ለምን እናነፋለን?

ይዘት

• በማስነጠስ ጊዜ ምን ይሆናል?
• ስለ ማስነጠስ የተለመዱ ጥያቄዎች
• በማስነጠስ ጊዜ ለምን ዓይናችንን እንዘጋለን?
• በምንታመምበት ጊዜ ለምን እናነፋለን?
• አለርጂ ሲያጋጥመን ለምን እናነፋለን?
• ፀሀይን ስንመለከት ለምን እናነፋለን?
• አንዳንድ ሰዎች ለምን ብዙ ጊዜ ያስነጥሳሉ?
• ኦርጋዜስ ማስነጠስ ሊያስከትል ይችላል?
• ማስነጠስ መቼ ችግር ነው?
• ተይዞ መውሰድ

አጠቃላይ እይታ

ማስነጠስ ሰውነትዎ አፍንጫውን ለማፅዳት የሚጠቀምበት ዘዴ ነው ፡፡ እንደ ቆሻሻ ፣ የአበባ ዱቄት ፣ ጭስ ወይም አቧራ ያሉ የውጭ ነገሮች በአፍንጫው ወደ አፍንጫው ውስጥ ሲገቡ አፍንጫው ሊበሳጭ ወይም ሊኮረኩር ይችላል ፡፡ ይህ በሚሆንበት ጊዜ ሰውነትዎ አፍንጫውን ለማፅዳት ማድረግ ያለበትን ያደርጋል - ማስነጠስ ያስከትላል ፡፡ ማስነጠስ ሰውነትዎን ከሚወሩ ባክቴሪያዎች እና ትሎች ለመከላከል ከሚያስችሉት የመጀመሪያ መከላከያዎ አንዱ ነው ፡፡

በማስነጠስ ጊዜ ምን ይሆናል?

አንድ የውጭ ቅንጣት ወደ አፍንጫዎ ሲገባ በአፍንጫዎ መተላለፊያ መስመር ላይ ከሚገኙት ጥቃቅን ፀጉሮች እና ጥቃቅን ቆዳዎች ጋር መስተጋብር ሊፈጥር ይችላል ፡፡ እነዚህ ቅንጣቶችና ብክለቶች ከጭስ ፣ ከብክለት እና ከሽቶ እስከ ባክቴሪያ ፣ ሻጋታ እና ዴንደር ይለያያሉ ፡፡

በአፍንጫዎ ውስጥ ያለው ለስላሳ ሽፋን የውጭ ነገር የመጀመሪያ ቅሌት ሲያጋጥመው ወደ አንጎልዎ የኤሌክትሪክ ምልክት ይልካል ፡፡ ይህ ምልክት አፍንጫው ራሱን ማጥራት እንዳለበት ለአእምሮዎ ይነግርዎታል ፡፡ አንጎል ለሰውነትዎ የማስነጠስ ጊዜ መሆኑን ምልክት ይሰጣል ፣ እናም ሰውነትዎ ለሚመጣው ቅነሳ ራሱን በማዘጋጀት ምላሽ ይሰጣል ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ዐይኖች በግዳጅ ይዘጋሉ ፣ ምላሱ ወደ አፉ ጣራ ይንቀሳቀሳል ፣ እና ጡንቻዎች ለማስነጠስ ይጠነክራሉ ፡፡ ይህ ሁሉ የሚሆነው በጥቂት ሰከንዶች ውስጥ ነው ፡፡

ማስነጠስ (ማጠንከሪያ) ተብሎ የሚጠራው በሚያስደንቅ ኃይል ውሃ ፣ ንፋጭ እና አየር ከአፍንጫዎ ያስገድዳል ፡፡ ማስነጠሱ እንደ ጉንፋን ያሉ በሽታዎችን ሊያስተላልፉ የሚችሉ ብዙ ረቂቅ ተሕዋስያንን ይዞ ሊሄድ ይችላል።

