንድነው የምንወደው፡- የጀርባ ወይም የአንገት ህመም ቢኖርብዎት ወይም በቀላሉ ዘና ለማለት ቢፈልጉ ፣ መታሸት ማስያዝ እና ከዚያ ለቀጠሮዎ ሳምንታት መጠበቅ ከባድ ሊሆን ይችላል። ዜል ማሳጅ ለሁሉም ሰው ተደራሽ ያደርገዋል፣ እና ልክ እንደ ፕሮቪታ፣ ብዙ ደንበኞችን ወይም ተጨማሪ ገንዘብ ሊጠቀሙ የሚችሉ የፍሪላንስ ቴራፒስቶችን ይጠቅማል (የማሳጅ ቴራፒስቶች እና ብዙ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የጤና ኢንሹራንስ የላቸውም እና ብዙ ስራዎችን ይሰራሉ)።

6. Fitmob

ምንድን ነው: የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሊፍት። ባልሰሩ ሰዎች ላይ ከሚለመዱት ከባህላዊ የጂም ንግድ ሞዴሎች በተቃራኒ ፣ Fitmob ጂም ወደ እርስዎ ማምጣት ይፈልጋል። ጅምር እና አፕ (በ iOS ላይ ይገኛል)፣ Fitmob ምርጥ አሰልጣኞችን ወስዶ በቢሮዎ፣ በቤትዎ አቅራቢያ ባለው መናፈሻ፣ በአፓርታማዎ - የትም ያመጣቸዋል። በተጨማሪም፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጉሩ ቶኒ ሆርተን (ከSnapfish Raj Kapoor እና ማርሻል አርት ሻምፒዮን ፖል ቴዎሄ ጋር በጋራ መሰረቱት) ይደገፋል። ከዚህ የበለጠ እምነት የሚጣልበት አያገኝም!

ወጪ ይህ ስለ Fitmob በጣም ጥሩው ክፍል ነው - ብዙ ሲሰሩ ፣ ዋጋዎ ያንሳል። Fitmobን ለመጀመሪያ ጊዜ ሲጠቀሙ 15 ዶላር ነው። ለሁለተኛ ጊዜ 10 ዶላር ፣ ሦስተኛው ደግሞ 5 ዶላር ይከፍላሉ። ጉርሻ - ሲመዘገቡ ፣ እርስዎ እንደፈለጉ ለመጠቀም ያለገደብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አንድ ነፃ ሳምንት ያገኛሉ።

ለምንድነው የምንወደው፡- Fitmob በአትሌቲክስ ላይ ከመሮጥ ሌላ ከሰዓት ከማሳለፍ የተሻለ በሆነው በውጭ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት ትምህርቶች ላይ አፅንዖት ይሰጣል። በተጨማሪም በአካባቢዎ ያሉ አሰልጣኞችን እና የተሻለ ቅርፅ ለማግኘት የሚፈልጉ ጎረቤቶችን እንዲያገኙ በማገዝ ማህበረሰቡን ያማከለ አስተሳሰብን ያበረታታል።

ግምገማ ለ