መሙላትዎ ከወደቀ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል

ይዘት

• መሙላትዎ ከተለቀቀ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?
• የሚወሰዱ እርምጃዎች
• የጥርስ ሀኪምዎ እርስዎን ማየት ካልቻለ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?
• ህመም ቢሰማዎት ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?
• ልቅ የሆነ ሙሌት ውስብስብ ነገሮችን ያስከትላል?
• ለመተካት መሙላት መክፈል ያስፈልግዎታል?
• ተተኪው በኢንሹራንስ ይሸፈናል?
• መሙላት አብዛኛውን ጊዜ ለምን ያህል ጊዜ ነው የሚቆየው?
• አንድ ሙሌት እንዳይለቀቅ እንዴት መከላከል ይችላሉ?
• የመጨረሻው መስመር

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

የጥርስ መሙላት ለዘላለም አይቆይም እና ፣ አንዳንድ ጊዜ ፣ ​​አንድ መሙላት ሊወድቅ ይችላል። አንድ ሙሌት ሊለቀቅ የሚችልበት ብዙ ምክንያቶች አሉ። በጣም ከተለመዱት ምክንያቶች አንዳንዶቹ የሚከተሉት ናቸው

• በመሙላቱ ዙሪያ አዲስ መበስበስ
• ከመጠን በላይ ማኘክ
• በጠንካራ ወይም በተሰባበሩ ምግቦች ውስጥ መንከስ
• ጥርስዎን መፍጨት (ብሩክስዝም)
• የጥርስ ወይም ሥሩ የስሜት ቀውስ
• የጥርስ መሙላትን ትስስር የሚያራግፍ ኬሚካዊ ምላሽ

መሙላቱ ከወደቀ የመጀመሪያው እርምጃ ቀጠሮ ለማቋቋም የጥርስ ሀኪምዎን መጥራት ነው ፡፡ እስከዚያ ድረስ የጥርስ ሀኪምዎን እስኪያዩ ድረስ የተሳተፈውን ጥርስ መከላከል አስፈላጊ ነው ፡፡

መሙላትዎ ከተለቀቀ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?

መሙላትዎ ከተለቀቀ ወይም ከወደቀ በተቻለ ፍጥነት እንዲተካ ማድረጉ አስፈላጊ ነው ፡፡ ምን ማድረግ እንዳለብዎት እነሆ።

የሚወሰዱ እርምጃዎች

1. በተቻለ ፍጥነት ቀጠሮ ለመያዝ ለጥርስ ሀኪምዎ ይደውሉ ፡፡ ህመም ቢሰማዎ ለጥርስ ሀኪሙ ያሳውቁ ፡፡ ወዲያውኑ መታየት ካልቻሉ የተጋለጡትን ጥርስዎን ከጉዳት ስለመጠበቅ ሀሳቦችን ይጠይቁ ፡፡
2. የጥርስ ሀኪሙ እንደገና ጥቅም ላይ መዋል አለመኖሩን እንዲወስን መሙላቱን ያቆዩ ፡፡ ዘውድ ከጠፋብዎት የጥርስ ሀኪሙ በጥርስዎ ላይ እንደገና ሲሚንቶ ሊያደርገው ይችላል ፡፡
3. የአካባቢውን ንፅህና ለመጠበቅ እና ከጥርስ ውስጥ ማንኛውንም የምግብ ቆሻሻ ለማስወገድ በጨው ውሃ ያርቁ። በአንድ ኩባያ ሙቅ ውሃ ውስጥ 1/2 የሻይ ማንኪያ ጨው ይቀላቅሉ። ለጥቂት ሰከንዶች Gargle። ይህ የተጋለጡትን ጥርስዎን ሊጎዱ የሚችሉ ባክቴሪያዎችን ለመግደል ይረዳል ፡፡
4. በጥርስ ንፅህና አጠባበቅዎ ጥርስን ይንከባከቡ. መሙላቱ የወጣበትን ቦታ በጣም በቀስታ ይቦርሹ ፡፡
5. በተጋለጠው ጥርስ አካባቢ ማኘክን ያስወግዱ ፡፡
6. የተጋለጡትን ጥርስ ለመከላከል የጥርስ ሰም ወይም ጊዜያዊ የመሙያ ቁሳቁስ በመስመር ላይ ይገኛል ፡፡ በጥርስ ሀኪምዎ ላይ የጥገና ሥራውን እስኪያስተካክሉ ድረስ ይህ ጊዜያዊ መፍትሄ ብቻ ነው ፡፡

የጥርስ ሀኪምዎ እርስዎን ማየት ካልቻለ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?

