የውሃ ብራሽ እና GERD
ይዘት
የውሃ ብሬሽ ምንድን ነው?
የውሃ ብሬሽ የጨጓራና የሆድ መተንፈሻ በሽታ (GERD) ምልክት ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ አሲድ ብራሽ ተብሎም ይጠራል ፡፡
አሲድ reflux ካለብዎ የሆድ አሲድ ወደ ጉሮሮዎ ውስጥ ይገባል ፡፡ ይህ የበለጠ ምራቅ እንዲሰጥዎ ሊያደርግ ይችላል። Reflux ወቅት ይህ አሲድ ከተትረፈረፈ ምራቅ ጋር ከተቀላቀለ የውሃ ብሬሽ እያጋጠመዎት ነው ፡፡
የውሃ ብሬሽ አብዛኛውን ጊዜ የአሳማ ጣዕም ያስከትላል ፣ ወይም እንደ ይዛ ሊቀምስ ይችላል። በተጨማሪም አሲዱ ጉሮሮን ስለሚያበሳጭ በውኃ ብሬሽ አማካኝነት የልብ ህመም ሊሰማዎት ይችላል ፡፡
GERD ምንድን ነው?
GERD የአሲድ መመለሻ በሽታ ሲሆን የሆድ አሲድን አፍዎን ከሆድዎ ጋር የሚያገናኝ ቱቦ ወደ ቧንቧው እንዲመለስ ያደርጋል ፡፡ የማያቋርጥ የመልሶ ማቋቋም ሥራ የጉሮሮዎን ሽፋን ሊያበላሽ ይችላል ፡፡
ጂ.አር.ድ 20 በመቶውን አሜሪካውያንን የሚጎዳ የተለመደ ሁኔታ ነው ፡፡
ካልተታከም በጉሮሮው ላይ የማይቀለበስ ጉዳት ሊያስከትል እና ካንሰርን ሊያስከትል ይችላል ፡፡
ሌሎች የ GERD ምልክቶች
የውሃ ብሬሽ የ GERD አንድ ምልክት ብቻ ነው።
ሌሎች የተለመዱ ምልክቶች
- የልብ ህመም
- የደረት ህመም
- የመዋጥ ችግር
- ማስታወክ
- በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ
- ሥር የሰደደ ሳል በተለይም በምሽት
- የሳንባ ኢንፌክሽኖች
- ማቅለሽለሽ
GERD ን መንስኤው ምንድን ነው?
ምግብ በሚውጡበት ጊዜ የጉሮሮ ቧንቧውን ወደ ሆድዎ ይጓዛል ፡፡ የጉሮሮን እና የሆድ ዕቃን የሚለየው ጡንቻ የታችኛው የኢሶፈገስ አፋኝ (LES) ነው ፡፡ ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ LES ምግብ እንዲያልፍ ለመፍቀድ ዘና ይበሉ ፡፡ ምግብ ወደ ሆድዎ ከደረሰ አንዴ LES ይዘጋል ፡፡
LES ከተዳከመ ወይም ከተጫነ የሆድ አሲድ በጉሮሮዎ በኩል ተመልሶ ሊፈስ ይችላል ፡፡ ይህ የማያቋርጥ reflux የኢሶፈገስ ሽፋን የሚያብለጨልጭ እና የውሃ ብሬሽ ወይም hypersalivation ሊያስነሳ ይችላል።
እንደ ካርቦን-ነክ መጠጦች እና ካፌይን ያሉ የተወሰኑ ምግቦች GERD እና የውሃ ብረትን ሊያስነሱ ይችላሉ ፡፡ የተወሰኑ ምግቦችን ከተመገቡ በኋላ ጂአርዲን ካጋጠሙዎ እነዚያን ምግቦች ከአመጋገብዎ እንዲወገዱ ሀኪምዎ ይመክራል ፡፡
ለ GERD አስተዋፅዖ የሚያደርጉ ሌሎች ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ
- ከመጠን በላይ ውፍረት
- እርግዝና
- ጭንቀት
- የተወሰኑ መድሃኒቶች
- ማጨስ
- hiatal hernia, የሆድዎ ክፍል እንዲጨምር ወይም ወደ ድያፍራም የሚገፋበት ሁኔታ ነው
የውሃ ብረትን ለማቃለል GERD ን ማከም
GERD ን ማከም የውሃ ብሬሽ ምልክቶችዎን ውጤታማ ያደርግልዎታል ፡፡
አንደኛው የህክምና ዘዴ በአመጋገብዎ ውስጥ የተወሰኑ ምግቦችን ማከልን የመሳሰሉ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን ማድረግ ነው ፡፡ ሌሎች እንደዚህ ያሉ ለውጦች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ
- ቸኮሌት ፣ አልኮሆል እና ቅባት ያላቸው ምግቦችን ከምግብዎ ውስጥ ማስወገድ
- የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን መጨመር
- ክብደት መቀነስ
- ማጨስን ማቆም
- ቀደምት እራት መብላት
የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች GERD ን እንዲያጠፋ ካላደረጉ ሐኪሙ መድኃኒት ሊያዝል ይችላል ፡፡ አንታይታይድ የሆድ አሲድን ገለልተኛ ያደርገዋል ፣ እና ፕሮቶን ፓምፕ አጋቾች የአሲድ ምርትን ይቀንሳሉ ፡፡
በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ LES ን ለማጠናከር የቀዶ ጥገና ሥራ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡
እይታ
GERD የውሃ ብረትን ጨምሮ በርካታ የማይመቹ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ ይህ ሁኔታ ሊታከም ይችላል ፡፡
የውሃ ብጥብጥ ካጋጠምዎ የሕክምና አማራጮችን ለመወያየት ዶክተርዎን ይጎብኙ ፡፡ የአኗኗር ለውጥ በማድረግ የአሲድ ብራሾችን ማስወገድ ይችሉ ነበር ፡፡ እነዚህ ካልሰሩ መድሃኒት ይፈለግ ይሆናል ፡፡
ታዋቂ
የሳሳፍራ ዘይት ከመጠን በላይ መውሰድ