ማስነጠሶች በሰውነት ውስጥ ሌላ አስፈላጊ ሚናም አላቸው ፡፡ እ.ኤ.አ. በ 2012 ከፔንሲልቬንያ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች ማስነጠስ የአፍንጫን “ዳግም ማስጀመር” ተፈጥሯዊ መንገድ መሆኑን ተገንዝበዋል ፡፡ ጥናቱ እንዳመለከተው በአፍንጫው ውስጥ ያለውን ህብረ ህዋስ የሚይዙት ሲሊያ ፣ በማስነጠስ እንደገና ይነሳሉ ፡፡ በሌላ አገላለጽ ፣ ማስነጠስ መላውን የአፍንጫ አካባቢ እንደገና ያስጀምረዋል። ከዚህም በላይ ተመራማሪዎቹ ማስነጠስ እንደ sinusitis ባሉ ሥር የሰደደ የአፍንጫ ችግር ባለባቸው ሰዎች ላይ ማስነጠስ ተመሳሳይ “ዳግም ማስጀመር” ውጤት እንደሌለው ተገንዝበዋል ፡፡ እነዛን ህዋሳት እንዴት መልሰው እንዴት እንደሚሠሩ ማወቅ እነዚህን ቀጣይ ጉዳዮች ለማከም ሊረዳ ይችላል ፡፡

ስለ ማስነጠስ የተለመዱ ጥያቄዎች

የውጭ ንጥረነገሮች በአፍንጫችን ስንገባ ሁሉም ማስነጠሶች አይከሰቱም ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ፣ ​​ባልተለመዱ ጊዜያት ለሽንፍጥ ተጽዕኖ እራሳችንን እናገኛለን ፡፡

በማስነጠስ ጊዜ ለምን ዓይናችንን እንዘጋለን?

ዓይኖችዎን መዝጋት ሰውነትዎ በሚያስነጥስዎ እያንዳንዱ ጊዜ ያለው ተፈጥሯዊ ሪልፕሌክስ ነው ፡፡ የጋራ ፍቅር ቢሆንም ፣ በሚያስነጥሱበት ጊዜ ዓይኖችዎን ክፍት አድርገው መተው ዓይኖችዎ ከጭንቅላትዎ እንዲወጡ አያደርግም ፡፡

በምንታመምበት ጊዜ ለምን እናነፋለን?

ልክ አንድ ሰው የውጭ አካል ወደ ሰውነት ሲገባ ቤትን ለማፅዳት እንደሚሞክር ሁሉ እኛም በምንታመምበት ጊዜ ነገሮችን ለማስወገድ ይሞክራል ፡፡ አለርጂዎች ፣ ጉንፋን ፣ የጋራ ጉንፋን - ሁሉም የአፍንጫ ፍሳሽ ወይም የ sinus ፍሳሽ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ በሚኖሩበት ጊዜ ሰውነት ፈሳሾቹን ለማስወገድ ስለሚሰራ ብዙ ጊዜ በማስነጠስ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፡፡

አለርጂ ሲያጋጥመን ለምን እናነፋለን?

በሚጸዳበት ጊዜ የተቀቀለው አቧራ ማንንም ሰው ያስነጥስ ይሆናል ፡፡ ነገር ግን ለአቧራ አለርጂ ካለብዎ አቧራ ምን ያህል በተደጋጋሚ እንደሚገናኙ ምክንያት በሚያፀዱበት ጊዜ ብዙ ጊዜ በማስነጠስ እራስዎን ማግኘት ይችላሉ ፡፡

ለአበባ ብናኝ ፣ ለብክለት ፣ ለዴንደር ፣ ለሻጋታ እና ለሌሎች አለርጂዎች ተመሳሳይ ነው ፡፡ እነዚህ ንጥረ ነገሮች ወደ ሰውነት ሲገቡ ሰውነት ወራሪውን አለርጂን ለማጥቃት ሂስታሚን በመልቀቅ ምላሽ ይሰጣል ፡፡ ሂስታሚን የአለርጂ ምላሽን ያስከትላል ፣ ምልክቶቹም ማስነጠስ ፣ የአፍንጫ ፍሳሽ ፣ ማሳል እና የአፍንጫ ፍሰትን ያካትታሉ ፡፡

ፀሀይን ስንመለከት ለምን እናነፋለን?

ወደ ቀኑ ደማቅ ፀሐይ ወጥተው ወደ ማስነጠስ ቅርብ ከሆኑ ፣ እርስዎ ብቻ አይደሉም ፡፡ በዚህ መሠረት ደማቅ ብርሃን ሲመለከት የማሽተት ዝንባሌ እስከ አንድ ሦስተኛ የሚሆነውን የሕብረተሰብ ክፍል ይነካል ፡፡ ይህ ክስተት ፎቲክ ስኒዝ ሪልፕሌክስ ወይም የፀሐይ ስኒዝ ሪልፕሌክስ በመባል ይታወቃል ፡፡

አንዳንድ ሰዎች ለምን ብዙ ጊዜ ያስነጥሳሉ?

