የዚህ ሳምንት SHAPE Up: DWTS 2011 Cast ተገለጠ እና ተጨማሪ ትኩስ ታሪኮች

ይዘት

• ግምገማ ለ

አርብ መጋቢት 4 ቀን የተጠናቀረ

በዚህ ሳምንት ኤቢሲ ይፋ አደረገ ከዋክብት ጋር መደነስ የ 2011 ተዋንያን እና የ SHAPE አንባቢዎች ማን ያሸንፋል ብለው ለማመዛዘን ፈጣን ነበሩ። ከቀናት በኋላ DWTS ማስታወቂያ ፣ አሬታ ፍራንክሊን የክብደት መቀነስ ስኬት ታሪኳን ለአዲስ ከተሰየመች ጋር አካፍላለች DWTS ውሰድ አባል ዌንዲ ዊሊያምስ (እዚህ ከስዕሉ በፊት እና በኋላ የፍራንክሊን አስገራሚ የክብደት መቀነስ ይመልከቱ)። በሚያሳዝን ማስታወሻ ፣ የልብ ድካም ግሪል ቃል አቀባይ ብሌየር ወንዝ በ 29 ዓመቱ ሞተ። የሞት መንስኤ ገና ባይታወቅም የ 575 ፓውንድ ቃል አቀባይ ለታዋቂው ጤናማ ያልሆነ ምግብ ቤት ያለው ፍቅር ምክንያት ሊሆን ይችላል።

ጤናማ ሆነው መኖር ለሚፈልጉ አዲስ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ክብደትን መጨመር እና ራስን በመደሰት ራስን ማቃለል ለጤናዎ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። መልመጃውን ማቃለል አለብዎት ማለት አይደለም። ሌላ አዲስ ጥናት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የእርጅና ምልክቶችን ሊከላከል እንደሚችል ያሳያል። እንደ አለመታደል ሆኖ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከሁሉም የጤና ጉዳዮች ሊከላከል አይችልም። እጅግ በጣም ብቃት ያለው የቴኒስ ኮከብ ሴሬና ዊሊያም በዚህ ሳምንት በሳንባዋ ውስጥ በሳንባ ውስጥ ደም በመፍሰሱ እና በደም መርጋት ታክሟል። በአሁኑ ጊዜ በቤት ውስጥ እያገገመች ነው።

በዚህ ሳምንት ተጨማሪ ትኩስ ታሪኮች፡-

የካሜሮን ዲያዝ የአካል ብቃት ፍልስፍና

-ፍጡር

ዶክተርከ 700 ፓውንድ ሴት ጋር የኦዝ የሕይወት አድን ጣልቃ ገብነት

- ያ ብቃት ነው።

አሜሪካዊው አይዶል የ 10 የመጨረሻ እጩዎችን አስታውቋል

-ሰዎች.com

500 ካሎሪዎችን ለመቁረጥ 15 ቀላል መንገዶች

-ተስማሚ የታችኛው ልጃገረዶች

ሴት ሮገን ስለክብደቱ መጨመር ይናገራል

-ሂፊንግተን ፖስት

የሆሊዉድ ጥቅል፡- በጉዞ ላይ ያሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከታዋቂ ሰው አሰልጣኝ

- ጠቃሚ ጭማቂ

ግምገማ ለ