በአጠቃላይ የጥርስ ሀኪም የ 40 ዓመት ልምድ ያካበቱት ዲኤንኤስ “አብዛኛውን ጊዜ የጥርስ ሕክምና ቢሮ በጊዜው ለማየት እርስዎን የተቻለውን ሁሉ ያደርጋል” ብለዋል ፡፡

ግን የጥርስ ሀኪም ቶሎ ሊያይዎት ካልቻለስ?

“በዚያ ሁኔታ አዲስ የጥርስ ሀኪም ማግኘት አለብዎት” በማለት ሮዝቻል ተናግረዋል ፡፡

የጥርስ ሀኪምዎ ሊያይዎት የሚችለው በጥቂት ቀናት ውስጥ ብቻ ከሆነ እስከ ቀጠሮዎ ድረስ ምን ማድረግ እንዳለባቸው የተወሰኑ ምክሮች እና አስተያየቶች ሳይኖሯቸው አይቀርም ፡፡

የጤና ሐኪም ፍለጋ ከሌለዎት የጤና ጣቢያ FindCare መሣሪያ በአከባቢዎ ውስጥ አማራጮችን ሊሰጥ ይችላል ፡፡

ህመም ቢሰማዎት ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?

የጥርስ ሀኪምዎን ለማየት አንድ ወይም ሁለት ቀን መጠበቅ ካለብዎት እና ህመም ላይ ከሆኑ የሚከተሉትን ይመልከቱ-

• ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ እንደ አይቢዩፕሮፌን ያለ ቆጣቢ ያልሆነ እስቴሮይዳል ፀረ-ብግነት መድሃኒት (NSAID) ይውሰዱ ፡፡
• በተጋለጠው ጥርስ እና በድድ ላይ የሾላ ዘይትን ይጠቀሙ ወይም ሙሉውን ክሎዝ ይጠቀሙ ፡፡ የጥንቆላ ዘይት በመስመር ላይ ወይም በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ ፡፡
• ህመምን እና እብጠትን ለማስታገስ በአንድ ጊዜ ለ 15 ደቂቃ ያህል ቀዝቃዛ መጭመቂያ ወይም የበረዶ ማስቀመጫ ይጠቀሙ ፡፡
• ጥርስን እና ድድን ለጊዜው ለማደንዘዝ እንደ አንበሶል ወይም ኦራጄል ያሉ ወቅታዊ የአካል ማደንዘዣ ወኪል ይተግብሩ። የተወሰኑትን በመስመር ላይ ይያዙ።

ልቅ የሆነ ሙሌት ውስብስብ ነገሮችን ያስከትላል?

መሙላት በጥቂት ቀናት ውስጥ ካልተተካ ባልተጠበቀ ጥርስ ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡

ተህዋሲያን እና የምግብ ቅንጣቶች ባዶ ቦታ ላይ ተጣብቀው መበስበስ ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም የጠፋው መሙላት ከጠንካራው የውጨኛው ሽፋን በታች ሁለተኛው የጥርስ ንጣፍ ጥርስን ሊያጋልጥ ይችላል ፡፡ ዴንቲን ከአሞል ለስላሳ እና ለመበስበስ የተጋለጠ ነው ፡፡ የተጋለጠው ዲንቲን እንዲሁ በጣም ስሜታዊ ሊሆን ይችላል ፡፡

ተጨማሪ የጥርስ መበስበስ ወይም ጥርሱ ላይ የሚደርሰው ጉዳት እንደ ዘውድ ፣ የስር ቦይ ወይም ማውጣት የመሳሰሉ ሰፋ ያሉ የጥገና ሥራዎች ያስፈልጉ ይሆናል ፡፡ ለዚያም ነው መሙላቱን በፍጥነት መተካት የሚችሉት ፣ የተሻለው።

ለመተካት መሙላት መክፈል ያስፈልግዎታል?