ተመራማሪዎች አንዳንድ ሰዎች ለምን ብዙ ጊዜ እንደሚያነጥሱ እርግጠኛ አይደሉም። ማስነጠስዎ አንድ ጊዜ ብቻ እንደሚያስነጥሰው ሰው ጠንካራ አለመሆኑ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ምናልባት ምናልባት በአለርጂ ምክንያት ቀጣይ ወይም የማያቋርጥ የአፍንጫ መነቃቃት ወይም እብጠት እንዳለብዎ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡

ኦርጋዜስ ማስነጠስ ሊያስከትል ይችላል?

በእርግጥም ይቻላል ፡፡ አንዳንድ ሰዎች የወሲብ ሀሳቦች ሲኖሩ ወይም ወሲባዊ ስሜት በሚፈጥሩበት ጊዜ ማስነጠስ እንዳለባቸው ደርሰውበታል ፡፡ ሁለቱ ነገሮች እንዴት እንደሚገናኙ ግልጽ አይደለም.

ማስነጠስ መቼ ችግር ነው?

በተለይም በየአለርጂው ወቅት ሁሉ በቲሹዎች ሳጥን ውስጥ ሲሮጡ ማስነጠስ ያስቸግራል ፡፡ ሆኖም ማስነጠስ አልፎ አልፎ ለከባድ ችግር ምልክት አይደለም ፡፡

የተወሰኑ ሁኔታ ያላቸው አንዳንድ ሰዎች ከመጠን በላይ ካስነጠሱ ተጨማሪ ምልክቶች ወይም ችግሮች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ብዙ ጊዜ የአፍንጫ ደም የሚፈስባቸው ሰዎች በማስነጠስ የበለጠ የደም መፍሰስ ክፍሎች ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡ ራስ ምታት በሚኖርበት ጊዜ ማስነጠስ ከተከሰተ ማይግሬን ያለባቸው ሰዎች ተጨማሪ ምቾት ሊሰማቸው ይችላል ፡፡

እያንዳንዱ ሰው በአካባቢያቸው ካሉ ሰዎች ጋር ተመሳሳይ ለውጫዊ ማነቃቂያዎች ወይም ለአለርጂዎች ምላሽ አይሰጥም ፡፡ በሣር መስክ ውስጥ ከተራመዱ ወይም ከአበቦች እቅፍ ውስጥ ጥልቅ ትንፋሽ ከወሰዱ በኋላ ካላነጠሱ አይጨነቁ ፡፡ የአንዳንድ ሰዎች የአፍንጫ ምንባቦች እንዲሁ ስሜታዊ አይደሉም ፡፡

ብዙ ጊዜ ማስነጠስ ከጀመሩ እና ምንም ግልጽ የሆነ ምክንያት መለየት ካልቻሉ ዶክተርዎን ለማየት ቀጠሮ ይያዙ ፡፡ ጥቂት ማስነጠሶች ምንም የሚያስጨንቅ ነገርን የሚያመለክቱ ባይሆኑም ፣ ስለ አዲሶቹ ምልክቶችዎ ማውራት እና በተደጋጋሚ በማስነጠስ ከመሠቃየት ይልቅ መሠረታዊ ጉዳይ መፈለግ የተሻለ ነው ፡፡

ተይዞ መውሰድ

እምብዛም ባያስነጥሱም ይሁን ብዙ ጊዜ ወደ ቲሹዎች እየደረሱም ቢሆን ትክክለኛውን የማስነጠስ ንፅህና መጠቀሙ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በእያንዳንዱ በማስነጠስ የሚያባርሩት ውሃ እና ንፋጭ በሽታ በሽታዎችን የሚያሰራጩ ረቂቅ ተህዋሲያን እና ባክቴሪያዎችን ሊይዝ ይችላል ፡፡

ማስነጠስ ካለብዎ አፍንጫዎን እና አፍዎን በቲሹ ይሸፍኑ ፡፡ ቲሹ በፍጥነት መያዝ ካልቻሉ እጅዎን ሳይሆን ወደ ላይኛው እጀታዎ ውስጥ ይንጠቁጡ ፡፡ ከዚያ ሌላ ገጽ ከመንካትዎ በፊት እጅዎን በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ ፡፡ ይህ ተህዋሲያን እና በሽታ ስርጭትን ለማስቆም ይረዳል።