በቅርቡ የመጀመሪያውን መሙላት ካገኙ የጥርስ ሀኪሙ ለተተኪው መሙላት ቅናሽ ሊሰጥዎ ይችላል ፡፡

የጥርስ ሀኪሙ መሙላትዎ የቅርብ ጊዜ መሆኑን ከነገሩ የጥርስ ሀኪሙ ወይም የንግድ ስራ አስኪያጁ ለጥሩነት አንዳንድ ማስተካከያዎችን ያደርጉ ይሆናል ሲል ሮዝችል ገል explainedል ፡፡

“ግን በዚህ ድርድር ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ የሚችሉ የማሳመኛ ሁኔታዎች ሊኖሩ ይችላሉ” ሲል ሮዝችል አክሏል ከሌሎች ምክንያቶች በተጨማሪ መወሰን አለበት

• በትክክል መሙላቱ ስንት ዓመት ነው
• በመጀመሪያ ዘውድ ይመከራል ቢባልም ታካሚው አነስተኛ ዋጋ ያለው (እና ደካማ) መሙላት መረጠ
• እንደ አደጋ ወይም ጉዳት በአሰቃቂ ሁኔታ መሙላቱ ከተለቀቀ

የተቀነሰ መጠን ካላገኙ ምትክ መሙላቱ ልክ እንደ አዲስ መሙላት ተመሳሳይ ዋጋ ያስከፍላል ፡፡ ከበስተጀርባ ያለው ዲንቲን ወይም ፐልፕ የተበላሸ ወይም የመበስበስ ችግር ካለበት እንደ ሥር ቦይ ወይም ዘውድ ያሉ ተጨማሪ የጥርስ ህክምና ሂደቶች ያስፈልጉ ይሆናል።

ተተኪው በኢንሹራንስ ይሸፈናል?

የጥርስ መድን ዕቅዶች በጣም የተለያዩ ናቸው ፡፡ በአጠቃላይ አብዛኛዎቹ ዕቅዶች የመሙላትን ወጪ በከፊል ወይም በሙሉ ይሸፍናሉ ፡፡ ይህ በቅርብ ጊዜ ካልተከናወነ መሙላትን መተካትን ያጠቃልላል ፡፡

አንዳንድ ዕቅዶች የጥበቃ ጊዜዎች እና ተቀናሾች አላቸው። ስለ ሽፋን እና ስለማንኛውም ኪስ ወጪዎች ከእቅድዎ ጋር አስቀድመው መመርመር ይሻላል።

መሙላት አብዛኛውን ጊዜ ለምን ያህል ጊዜ ነው የሚቆየው?

የመሙላቱ ጊዜ የሚወሰነው በተጠቀሙባቸው ቁሳቁሶች እና በግል የጥርስ ንፅህናዎ ላይ ነው ፡፡

ጥርስዎን እና ድድዎን በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ ትጉ ከሆኑ እና ለጥርስ ሀኪምዎ ለምርመራ አዘውትረው የሚያዩ ከሆነ መሙላትዎ ረዘም ላለ ጊዜ ሊቆይ ይችላል ፡፡

የመሙላቱ የሕይወት ዘመን እንዲሁ በመጠን እና በአቋሙ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ብለዋል ሮትስቪል ፡፡

“የመሙያ ቁሳቁሶች ልክ እንደ ሁሉም የመዋቅር ቁሳቁሶች ጥንካሬ አላቸው ፡፡ ይህ በተለይ መሙላቱ ትልቅ እና ከፍተኛ ተግባራዊ (ማኘክ) የጭንቀት ጫና እንዲወስዱ የሚጠበቅ ከሆነ ወይም በአቀባዊ ጥርስን ለማራዘም የሚያገለግል ነው ፡፡ ”

ለተወሰኑ የመሙያ ቁሳቁሶች አጠቃላይ አጠቃላይ የጊዜ ሰሌዳዎች እነሆ

• የአልማጋም ሙላዎች ከ 5 እስከ 25 ዓመታት
• የተቀናበሩ ሙላዎች-ከ 5 እስከ 15 ዓመታት
• የወርቅ ሙላዎች-ከ 15 እስከ 30 ዓመታት

አንድ ሙሌት እንዳይለቀቅ እንዴት መከላከል ይችላሉ?

አንድ ሙሌት እንዳይለቀቅ ለመከላከል ዋናው ነገር ንፅህናን በመለማመድ እና መደበኛ የጥርስ ምርመራ ማድረግ ነው ፡፡ ለአፍ ጤናማ ንፅህና አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ-

• ጥርስዎን በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ በፍሎራይድ የጥርስ ሳሙና ይቦርሹ።
• በየቀኑ ጥርስዎን ይንሸራተቱ ፡፡
• የጥርስ ብሩሽዎን በየ 3 እስከ 4 ወሩ ይተኩ ፡፡
• ባክቴሪያዎችን ለማስወገድ ምላስዎን ይቦርሹ እና ትንፋሽን ያድሱ ፡፡
• ለጽዳት እና ለምርመራ የጥርስ ሀኪምዎን በየጊዜው ይመልከቱ ፡፡

በየ 6 ወሩ አንድ ጊዜ ምርመራዎችን ማካሄድ መሙላቱ ከመፈታቱ በፊት ወይም ሌሎች ችግሮች ከመከሰቱ በፊት ቀደም ብሎ ማንኛውንም ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ለመያዝ ይረዳል ፡፡ የጥርስ ሀኪሙ መሙላቱ ከመጥፋቱ በፊት መሙላትዎ እንደለበሰ እና ምትክ እንደሚያስፈልገው ለመለየት ይችላል ፡፡

መሙላትዎን ለመጠበቅ የሚረዱ ሌሎች የመከላከያ እርምጃዎች እነዚህን ምክሮች ያካትታሉ-

• ጥርስዎን ከመፍጨት ይቆጠቡ ፡፡ ይህ ጉዳይ ከሆነ በተለይ በሚተኙበት ጊዜ ጥርስዎን ካፈጩ መድኃኒቶች አሉ ፡፡ አንዳንድ አማራጮች የአፍ መከላከያ ወይም መሰንጠቂያ መልበስን ያካትታሉ ፡፡
• እንደ በረዶ ያሉ ከባድ ነገሮችን ከማኘክ ይቆጠቡ ፡፡
• እንደ አጭር ቁርጥራጭ ፣ ጠንካራ ከረሜላ ወይም የተጠበሰ ሻንጣ ያሉ ጠንካራ ምግቦችን በሚመገቡበት ጊዜ ይጠንቀቁ ፡፡
• ጥርስዎን ላለማጥፋት ይሞክሩ ፡፡
• ተለጣፊ ፣ ጣፋጭ በሆኑ ምግቦች በቀላሉ ይሂዱ ፡፡ እነዚህ ከጥርሶችዎ ጋር ሊጣበቁ ፣ መሙላትዎን ሊያራግፉ እና የጥርስ መበስበስ አደጋን ሊጨምሩ ይችላሉ ፡፡
• የመሙያ ቦታው ለሙቀት ወይም ለቅዝቃዛነት የሚዳርግ ወይም መጎዳት ከጀመረ የጥርስ ሀኪምዎን ይመልከቱ ፡፡

የመጨረሻው መስመር

በጥሩ የጥርስ ንፅህና ፣ መሙላቱ ረዘም ላለ ጊዜ ሊቆይ ይችላል - ግን ለዘላለም አይደለም ፡፡

መሙላቱ ከወደቀ በተቻለ ፍጥነት የጥርስ ሀኪምዎን ያግኙ ፡፡ መሙላት እስኪተካ ድረስ ረዘም ላለ ጊዜ መጠበቁ የጥርስ መበስበስ እና ተጨማሪ ችግሮች ያስከትላል ፡፡

የጥርስ ሀኪምዎን እስኪያዩ ድረስ አካባቢውን በንጽህና ይጠብቁ እና በተጎዳው አካባቢ ላይ መብላትን ወይም ማኘክን ለመገደብ ይሞክሩ ፡፡

የመተኪያ ሙሌት ልክ እንደ መጀመሪያው መሙላት ተመሳሳይ ነው ፡፡ ምን እንደሚሸፍኑ እና ከኪስ ውጭ ስለሚወጡ ወጪዎች የጥርስ መድን ዕቅድዎን ያረጋግጡ ፡፡